医生或护士改行后，都去做什么了？过得还好吗？后悔了吗？
医生或护士改行后，都去做什么了？过得还好吗？后悔了吗？
这些问题，我身边就有不少前同事、前同学，甚至我自己也曾有过动摇的念头。说实话，选择离开这个行业，都不是一件容易的事。毕竟，我们投入了多年的学习、无数个不眠夜，以及最宝贵的光阴。
改行都去哪儿了？
范围其实挺广的，但大致可以分为几个大类：
1. 继续与医疗健康相关，但换个角度：
医药代表/医疗器械销售： 这是最常见的“转型”。他们熟悉医疗流程、了解产品，口才和沟通能力也相对较好。从一线直接面对患者，变成向医生推销产品。
小张，原急诊科护士，现在是一家知名制药公司的医药代表。 他当初觉得急诊工作压力太大，经常要面对生死离别，身心俱疲。现在，他收入比以前翻了倍，工作时间相对固定，不用上夜班。他告诉我，虽然有时也会被医生冷脸，但总体来说，他觉得自己的价值感没有丢失，只是换了一种方式为医疗事业“做贡献”。他说：“至少我不用再经历那种，尽力了但还是无力回天的感觉。”
健康管理师/康复治疗师（非临床）： 有些人因为厌倦了医院的救治模式，转而关注预防和康复。他们可能在健身房、高端体检中心、或者自己创业做社区健康管理。
李姐，资深内科护士，现在自己开了一家小小的康复工作室。 她觉得传统医院的康复科往往病人太多，很难做到一对一的精细化护理。她现在主要服务一些术后需要康复、老年病慢性病管理，或者亚健康人群。她非常享受这种与客户建立深度联系，看到他们身体一点点好起来的过程。她说：“这比在医院那种流水线工作更有成就感。”
医疗器械研发/咨询： 也有一些更技术性强的，比如之前做过研发或者技术工作的医生或护士，会进入企业做产品开发、技术支持或者市场咨询。
2. 利用专业知识，但脱离临床一线：
医学科普/健康博主/作家： 随着短视频和自媒体的兴起，很多有表达能力和专业知识的医护人员开始做科普内容。他们用通俗易懂的语言解释复杂的医学知识，分享健康常识。
王医生，曾经是个风湿免疫科的副主任医师，现在是一位小有名气的健康博主。 他辞职的原因是觉得临床上“治标不治本”的情况太多，而且医生写病历、开会、应酬占用了大量本该用于研究和学习的时间。他现在的粉丝量很大，经常受邀参加各种健康讲座，甚至还出了一本书。他坦言，虽然收入不如以前稳定，但自由度很高，而且他觉得通过科普，能够影响到更多人，让大家更早地认识疾病，预防疾病，这种满足感是临床上难以获得的。
培训师/教育工作者： 有些人会选择去医学院校任教（通常需要更高的学历和研究背景），或者在各类培训机构担任讲师，培养下一代的医护人员。
医疗行政/管理： 比如在医院的管理部门、卫生局、甚至一些医疗科技公司的管理岗位。
3. 彻底转行，与医疗无关：
创业： 开咖啡馆、服装店、教育机构等等，这部分人是真心想摆脱医疗行业的束缚。
陈医生，曾经是经验丰富的骨科医生，现在在老家开了一家颇具规模的餐厅。 他说他从小就对烹饪有兴趣，但因为家庭原因学了医。多年的手术生涯让他身心俱疲，经常要面对高强度的工作和巨大的精神压力。他觉得做医生需要超乎常人的责任感和耐力，而他已经“燃尽”了。他辞职后，全身心投入到餐饮业，虽然初期很辛苦，但他享受自己经营生意的过程，也喜欢这种“人烟气”更浓的生活。
进入其他行业： 比如IT、金融、法律（如果本身有相关背景或额外学习），或者一些服务性行业。
过得还好吗？后悔了吗？
这个问题，答案非常复杂，而且因人而异。
“还好”的定义变了：
收入： 大部分转行到非医疗相关的行业，或者医药销售、健康管理这类，收入都比一线临床医护人员要高，尤其是在收入较低的基层医院。但也有一些从事医学科普、教育，或者自己创业初期，收入可能不如预期。
工作状态： 这是很多人辞职的主要原因。
压力： 离开高压临床环境，对于很多人来说是一种解脱。不用面对随时可能发生的紧急情况，不用担负可能导致严重后果的决策，精神压力显著减轻。
时间： 很多人的工作时间变得规律，有了更多的个人时间陪伴家人，发展个人爱好。尤其是一些女性医护，可能因为家庭原因选择转行，比如照顾孩子。
