女儿十岁，沉迷于《我的世界》，考试成绩下降，我该怎么做？
首先，别急着“打压”，理解和沟通是第一步。
你女儿十岁，已经不是小孩子了，她有自己的想法和社交圈。《我的世界》对她来说可能不仅仅是个游戏，或许是她释放创造力、解决问题、甚至和朋友们建立联系的平台。如果上来就劈头盖脸地说“不准玩了！”，这很可能激发她的逆反心理，反而让矛盾升级，她可能更偷偷摸摸地玩，甚至撒谎。
所以，咱们先试着理解她为什么喜欢这个游戏。
1. 找个合适的时间，心平气和地聊聊。 别在她刚玩完游戏，或者你正忙的时候提起。找个周末的下午，或者晚饭后大家都比较放松的时候，可以一起坐在沙发上，或者找个安静的角落。
2. 表达你的关心，而不是指责。 开场可以这样：“宝贝，妈妈/爸爸最近注意到你玩《我的世界》的时间好像变多了，妈妈/爸爸有点担心你的学习，也担心你每天玩太久会累。你能跟妈妈/爸爸说说，你为什么这么喜欢这个游戏吗？里面有什么让你觉得特别有趣的地方？”
3. 认真倾听她的回答。 她可能会说里面可以盖房子、挖矿、打怪、和朋友一起玩、自由度高等等。别打断她，让她把话说完。即使你听着觉得没什么大不了的，也请你努力去理解她的视角。也许她正在努力搭建一个复杂的红石电路，也许她正和玩伴们一起探索一个神秘的洞穴，对她来说，这可能是一种成就感和乐趣。
其次，找出成绩下降的具体原因，是游戏还是其他？
“沉迷游戏导致成绩下降”是一个推论，但也要客观分析。
1. 回顾成绩下降的时间点。 是从什么时候开始成绩明显下滑的？是不是正好是她开始深入玩《我的世界》或者玩的时间突然增加的时候？
2. 排除其他可能性。 除了游戏，有没有其他原因？比如学习方法不对、遇到了特别难的科目、老师讲课没听懂、跟同学关系不好、学校里发生了什么不开心的事情、身体不舒服等等。可以问问她的老师，了解她在学校的具体情况。
3. 游戏时间是否影响了学习时间？ 这是最直接的关联。她是不是因为玩游戏而耽误了写作业、复习预习，甚至影响了睡眠？
第三步，制定一个合理的“游戏与学习”平衡计划。
目标不是完全禁止游戏，而是建立健康的平衡。
1. 设定明确的时间限制。 和女儿一起商量，制定一个游戏时间表。比如，平日里完成作业、预习复习后，可以玩一小时；周末可以适当延长，但也要有总时长限制。关键是这个计划是你们共同制定的，她会更有执行力。
2. 把游戏时间作为奖励。 可以这样约定：“如果你今天把所有的作业都认真完成了，并且巩固了今天的知识点，那么晚上就可以玩半小时游戏作为奖励。”这样能让她明白，学习是基础，游戏是放松。
3. 划分学习区域和游戏区域。 建议把电脑或平板放在公共区域，而不是她的卧室。这样你可以随时看到她在做什么，也能避免她因为在卧室玩游戏而影响睡眠。
4. 培养其他兴趣爱好。 游戏只是生活的一部分，不能占据全部。鼓励她发展其他有益的兴趣，比如阅读、画画、运动、乐器、户外活动等。如果她有其他感兴趣的事情，她自然会分流出更多精力。
5. 建立“学习时间”，而不是“玩游戏时间”。 比如，设定每天晚上7点到8点是“家庭学习时间”，这段时间大家一起看书或者做作业，手机、电脑都要放到一边。
第四步，以身作则，家长也要做好榜样。
孩子们都有一双观察的眼睛，如果你自己也天天抱着手机刷不停，却要求孩子不能玩游戏，这很难有说服力。
1. 减少自己的电子产品使用时间。 在孩子学习或者和孩子互动的时候，尽量放下手机，专注在眼前的事情上。
2. 一起进行有意义的活动。 比如，周末可以带她去公园玩，或者一起做一顿饭，或者一起阅读。让她感受到除了游戏之外，还有很多温馨美好的亲子时光。
第五步，如果情况比较严重，可以考虑寻求外部帮助。
如果女儿的表现让你觉得很棘手，比如她非常抵触沟通，或者游戏已经严重影响到她的情绪、睡眠和社交，那么可以考虑：
