一吵架男朋友就拉黑删除，还应该相处下去吗？
这个问题，说实话，挺扎心的。一吵架就拉黑删除，这招儿太绝了，完全是把沟通的门给堵死了。但要不要继续处下去，这不是一个能简单“是”或“否”回答的问题，需要好好掰开了揉碎了说。
首先，咱们得弄清楚这个行为背后的“为什么”。
男生一吵架就拉黑删除，这绝对不是什么健康的沟通模式。背后可能的原因有很多，咱们得一个个琢磨琢磨：
逃避型依恋： 有些人从小就没学会如何处理冲突，一遇到压力，本能反应就是逃跑，避免正面冲突。拉黑删除是他们最直接、最快速的“逃跑”方式，因为这让他们感觉暂时摆脱了令他不适的局面。
无法处理负面情绪： 他可能情绪管理能力比较差，吵架带来的负面情绪（比如愤怒、委屈、沮丧）对他来说是压倒性的，他不知道怎么消化，也不知道怎么处理这些情绪，于是选择了最简单粗暴的方式——消失。
控制欲和惩罚： 有时候，拉黑删除是一种变相的控制和惩罚。他觉得自己在争吵中“输”了，或者不满意你的表现，通过这种方式让你感受到失去他、被他“抛弃”的痛苦，从而达到让他“赢”或者让你“屈服”的目的。
不想再浪费精力： 他可能觉得吵架本身很累，或者觉得跟你吵架是没有结果的，不如直接“止损”，把这个让他不愉快的“源头”掐断算了。这听起来很残酷，但也是一种可能性。
沟通能力极度匮乏： 他可能根本不知道怎么和你好好沟通，当遇到意见不合的时候，脑子里一片空白，唯一能做的就是“断联”，等待风波过去。
并不真的重视这段关系： 这个是最让人心寒的一种可能性。如果一个人真的很在乎你，真的想跟你长久地走下去，他不太会用这种极端的方式来处理你们之间的矛盾。他的行为可能暗示着，在这段关系中，他没有投入足够的耐心和心力去经营。
接下来，咱们得评估这个行为对你们关系的影响。
这种“拉黑删除”式的处理方式，对你们的感情绝对是“杀伤力巨大”的：
信任的摧毁： 一次又一次的拉黑删除，会让信任感荡然无存。你永远不知道他会在什么时候，因为什么原因，再次把你推开。这种不确定性带来的焦虑，会一点点侵蚀你们之间的情感基础。
安全感的剥夺： 感情中最重要的是安全感，而这种行为恰恰是对安全感的最大破坏。你感觉不到被珍惜，感觉不到被保护，感觉不到自己在他心中的分量。
沟通渠道的彻底断裂： 吵架是情侣之间正常的互动，但关键在于怎么吵，吵完之后怎么办。如果每次都是以“消失”告终，那么你们的感情就像一座没有门窗的房子，再好看也无法居住。你们永远无法通过沟通解决问题，更别提共同成长了。
情绪的反复伤害： 每次被拉黑，你都会经历一次被抛弃、被否定的痛苦。这种情绪上的反复折磨，对人的心理健康是非常不利的。你会变得越来越敏感，越来越害怕冲突，甚至对感情产生恐惧。
价值观的错位： 这种处理方式可能反映了他对待矛盾和关系的基本价值观。如果你们在“如何面对问题”、“如何处理冲突”这些核心价值观上存在巨大差异，长远来看，这段关系会很难维系。
那么，你该如何判断，还能不能继续？
这就需要你进行一次非常坦诚和深入的自我剖析，以及对这段关系的一个冷静评估。
1. 问问你自己，你还能承受多少？
你对他的感情有多深？你愿意为了继续这段关系，承受多少次被拉黑删除的痛苦和不确定性？
你是否已经到了忍耐的极限？你是否觉得这段关系带来的负面情绪，已经远远超过了它带给你的快乐和支持？
你能不能接受他就是这样一个人，并且他不太可能改变？如果答案是肯定的，你是否真的能和这样的“不稳定”长期相处？
2. 尝试沟通（如果还有可能的话）。
找一个冷静的时间点， 避开任何争吵的余波。
