如果只能推荐一款耳机，你会推荐哪款呢？
我知道，这名字听起来有点拗口，但你但凡试过一次，就会明白为什么它能在我心里拔得头筹。这玩意儿，简直就是把“省心”和“好听”这两个词给实体化了。
先说最重要的——降噪。索尼在降噪这块儿，真的是没得说，就像是你一个人独享了一个安静的空间，就算你身处人山人海的地铁里，或者旁边有个装修队在施工，它都能把外界的嘈杂声吞得干干净净。我第一次戴上它，在办公室里，旁边同事打电话我都听不见了，当时那感觉，真的像是拥有了某种超能力。而且它的降噪算法很聪明，不像有些耳机，降噪开大了反而会让你觉得耳膜受压，XM5 就很舒服，自然，你甚至会忘了它在工作。
再说音质。降噪做得好，不代表牺牲音质，XM5 恰恰相反。它调音很有索尼的风格，低音浑厚有力但不轰头，中频清晰饱满，人声就像是在你耳边轻语，高频延展性也好，细节都能听得出来。我平时听歌很杂，摇滚、流行、爵士、古典都来者不拒，XM5 都能hold住，而且听起来都很舒服，不会有那种“轰隆隆”或者“刺耳”的感觉。它支持 LDAC 高解析度音频传输，如果你手机也支持，那音质提升那是肉眼可见的。
然后是佩戴舒适度。这玩意儿戴久了也不会觉得累。它的头梁和耳罩都用了很柔软的材质，包裹性也很好，就像是两团云朵轻轻地托着你的耳朵。我之前有戴过一些耳机，戴久了耳朵会疼，太阳穴也会有压迫感，XM5 就完全没有这个问题，我有时候会戴着它工作一整天，甚至睡午觉都戴着，醒来也没啥不适。
还有一些小细节，也挺加分的。比如它的蓝牙连接非常稳定，很少出现断连的情况。它支持多设备连接，你可以同时连手机和电脑，切换起来也很方便，不用每次都重新配对。还有一个我很喜欢的功能是它的智能对话模式，你一开口说话，它就会自动暂停音乐并降低降噪，让你能直接和别人对话，不用摘耳机，这个在需要临时交流的时候特别方便。
当然，它也不是完美无缺。价格嘛，确实不算便宜，算是个高端产品了。而且，有些人可能会觉得它的外观设计相对比较低调，不够个性化。但综合来看，它的优点远远盖过了这些小小的不足。
所以，如果只能选一款，我还是会毫不犹豫地推荐索尼 WH1000XM5。它能把“安静”、“好听”、“舒服”这几件事都做得非常出色，让你在享受音乐的同时，也能拥有一个属于自己的安静空间，这在我看来，就是一款耳机最核心的价值所在了。
网友意见
多谢邀请， 却之不恭。俺不是大佬， 不到一百万知友（760多K），才升10级。
如果是 TWS， 无疑是 SAMSUNG GALAXY BUDS/BUDS+。
如果是头戴式的耳机， 2020-2021 俺推荐 JBL LIVE650BTNC。插线的时候， JBL LIVE650BTNC 就变回传统耳机了。 就不存在延时和“有损”了。
如果要兼顾音质+首饰+逼格以及彰显社会地位或者送礼给女友， 那无疑是 AirPod Pro.
