哪一瞬间让你感觉自己真的「老」了？
公园里人不少，有带着孩子的家长，有三三两两散步的老年人，也有像我一样，享受一个人的宁静时光的年轻人。我走到长椅边坐下，看着不远处一群大概是高中生模样的孩子们，他们手里拿着手机，笑得前仰后合，叽叽喳喳地分享着什么。他们的笑声清脆而嘹亮，像夏日里突然绽放的烟花，充满了活力和不加修饰的快乐。
我下意识地想去掏手机，或许是想给家人报个平安，或许是想刷刷朋友圈看看有什么新鲜事。但就在我手伸进口袋的那一刻，我停住了。我的目光落在了那群孩子身上，看着他们那种无忧无虑的模样，突然有一种莫名的隔阂感涌上来。
我努力回忆我高中时候的样子，那时候我好像也是这样，和朋友们在一起，分享着一些现在看来可能很幼稚，但在当时却无比重要的事情。我们的世界充满着新奇和可能性，对未来有着无限的憧憬，眼神里闪烁着一种不顾一切的闯劲。
然而，此刻看着这群孩子，我发现我好像已经找不回那种纯粹的兴奋和无畏了。我不再会因为一道新出的口红而尖叫，也不会因为一个偶像的出现而彻夜难眠。我对世界的看法变得更复杂，也更谨慎，太多东西需要考虑，太多结果需要预判。就连那件我曾经喜欢的毛衣，现在穿在身上，都觉得少了些什么，那种少年人特有的“无畏”和“不羁”的味道，好像被岁月悄悄地磨掉了。
更确切地说，是那一瞬间，我感觉自己不再属于那个可以随意挥霍青春、无所畏惧的群体了。我开始习惯于“规划”，习惯于“权衡”，习惯于在享受当下的时候，也已经开始为未来铺垫。那种瞬间的冲动，那种不计后果的热血，对我来说，已经变成了一种奢侈，一种我只能远远观望，却无法轻易拥有的东西。
我看着他们，他们的脸上洋溢着青春的光彩，那是属于他们的，属于这个年龄独有的闪耀。而我，坐在长椅上，阳光照在我身上，暖洋洋的，但内心深处，却涌起一股淡淡的失落，一种对过去美好时光的追忆，以及对自己正在悄然改变的，那种无法回避的认知。
那一刻，我没有觉得沮丧，也没有觉得悲伤，只是觉得一种平静的认知，如同潮水般涌来。原来，“老”不是指皱纹，不是指白发，也不是指身体上的衰退。它是一种从内在的感受，是一种对世界和对自身的看法，不再是那个可以天真烂漫地迎接一切的自己了。我不再是那个站在人群中，笑得最开怀的那一个，我可能，已经开始习惯站在人群的边缘，静静地观察，静静地感受。
我叹了口气，轻轻地拢了拢毛衣的领口，然后，再次将目光投向那群孩子。他们的世界依旧色彩斑斓，而我的世界，虽然也还有色彩，但却多了几分沉淀和内敛。那一瞬间，我真的觉得自己，已经不再是那个“他们”中的一员了。
网友意见
第一次接触“初老症状”这个词，还是在看林依晨和陈柏霖演的台剧《我可能不会爱你》里。
人生的列车徐徐向前，渐渐的，你会发现，你真的“老”了
肆意挥霍的体力VS精致管理的体力
想起人生精力最辉煌的时候，是大二的时候。
依稀记得大二的某一天是这样的：
早上7点起床早读和吃早餐，8点20开始上课，上到下午17点30分；
18点吃个饭休息会儿，开始组织社团摆摊；
19点30分开始去跆拳道馆训练，21点结束；
21点30分开始出去和同学朋友聚会宵夜；
精彩的来了，23点开始去KTV唱歌，唱到凌晨4点半，走回学校5点多。
6点食堂吃早餐，回寝室睡了2个小时，8点20体育课考1500米。
结果1500米拿了A，中午吃了午饭午睡1小时，人一点事儿没有的就恢复了。
恢复了？！肆意挥霍的体力，感觉怎么都用不完。
现在？
这个瞬间：现在只要工作上不得不通宵一次，接下来的一个星期不管怎么休息，都像喝醉酒一样昏昏沉沉的。脑袋好像充满着水，胸口好像压着大石头，腿好像灌了铅，手有点感受不到了，而灵魂却是飘在空中的。