直接表达你的感受， 而不是指责。比如，你可以说：“当你每次吵架就拉黑我的时候，我感到非常难过，因为我觉得沟通的大门被关上了，我不知道问题出在哪里，也不知道下一步该怎么办。”
询问他的原因， 并认真倾听。试着去理解他为什么会这样做，但同时也要明确表达这种行为对你的伤害。
明确你的底线。 你可以告诉他：“我理解你可能不擅长处理冲突，但每次被拉黑删除都让我感到非常不安和不被重视。我希望我们能找到一种更健康的方式来处理争吵，比如，我们可以约定一个‘冷静期’，在这段时间里不去打扰对方，但之后一定要再回来沟通。”
观察他的反应。
如果他表示理解，愿意尝试改变，并且之后真的有所行动（比如，即使情绪激动也不拉黑，而是说‘我现在需要冷静一下，等下我们再聊’），那还有希望。
如果他回避话题，找借口，或者继续我行我素， 那么，他很可能不愿意或者不能改变。
3. 评估他的改变意愿和能力。
你们之前有没有因为这个问题沟通过？他有没有承诺过改变？如果承诺过，他有没有做到？
他有没有尝试过其他方式来解决冲突？哪怕是很小的尝试？
他是否能意识到自己的行为给你带来的伤害？还是觉得你“小题大做”？
4. 如果拉黑删除已经成为常态，并且他拒绝改变，那么放手或许是更好的选择。
没有健康沟通的感情，很难长久。 长期的情感折磨会让你失去自我，变得越来越不像自己。
你值得被好好对待，被尊重，被给予安全感。 一个人如果总是用这种方式对待你，说明他在某种程度上并不真的尊重这段关系，或者说，他没有足够的能力去负起这段关系的责任。
断舍离。 有时候，离开一段不健康的关系，是为了迎接更美好的未来。你会遇到一个愿意和你一起面对问题、一起解决问题的人，而不是那个会在问题面前“消失”的人。
总结一下：
男朋友一吵架就拉黑删除，这是一个非常危险的信号。它暴露了沟通上的严重问题，并且对你们的关系造成了巨大的伤害。
首先，你要明确自己的感受和底线。 你能承受多少？你想要什么样的关系？
其次，尝试与他进行一次深入的、诚恳的沟通， 看他是否愿意理解和改变。
最后，如果他不愿意或者不能改变，请认真考虑放手。 你值得一份有温度、有尊重、有安全感的感情。强行维持一段充满不确定性和伤害的关系，只会让你遍体鳞伤。
这一定是一个艰难的决定，但请相信自己，你的感受很重要，你的幸福更重要。
首先，咱们得弄清楚这个行为背后的“为什么”。
男生一吵架就拉黑删除，这绝对不是什么健康的沟通模式。背后可能的原因有很多，咱们得一个个琢磨琢磨：
逃避型依恋： 有些人从小就没学会如何处理冲突，一遇到压力，本能反应就是逃跑，避免正面冲突。拉黑删除是他们最直接、最快速的“逃跑”方式，因为这让他们感觉暂时摆脱了令他不适的局面。
无法处理负面情绪： 他可能情绪管理能力比较差，吵架带来的负面情绪（比如愤怒、委屈、沮丧）对他来说是压倒性的，他不知道怎么消化，也不知道怎么处理这些情绪，于是选择了最简单粗暴的方式——消失。
控制欲和惩罚： 有时候，拉黑删除是一种变相的控制和惩罚。他觉得自己在争吵中“输”了，或者不满意你的表现，通过这种方式让你感受到失去他、被他“抛弃”的痛苦，从而达到让他“赢”或者让你“屈服”的目的。
不想再浪费精力： 他可能觉得吵架本身很累，或者觉得跟你吵架是没有结果的，不如直接“止损”，把这个让他不愉快的“源头”掐断算了。这听起来很残酷，但也是一种可能性。
沟通能力极度匮乏： 他可能根本不知道怎么和你好好沟通，当遇到意见不合的时候，脑子里一片空白，唯一能做的就是“断联”，等待风波过去。
并不真的重视这段关系： 这个是最让人心寒的一种可能性。如果一个人真的很在乎你，真的想跟你长久地走下去，他不太会用这种极端的方式来处理你们之间的矛盾。他的行为可能暗示着，在这段关系中，他没有投入足够的耐心和心力去经营。
