问题

老公总犯毛病好好沟通没用,我发火打电话给他父母,表面站我这内心不是,以后怎么跟他父母相处?我已怀孕。?

回答
姐妹,你这情况我太理解了,简直就是我曾经的写照。老公“犯毛病”还不好沟通,这真是让人头疼得一批。何况现在你还怀着宝宝,这滋味肯定更不好受。别急,咱们一件一件捋捋。

首先,你老公犯的“毛病”具体是啥?是生活习惯上的,还是责任感缺失,或者是沟通方式上的问题?这个很重要,因为它决定了后续的处理方式。如果是些小毛病,比如不收拾屋子、袜子乱扔那种,那还有点商量的余地。要是触及底线的那种,比如赌博、家暴(虽然你说沟通无效,但还是得明确一下严重程度),那性质就完全不一样了。

你说“好好沟通没用”,这绝对是让人绝望的。你是怎么沟通的?是心平气和地谈,还是情绪爆发了去说?是就事论事,还是把陈年旧账翻出来?有时候沟通无效,不单单是对方不听,也可能是我们表达的方式不对。比如,总是用指责的语气说“你怎么总是……”、“你从来都不……”,这谁听了都会本能地防御起来。尝试一下“我感到”句式,比如“当你……的时候,我感到很担心/害怕/沮丧”,把焦点放在自己的感受上,而不是对方的错误上。

然后,你打电话给他父母这事儿,做得也挺有技巧,但也确实是个“双刃剑”。表面上站你这边,心里却不认同,这就像在演戏,让你觉得很孤立无援。你有没有想过,他父母为什么会“表面站你,内心不是”?是因为他们觉得你小题大做?还是觉得儿子没错,只是成长过程中需要点引导?或者他们习惯性地维护自己的儿子?

下次再遇到类似情况,你可以试试这么做:

关于你老公的沟通问题:

“冷处理”一段时间: 如果你觉得直接沟通无效,那就暂时放下,别再纠结这件事。等他心情好的时候,或者在你们都比较放松的时刻,再提起。有时候,让对方自己冷静下来,反而更容易接受。
寻求“第三方”的帮助: 如果他父母真的没办法,有没有他信得过又比较明事理的长辈或者共同的朋友?你可以试着和他聊,看看能不能找个共同的朋友来帮忙说和一下。但一定要找那种中立、会劝架的,而不是会火上浇油的。
设定底线和后果: 对于一些影响到你和宝宝健康或者情绪的“毛病”,你需要非常明确地告诉他,这已经触及了你的底线,并且会产生什么后果。比如,“如果你继续这样下去,我真的会非常担心宝宝,到时候只能怎么样怎么样。” 这里的后果要具体,而且是你真的能够执行的。
用行动证明: 有时候语言是苍白的,你的行为可以更有说服力。如果他因为某些“毛病”让你不舒服,你有没有办法在他做这些事情的时候,让他感受到你的不便?比如,他老是不做家务,那你是不是在他回来的时候,家里一片狼藉,让他自己也觉得有点不自在?

关于与他父母的相处:

你老公父母那里,既然他们是那种“表面站你,内心不是”的类型,那我们就得“见招拆招”,而且得有策略。

1. 保持礼貌和距离: 这是最重要的。不用刻意讨好,也不用刻意疏远。保持基本的礼貌,比如问候、感谢,但对于那些会引起争执的话题,就点到为止,或者干脆回避。
2. 信息过滤,选择性沟通: 不要什么事情都告诉他们,尤其是涉及到你和你老公之间的矛盾,除非你已经有万全的对策。对他们,更多的是分享一些积极的、不带负面情绪的事情,比如你最近孕期反应如何,宝宝胎动怎么样了,你吃了什么好吃的等等。
3. 将焦点转移到“孙辈”: 你怀孕了,这是绝佳的“孙辈牌”。以后沟通的时候,多把话题往宝宝身上引。比如,“妈,我最近发现XX(宝宝的动作)在肚子里很活跃,真是有趣。”或者“爸,你看我这肚子,越来越大了,过段时间宝宝出生了,你们可有福了。”这样,他们关注点就会从你和你老公的矛盾转移到对孙辈的期待上,更容易产生共鸣。
4. 策略性“示弱”但有主见: 在某些事情上,可以表现出一点点“需要帮助”或者“不太懂”的样子,让他们觉得他们有被需要,有存在感。但这个“示弱”是有度的,不能让他们觉得你可以被随意摆布。比如,在孕期的某些事情上,你可以问问他们的意见,但最终的决定权还是在你和老公手中。
5. 联合老公共同面对: 最理想的状态是你老公能和你站在一边。你可以试着和你老公好好谈谈,告诉他你打电话给他父母时的感受,以及你希望他以后能如何支持你,而不是让他父母来“站队”。你可以说:“老公,我知道你很爱你父母,我也尊重他们,但我希望我们夫妻俩的事情,我们自己能一起面对解决,而不是每次都让他们来评判。你觉得呢?” 如果他能理解,并且愿意和你一起承担,那情况会好很多。如果他还是那样,那你只能加强自己的内心建设了。
6. 建立自己的“护城河”: 你的情绪和健康是最重要的,尤其是现在怀着宝宝。不要被他父母的“内心不是”影响太多。你可以有意识地减少和他们不愉快的接触时间,把精力更多地放在照顾好自己和宝宝上。多找自己的好朋友聊天,或者做一些让自己开心的事情。