俺没啥文化， 大伙都知道， 初中毕业。70多万知友私下问俺怎么选音响和/或耳机的网友海了去。俺尽量一一个别回复， 但不太可能全部回应。这里希望可以帮各位当个参考，内容可能很散，敬请海涵。
俺在过去的几年推荐了不少东西。不少在 2021 还是可以继续适用。俺极少推荐坑爹坑妈的坑货。 贴吧网友骂俺也只是针对俺文化水平太低， 以及推荐的东西太便宜太省钱。 极少有人揭发俺推荐坑货的。 因此， 俺还是蛮欣慰的。长期关注俺的知友亦了解， 俺私下的答复不会有太大的差别， 不会背后另搞一套。
俺只推荐 1 款耳机。虽然有点单薄。
JBL LIVE650BTNC ￥729 人民币，还有分期付款 + 12期内免息
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JBL LIVE650BTNC 值得一买， 之前/目前 749 特价。腰斩折扣还在。上次错过的， 不妨刷一下看看。
** 备注： 这个耳机俺一吆喝就断货，白色似已断货， 您如果没赶上就等双 11 吧
插线的时候， JBL LIVE650BTNC 就变回传统耳机了。 就不存在延时和“有损”了。
JBL LIVE650BTNC 耳机是 Dr. Sean Olive 首肯的， 比较哈曼的耳机。俺弄了一个给自己，当然用的是私房钱从 BESTBUY CANADA 买。京东也有， 不过价格平时有点离谱。
特价来了就下手。如果您不急， 那就等等。等等。
哈曼的 AKG K361BT 也是可以听的， 如果不嫌贵， 不妨收藏一个
如果您刚好缺一个耳机， 同时又不缺钱。 那么大促销期间可以考虑剁手 JBL LIVE650BTNC。 这个耳机应该还没有假货，可以放心买。JBL LIVE650BTNC这个耳机基本不需要 EQ ，音质也很哈曼，是个不太引人注目的耳机。俺听歌经常用这个耳机。有啥需要讨论的，例如您希望把它 EQ 到 HD800S， 也不妨私信交流。
如果价钱合适的话，不用持币观望了。以免过后扼腕唏嘘。买买买。
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如果为了考四六级， 不需要那么贵的耳机。
俺以前也回答过， 石英锁相直接数字调谐的收音机自身配送的耳机就够了。
俺知道大家都有钱。但是，俺英语听力永远是满分或者接近满分， 靠的不是发烧耳机。
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上面是头戴的， 下面是 TWS
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三星 六一儿童节开始有特价.. 599 的特价。赶紧刷一下看看特价还在不在？三星 Galaxy Buds+真无线蓝牙入耳式耳机. 别错过了才开始扼腕唏嘘。
俺屡次强调， 只要是俺尬推的很快就会脱销，要下手请赶快。
*** 俺尽量刷出最低价， 如果您看到的不是 599 特价， 请耐心等等， 再等等
三星自营店的货， 买得放心。
头戴式的普通耳机，大家都知道俺推荐的是那款耳机。
蓝牙已经在开头介绍了。普通的耳机飞利浦 SHP9500 俺也吆喝很久了。 9500 可以加 APTX 蓝牙接收器。
****** 备注： 目前下单的优惠价（折上折）以后只要 300 元人民币出头，没有 400多人民币那么吓人
Notes:9500 TO HD580 Equaliser: Generic No measurement Filter 0: ON PK Fc 1000,0 Hz Gain 0,0 dB Q 1,00 Filter 1: ON PK Fc 1600,0 Hz Gain -6,0 dB Q 1,00 Filter 2: ON PK Fc 2000,0 Hz Gain -2,0 dB Q 1,00 Filter 3: ON PK Fc 2500,0 Hz Gain 11,0 dB Q 1,00 Filter 4: ON PK Fc 3000,0 Hz Gain 3,0 dB Q 1,00 Filter 5: ON PK Fc 4000,0 Hz Gain -3,0 dB Q 1,00 Filter 6: ON PK Fc 5000,0 Hz Gain -18,0 dB Q 1,00 Filter 7: ON PK Fc 6000,0 Hz Gain 1,0 dB Q 1,00 Filter 8: ON PK Fc 8000,0 Hz Gain 1,0 dB Q 1,00 Filter 9: ON PK Fc 9000,0 Hz Gain -3,0 dB Q 1,00 Filter 10: ON PK Fc 11000,0 Hz Gain -12,0 dB Q 2,00 Filter 11: ON PK Fc 600,0 Hz Gain -1,0 dB Q 1,00 Filter 12: ON PK Fc 100,0 Hz Gain -0,0 dB Q 1,00 Filter 13: ON PK Fc 60,0 Hz Gain -2,0 dB Q 1,00 Filter 14: ON PK Fc 30,0 Hz Gain -3,0 dB Q 1,00 Filter 15: OFF