接下来，咱们得评估这个行为对你们关系的影响。
这种“拉黑删除”式的处理方式，对你们的感情绝对是“杀伤力巨大”的：
信任的摧毁： 一次又一次的拉黑删除，会让信任感荡然无存。你永远不知道他会在什么时候，因为什么原因，再次把你推开。这种不确定性带来的焦虑，会一点点侵蚀你们之间的情感基础。
安全感的剥夺： 感情中最重要的是安全感，而这种行为恰恰是对安全感的最大破坏。你感觉不到被珍惜，感觉不到被保护，感觉不到自己在他心中的分量。
沟通渠道的彻底断裂： 吵架是情侣之间正常的互动，但关键在于怎么吵，吵完之后怎么办。如果每次都是以“消失”告终，那么你们的感情就像一座没有门窗的房子，再好看也无法居住。你们永远无法通过沟通解决问题，更别提共同成长了。
情绪的反复伤害： 每次被拉黑，你都会经历一次被抛弃、被否定的痛苦。这种情绪上的反复折磨，对人的心理健康是非常不利的。你会变得越来越敏感，越来越害怕冲突，甚至对感情产生恐惧。
价值观的错位： 这种处理方式可能反映了他对待矛盾和关系的基本价值观。如果你们在“如何面对问题”、“如何处理冲突”这些核心价值观上存在巨大差异，长远来看，这段关系会很难维系。
那么，你该如何判断，还能不能继续？
这就需要你进行一次非常坦诚和深入的自我剖析，以及对这段关系的一个冷静评估。
1. 问问你自己，你还能承受多少？
你对他的感情有多深？你愿意为了继续这段关系，承受多少次被拉黑删除的痛苦和不确定性？
你是否已经到了忍耐的极限？你是否觉得这段关系带来的负面情绪，已经远远超过了它带给你的快乐和支持？
你能不能接受他就是这样一个人，并且他不太可能改变？如果答案是肯定的，你是否真的能和这样的“不稳定”长期相处？
2. 尝试沟通（如果还有可能的话）。
找一个冷静的时间点， 避开任何争吵的余波。
直接表达你的感受， 而不是指责。比如，你可以说：“当你每次吵架就拉黑我的时候，我感到非常难过，因为我觉得沟通的大门被关上了，我不知道问题出在哪里，也不知道下一步该怎么办。”
询问他的原因， 并认真倾听。试着去理解他为什么会这样做，但同时也要明确表达这种行为对你的伤害。
明确你的底线。 你可以告诉他：“我理解你可能不擅长处理冲突，但每次被拉黑删除都让我感到非常不安和不被重视。我希望我们能找到一种更健康的方式来处理争吵，比如，我们可以约定一个‘冷静期’，在这段时间里不去打扰对方，但之后一定要再回来沟通。”
观察他的反应。
如果他表示理解，愿意尝试改变，并且之后真的有所行动（比如，即使情绪激动也不拉黑，而是说‘我现在需要冷静一下，等下我们再聊’），那还有希望。
如果他回避话题，找借口，或者继续我行我素， 那么，他很可能不愿意或者不能改变。
3. 评估他的改变意愿和能力。
你们之前有没有因为这个问题沟通过？他有没有承诺过改变？如果承诺过，他有没有做到？
他有没有尝试过其他方式来解决冲突？哪怕是很小的尝试？
他是否能意识到自己的行为给你带来的伤害？还是觉得你“小题大做”？
4. 如果拉黑删除已经成为常态，并且他拒绝改变，那么放手或许是更好的选择。
没有健康沟通的感情，很难长久。 长期的情感折磨会让你失去自我，变得越来越不像自己。
你值得被好好对待，被尊重，被给予安全感。 一个人如果总是用这种方式对待你，说明他在某种程度上并不真的尊重这段关系，或者说，他没有足够的能力去负起这段关系的责任。
断舍离。 有时候，离开一段不健康的关系，是为了迎接更美好的未来。你会遇到一个愿意和你一起面对问题、一起解决问题的人，而不是那个会在问题面前“消失”的人。