工作后的这次通宵，让我彻底的断了通宵的念头，那种难受一周恢复不了的体力让我非常害怕。
原来是“真的老了”，体力再也不像年轻时那样源源不断了。
现在的我，会精致的管理自己的体力。
不该我搬的桌子凳子，我一概不动；能5块钱外送过来的米面，我一概不去超市买了自己拿回家。
周五势必一定要去游泳，温和的游泳，让自己的新陈代谢保持在一个可以接受的水平。
人在面对有限的体力时，就会开始省着用。
否则等你想用的时候，你只能拍自己大腿了。
越近的事情越容易忘记VS越久以前的事情反而越是记得
青少年的时候，总是会觉得父母好奇怪，记得我小时候上幼儿园穿的什么衣服，却忘记刚回家放的钥匙在哪。现在轮到自己了，才发现，原来这是“老”了的“初老症状”。
有一次在家里，做完饭后，怎么都找不到自己的手机在哪。
沙发上？没有。茶几上？没有。书包里？没有。梳妆台上？没有。书房？没有。
不禁的烦躁起来，叉起了腰，到底放在哪里呢？找来找去，最后在厨房的备料台边找到了。
原来是当时要看菜谱，这都能忘记，服了自己。
吃饱晚饭去散步，和媳妇儿说起这个公园曾经的秋千是在这，在那儿以前有会唱歌的小蘑菇音箱。
当看到《我可能不会爱你》里说的后，彻底崩溃了，摇了摇头，真的是“老”了。
某明星离世VS某不认识的明星火红
李咏离世的时候，我就在感叹，怎么会？
李咏主持了《幸运52》、王小丫主持了《开心辞典》、《大风车》里的金龟子，
都是离我们很远很远的事情了，当李咏离世的时候，会感叹我们的时代也要结束了。
而突然火起来的“创造营”、“青春有你”的这些明星，
脸盲的我们甚至都不知道他们的成名作是啥？到底是演员还是歌手还是主持人还是名人。
怎么莫名其妙的就火，怎么莫名其妙的就满大街都是他们的代言和广告。
在这个瞬间，我觉得我“老”了。
我开始不知道新一代的人火的歌是什么，也不知道新一代的人最火的歌手是哪位。
而唯一不变的是，周杰伦还是那个周杰伦，新一代的年轻人还是会喜欢周杰伦。
全糖奶盖超大杯珍珠VS温水
第一次喝全糖、奶盖、超大杯、珍珠奶茶的时候，觉得整个世界都是你的了。
年少不知方糖毒，一口两口三四口。
现今知道方糖怕，无糖不如温开水。
第一次全面体检时，医生告诉你，有轻微脂肪肝、有轻微的血糖高、有轻微的尿酸高。
你就会好好的去查资料，什么是脂肪肝、什么是血糖高、什么是尿酸高。
你会很快的被吓的不轻，然后把糖给戒了，然后把奶茶给戒了。
取而代之的是，喝水，喝温开水，多喝水多去洗手间。
年轻时都不怕死，总觉得还年轻嘛，可以努力的造。
在这个瞬间：当你意识到，你害怕生病，你害怕面对这些代价时，你就“老”了。
冰阔落吗？不，还是喝温开水吧。
全糖奶盖超大杯珍珠奶茶吗？不，还是喝温开水吧。
真的忍不住，三分糖小杯奶茶已经是最后的妥协了。
「老」往往不是坏事
老了，可能体力下降了、精力下降了、皮肤开始有皱纹了。
但，老了，就会用过去的经验告诉自己，怎么做对自己最优。
初老症状，在这些事情出现，而且你能意识到的时候，往往不是坏事。
你可以开始正确的审视自己的人生了，
你可以开始正确的选择什么是你想要的了，
你甚至明白了生老病死的规律，开始随着规律管理起自己。
那些丰富的经验、增长的见识、吃过的亏，都会让你躲避越来越多的风险。
让你在未来的暴风雨中，泥泞的道路上，寻找到可以航行的航线、可以踏过的坚实的岩石。
有的人28岁就失去了生命，75岁才离世。
而有的人28岁就开始意识到自己“老”了，精彩的活到了75岁。
我愿在我70岁时，还是一个精致的老头，一个可以吸引老太太们的老头。
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