1. 和学校老师沟通。 老师能从学校的角度提供一些观察和建议。
2. 咨询专业的心理咨询师。 对于青少年心理问题的处理，专业的咨询师会更有经验，可以帮助孩子疏导情绪，找到问题的根源，并学习如何管理自己的行为。
最重要的几个关键点：
耐心和理解： 这是解决一切问题的基础。
沟通和协商： 让她参与到解决方案的制定中来。
循序渐进： 不要期望一蹴而就，改变需要时间和过程。
关注过程，而非结果： 表扬她努力控制游戏时间，而不是只看她有没有完全不玩。
爱和支持： 让她知道，无论发生什么，你都在她身边支持她。
女儿十岁，正是可塑性很强的年纪。只要我们方法得当，用爱和智慧去引导，相信她一定能找到学习和游戏的平衡点，健康快乐地成长。加油！
网友意见
女儿眼里：上次99，这次95，可能是这次哪里马虎了，没认真审题。
旁人眼里：上次99，这次95，什么都没发生。
妈妈眼里：上次99，这次95，成绩一落千丈，孩子变成了不良，这一定有什么原因在里面，对了，孩子最近玩过我的世界，一定是这个原因。
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别开评论，里面全是粗鄙之语。
什么意思？
难道《魔兽世界》《战舰世界》《坦克世界》不配吗？
气抖冷。
在《魔兽世界》里可以学到各种社交技巧，而且目前还是为数不多的完整西方魔幻世界。想想看，你的女儿成了坐拥无敌，凤凰，绿乌鸦的大佬岂不是……
最好玩个治疗，专门奶高层大秘境，然后开yy。让那些成年人目瞪口呆！
在《战舰世界》里你有机会开大和。
大和是谁？人类战列舰最后的辉煌！
《坦克世界》里可以飙车看风景。
中国家长有一项非常特殊的能力。就是能把成绩下降和完全没有关系的事情挂钩。有时候真的不得不佩服他们的脑洞。
这位题主还不是特别离谱的。
我在知乎上面见过两位，一位是觉得女儿的头发长的太长了，影响成绩，于是把女儿剪成了男孩头。
一位因为是觉得女儿记笔记影响了成绩，于是把女儿的笔记给烧了。
我是一个七岁男孩的父亲，是我主动把Minecraft介绍给他玩的。这款游戏就像在白纸上作画一样，能够培养孩子的创造力，想象力。我每天会花一点时间陪着他搭房子，他害怕黑天，我们就做了个萤石的房子，他喜欢宠物，我们就养了一堆的小狗。
我还买了英文原版的MInecraft手册
amazon.cn 的页面，他对记上面的单词非常有热情，还有就是各种的物品配置表。在玩的时候，往往是他查手册告诉我怎么做。
到后来，我在家里搭了个局域网，和他联网。再后来，我开发了
http:// pvpin.com，在”我的世界“里学编程。 我每天都会教他一点。对他来说这是在玩游戏，但是却同时学会了编程。锻炼了逻辑思维能力和解决问题的能力。估计将来参加个信息竞赛什么的不在话下。
Minecraft是个好游戏，只要控制好时间，绝对利大于弊。所以我觉得题主把控好游戏时间就好。学习成绩有起伏未必完全是游戏的原因，只是它最容易成为我们的靶子罢了。
update 160807
没有干货，都散了吧。
拒绝撕逼，评论区粗鄙之语都举报了，知乎爱咋办咋办= =。
ps 我个人的确是不怎么喜欢题主，不过我的观点是家长是否称职是孩子说了算的——也许孩子也要等长大很久之后才能给出自己的答案——不过终究这个评价和外人、和你我没有关系。而家长本身是否能评价自己称职，也见仁见智吧。【其实没人能完美，题主还是挺萌的，祝幸福w】
懒得理评论区不给明确观点引战的和阅读理解不及格的╭(╯^╰)╮没有干货还不喜欢我的答案就点反对呗……
============================原答案=================================