Notes:9500 TO H/K WITH HUMAN-EAR Equaliser: Generic No measurement Filter 0: ON PK Fc 25,0 Hz Gain 5,0 dB Q 0,50 Filter 0: ON PK Fc 33,0 Hz Gain 3,0 dB Q 0,50 Filter 0: ON PK Fc 40,0 Hz Gain +0,5 dB Q 0,50 Filter 2: ON PK Fc 60,0 Hz Gain -1,0 dB Q 1,00 Filter 4: ON PK Fc 76,0 Hz Gain -0,5 dB Q 1,00 Filter 6: ON PK Fc 90,0 Hz Gain -1,5 dB Q 2,00 Filter 8: ON PK Fc 120,0 Hz Gain -1,0 dB Q 2,00 Filter 8: ON PK Fc 160,0 Hz Gain -1,5 dB Q 2,00 Filter 12: ON PK Fc 255,0 Hz Gain -1,5 dB Q 1,00 Filter 12: ON PK Fc 880,0 Hz Gain -0,5 dB Q 3,00 Filter 16: ON PK Fc 1300,0 Hz Gain -1,5 dB Q 3,00 Filter 18: ON PK Fc 2000,0 Hz Gain +1,9 dB Q 3,00 Filter 18: ON PK Fc 2400,0 Hz Gain +1,1 dB Q 3,00 Filter 20: ON PK Fc 2673,0 Hz Gain +3,2 dB Q 3,00 Filter 18: ON PK Fc 2800,0 Hz Gain -5,0 dB Q 5,00 Filter 22: ON PK Fc 3000,0 Hz Gain 1,0 dB Q 3,00 Filter 22: ON PK Fc 3300,0 Hz Gain -3,0 dB Q 5,00 Filter 24: ON PK Fc 3450,0 Hz Gain 3,0 dB Q 3,00 Filter 27: ON PK Fc 4000,0 Hz Gain -2,5 dB Q 7,00 Filter 27: ON PK Fc 4285,0 Hz Gain -2,0 dB Q 7,00 Filter 29: ON PK Fc 4790,0 Hz Gain -6,0 dB Q 5,00 Filter 29: ON PK Fc 4940,0 Hz Gain +1,5 dB Q 7,00 Filter 30: ON PK Fc 5400,0 Hz Gain -6,0 dB Q 3,00 Filter 49: ON PK Fc 6100,0 Hz Gain -3,5 dB Q 3,00 Filter 49: ON PK Fc 6560,0 Hz Gain -1,7 dB Q 7,00 Filter 49: ON PK Fc 6980,0 Hz Gain +2,0 dB Q 5,00 Filter 50: ON PK Fc 7200,0 Hz Gain +1,0 dB Q 7,00 Filter 50: ON PK Fc 7630,0 Hz Gain -4,0 dB Q 9,00 Filter 50: ON PK Fc 7860,0 Hz Gain -0,5 dB Q 11,00 Filter 52: ON PK Fc 8500,0 Hz Gain +3,5 dB Q 7,00 Filter 56: ON PK Fc 9845,0 Hz Gain -0,1 dB Q 3,00 Filter 61: ON PK Fc 13300,0 Hz Gain -4,0 dB Q 5,00 Filter 62: ON PK Fc 11500,0 Hz Gain +3,0 dB Q 3,00
俺尬吹蓝牙耳机至少已经有两年了， 很高兴看到蓝牙耳机的爆发式增长。
附录
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***** 备注： 这个很黄的耳机经过俺尬吹以后卖断货了, 2021 只能买 + 版本了
以前俺有回答过很多类似的提问。
如果音质是您下决定的第一要素，又希望追追 TWS，Samsung Galaxy Buds （新版本带主动降噪会贵很多）无疑是可以推荐的。 Samsung Galaxy Buds 在祖国市场上现在应该 4百多人民币的价钱 （促销），不打折应该压在 600 人民币线下。三星 Samsung Galaxy Buds 是个好东西。DR SEAN OLIVE 也是这样看的，还有美国著名的 Cumsumer Reports。
如果您的目标是音质， 又希望相对保值，也许三星 Samsung Galaxy Buds 是不二之选。尽管它不带主动降噪， 佩戴妥善的时候被动降噪的效果也是相对令人满意的。基本上俺也只会掏钱给自己买这个耳机： 三星 Samsung Galaxy Buds。过去的双11 / 双12还有499 的特价， 应该也算是公道。