总结一下：
男朋友一吵架就拉黑删除，这是一个非常危险的信号。它暴露了沟通上的严重问题，并且对你们的关系造成了巨大的伤害。
首先，你要明确自己的感受和底线。 你能承受多少？你想要什么样的关系？
其次，尝试与他进行一次深入的、诚恳的沟通， 看他是否愿意理解和改变。
最后，如果他不愿意或者不能改变，请认真考虑放手。 你值得一份有温度、有尊重、有安全感的感情。强行维持一段充满不确定性和伤害的关系，只会让你遍体鳞伤。
这一定是一个艰难的决定，但请相信自己，你的感受很重要，你的幸福更重要。
网友意见
来，细节藏在这呢，我们看看问题日志：
所以，实际情况是你和你男朋友是异地恋，你有个关系很好的好朋友（性别男），你男友和好友经常不对付，然后和你因为这个事经常吵架，并在吵架后把你拉黑删除。
差不多是这样吧，情况不会超过太多，我也不给任何一边扣帽子，就只说这种事，此类问题如何处理。
分两个维度说这个事情。
维度一：异地恋应该如何正确相处？
有没有想过为什么异地恋见面就如胶似漆，上微信就打得稀烂？
其实不是因为感情有偏差，而是人一打字就会吵架。
你有没有想过，为什么把喷子，叫做键盘侠？
为什么不是视频侠，语音侠？
两个陌生人真打开视频面对面，还吵得起来么？
因为文字天然是没有读语气的功能，你不会把对方当做一个真实的人去看待理解，你会把每句话，按照你自己的三观和想象，去推演对方是如何阴阳怪气，如何不耐烦，如何敷衍，如何对你爱理不理。
比如“哦”背后，可能不是冷漠，而是微笑。
比如“随便你”背后，可能不是傲慢，而是委屈。
比如“你怎么这么傻逼”背后，可能不是不耐烦，而是宠溺。
人没有办法对着文字得出正确结论，所以我送给所有异地恋的最最最重要的建议就是：
没有办法见到活人的时候，永远少打字聊天！
真想对方想得受不了了，开视频，打电话，买机票，都可以，就是，别，打，字！
这一点，只要哥哥姐姐们听我句劝，能规避90%的矛盾。
因为你一旦开始打字，你没法保证每句话都是对方爱听的。
哪怕是聊八卦新闻，你们都能因为彼此对一件事看法不同而吵起来。
你以为这句话没事，这句话就会暴雷。
这真的是血泪之谈，信我，没错的。
把这句话，打出来，在电脑旁，裱起来。
维度二：有对象了，好朋友应该如何相处？
这其实是问题的重要导火索，只是藏在提问者的另一个提问里。
我的看法首先是，永远至于。
请不要再问，他是不是不至于，他是不是小心眼，他是不是小题大做，他是不是控制欲强。
你们在搞对象，搞对象是1v1，其余的异性都是潜在危机。
这不是人类这样，所有动物，不，所有生物都这样。
永远至于，只是你要想办法合理处理。
比如，如果他已经多次因为这个事和你不高兴，那你完全应该减少现阶段容易发生摩擦矛盾的事件。
而不是，为了这件事吵起来，你却说这个男友还应该相处下去么？
难道谈恋爱，还得捆绑销售，爱你还得爱你和你好朋友的关系？
这是不公平的。
换位思考，你男友有个青梅竹马，异地恋的时候，他们也继续在网上线下热络互动，你看不顺眼这个，大发雷霆，他应该和你分开么？
是不是，想想就明白了。
真是好朋友，知道你恋爱了，瓜田李下的事情规避一下，这是最基本的礼仪。
这一点，是你需要仔细考虑的。
最后，我们说说事情的对错。
本来这个不重要，但是总会有人问，所以我提一句。
情侣吵架拉黑对方的人永远有错在先，你男友这个脾气不行，要改。
你信息给得太少，即便是希望我们骂他，也需要你给我些素材，我才好下口。
希望后续能看到补充。
谢谢。
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