今天，我想当一个无脑喷。
我是看到你说的那句毕竟你是一个称职的好妈妈的时候，感受到了愤怒。
你确定吗？
我看到你努力的证明自己的称职，描述你的努力，你女儿的“进步”也证明了你的称职？
你只在乎她的成绩吗？
你表示自己尝试过这个游戏了但是感受不到乐趣，你想过你女儿在这个过程中会如何期待然后失望吗？
在实验班维持了平均分甚至更好，客观来说已经是最优秀的人之一，却仍然被你视为退步和不努力。你想过你女儿的压力和困惑吗？
得到了别人羡慕的高分，回家却被你打压和不满搞得困惑挫败，你想过这样的后果吗？
最后也是最重要的，通篇无论是你对自己的评价还是你对女儿的评价都来源于她的成绩，你正视过你女儿的感受吗？甚至更重要的，你正视过自己的感受吗？
我家长跟你很像，小时候因为某些原因他们在培养我的方面压力很大，我也为了做一个不给人添麻烦的孩子而拼命努力，但最后我发现取悦大人很困难，因为从实事角度讲，他们不知道你到底付出了多少于是什么都想要。
但其实取悦他们也很容易，因为他们自己都意识不到，幸福和爱其实是拥抱和微笑，不是站在顶端换来的可怜的安全感。
我先说你这样做的弊端和后果，那就是普通的娱乐放松变成了奖励，于是慢慢积累让学习和普通的日常工作变成了负担，这样的倾斜一天两天没关系，十年之后就会变成抑郁和焦虑还有所谓的拖延症。
并非危言耸听，也实非借口，只是很简单的一个道理：弹簧是有极限的。没有任何一个孩子，甚至说没有任何一个人，应当把学习工作当成人生第一等大事——此处不讨论特殊情况比如温饱线以下和大病等亟待用钱。
不想讲道理也不想讲操作，太多发展心理学家有着他们的理论和方法，比我能想到的精妙许多。
只想说，现在城市里的父母大多已经通过自己的努力让孩子脱离了对于温饱的担忧，所以请不要把你的恐惧和期望压到孩子身上，而是想想怎么让她幸福好吗？
回去给她一个拥抱告诉她已经做得很好了好吗？
称职的好妈妈这个话应当由你女儿来讲，你自己来讲，怕是不很够格的。
=================update 16.08.06 一些补充说明和对部分评论的回应================
【换句话说，这已经是废话中的废话了，不想看赶紧点出去哈……我提醒你了哦w……不要自己为难自己……】
mini manu (kind of ) １、感谢 ２、说明 ３、补充 ４、有关溺爱
1、首先感谢评论告诉我个人感受的人们，谢谢你们。
得到了很多的赞同和分享，十分惶恐，希望大家也理性对待不同言论和看法。
对于同路人，也可惜恐怕不能一一回复，所以写在这里：
希望你们能找到自己快乐的方式，祝你们幸福~
２、其次说明一下这个答案，其实上文有很多『恶意揣度』。就像李松蔚老师《为什么我不愿分析别人的心理》（
为什么我不愿分析别人的心理 - 潜台词 - 知乎专栏）中所说的一样，我上面所写的问题也是我带着愤怒的个人想法，不中肯，在知乎这样提倡干货的平台也确实无脑了些。
但是我想表达的是，教会孩子爱与被爱才是教育，这与很多人口中的教育大相径庭。而爱人和被爱的能力才是我认为人生中最重要的，也是最终决定孩子会否走上所谓『歧途』的。
３、关于我自己稍微说一点算是对本答案的补充。
其实和评论中很多人揣度的不一样，我认为学习非常重要。但并不是狭义的学习，而是广义的学习。获得知识、体验、技能和经历，这些都算学习。（私以为学习的能力可能比知识更重要。）
而我个人的家庭，可能比大多数家庭的教育环境要轻松很多。可能是因为非常强调自律而独生子女的我也从小与书为伴，所以从小学习方面的具体事情其实都是我个人在管理，中学之后家里也没有比如没收手机之类强制性的控制方式。而对于其他感兴趣的技能获取，家长也都是十分支持的，在这方面我十分感谢他们。
