礼貌解释和辩论，出矛盾，自己已经退了一步，或者明显给出了一个下来的台阶，对方却硬要更加过分，为什么？
这真是个让人头疼又心累的局面。咱们就这么坐下来，好好聊聊，看看这到底是怎么回事。
你说你已经尽力了，退了一步，甚至还给对方搭了个台阶，结果对方反而得寸进尺，变本加厉。这种情况，其实在人际交往中挺常见的，也不是什么“妖魔鬼怪”，咱们一步步来分析，看看背后可能有哪些原因。
一、 对方的“退一步”可能和你的“退一步”不是同一个频道
你觉得你退了一步，是基于你自己的判断，你觉得那个点已经够了，是妥协，是让步。但对方的“够了”可能跟你想的不是一回事。
认知偏差： 也许对方根本不认为你所谓的“退一步”是真正的让步。在他看来，你可能只是在“假装”退让，或者你的让步根本没触及到他真正想要的那个核心点。他想要的可能比你给的多得多，所以你这点“施舍”在他眼里根本不值一提。
期望值不同： 很多时候，人们的期望值是无限放大的。你给的台阶，可能刚好够他“站稳”，但他想要的是“坐下”，甚至是“躺平”。他觉得你还有空间，还有余地，所以干脆就试试看，能拿到多少是多少。
“尝到了甜头”： 如果之前你也有过类似的让步，而且对方成功地通过这种方式得到了更多，那么他就会形成一种“惯性”。他会觉得，只要我表现得更“硬气”一点，或者要求更“过分”一点，你就会为了息事宁人而再次退让。
二、 对方的“过分”可能是一种策略，而非“真的想要”
有时候，对方之所以表现得更过分，不一定是他真的那么需要，而是一种谈判策略，或者是一种“试探”。
“锚定效应”： 谈判中有一个概念叫“锚定效应”。就是先提出一个比较夸张的数字或要求，让对方的心理预期往那个方向偏移。你退一步，可能只是把你拉到了一个稍微靠近他“锚点”的位置，但他想的是，我先开出个高价，你再跟我讨价还价，最后成交价可能比我最初期望的要高，但仍然比你最初的要高。他觉得你退了，还没到他满意的位置，所以继续“压价”。
测试你的底线： 对方可能想看看你的底线到底在哪里。你给的台阶，也许在他看来，就是你愿意让步的那个“范围”。他要做的就是不断试探，看看你到底能让到什么程度，他想知道的是你真正的“不容退让”的点。一旦他发现你还有继续让步的空间，他就会毫不犹豫地往前推。
“得寸进尺”的心理： 有些人天生就有一种“我就是要更多”的心理。当他发现你愿意让步时，他不会觉得“这个人真好，愿意让步”，而是会觉得“这个人可以被拿捏”。他会认为，只要我表现得更强势，我就能得到更多。
三、 对方可能并非“明事理”，或者不在乎“礼貌”
不是所有人都像你一样，追求“礼貌解释”和“给台阶下”。
情商或理解能力差异： 有些人可能不太擅长理解别人的言外之意，或者他们理解了，但不在乎。他们可能只关注自己的诉求是否得到满足，而忽略了你付出的努力和姿态。
“斗气”心理： 尤其是在一些情绪化的争论中，对方可能已经陷入了“赢”的思维模式。他觉得你退了一步，在他看来，就是你“服软”了，是他在这次“斗争”中占据了上风。所以他要乘胜追击，把这种“优势”扩大到最大。
缺乏同理心： 真正缺乏同理心的人，是很难站在你的角度去思考的。他可能根本就没去想你退让有多难，或者你给台阶下了之后，对你来说意味着什么。他只看到自己想要的东西，而你能不能给他，对他来说，就是你“能力”的问题，而不是“意愿”的问题。
“我就要这样”的态度： 还有一种情况，对方可能就是一种“我就是要这样，你奈我何”的态度。他可能觉得自己的要求是“合理”的，而你的让步是不够的，他不会因为你给了台阶就改变自己的核心诉求，反而觉得你既然能给，为什么不给更多？
四、 你自己的“退一步”可能存在的问题（也需要反思一下）
虽然你觉得你做得很好，但有时候，我们自己的一些行为，也可能无意中促成了对方的“过分”。
让步的“时机”和“方式”： 你退步的时机是否太晚？或者你的退让方式是否让对方觉得“不够诚意”？比如说，你说“我退一步，但这已经是我的底线了”，但你的语气或者表情却透露着“其实我还可以再想想”。