最关键的一点:孕期情绪非常重要!

姐妹,你现在是孕妇,情绪的波动会直接影响到宝宝。我知道这很难,但是尽量调整自己的心态。你老公的毛病,你父母的态度,这些都是外部因素。你现在最应该做的,是保护好自己和肚子里的宝宝。

不要太钻牛角尖: 你老公的父母,他们有他们的想法和立场,你改变不了。你唯一能做的,就是管理好自己的情绪,不被他们影响。
寻求支持系统: 除了你老公的父母,你自己的娘家有没有人可以支持你?你的朋友呢?多和支持你的人联系,让他们给你一些正能量。
做好最坏的打算,但也要有最好的希望: 如果你老公的毛病真的让你难以忍受,而且沟通彻底无效,你得为自己和宝宝做好最坏的打算。但同时,也要相信人是会改变的,也许有了宝宝,他会有所成长。

怀孕是很辛苦的,尤其是还要处理这些家庭关系问题。累了就歇歇,别给自己太大压力。你现在需要的是一个稳定、和谐的环境。如果你觉得老公真的让你太痛苦,影响到你的孕期情绪,那该怎么做,你心里应该是有答案的。只是需要一个契机或者勇气去面对。

记住,你是孕育新生命的人,你本身就是最值得被呵护的。别因为别人的问题,委屈了自己。加油!有什么进展或者新的困惑,随时可以再聊。

网友意见

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其实我比较好奇题主的“好好沟通”是怎样的沟通法?是否带有命令的语气或词语?谈话前有没有让对方明确的知道这是一场沟通?是否有一开始就摆出一种“我对你错”的教训姿态?“沟通”是双向性的,您有允许对方发表想法吗?或是对方的想法您並不接受?谈话的时机是随机性的遇到就说,还是找个适当的时间,在双方都不累且无明确的急事时来谈?

沟通是求同存异,是兩个不同的观念找到共存的方式?时间、地点、情绪的条件缺少一项,效果都不会好,举个例子,您在累了一天身心俱疲的时候,突然有人用抱怨的语气教训你,你起床为什么不叠被子!?烦不?事儿是小事儿,但当下多少会有些不耐烦,一次、二次还好,次数多了肯定就有抵触情绪,情绪管理能力差点的为此大吵的都有可能,这也就是为什么很多夫妻吵架甚至离婚的原因都不是什么原则性问题的原因。

您的具体情况我不是很了解,以上只是个人感想,但如果您只是单方面想改变对方,让对方变成自己想要的样子,那不叫沟通,那是教育,而人往往对于被教育、被教训是有抵触情绪的。

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亲爱的小主,你是一个很敏感但又很善良的人吧!

爱人总犯毛病,请问下,是什么毛病呢?是和你生活习惯不同产生的毛病还是人品有问题?

如果是生活习惯不同产生的分歧,请理解包容,不要一味的让男人迁就你。如果是他不讲卫生请装规矩,如不洗漱就不要进卧室等。而不是生硬的厌烦。如果只是喝水喝饮料之争,请尊重他的选择。

你发火打电话给他父母,请问是告什么状呢?说他们的孩子你管教不了?还是他们的孩子被他们带偏了?表面能站你这边就很好了。请珍惜这样的公婆吧!以后好好对他们。没什么不好意思的。但以后不要打这样的电话了。

真的男人有人品问题请放手吧。孩子能不要就不要了,不然以后也是个没好。不要发火之类的,只能让他更坏的对你。及时止损吧。

不是人品问题请包容。

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