中国是体育强国吗？

中国体育：从追赶者到实力派的蝶变

提起“体育强国”这个词，很多人脑海中会立刻浮现出那些在奥运赛场上奖牌榜名列前茅的国家，或者那些拥有深厚体育文化底蕴、群众基础极其广泛的国家。那么，中国究竟算不算体育强国？这个问题，绝不是一个简单的“是”或“否”就能概括的，它背后是中国体育几十年来的不懈奋斗、巨大投入以及正在发生的深刻变革。

要说中国是否是体育强国，我们得从几个维度来审视：

一、竞技体育的辉煌成就：奖牌榜上的实力证明

毋庸置疑，中国在竞技体育领域取得了举世瞩目的成就。尤其是在夏季奥运会上，中国长期稳居奖牌榜前列，金牌数量与美国、俄罗斯（前苏联）等传统体育强国并驾齐驱。这背后是国家对优势项目的重点投入和高强度训练。

优势项目的高峰：举重、跳水、乒乓球、羽毛球、体操、射击、游泳（部分项目）等，这些项目是中国运动员的“王牌”，在世界范围内几乎处于统治地位。在这些项目中，中国不仅拥有数量可观的金牌，更培养了无数享誉世界的明星运动员，他们的技术、力量和心理素质都达到了世界顶尖水平。
周期性进步的努力：虽然我们在一些项目上如篮球、足球等传统大项上仍有提升空间，但整体而言，中国运动员在田径、游泳、摔跤、拳击等项目上也涌现出越来越多的优秀人才，打破了以往“几个项目包揽”的局面，呈现出全面发展的趋势。
冬奥会的突破：曾经的“冰雪王国”似乎与中国有些遥远，但近年来，中国在冬季项目上投入了前所未有的力量。2022年北京冬奥会的成功举办，更是极大地推动了冰雪运动的普及和发展。中国在短道速滑、花样滑冰、自由式滑雪等项目上取得了历史性突破，金牌数也位居前列，这标志着中国正在成为一个真正的“全项”体育强国。

二、群众体育的蓬勃发展：全民健身的时代浪潮

如果说竞技体育是体育强国的“面子”，那么群众体育就是体育强国的“里子”。一个真正强大的体育国家，一定是全民参与、人人热爱运动的国家。

政策引导与基础设施建设：近年来，中国政府高度重视全民健身，出台了一系列政策，推动体育场馆的建设和开放，鼓励企事业单位和社区组织体育活动。从城市里的健身步道、体育公园，到乡村里的篮球场、乒乓球台，体育设施的可及性越来越高。
多元化的运动参与：跑步、健身、广场舞、骑行、登山、户外运动……人们参与体育的方式越来越多样化。各种跑步赛事、健身挑战、户外俱乐部层出不穷，参与者年龄跨度极大，覆盖了几乎所有社会群体。
新兴运动的兴起：飞盘、滑板、桨板、露营+运动等新兴潮流运动在中国年轻人中迅速流行，这不仅丰富了体育的内涵，也展现了中国体育文化的活力和创造力。
体医融合的趋势：科学健身、运动康复等理念逐渐深入人心，体育与健康、医疗的结合越来越紧密，这体现了体育在提升国民整体健康水平方面的价值。

三、体育产业的快速增长：经济引擎的潜力显现

体育不再仅仅是竞赛和娱乐，它已经成为一个庞大的产业。中国体育产业的快速发展，也为其“体育强国”的定位增添了重要的经济支撑。

赛事经济的拉动：大型国际赛事如奥运会、世界杯（申办与支持），以及国内职业联赛（如CBA、中超）的举办，都带动了巨大的经济效益，包括旅游、住宿、餐饮、媒体传播等。
体育用品与服务的升级：随着人们对运动装备和体验要求的提高，国内外知名体育品牌在中国市场蓬勃发展。同时，专业的体育培训、健身服务、运动科技等也在快速崛起。
体育科技的创新：数据分析、运动营养、运动康复设备等体育科技的研发和应用，正在深刻改变着运动员的训练方式和普通人的运动体验。

