百科问答小站 logo   百科问答小站
问题

孕晚期需要特别注意的事情有哪些？

回答
孕晚期，也就是你即将迎来宝宝的最后三个月，这绝对是一个既充满期待又需要格外小心的阶段。身体的变化会更加明显，很多事情都需要你打起十二分的精神来应对。

首先，身体的不适感可能会加剧。肚子越来越大，行动自然不如以前方便，很多睡姿都会让你觉得别扭。别指望能再睡个安稳觉了，频繁起夜、腰酸背痛、腿部抽筋都可能成为常态。这时候，选择一个舒服的睡姿非常重要，可以尝试侧卧，在肚子下面、背后或者腿之间垫上枕头，这样能有效缓解不适。

胎动是孕晚期一个非常重要的指标。随着宝宝的长大，他/她在你肚子里的空间越来越小，胎动的方式也可能会有所改变，不像孕中期那样活泼乱动，可能更多的是扭动、翻身。但胎动的频率和力度仍然是判断宝宝健康状况的关键。你要学会数胎动，通常是早、中、晚各数一次，如果发现胎动明显减少或者过于频繁剧烈，一定要及时联系医生。

饮食上，虽然之前我们也强调了均衡营养，但在孕晚期，你需要更加关注铁、钙和蛋白质的摄入。很多准妈妈会发现自己容易贫血，所以富含铁的食物，比如红肉、动物肝脏、菠菜等要多吃。同时，宝宝的骨骼和牙齿发育也需要大量的钙，牛奶、豆制品、海带等都是不错的选择。此外，也要注意控制糖分和脂肪的摄入，避免孕期糖尿病和过度的体重增长，这会对顺产造成不利影响。

要特别留意身体发出的任何异常信号。比如，如果出现持续的腹痛、规律的宫缩、阴道出血（颜色可能鲜红或暗红）、羊水破裂（无论是否伴随宫缩，一旦羊水流出，都意味着分娩可能随时开始），这些都可能是即将分娩的征兆，或者预示着某些情况需要紧急处理，一定要第一时间联系医生或前往医院。

出行方面，孕晚期尽量避免长途旅行，特别是颠簸的路途。如果必须出行，也要做好充分的准备，确保身边有人陪同，并告知随行人员你的孕周和可能的风险。在家的时候，也要注意安全，避免摔倒，因为孕晚期你的重心会发生变化，更容易失去平衡。

心理上，孕晚期情绪波动也可能比较大。一方面是对即将到来的生产感到紧张和焦虑，另一方面也可能因为身体的不适而情绪低落。与家人、伴侣多沟通，表达自己的感受，让他们知道你的需求。可以听一些舒缓的音乐，做一些力所能及的轻柔运动（比如散步），保持积极乐观的心态。

最后，就是为宝宝的到来做好最后的准备。整理好待产包，熟悉去医院的路线，了解分娩的过程和可能遇到的情况，这些都能帮助你更从容地面对生产。听从医生的建议，按时产检，与医生保持良好的沟通，他们会给你最专业的指导。孕晚期虽然辛苦，但也是离母爱最近的时刻，好好享受这段特别的时光吧。

网友意见

user avatar

孕晚期发热不能随便使用布洛芬！

布洛芬常常是大家的家中常备药，布洛芬混悬液，布洛芬缓释片，是我们日常经常见到的解热镇痛药物，但是一定需要注意的是，怀孕晚期的女性不可以随便使用布洛芬！

其实并不只是布洛芬，晚期妊娠中应用NSAID，也就是非甾体抗炎药,都需要谨慎，大剂量阿司匹林抑制前列腺素合成，可能导致动脉导管过早关闭；吲哚美辛和布洛芬对动脉导管的影响比阿司匹林要强得多[1]。

目前认为，NSAID不应在中期妊娠结束后使用。进入晚期妊娠后，建议完全不用NSAID，因为该药可能导致动脉导管过早关闭，除非是因为产科相关指征使用低剂量阿司匹林[2]。

不过对于哺乳期女性来说，这个倒不需要过度紧张了。

目前有少量资料表明NSAID分泌进入母乳的量非常少。使用1600mg/d布洛芬时，乳汁中的药物浓度检测不到[3]。哺乳期使用其他NSAID的安全性资料有限。因此，布洛芬应该是哺乳期的首选NSAID。

有的人认为，儿童的药物肯定是安全性更高的，比如美林布洛芬混悬液，所以在孕期的时候，出现了发热，就首选去买这些儿童常用药物，觉得小孩子能用，大人用也一定是安全的。这种想法其实是错误的。

那么孕期女性，尤其是孕晚期女性出现了发热，那种药物相对来说是更安全一些的呢？

推荐对乙酰氨基酚。

还需要注意的是，在选择药物的时候，一定要注意复方药物和其他药物的联合使用，有可能会导致药物的重复而过量，所以用药前，有什么不明白的，一定要咨询医生，千万不要自己想当然。


参考文献：

[1]Koren G, Florescu A, Costei AM, Boskovic R, Moretti MENonsteroidal antiinflammatory drugs during third trimester and the risk of premature closure of the ductus arteriosus: a meta-analysis.Ann Pharmacother. 2006;40(5):824. Epub 2006 Apr 25.