如果您不喜欢自己折腾 EQ，三星 Samsung Galaxy Buds 这个耳机就算是留作参考也是值得的。 别浪费您的咨询费来让俺回答已经公开回答的问题， 俺的付费咨询不便宜。 买这个不会错， 如果您负担得起的话。就象手机一样， 天下那么多 iphone 杀手手机， 选得头昏目眩的。 干脆就买个 iphone 一了百了。
TWS 耳机也是同样的道理， 全世界或者说全美国的 TWS 耳机里面， DR SEAN OLIVE 和美国著名的 Cumsumer Reports 都同意三星 Samsung Galaxy Buds 这个耳机音质最好 。
您还犹豫啥呢？ 如果您要的是音质。
对于烧友来说， ER4 的零头都能买这个耳机。 传统的 ER4 还没有蓝牙。这是个脚趾头思考都能决定的问题。在俺看来 三星 Samsung Galaxy Buds 是参考级的。 还不到 100 刀， 便宜得离谱。
别忘记， 俺一个 Brüel & Kjær 的 Pistonphone 就 1000 刀。再次强调，如果您打算付费咨询俺这个问题， 敬请省下您的咨询费， 俺的回答是不变的。 留着咨询费买个三星Samsung Galaxy Buds 好了。俺的咨询费是 2000 人民币每次，不开玩笑，是真的。
三星 Samsung Galaxy Buds 听感就记录在下面，
有兴趣的不妨参考。
很黄的耳机经过俺尬吹以后卖断货了， 而且价格比 GALAXY BUDS+ 的价钱还高
“听感：播放 The Ludlows – James Horner – Legends of the Fall, 一开声俺吓尿了， 以为开了静电耳机， 深夜 11点半啊。 钢琴声那么催人尿下，哎呀妈呀。”
俺测试过的音质最好的是 SAMSUNG GALAXY BUDS，经过俺去年尬吹以后 SAMSUNG GALAXY BUDS （499）卖断货了。大家只能多花200人民币买 SAMSUNG GALAXY BUDS+
附录：
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Equalizer APO 均衡设置：
Beats Solo 3 Wireless TO HD580precision 1999 et EQ SETTINGS TO HD800s
私信总是被问到 Beats Solo 3 Wireless， 俺干脆就买了回来。其实声音也不算差，很接近 Sennheiser PX100 PX200 的声音。俺顺便也给各位 Beats Solo 3 Wireless 的用家免费提供两个热门的 EQ 设置。
俺的付费咨询是 2000 人民币一次， 所以如果您想问俺这个问题，那就立马省了 2000 人民币。
Beats Solo 3 Wireless 这是一款压耳式耳机, 一次充电可以持续40个小时，或通过耳机插孔插入时可无限使用。
Notes: APPLE/Beats SOLO 3 TO HD580 precision 1999
Notes: APPLE/Beats SOLO 3 TO HD580 precision 1999 Equaliser: Generic No measurement Filter 5: ON PK Fc 44,0 Hz Gain -1,5 dB Q 1,00 Filter 9: ON PK Fc 87,0 Hz Gain -2,0 dB Q 1,00 Filter 11: ON PK Fc 120,0 Hz Gain -1,0 dB Q 1,50 Filter 16: ON PK Fc 160,0 Hz Gain -2,0 dB Q 3,00 Filter 18: ON PK Fc 200,0 Hz Gain -2,0 dB Q 3,00 Filter 19: ON PK Fc 464,0 Hz Gain -1,0 dB Q 2,00 Filter 22: ON PK Fc 800,0 Hz Gain +3,0 dB Q 1,00 Filter 28: ON PK Fc 1800,0 Hz Gain -1,0 dB Q 1,00 Filter 32: ON PK Fc 2200,0 Hz Gain 0,5 dB Q 1,00 Filter 38: ON PK Fc 2700,0 Hz Gain 2,5 dB Q 3,00 Filter 40: ON PK Fc 2980,0 Hz Gain -0,5 dB Q 2,00 Filter 46: ON PK Fc 3600,0 Hz Gain -4,0 dB Q 7,00 Filter 50: ON PK Fc 4000,0 Hz Gain -5,0 dB Q 9,00 Filter 51: ON PK Fc 4800,0 Hz Gain -1,0 dB Q 5,00 Filter 54: ON PK Fc 6470,0 Hz Gain -3,0 dB Q 7,00 Filter 58: ON PK Fc 7600,0 Hz Gain -5,0 dB Q 5,00 Filter 59: ON PK Fc 8500,0 Hz Gain -10,0 dB Q 5,00 Filter 62: ON PK Fc 9700,0 Hz Gain -6,0 dB Q 7,00 Filter 66: ON PK Fc 11800,0 Hz Gain -3,0 dB Q 5,00
别哭着喊着要 Sennheiser HD800s 了.
