挖土和玩泥在正常情况下对儿童的生存能力有直接好处。有助于“让儿童去挖土和玩泥”的遗传因素可以被演化青睐、在智人种群中扩散。
儿童通常在白天到户外挖土和玩泥,可以在此期间接触土壤、新鲜空气、户外阳光,观看绿色植物和一些小动物,使用各种感官和多处肢体,并积累一定的运动量。
Mycobacterium vaccae 等正常情况下无害的土壤细菌与哺乳动物的免疫系统互动,有助于维持免疫系统的正常敏感度,在小鼠实验中可导致大脑释放血清素[1]。经常接触土壤细菌的儿童发生哮喘、过敏等状况的概率较低。
人体可以在阳光照射下合成维生素 D3 并转化为维生素 D,有助于预防佝偻病,而且儿童期的 25-羟基维生素 D2、D3 水平较高在统计上关系到精神疾病发生率降低[2]。
延长户外活动时间,在统计上关系到近视发生率下降。8 岁时在户外度过更多时间的儿童在 15 岁时近视概率明显较低[3]。
儿童通过挖土接触不同类型的土壤、植物根系、多种小型动物及其洞穴、埋藏在浅层土壤里的物品。儿童通过玩泥动手操作在自然界大量存在的水和泥土,可以将泥塑造成想象中的形态并反复实验。这些经历可以帮助儿童提高想象力、创造力、身体协调性,并积累一些知识和技能。自己挖土和玩泥可以促进独立学习,几个儿童一起玩有助于儿童的心理健康、语言能力发展、团队合作能力发展。
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