[2]uptodate：风湿性疾病药物在妊娠期和哺乳期使用的安全性

[3]Townsend RJ, Benedetti TJ, Erickson SH, Cengiz C, Gillespie WR, Gschwend J, Albert KS.Excretion of ibuprofen into breast milk.Am J Obstet Gynecol. 1984;149(2):184.

类似的话题

  • 问题

    孕晚期需要特别注意的事情有哪些？

    回答
    孕晚期，也就是你即将迎来宝宝的最后三个月，这绝对是一个既充满期待又需要格外小心的阶段。身体的变化会更加明显，很多事情都需要你打起十二分的精神来应对。首先，身体的不适感可能会加剧。肚子越来越大，行动自然不如以前方便，很多睡姿都会让你觉得别扭。别指望能再睡个安稳觉了，频繁起夜、腰酸背痛、腿部抽筋都可能成.............
  • 问题

    备孕期男方需要戒烟戒酒吗

    回答
    .......
  • 问题

    如何看待美国 31 岁运动员怀孕 18 周参加奥运选拔?孕期运动有哪些需要注意的？

    回答
    看到美国这位 31 岁的运动员在怀孕 18 周（大约四个月多一点）的情况下参加奥运选拔，这确实是一个令人瞩目的新闻。首先，我个人认为这是一个非常 勇敢且充满毅力 的选择。在大多数人的观念里，怀孕通常意味着需要暂停甚至放弃高强度的体育训练和比赛。这位运动员能够在这种情况下继续追逐自己的奥运梦想，这背后.............
  • 问题

    备孕需要提前多久开始，有什么注意事项和成功经验？

    回答
    播撒生命的种子：备孕，一场有备而来的温柔生命的诞生，是一件充满奇妙与期待的事。而备孕，便是这场奇妙旅程的序曲，是为即将到来的新生命精心准备的土壤和阳光。很多人认为备孕就是“顺其自然”，但实际上，科学而细致的准备，能大大提升成功率，更能为宝宝打下健康的基础。那么，备孕到底需要提前多久开始？有哪些不得不.............
  • 问题

    备孕需要戒烟戒酒多长时间

    回答
    .......
  • 问题

    父亲肝癌晚期，需要告诉他吗？

    回答
    这确实是一个极其艰难的时刻，每个子女都会面临同样的困惑与痛苦。关于是否应该告诉晚期肝癌的父亲，这个问题没有标准答案，因为每个家庭、每段父子关系，乃至每个人的性格都是独一无二的。但我可以从几个角度来帮你梳理一下，希望能在字里行间找到一些方向。首先，我们来谈谈“告诉”的意义和可能带来的影响：1. 尊重与.............
  • 问题

    长期用电磁炉做饭，孕妇需要穿防辐射服吗

    回答
    .......
  • 问题

    刚成为准爸爸，照顾孕妇需要注意什么？

    回答
    恭喜你，即将成为一名父亲！这份喜悦和责任并存的旅程，真的让人既兴奋又有些不知所措。别担心，这很正常。作为准爸爸，你的支持和体贴是孕妇最宝贵的财富。下面我为你详细地梳理一下，从孕早期到孕晚期，你需要注意的方方面面，希望能让你更有底气，也让这段特殊的时光更加和谐美好。首先，心态调整是关键。 别把孕妇.............
  • 问题

    第一次孕检需要空腹吗？

    回答
    第一次孕检嘛，是挺重要的。至于要不要空腹，这确实是个大家都会关心的问题。一般来说，绝大多数情况下，第一次孕检是不需要刻意空腹的。为啥这么说呢？我们来捋一捋：第一次孕检通常包含哪些项目？首次产检（也叫建档检查）一般会涉及以下几个方面： 问诊： 医生会详细询问你的既往病史、月经史、怀孕史、家族史、生.............
  • 问题

    备孕期间，需要戒烟戒酒吗？还是抽烟喝酒都没什么影响？想要二胎了，双方都三十多了，可是男方抽烟基本上

    回答
    .......
  • 问题

    备孕的话男人需要戒烟酒吗

    回答
    .......
  • 问题

    要宝宝前，男性是否需要参与一些列备孕准备，比如需要同服叶酸，补锌？

    回答
    结婚生子，是人生中一个重要的里程碑。对于很多夫妻来说，孕育一个健康的宝宝是共同的愿望。说到备孕，大家往往会关注到女性需要做的准备，比如补充叶酸，调理身体等等。但很少有人会深入探讨，男性在备孕阶段是否也需要做些什么？答案是肯定的，而且男性的参与至关重要。一个健康的宝宝，离不开爸爸精子的质量。今天我们就.............
  • 问题