四、体育文化的积淀与传播：软实力的展现

一个体育强国，还体现在其体育文化的影响力和传播力上。

体育明星的号召力：姚明、李宁、刘翔、孙杨、郎平、张继科、朱婷……这些闪耀的名字不仅仅是运动员，更是激励一代代中国人爱上运动的榜样。他们的故事、精神和影响力，是宝贵的体育财富。
体育精神的传承： “更快、更高、更强——更团结”的奥林匹克格言，在中国体育的实践中得到了生动的诠释。中国运动员在赛场上展现出的拼搏精神、团队协作和对公平竞争的尊重，正在成为一种社会价值观的传递。
体育外交的促进：通过承办国际赛事、输出体育人才、参与国际体育组织等方式，中国在国际体育舞台上的影响力日益增强，也成为增进国家间友谊的桥梁。

挑战与未来展望：

当然，我们也要清醒地认识到，中国在迈向“体育强国”的过程中，仍然面临一些挑战：

基础大项的薄弱：足球、篮球等具有世界影响力的项目，其职业联赛的成熟度、青训体系的完善度以及国家队的整体竞争力，与世界顶尖水平仍有差距。
基层教练员和裁判员的培养：体育的根基在于基层，而基层优秀人才的缺乏，是制约许多项目发展的瓶颈。
科学化训练与伤病管理：虽然进步明显，但在运动科学、数据分析、心理辅导以及伤病预防和康复方面，仍有向国际先进水平看齐的空间。
体育版权与商业化运营：体育产业的商业化运作和成熟的市场环境，对于吸引更多社会资本、提升体育价值至关重要。

结论：

总而言之，中国已经具备了体育强国的诸多要素。在竞技体育领域，我们是无可争议的奖牌收割机和优势项目的主宰者；在群众体育领域，全民健身的浪潮正以前所未有的广度和深度席卷而来；体育产业的蓬勃发展，正成为新的经济增长点；体育文化的传播，也正在潜移默化地影响着社会。

中国是否是体育强国？如果用最严苛的标准来衡量，或许还有提升的空间。但如果以中国体育近年来所取得的巨大进步，以及正在进行的全面、深刻的变革来看，中国正坚定地走在成为体育强国的道路上，并且已经具备了非常强劲的实力和潜力。这是一个动态发展的过程，我们有理由相信，在不久的将来，中国将在世界体育舞台上书写更加辉煌的篇章。

网友意见

先说结论，不是。

长久以来，中国体育都是实用主义体育。发展方针可以归纳为两点；第一，“白猫黑猫，抓住老鼠就是好猫”；第二，“少花钱，多办事”。从主管者角度，制定这种方针或许没错，但问题是，体育的本质是强身健体，是面向大众，面向所有人的。就像见贤思齐一样，顶部运动员带动，广大群众参与。一旦实用主义当道，就成“集中力量办大事”了。原本有限，且应该用来改善群众体育的资金，结果全部流向我们所谓的“传统优势项目”，例如跳水，举重，射击，体操，乒羽球。

再说“传统优势项目”本身。体操和举重这两个项目，完全和体育运动的本质背道而驰，不锻炼身体不说，还损害身体。如果运动员个人喜爱，练练也无妨，如果为了金牌，大力发展这种项目，就是本末倒置。射击到不损害身体，但也不锻炼身体。我印象最深就是王义夫，他比赛时，每射几枪就要吸氧。我当时就很奇怪，为什么参加奥运会的运动员，身体连马路边的普通人都不如。跳水的问题是完全脱离群众。国家花大量钱，养大量人，除了换几面金牌，几乎没有益处。至于乒羽球，乒乓球本质上更接近休闲体育，可以锻炼身体，但效果比较慢。羽毛球则是比较有锻炼价值的。