只是感觉上一代人未免会对应试教育非比寻常的重视，以至于从心理上外界环境的压力大到让学习变得痛苦而乏味。我其实因为学习不再愉悦[doge]而非常痛苦。
还要说明的一点是，我并不是完全支持快乐学习，反对劳逸结合。而是觉得在逼迫孩子学习之前，应该正视、尊重孩子对于学习的看法和安排，并且家长应该在教育孩子前接受足够的科学的教育/微笑。
当然了，对喜爱事物的坚韧和凡事不轻易虎头蛇尾（或者说责任感）也是很重要的。
4、也看到了评论里有希望家长严格一点以前没有溺爱自己的……冒昧说一两句。我觉得溺爱和不会表达爱都是不会爱的表现，有的时候溺爱也会是一种压力、也有可能让人失去自己人格和生活的平衡。什么时候都不晚，找到自己的路，去找自己的幸福吧。【祝福你～】
//我今天有点鸡汤_(:з」∠)_讨论啥的大家自便吧~关注我的话我有点害怕>w<点个赞就完了哈~别闹~
//理性讨论~表吵架~表人身攻击哦~
//毕竟我们的愿望都是世界和平[doge]
==================Update0807虽然觉得不会有人看到这里了233================
【玩单机版知乎的我本来就没怎么上心，下面都是废话中的废话，不愿意看点出去啊……我可警告了哦。。。ALARM= =】
仔细想想，其实题主确实是我国家长平均线之上的了——教育孩子这点？
不过这篇文章没有干货，是因为，我根本就不觉得题主的问题是个问题啊……
什么不干扰爱好但是被成绩打脸……拜托这看起来很荒谬诶，爱好为毛要给学习背锅啊？一码归一码吧，如果要是因为贪玩荒废了学业另说，拜托平均分九十五以上就是在学习细节上有问题好嘛= =跟玩有毛关系啊……
所以说要不是最后一句话看着生气……我根本不会答这个题的，明显我不是这个题的目标受众嘛[doge]
一切建立在孩子十岁而且学习并没有拖后腿的情况下，我觉得爱比学习重要。【我就是这么正能量~】
没啥其他想说的了，一个发泄性质的答案写到这里也够长的了……其实看评论里的喷子蛮想删答案的【怪不得知乎药丸（虽然我也推波助澜233）】，不过看心情哪天也许匿名吧~
早安世界~
愿每个人都被温柔以待？[???] ( : (
我十八岁时，沉迷一个叫应试教育的东西十多年，到三十岁时一事无成，所学的知识在社会里完全用不上，大学毕业证在某些人面前不过是废纸一张，唯有痛苦蜕变才能在社会中立足。
回顾童年在与别人家的孩子战斗的中不仅伤痕累累，这辈子也没得到过父母的认可，更别说相亲之前连异性手都没拉过。
至少小的时候我还玩过一款叫《我的世界》的游戏，即便是像素很低的画面，那也曾经是属于我的王国啊。
遗憾地是我一砖一瓦堆起来的城堡，你从不夸我，还要把它从我身边夺走。
又一个没管好孩子把责任推给游戏的家长。
你信不信把所有的娱乐项目都禁止之后，你女儿会沉迷于扣指甲、挤青春痘？
我女儿12岁，不，马上13岁了。
8岁时，我给她买了一个某为手机，只是为了方便她交线上作业，接龙，看学校布置的视频作业什么的。
我顺便还教她怎么搜索资料，推荐B站的UP主给她（猫狗、学习、沙雕，什么类型都有）。
后来她自己下载了一些游戏，光遇，王者荣耀，我的世界，我没细看过。
我不定期给她发红包做零花钱，她在游戏里给自己买皮肤。
我鼓励她和小伙伴约着玩，未成年只有周五周六晚能玩一小时，正好我部门有个小姑娘也爱玩王者荣耀，她俩还组团。
为啥呢？
一个东西，你越是拦着，越是禁止，她越是好奇，不如大大方方允许她去接触，但开这条口子之前，要先建立规则。前期可以提醒她，不要冲破规则，不然会得到惩罚。
有两次她玩得太狠了，觉都睡不够，成绩也下降了，手机被我保管了几周。
我经常说的一句话是，自律才能自由。
如果她管不住自己，那就变成我来管她，相比之下，哪一种方式更舒服她自己心里明白。
去年的某一天她还试图在网上跟人买游戏号，很显然被骗了（450块，哈哈哈哈）。
