刚毕业工作压力太大怎么办?
别觉得只有你一个人这样。想想看，你从一个相对单纯的学习环境，突然置身于一个充满竞争、讲究效率、还有各种人际关系的新世界。一下子要学会那么多新技能，要快速上手，要融入团队，还要应对领导的期待，这中间的落差感，简直比过山车还刺激。
最要命的是，很多时候，我们感觉自己像个新手村的小白，连基础技能都没点满，就被扔进了高级副本。别人随便一个操作，你都要研究半天，生怕一个不小心就踩雷，给团队拖后腿。那种“我不够好”的念头，就像颗定时炸弹，时不时就在脑子里炸开，让你本就紧绷的神经更加脆弱。
而且，工作不仅仅是完成任务，你还得学着跟形形色色的人打交道。有的时候，沟通不畅，就容易产生误会，导致工作进度受阻，这又会进一步增加你的挫败感。也许你精心准备的方案，却被别人一句话否定；也许你加班加点完成的工作，结果在别人看来却是不够完美。这种时候，真的会让人怀疑自己是不是选错了行业，是不是不适合这份工作。
还有，生活也跟着被工作挤压了。以前下课了还能和朋友们聚会聊聊天，现在下班只想瘫在床上，连发个朋友圈都觉得费力。看着朋友圈里那些光鲜亮丽的同学，你可能会更焦虑，觉得自己原地踏步，甚至在倒退。这种孤独感和不确定感，也是压力的重要来源。
说实话，这种感觉很普遍，几乎每个刚毕业的大学生都会经历。重要的是，你要知道，这不是你的错，也不是你一个人在战斗。这只是一个成长的过程，一个学习和适应的阶段。
首先，别急着否定自己。你之所以能拿到这份工作，是因为你有被认可的价值。现在遇到困难，是正常的，说明你在学习，你在进步。尝试把注意力放在你能控制的事情上，比如如何提高工作效率，如何更好地理解和完成任务。
其次，找个可以倾诉的人。可以是你的家人，你的朋友，或者你信任的同事。把心里的苦闷说出来，本身就是一种释放。有时候，别人的一句安慰，或者一些实际的建议，就能让你茅塞顿开。
再者，从小事做起，建立成就感。不要总盯着那些庞大的、遥不可及的目标。把大的任务分解成小的、可执行的步骤，每完成一个小步骤，就给自己一点肯定。比如，今天把某个报告的基本框架搭好了，这就是一个进步。
最后，记得照顾好自己的身体和心理。工作再忙，也要保证充足的睡眠，健康的饮食。在工作之余，找点自己喜欢的事情做，哪怕只是听听音乐、看看电影，或者出去散散步。这些小小的放松，能帮助你缓解压力，重新积蓄能量。
请记住，你不是一个人在面对这些，这个阶段的辛苦，终将成为你未来成长的基石。慢慢来，一步一步走，你会发现，你比自己想象的要坚强得多。
网友意见
如果你的描述是准确的话：
作为一个从事销售工作十多年的“老销售”说说个人的看法：
1.别把公司看的太神圣！
其实，销售类工作——“业绩为王！”只要你有业绩，你就可以“横着走”，你没有业绩，就算是“夹着尾巴做人”，人家照样可以欺负你！
所谓的“学到很多东西。”我只能说，是公司为了让你变成“更赚钱的工具”而对你进行的改造！
所以，很多所谓“企业文化”里，所谓的“感恩”，那就是扯。
你只需要明白一点：“你和公司是雇佣与被雇佣的关系，公司希望你能创造更大的价值，在成本最低的情况下，而你想的是获得最大的利益，在付出最少的情况下.......”这种矛盾是不可调和的！
所以，不管你是所谓的：“新人”还是“老人”。永远记住：“在公司，维护自己的利益是第一位的。”
对于你自己认为“不公平”的安排，如果没有特殊原因，该争取争取，该反抗反抗，千万不要给别人留下一个“好欺负”的印象，否则，后患无穷！
2.灵活处理公司以及团队内部的关系！
“林子大了什么鸟都有！”从事销售工作，最大的好处就是“你会遇到形形色色的人！”而这也是最大的坏处，因为“心累”！你要学会与所有人打交道！这才是你真正要学的东西！
因为每个人性格不一样，我无法具体告诉你，你应该怎么做，但是个人的建议是：要有“底线意识”！底线之上能过就过，底线以下当仁不让！这在很多方面都适用！
就像题目里提到的所谓“作妖”的！如果是我遇到这样的人，当面的时候一定是和和气气，嘘寒问暖。但一定会小心提防这样的人，关键时刻，该翻脸就翻脸，绝对不让这样的人欺负下！
有的人“欺软怕硬”，有的人“色厉内荏”，还有的是“披着羊皮的狼”！要了解不同人不同的性格，对症下药！
3.想好你到底想要的是什么，然后“深耕细作”！
销售岗位本身就有很大的“流动性”！关键是要看你自己想要的是什么！如果你想以后自己干，建议你提前选定好行业！这很重要！
如果你以后开公司了，你就会知道，自己干不容易！俗话说：“万事开头难。”如果没有对于行业足够的了解，人脉的积累，即使自己干了，也不一定能撑太长时间！
就拿我现在的老板为例，从事广告行业快20年了！从业务员开始，一直到今天，他一开始就选定了他认为不错的行业和公司，慢慢积累，才走到今天！
所以，很多事情“开头可能就决定了结局！”
像你这样刚入职不久的人，在确定了今后走向之后，如果发现问题，有合适的“下家”千万不要犹豫！但一旦决定了行业，就要一直干下去，才有可能获得收获，这就是销售界所谓的：“剩者为王！”记住是剩下的剩！
最后，作为旁观者，个人支持你不想去外地郊区的做法！“安全第一”，说实话，真的出了问题，没人会管你，到时候吃亏倒霉的还是自己！这个你自己权衡好了！
要怎么做是你自己的事情！
以上是个人意见，仅供参考！
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