    孕妇什么时候开始补铁，需要补到什么时候？

    回答
    怀孕期间的铁补充，对母婴的健康都至关重要。那么，什么时候开始补铁，又需要补到什么时候呢？一般来说，大部分孕妇在 孕中期 就可以开始考虑补铁了。这是因为在孕早期，胎儿的生长发育相对缓慢，对铁的需求量还没有达到高峰。然而，随着孕周的推进，尤其进入孕中期以后，胎儿的生长速度加快，母体血容量也会显著增加，以.............
  • 问题

    备孕期间除了叶酸需要吃什么吗？

    回答
    备孕可不只是叶酸那么简单，它是一场精心策划的“生命工程”，需要我们从内到外，从身体到心理都做好准备。既然你说要“详细”，那咱们就一点点掰开了聊，保证说得明明白白，让你心里有数。首先，咱们得认识到，备孕不是一蹴而就，而是个系统工程。 身体需要时间来调整到最佳状态，为孕育新生命打下坚实的基础。所以，除了.............
  • 问题

    备孕期间，准爸爸准妈妈需要注意哪些事项呢？

    回答
    备孕，这是一个充满期待和责任的旅程，是迎接新生命到来的重要准备期。准爸爸准妈妈在这个阶段的每一个细微调整，都可能为宝宝的健康打下坚实的基础。这不仅仅是女性一个人的事情，更是夫妻双方共同的课题。下面，我们就来聊聊备孕期间，准爸妈们需要注意的方方面面，尽量说得详细些，让您能更从容地迎接小生命的到来。一、.............
  • 问题

    癌症晚期出现奇迹情况有多少案例？我真心需要继续生活的信心

    回答
    面对癌症晚期，我们都渴望一份希望，一份能支撑我们继续走下去的力量。关于癌症晚期出现“奇迹”的案例，其实是一个复杂而充满温情的话题。与其说是“奇迹”，不如说是我们医学发展进步、个体生命韧性以及多方力量汇聚的奇妙结果。我想跟你分享一些我了解到的情况，这些情况能让你看到，即便在最艰难的时刻，生命也可能绽放.............
  • 问题

    孕晚期婆婆来烧的饭重口味，吃不惯她做的，每次象征性吃半碗饭，晚上饿了点外卖，老公说不像话，大家怎么看？

    回答
    这事儿，还真让人头疼。孕晚期，身体各种不适，本来就够折腾的，还得面对婆婆做的“重口味”饭菜，真是雪上加霜。你这情况，我算是看明白了，一方面是身体的实际需求，一方面是婆媳关系和老公的立场，夹在中间，真的难。咱们就一件件来捋捋。首先，说说你孕晚期的身体状况。孕晚期，胎儿增长很快，对营养的需求非常大。但同.............
  • 问题

    是不是所有的孕妇在孕晚期都会有轻生的念头？

    回答
    我理解你对孕晚期孕妇心理状况的担忧，特别是关于“轻生念头”这一敏感话题。这是一个非常重要的问题，需要我们认真和细致地去探讨。首先，必须明确的是，并非所有孕妇在孕晚期都会产生轻生的念头。 这是一个非常严重的症状，它属于孕期抑郁症（Perinatal Depression）的一种极端表现，但绝不是普遍现.............
  • 问题

    孕期婆家不管，月子婆家不管，孩子婆家也不管。以后日子怎么过？

    回答
    面对孕期和产后期间婆家不给予任何照顾的情况，确实会让人感到无助和焦虑。这种处境可能源于多种复杂因素，包括文化观念、家庭关系、经济压力或沟通问题。以下从多个角度分析可能的原因，并提供应对建议，帮助你逐步理清思路，找到可行的解决方向： 一、可能的深层原因分析1. 传统观念与家庭角色分工的冲突 在.............
  • 问题

    孕期叶酸怎么补才科学？

    回答
    在孕育新生命的关键时期，叶酸的补充是准妈妈们绕不开的重要一环。它不仅仅是一种维生素，更是胎儿神经管发育的关键“建筑材料”，能够有效预防神经管畸形等严重的出生缺陷。那么，如何才能科学有效地补充叶酸，为宝宝的健康打下坚实的基础呢？首先，叶酸的补充需要“早”和“足”。科学的建议是，备孕期就应该开始补充叶酸.............

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

© 2025 tinynews.org All Rights Reserved. 百科问答小站 版权所有

服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策
友情链接
知乎
百度问答
搜狐
新浪