“模棱两可”的表达： 有时候，我们在退让的时候，可能会因为不想把关系弄得太僵，而表达得比较模棱两可，给对方留下了“还有商量”的空间。这就会导致对方觉得，你并没有真正划定界限。
过度的“解释”： 你花了大量的时间去解释，去分析，去证明自己退让的合理性。这在某些情况下，反而会给对方一种“你很在意我的看法”的信号，让他们觉得有机可乘。
怎么应对这种情况？
既然已经遇到了，咱们也得想想办法。
明确界限，坚定立场： 如果你已经退到了你认为可以接受的底线，那么接下来的“过分”要求，就应该坚决地拒绝。用清晰、直接但依旧礼貌的语言表达你的立场，比如“我已经说明了我的立场，这个要求我无法满足。”
重新评估关系： 这种反复的、无休止的“得寸进尺”行为，也需要让你重新评估一下你和对方的关系。如果对方持续地不尊重你的付出和界限，那么这段关系可能就需要重新定义，甚至考虑是否值得继续投入。
让对方看到“代价”： 适当地让对方看到，他们“过分”的要求会带来什么“代价”。比如，如果对方继续纠缠，你就需要终止这次谈话，或者暂时中断联系。让他们明白，他们的行为是有后果的。
停止不必要的解释： 有时候，越解释越乱。在表达完你的立场后，如果对方还是胡搅蛮缠，就没有必要再进行过多的解释了。
关注事实，而非情绪： 尽量将对话拉回到事实层面，而不是被对方的情绪或者强硬的态度所裹挟。
说到底，一个人之所以会“得寸进尺”，往往是因为他认为“可以”这么做，而且这样做对他“有利”。而你已经尽力了，那么接下来，就是保护好自己的权益和感受，把界限划清楚。这也许会让你暂时失去一些“和谐”，但长远来看，是更健康的相处方式。
希望这些分析能让你对这种情况有所理解。这确实是一个令人沮丧的经历，但处理好了，也是一次成长的机会。
你说你已经尽力了，退了一步，甚至还给对方搭了个台阶，结果对方反而得寸进尺，变本加厉。这种情况，其实在人际交往中挺常见的，也不是什么“妖魔鬼怪”，咱们一步步来分析，看看背后可能有哪些原因。
一、 对方的“退一步”可能和你的“退一步”不是同一个频道
你觉得你退了一步，是基于你自己的判断，你觉得那个点已经够了，是妥协，是让步。但对方的“够了”可能跟你想的不是一回事。
认知偏差： 也许对方根本不认为你所谓的“退一步”是真正的让步。在他看来，你可能只是在“假装”退让，或者你的让步根本没触及到他真正想要的那个核心点。他想要的可能比你给的多得多，所以你这点“施舍”在他眼里根本不值一提。
期望值不同： 很多时候，人们的期望值是无限放大的。你给的台阶，可能刚好够他“站稳”，但他想要的是“坐下”，甚至是“躺平”。他觉得你还有空间，还有余地，所以干脆就试试看，能拿到多少是多少。
“尝到了甜头”： 如果之前你也有过类似的让步，而且对方成功地通过这种方式得到了更多，那么他就会形成一种“惯性”。他会觉得，只要我表现得更“硬气”一点，或者要求更“过分”一点，你就会为了息事宁人而再次退让。
二、 对方的“过分”可能是一种策略，而非“真的想要”
有时候，对方之所以表现得更过分，不一定是他真的那么需要，而是一种谈判策略，或者是一种“试探”。
“锚定效应”： 谈判中有一个概念叫“锚定效应”。就是先提出一个比较夸张的数字或要求，让对方的心理预期往那个方向偏移。你退一步，可能只是把你拉到了一个稍微靠近他“锚点”的位置，但他想的是，我先开出个高价，你再跟我讨价还价，最后成交价可能比我最初期望的要高，但仍然比你最初的要高。他觉得你退了，还没到他满意的位置，所以继续“压价”。
测试你的底线： 对方可能想看看你的底线到底在哪里。你给的台阶，也许在他看来，就是你愿意让步的那个“范围”。他要做的就是不断试探，看看你到底能让到什么程度，他想知道的是你真正的“不容退让”的点。一旦他发现你还有继续让步的空间，他就会毫不犹豫地往前推。
