有做过什么现在想想都觉得害羞的事？
那时候我还在读书，参加了一个话剧社。社团里气氛挺活跃的，大家都是一群热爱表演的年轻人，平时就喜欢聚在一起排练，折腾些小剧目什么的。而我呢，虽然胆子不算特别小，但其实内心还是有点小羞涩的，尤其是在公共场合需要表现的时候，总会有点不自在。
那天我们排练一个比较有挑战性的片段，剧本设定是一位男主角和女主角在雨中表白，情感非常浓烈。当时我们为了追求真实感，导演就说要在排练的时候尽量投入。而我，当时因为一些原因，刚好被分配了女主角的角色。男主角嘛，也是我们社团里一个比较活跃的男生，大家平时都挺熟的。
排练开始前，我心里其实就已经开始打鼓了。虽然知道是在排练，而且周围都是自己认识的同学，但想到要演那么一段“亲密”的戏份，而且是第一次跟这个男生搭戏，感觉心脏跳得有点快。
轮到我了，音乐响起来，我深吸一口气，开始走位。男主角也走了过来，他扮演的很有激情，眼神也很到位。然后，就是那个关键的时刻了。剧本要求他拥抱我，而我的反应应该是先有一些犹豫，然后逐渐接受。当时，导演喊“Action！”他就自然而然地靠近我，伸出手要抱我。
我按照剧本的指示，身体先是有点僵硬，然后顺着他的动作，他轻轻把我搂进了怀里。说实话，那一瞬间我感觉自己的脸颊开始发烫。并不是说有什么不正经的想法，而是那种突然被另一个人紧紧抱住的感觉，而且是在众目睽睽之下，加上角色需要表现出的那种情感，一下子让我觉得有点手足无措。我的呼吸都好像变重了，脑袋里一片空白，只能拼命地去回忆台词和角色的情绪。
更让我觉得羞耻的是，为了更逼真，导演还要求我们把头靠在对方肩上，甚至感受彼此的呼吸。我能感觉到他的胸膛就在我面前，他的呼吸也轻轻拂过我的耳边。那是一种非常奇妙又尴尬的感觉。我努力让自己不去想太多，专注于表演，但越是想控制，就越是觉得不自然。我甚至能感觉到自己耳根子都红透了，希望别人不会注意到我的窘迫。
等到导演喊“Cut！”的时候，我几乎是立刻从他怀里退了出来，感觉整个人都虚脱了一样。我赶紧找了个角落，假装在看剧本，其实脑子里一直在回想刚才那几分钟的画面。我能感觉到自己的心跳还在加速，脸颊的热度也久久不散。
事后，当然大家都会开玩笑说演得怎么样，我也只是笑笑，随便应付几句。但从那以后，每次想起那场排练，尤其是被他搂进怀里的那一刻，我都会觉得一阵莫名的羞怯。感觉就像是自己内心最柔软、最容易受到干扰的部分，被突然暴露在了阳光下一样。虽然知道那只是演戏，但那种真实的触感和情绪上的波动，直到现在想起来，还是会让我忍不住想要找个地缝钻进去。现在回想起来，觉得那时候的自己真是太可爱又太容易害羞了。
网友意见
说起这事，现在都还觉得羞耻又冤枉......