俺给您一个最快捷最容易实现的 EQ 设置
Notes:Beats SOLO 3 TO HD800S
Notes:Beats SOLO 3 TO HD800S Equaliser: Generic No measurement Filter 5: ON PK Fc 44,0 Hz Gain -1,5 dB Q 1,00 Filter 9: ON PK Fc 87,0 Hz Gain -2,0 dB Q 1,00 Filter 11: ON PK Fc 120,0 Hz Gain -1,0 dB Q 1,50 Filter 16: ON PK Fc 160,0 Hz Gain -2,0 dB Q 3,00 Filter 18: ON PK Fc 200,0 Hz Gain -2,0 dB Q 3,00 Filter 19: ON PK Fc 464,0 Hz Gain -1,0 dB Q 2,00 Filter 22: ON PK Fc 800,0 Hz Gain +3,0 dB Q 1,00 Filter 28: ON PK Fc 1800,0 Hz Gain -1,8 dB Q 1,00 Filter 32: ON PK Fc 2200,0 Hz Gain 0,5 dB Q 1,00 Filter 38: ON PK Fc 2700,0 Hz Gain 0,5 dB Q 3,00 Filter 40: ON PK Fc 2980,0 Hz Gain -0,5 dB Q 2,00 Filter 46: ON PK Fc 3300,0 Hz Gain -2,0 dB Q 5,00 Filter 50: ON PK Fc 3600,0 Hz Gain -4,0 dB Q 5,00 Filter 51: ON PK Fc 4800,0 Hz Gain -3,6 dB Q 5,00
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不要以为俺忠厚老实就不会坑人， 俺狠起来同样会推荐几千块钱的耳机。
附录
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麦文学 Equalizer APO: AKG K361BT EQ SENNHEISER HD800S
Notes: K361BT TO SENNHEISER HD800S Equaliser: Generic No measurement Filter 2: ON PK Fc 22,0 Hz Gain -12,0 dB Q 0,50 Filter 3: ON PK Fc 86,0 Hz Gain -3,0 dB Q 1,50 Filter 5: ON PK Fc 806,0 Hz Gain +1,0 dB Q 5,00 Filter 10: ON PK Fc 1530,0 Hz Gain -2,0 dB Q 2,00 Filter 11: ON PK Fc 3600,0 Hz Gain -1,0 dB Q 5,00 Filter 12: ON PK Fc 4070,0 Hz Gain 2,0 dB Q 9,00 Filter 13: ON PK Fc 4900,0 Hz Gain +10,0 dB Q 7,00 Filter 16: ON PK Fc 5570,0 Hz Gain -6,9 dB Q 9,00 Filter 18: ON PK Fc 6770,0 Hz Gain +5,0 dB Q 9,00 Filter 27: ON PK Fc 7750,0 Hz Gain +11,0 dB Q 5,00 Filter 36: ON PK Fc 8480,0 Hz Gain +5,0 dB Q 7,00 Filter 48: ON PK Fc 9550,0 Hz Gain -4,0 dB Q 7,00 Filter 51: OFF
Notes: K361BT TO SENNHEISER HD800S Equaliser: Generic No measurement Filter 2: ON PK Fc 22,0 Hz Gain -12,0 dB Q 0,50 Filter 3: ON PK Fc 86,0 Hz Gain -3,0 dB Q 1,50 Filter 5: ON PK Fc 806,0 Hz Gain +1,0 dB Q 5,00 Filter 10: ON PK Fc 1530,0 Hz Gain -2,0 dB Q 2,00 Filter 11: ON PK Fc 3600,0 Hz Gain -1,0 dB Q 5,00 Filter 12: ON PK Fc 4070,0 Hz Gain 2,0 dB Q 9,00 Filter 13: ON PK Fc 4900,0 Hz Gain +10,0 dB Q 7,00 Filter 16: ON PK Fc 5570,0 Hz Gain -6,9 dB Q 9,00 Filter 18: ON PK Fc 6770,0 Hz Gain +5,0 dB Q 9,00 Filter 27: ON PK Fc 7750,0 Hz Gain +11,0 dB Q 5,00 Filter 36: ON PK Fc 8480,0 Hz Gain +5,0 dB Q 7,00 Filter 48: ON PK Fc 9550,0 Hz Gain -4,0 dB Q 7,00 Filter 51: OFF
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长期关注俺的知友知道， 俺不是专业的。
俺也不是大佬。阅读总量没到一小步（9000万左右，不到一个亿的小目标）。
俺是最业余的......笑话、神棍和论坛孤儿
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