“得寸进尺”的心理： 有些人天生就有一种“我就是要更多”的心理。当他发现你愿意让步时，他不会觉得“这个人真好，愿意让步”，而是会觉得“这个人可以被拿捏”。他会认为，只要我表现得更强势，我就能得到更多。
三、 对方可能并非“明事理”，或者不在乎“礼貌”
不是所有人都像你一样，追求“礼貌解释”和“给台阶下”。
情商或理解能力差异： 有些人可能不太擅长理解别人的言外之意，或者他们理解了，但不在乎。他们可能只关注自己的诉求是否得到满足，而忽略了你付出的努力和姿态。
“斗气”心理： 尤其是在一些情绪化的争论中，对方可能已经陷入了“赢”的思维模式。他觉得你退了一步，在他看来，就是你“服软”了，是他在这次“斗争”中占据了上风。所以他要乘胜追击，把这种“优势”扩大到最大。
缺乏同理心： 真正缺乏同理心的人，是很难站在你的角度去思考的。他可能根本就没去想你退让有多难，或者你给台阶下了之后，对你来说意味着什么。他只看到自己想要的东西，而你能不能给他，对他来说，就是你“能力”的问题，而不是“意愿”的问题。
“我就要这样”的态度： 还有一种情况，对方可能就是一种“我就是要这样，你奈我何”的态度。他可能觉得自己的要求是“合理”的，而你的让步是不够的，他不会因为你给了台阶就改变自己的核心诉求，反而觉得你既然能给，为什么不给更多？
四、 你自己的“退一步”可能存在的问题（也需要反思一下）
虽然你觉得你做得很好，但有时候，我们自己的一些行为，也可能无意中促成了对方的“过分”。
让步的“时机”和“方式”： 你退步的时机是否太晚？或者你的退让方式是否让对方觉得“不够诚意”？比如说，你说“我退一步，但这已经是我的底线了”，但你的语气或者表情却透露着“其实我还可以再想想”。
“模棱两可”的表达： 有时候，我们在退让的时候，可能会因为不想把关系弄得太僵，而表达得比较模棱两可，给对方留下了“还有商量”的空间。这就会导致对方觉得，你并没有真正划定界限。
过度的“解释”： 你花了大量的时间去解释，去分析，去证明自己退让的合理性。这在某些情况下，反而会给对方一种“你很在意我的看法”的信号，让他们觉得有机可乘。
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明确界限，坚定立场： 如果你已经退到了你认为可以接受的底线，那么接下来的“过分”要求，就应该坚决地拒绝。用清晰、直接但依旧礼貌的语言表达你的立场，比如“我已经说明了我的立场，这个要求我无法满足。”
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让对方看到“代价”： 适当地让对方看到，他们“过分”的要求会带来什么“代价”。比如，如果对方继续纠缠，你就需要终止这次谈话，或者暂时中断联系。让他们明白，他们的行为是有后果的。
停止不必要的解释： 有时候，越解释越乱。在表达完你的立场后，如果对方还是胡搅蛮缠，就没有必要再进行过多的解释了。
关注事实，而非情绪： 尽量将对话拉回到事实层面，而不是被对方的情绪或者强硬的态度所裹挟。
说到底，一个人之所以会“得寸进尺”，往往是因为他认为“可以”这么做，而且这样做对他“有利”。而你已经尽力了，那么接下来，就是保护好自己的权益和感受，把界限划清楚。这也许会让你暂时失去一些“和谐”，但长远来看，是更健康的相处方式。
希望这些分析能让你对这种情况有所理解。这确实是一个令人沮丧的经历，但处理好了，也是一次成长的机会。
网友意见
我认为有为数不少的知乎用户，注册知乎的目的就是来知乎找人撕逼，因为他们在现实生活中不和任何一个人撕逼，灵魂深处的撕逼欲望得不到释放。
对于这种人，你给他台阶下，他觉得你在阻止他实现他来知乎的根本目的。是断然不会拾级而下的。
我跟这种人不同，不同之处就在于我在现实生活中也和别人撕逼。
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