事情是这样的，有次高中同学聚餐，我去洗手间的时候刚好来了朋友电话，我跟他说：“没关系哈！先别急着吃药，吃药有副作用的，而且可能以后会有耐受，可以先试试厚点的套套啊，不仅增粗（开玩笑）还降低敏感，增加时长，体验会很不一样！”
好巧不巧，这番话后半段不知被谁听了去，然后各路小道消息开始疯传我是男同，，甚至有姑娘还问我是不是受......我只能在姑娘们邪媚的眼神中，一遍又一遍地解释，我的取向真的是异性......可惜至今都没人信。
为什么我一个大直男没事就跟另一群男人推荐套套?...（捂脸）
因为经常有人来找我探讨男性性功能相关问题，所以在这里统一跟大家说一下吧：现在中青年男性群体，在性生活上处于一种不敢明言的焦虑中。他们一方面幻想着自己的“功夫”能达到让伴侣欲仙欲死的程度，并在虚拟世界吹嘘自己的强大，顺带嘲笑一下“功夫”不够好的雄性同类们。但是在现实中，他们又不得不面对“举头望明月，低头活已完”的尴尬-----正所谓“互联网我重拳嘲笑，现实中小丑是我自己”。
加上各种论坛、love动作片里诸多关于性生活的夸张描述，更加重了大家的心理负担----他们都这么强吗？难道只有我功夫不太好吗？丰满的理想和骨感的现实产生了太大的落差，一些年轻人甚至因此产生了抑郁情绪。
其实因为年龄、老化的因素，男性的性能力在30岁左右，会有一个自然的下降。加之现在亚健康生活状态下，熬夜、肥胖、缺乏运动、久坐、乃至年少时不健康的自我欲望宣泄（这应该是很多年轻男同胞心中的痛）大大增多，男性的性功能下降的年龄实际上还要更早。在这个下降过程中，会出现性欲减退、勃起功能障碍、早XIE等问题，尤其以早泄为典型症状。但是很多男性因为认知问题，并没有勇气直接面对这样的问题，导致对性生活出现回避、甚至畏惧的心态，而这种畏惧的心态又加重了早泄，导致性生活的体验很差。
于是一些男同胞开始产生自卑的心理，在这个时候，心理疏导就显得非常重要了。我常对来找我的这部分朋友们举运动员的例子，比如现在20多岁的NBA球星状态好、收入高，但是他们中的大多数，到了三十多岁就会出现明显的状态下滑，乃至于不得不调整打法。为什么? 还不是因为机体的退化力不从心嘛! 都是体力活，打篮球如此，夫妻生活其实也是这样。咱要是拿着三四十岁的身体，幻想着17、8岁的身体状态，那没失落感才怪。所以，上了年纪，遇到点“体力”问题那是再正常不过了，无需有心理负担。但是，“调整打法”就很重要了。
那么，怎么针对性的“调整打法”呢？现代医学已经发展出了很多方法来帮助男性朋友们进行调整，其中包括“延迟药物”的避孕套，手术（以阴茎背神经选择性切除为主）等，这些治疗方法都有一定的疗效。但是这些治疗也都存在各自的问题。例如延迟药物主要靠局部麻醉药，这类药物容易产生依赖性，更重要的是，长期使用可能会影响男性器官的硬度（虽然发生概率不大，但是并没有有效的方法预判）。手术方面，阴茎背神经阻断术不难理解，就是通过阻断支配阴茎头的部分阴茎背神经的分支，降低阴茎头的超常敏感性，提高射精阈值，延长射精的潜伏期。但是阴茎背神经切断术破坏的是阴茎原有结构，一旦实施就无法恢复。而且阴茎背神经的分布具有明显的个体差异。切多少、怎么切并不存在严谨的科学标准，这也给治疗的标准化带来了难度，而一旦治疗方式过于主观，对于主刀医生的能力、经验就提出了更高的要求。而且手术可能会出现创伤性神经瘤、术后ED等问题，且并发症很棘手，难以处理，尤其是术后ED，会导致整个生殖器彻底“报销”，这种打击有多大，无需多言了吧。。。。
由于药物和手术都存在一定程度不可预测的风险，所以找寻一种方便、风险小的替代方案就尤为重要。因此，许多号称中药的“补肾”产品孕育而生。但是这些补肾产品，很多都不是正规产品，这些假冒伪劣的“补肾”产品，就像莆田系游医，打一枪换一个地方。就算是正规产品，其中的中药成分也可能存在肾毒性，如果自行毫无节制地服用，可能会伤害肾功能。所以这种方案依然存在明显缺点，需要在医师指导下使用。
除了各种“补肾”产品。还有一种思路就是将避孕套整体变厚，进而降低刺激强度，从而达到延时的效果。由于不需要服药，也不用担心毒副作用，更没有手术的风险，所以这种方法是一个相当理想的提高时长的办法。有人问避孕套加厚，会不会没感觉了？如果套套材质上等，生产工艺精湛，厚的乳胶套套其实肤感也可以很好。这也是为什么我建议那些男同胞先试试超厚套套的原因。
以上就是整件事的前因后果了，为了大家的性福，我的直男英名就此毁了，也是值得的吧？
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