08之后，我国很大程度调整了体育发展策略。为什么调整呢，一来是原先的发展模式维系困难。二是高层领导也渐渐理解体育了。简单说，我们过去的体育发展策略，其终极目的不是发展体育本身，而是对外争面子，对内唤起民族自信心，所以我们将有限的资金，大量投入到了“传统优势项目”上。但传统优势项目还有个名字，就是冷门体育项目，大力发展冷门体育项目可以唤起民族自信心，但争不到什么面子。举个例子，在正常年份，一个美国体育观众的时间是分为两半的，在4-10月，也就是天气暖和的时候，他可以在室外看棒球，等9-10月天气渐渐凉了，棒球就收官，让篮球，冰球，美足开赛。美足二月收，篮球冰球六月收，反正一年赛事是不停的。如果是一个英国观众呢，那就更忙了，常规英超8月开踢，5月结束，中间还要穿插欧冠，欧联，国家队比赛。二三月橄榄球要打六国赛，七月要打温网，八九月板球要打骨灰杯。从春到秋，板球单日赛（ODI），快球赛（T20I），测试赛（Test）一个接一个，这还是常规赛事。18年要踢足球世界杯，要打曲棍球世界杯，要参加英联邦运动会。19年要打板球世界杯，橄榄球世界杯。20年如果没疫情，又有欧洲杯和奥运会。在如此繁忙密集的赛事安排下，谁会注意到跳水，体操，举重，射击的金牌归谁了？如果中国球员能趟平欧冠，能打NBA总决赛，中国队能夺得韦伯·艾利斯杯，那可能会有所谓的面子。但实际上呢，英超欧冠没有中国球员，NBA也没有，足球，曲棍球，板球，橄榄球世界杯我们也不参与。不要说温网，就是四大满贯加起来，中国男选手也没赢过一场。这与经济总量世界第二符合吗？完全不符合。一言概之，我们想走捷径，后来发现，捷径没走，还把很多正事耽误了。以网球的特点，和张德培等亚裔运动员取得过的佳绩，如果我们将投入在跳水，射击上的钱向男子网球稍稍倾斜，即便拿不了冠军，进不了四强，也不至于十四亿人的国家，几十年一场不胜吧。什么是面子，大家都重视都懂的东西，才是面子。

2019年8月，国务院办公厅发布过《体育强国建设纲要》，里面有一句话，「加快把我国建设成为体育强国」。

所以当下不管奥运金牌数量多少、职业联赛是否成功、民间运动进步有多大…官方的表述很清晰，截止当下，中国都还不是体育强国。

不是体育强国，并且，还离体育强国很远。

《体育强国建设纲要》里提到三阶段战略目标：

2020年，建立体育发展新机制；
2035年，基本现代化的体育发展新格局，在体育治理体系和治理能力上实现现代化；
2050年，全面实现体育强国。

——这份纲要就是基于目标导向起草的，最终的战略目标就是建设体育强国。

所以解读一下就是，

2020年开始理顺发展体育的原理，协调分工各部门的运行方式；到2035年，用差不多15年时间把整个现代化体育的体系建立起来，并且能让这个体系正常的运作；那有了这个体系、且有运营它的能力，再过15年，中国才会真正算得上是体育强国。

「体育强国」的定义也未必有一个非常明确的指标。

比如即便按计划发展，到2050年左右，届时中国在奥运会金牌/奖牌榜上的名次未必就比现在更高、或者碾压美俄——这种情况可能性不大。或者说，拿到更多金牌/冠军并非是体育发展的重点，而是提高全民族健康水平。

如何提高呢，竞技体育要改革，国家队/专业队的管理要有变化，体育产业要发展，要把更多体育资源放给社会和市场，而不像原来那样“专供”专业队，让民间资本参与进来，大力去发展青少年运动，等等。

算下来，

70、80、90后们是有机会亲眼见到中国真正成为体育强国的一天的，20、30后们将会成为体育强国的运动主力军。

另外，关于“东亚病夫”（Sick man of East Asia）一词，官方在去年70周年国庆前，在回顾新中国体育70周年里有提到，

“……上世纪50年代中期，就把“东亚病夫”的帽子抛向了太平洋。”

所以如今再提这个陈年旧词，完全不恰当了。

@知乎体育 @知乎日报

国家体育总局-《体育强国建设纲要》

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