第一时间她选择了报警，报警之后跟我发信息问我什么时候回家，说警察叔叔要家长陪同去派出所立案。我当时惊呆了，仔细问才知道事情的原委。
当然我下班回去后带她去派出所，还找错了地方，很荣幸我第一次坐了警车，哈哈哈哈。
后面一堆手续啊啥的，她也被警察叔叔教育了。
第一次吃亏，后面才会长心眼。你让她小小的摸爬滚打，这是她探索世界的窗口。
人类是高智商动物，会修正自己的行为。
学霸不只是成绩好，玩也玩得好。
我来正儿八经谈几句。
1.作为老师，我先说关于你女儿的成绩。平均95+，排名30还重要么？
10岁，姑且算小学4年级。
语文95=作文扣2-3分+阅读扣1-2分，课上知识点都掌握了，课外阅读能力没有丝毫下降
数学95=错2个小题/错1个大题，找找原因为什么错，是粗心还是不会。
英语95=错2-3个小题，很正常。
这种成绩叫下降？那原本是怎样？3门99+？不找扣分原因而是看毫无意义的排名就能得出成绩下降的结论了？这样当妈不行吧？
2.作为一个沉迷游戏的老师，我再来谈关于学生的游戏控制。
孩子玩游戏的理由其实是多重化的。首先是游戏好玩，吸引了他；其次是同学们也在玩，大家能在游戏这个话题上发散出大量的谈资；其三是玩得好的学生会得到其他同学的认可和追捧，虽然是无意识的，但这种虚荣感会让人感觉很爽。
我曾经尝试过靠简单粗暴的“没收手机”来控制学生课间打游戏的活动。后果是学生认为我很古板很讨厌，并且将课间打游戏的时间推移到放学后，占用写作业的时间来弥补自己在课间失去的时间。
后来我干脆和学生一起玩。学生玩《王者荣耀》，我看一眼，说一句，“真菜”。学生们不服气，于是我来给他们秀了一把LOL白金玩家的carry意识。一群学生围着我的时候，我就一点点说:“你们看，我要进草丛了。为什么？嗯对，我要去蹲那个狄仁杰，这里有一大波兵。他肯定要来补。”“你们看，地图上人都没了，去哪了？不知道？看地图，上路咱们家那孔子还在拆2塔，肯定去抓他了。怎么处理？不不不，去支援肯定是来不及的，咱们把下路1塔推了，顺便刷几个野，对面如果换家，咱们把2塔也推了。”
学生玩《皇室战争》，我就教他们怎么合理分配卡牌圣水，告诉他们这个游戏的精髓在于卡牌运用的时机而非单卡质量，冰猪电猪轻松碾压均费5.7的大哥卡组。学生看了我的电猪流和冰火法后，也沉下心计算自己的卡牌消耗，而不是带着大皮卡石头人火枪三姐妹火法大骷髅这些看似很厉害实际上卡手到死的单卡。
玩三国杀时，我给他们演示什么叫主公满血压全场，内奸骗主杀忠臣。告诉他们怎么去揣摩别人的心理，用什么方法来蒙蔽他们。
学生们看我玩，听我分析，眼神里只有崇拜，因为我比他们懂得多，在他们热爱的东西上表现出专业的素养。这个时候我告诉他们，你们去学习，学习完了我教你们玩，不学习/课堂练习做得不好的等会儿下课我不带他，他们的学习热情就爆发了。
3.市面上最火爆的游戏，其存在肯定是可玩性高。而可玩性高的游戏恰好需要一定的逻辑思维和分析能力。小学生玩游戏在被人引导之前都是靠本能，所以为什么他们玩LOL那么坑。但只要有人教他“你应该怎么玩怎么去思考分析”时，他们就会对这个游戏有新的理解，然后这个游戏才会对他们起到有意义的帮助，让他们在游戏过程中学会自己去独立思考，找出一条合理的取胜之道。这种能够权衡利弊的心理成长，会让孩子在心智上超越同龄人。
4.控制游戏时间，把游戏时间分散，多让孩子参与户外活动。毕竟打游戏多了坏眼睛还容易上瘾，要让孩子树立一种“打游戏只是正常的生活娱乐中的一种，可玩可不玩”，而不是“不打游戏我要死了”和“打nmb游戏还不滚去学习”的心态。
5.鄙视其他答案中的无脑喷。
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