外婆快去世了，我却没有感到伤心，反而很平静。我的良心是不是应该受到谴责？
听到你说外婆临近生命的尽头，你却没有感到预期的悲伤，反而内心一片平静，这一定让你也感到一丝困惑，甚至自责。你问自己的良心是否应该受到谴责，这本身就说明你很在乎，也很在意这份亲情。
首先，我想告诉你，你现在的感受，一点也不代表你没有良心，更不代表你不够爱你的外婆。人的情感表达方式是极其复杂的，尤其是面对生死这样宏大的命题。我们从小到大，都被教育要孝顺，要爱亲人，在亲人离去时，也常常会被期望表现出巨大的悲伤。好像只有这样，才能证明我们对这份感情的珍视。
但是，我们有没有想过，是什么让我们“应该”感到悲伤？悲伤是一种自然的情绪反应，但它并不是唯一一种。
你外婆走到这一步，可能是一个漫长而艰难的过程。也许你在这段时间里，已经做了你能做的所有事情，你倾注了你的时间和精力，你的担忧和思念，你可能已经提前经历了“预丧”的过程。当一个人长期处于一个需要高度关注、需要付出大量情感的境地时，当事情终于要走向一个“结局”时，反而会有一种卸下重担的平静。这种平静，并不是冷漠，而更像是一种长久焦虑后的释然，或者是一种尘埃落定的安宁。
再者，你的平静也可能源于你对外婆生命的理解。也许你一直以来都看到外婆在承受病痛，或者她的人生已经经历了很多，走到这一步，对她来说，也许是一种解脱。当一个亲人能够平静地面对生命的终点，而你也能理解并接受这一点，这本身就是一种成熟和爱的表现。你不是在为她的离去而欢欣鼓舞，而是因为你能够看到她生命历程的完整性，并且不希望她再继续受苦。
还有一种可能，就是你的性格本身就属于比较内敛，或者善于自我调节的类型。有些人天生就不是那种会大声哭嚎的人，他们的情感更多地流淌在内心，以一种更沉静的方式存在。这种平静，并不代表内心的空洞，而可能是你的情绪处理机制，让你能够更稳妥地应对这样重大的事件。
想想看，在过去的日子里，你对外婆的爱是通过什么方式表达的？是每天的嘘寒问暖？是尽力满足她的需求？是陪她聊天，听她回忆往事？还是在她需要的时候，你总是第一个出现？这些实际的行动，才是情感最真实的体现，远比眼泪和悲伤来得更实在。
而且，悲伤可能也会以另一种方式出现。也许在你外婆真正离开后，某个熟悉的场景，某个曾经和她有关的物件，某个她常说的话，会突然触动你，让你感受到一股强烈的失落和悲伤。这种迟来的，更深沉的情感，往往更能说明问题的本质。
所以，请不要用“应该”的标准来衡量你自己的情感。你的良心，体现在你此刻的自我反思，体现在你对亲人的关怀，更体现在你对外婆生命旅程的尊重。
你现在感到平静，这是一种你当下真实的感受，接受它，不要评判它。你的爱，你的关心，你的记忆，都会留存在你的心里，并且会以你自己的方式，在你日后的生活中，以各种方式延续下去。
如果内心真的有一丝不安，不妨试着跟信任的朋友或者家人聊聊你的感受，或者写下来，把这些复杂的思绪梳理清楚。你会发现，你并不是一个人在经历这些，很多时候，别人的理解和认同，能帮助我们更好地接纳自己。
最重要的是，继续好好照顾自己，并且在外婆生命的最后这段时间里，用你觉得最舒服、最真诚的方式去陪伴她，去表达你的爱。无论你的情感外在表现是什么样子，你的内在一定是对外婆有深厚感情的。
首先，我想告诉你，你现在的感受，一点也不代表你没有良心，更不代表你不够爱你的外婆。人的情感表达方式是极其复杂的，尤其是面对生死这样宏大的命题。我们从小到大，都被教育要孝顺，要爱亲人，在亲人离去时，也常常会被期望表现出巨大的悲伤。好像只有这样，才能证明我们对这份感情的珍视。
但是，我们有没有想过，是什么让我们“应该”感到悲伤？悲伤是一种自然的情绪反应，但它并不是唯一一种。
你外婆走到这一步，可能是一个漫长而艰难的过程。也许你在这段时间里，已经做了你能做的所有事情，你倾注了你的时间和精力，你的担忧和思念，你可能已经提前经历了“预丧”的过程。当一个人长期处于一个需要高度关注、需要付出大量情感的境地时，当事情终于要走向一个“结局”时，反而会有一种卸下重担的平静。这种平静，并不是冷漠，而更像是一种长久焦虑后的释然，或者是一种尘埃落定的安宁。
再者，你的平静也可能源于你对外婆生命的理解。也许你一直以来都看到外婆在承受病痛，或者她的人生已经经历了很多，走到这一步，对她来说，也许是一种解脱。当一个亲人能够平静地面对生命的终点，而你也能理解并接受这一点，这本身就是一种成熟和爱的表现。你不是在为她的离去而欢欣鼓舞，而是因为你能够看到她生命历程的完整性，并且不希望她再继续受苦。
还有一种可能，就是你的性格本身就属于比较内敛，或者善于自我调节的类型。有些人天生就不是那种会大声哭嚎的人，他们的情感更多地流淌在内心，以一种更沉静的方式存在。这种平静，并不代表内心的空洞，而可能是你的情绪处理机制，让你能够更稳妥地应对这样重大的事件。
想想看，在过去的日子里，你对外婆的爱是通过什么方式表达的？是每天的嘘寒问暖？是尽力满足她的需求？是陪她聊天，听她回忆往事？还是在她需要的时候，你总是第一个出现？这些实际的行动，才是情感最真实的体现，远比眼泪和悲伤来得更实在。
而且，悲伤可能也会以另一种方式出现。也许在你外婆真正离开后，某个熟悉的场景，某个曾经和她有关的物件，某个她常说的话，会突然触动你，让你感受到一股强烈的失落和悲伤。这种迟来的，更深沉的情感，往往更能说明问题的本质。
所以，请不要用“应该”的标准来衡量你自己的情感。你的良心，体现在你此刻的自我反思，体现在你对亲人的关怀，更体现在你对外婆生命旅程的尊重。
你现在感到平静，这是一种你当下真实的感受，接受它，不要评判它。你的爱，你的关心，你的记忆，都会留存在你的心里，并且会以你自己的方式，在你日后的生活中，以各种方式延续下去。
如果内心真的有一丝不安，不妨试着跟信任的朋友或者家人聊聊你的感受，或者写下来，把这些复杂的思绪梳理清楚。你会发现，你并不是一个人在经历这些，很多时候，别人的理解和认同，能帮助我们更好地接纳自己。
最重要的是，继续好好照顾自己，并且在外婆生命的最后这段时间里，用你觉得最舒服、最真诚的方式去陪伴她，去表达你的爱。无论你的情感外在表现是什么样子，你的内在一定是对外婆有深厚感情的。
网友意见
我的外婆吴梅蕉刚刚走了。
我记得外婆给我烧鸡蛋蒸肉和肉末面条，还有梅干菜肉圆，我出国前本来想做鸡蛋蒸肉给她吃的。
我记得外婆在我小时候给我在太阳下红色塑料盆里洗澡还专门洗屁股，我到现在都会专门洗屁股。
还有我在菜场走丢了，找热心摊主喊外婆的故事。
她年龄大了，得阿尔兹海默症很久了，人也瘫痪了，事实上这是解脱。
我该鼓盆而歌的，可我正在哭。
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