成就感： 这部分最微妙。有些人在新领域找到了更符合自己价值观或兴趣的成就感，比如看到自己科普的内容被广泛传播，或者帮助到一个病人进行成功的康复。但也有人会怀念曾经那种“救死扶伤”的直接感，觉得新工作“不够重要”。
生活质量： 普遍来说，生活质量会有提升，尤其是在精神层面。不用经常熬夜，不用面对复杂的医患关系，整体状态会更轻松。
关于“后悔”：
短期后悔： 刚转行的时候，很多人会经历一段“不适应期”。新工作需要学习新的技能、新的规则，而且可能会遇到一些“不如意”的地方。这时候，他们可能会怀念医疗行业曾经熟悉的流程、同事，甚至觉得“还是原来好”。
长期后悔： 极少数人会长期后悔。这通常发生在他们在新行业并没有找到自己真正热爱的东西，或者发现新的行业同样存在难以克服的困难。更常见的情况是，他们可能在某个时刻，比如看到某个新闻，或者遇到一些健康问题时，会闪过“我当年如果还在就好了”的念头。
更多的是“没有后悔，只是怀念”： 绝大多数转行的人，如果问他们“后悔吗”，他们很可能会说“不后悔”。因为他们当初做出选择，是为了逃离一些不满意的地方，追求一些更重要的东西（比如健康、家庭、个人价值）。当他们在新领域安顿下来，并且找到了新的平衡点，自然就不会后悔。但同时，他们也会怀念医护生涯中的一些美好片段：同事间的战友情，病人康复后的感激，那种纯粹的职业荣誉感。
举个例子，可以更具体：
我有一个师姐，是一位非常有经验的心外科护士。她辞职的原因，主要是她觉得连续十几年高强度的工作，让她身体和精神都到了极限，而且她觉得在科室里，虽然她很努力，但收入和晋升空间都有限，不如一些“门路”广的人。
她转行去了一家高端体检机构做客户经理，负责对接一些VIP客户，解答他们关于体检报告的疑问，提供后续的健康建议。
过得还好吗？ 起初很难。她需要学习新的销售技巧，了解体检套餐的各种细节，还要面对各种各样“挑剔”的客户。但她凭借自己扎实的医学知识和真诚的态度，很快就赢得了客户的信任。她的收入比在医院时高了很多，工作环境舒适，而且不用上夜班。她现在有更多时间陪孩子，而且精神状态比以前好太多了。
后悔了吗？ 她跟我说，偶尔会想念手术室里那种“生死攸关”的紧张感，以及同事们一起奋斗的感觉。但如果让她重新选一次，她肯定还是会选择离开。她说：“那段经历是宝贵的，但它也几乎榨干了我。我现在的生活，虽然少了一些‘惊心动魄’，但多了很多‘平静’和‘满足’。我不再觉得生活是在‘耗’着自己，而是‘过’着日子。而且，我可以用我学到的知识，更温和、更全面地帮助那些想预防疾病、关注健康的人，这也挺有意义的。”
总的来说，医生护士改行，往往是出于对压力、工作强度、收入、个人发展空间，或者生活状态的考量。他们通常会选择一个能够发挥自己专业知识、但又更符合当下需求的领域。大多数人经过一段时间的调整，都能在新环境中找到自己的位置，过得还算不错，并且不后悔当初的选择，只是会怀念那个曾经付出了青春和热情的职业。
这些问题，我身边就有不少前同事、前同学，甚至我自己也曾有过动摇的念头。说实话，选择离开这个行业，都不是一件容易的事。毕竟，我们投入了多年的学习、无数个不眠夜，以及最宝贵的光阴。
改行都去哪儿了？
范围其实挺广的，但大致可以分为几个大类：
1. 继续与医疗健康相关，但换个角度：
医药代表/医疗器械销售： 这是最常见的“转型”。他们熟悉医疗流程、了解产品，口才和沟通能力也相对较好。从一线直接面对患者，变成向医生推销产品。
小张，原急诊科护士，现在是一家知名制药公司的医药代表。 他当初觉得急诊工作压力太大，经常要面对生死离别，身心俱疲。现在，他收入比以前翻了倍，工作时间相对固定，不用上夜班。他告诉我，虽然有时也会被医生冷脸，但总体来说，他觉得自己的价值感没有丢失，只是换了一种方式为医疗事业“做贡献”。他说：“至少我不用再经历那种，尽力了但还是无力回天的感觉。”
健康管理师/康复治疗师（非临床）： 有些人因为厌倦了医院的救治模式，转而关注预防和康复。他们可能在健身房、高端体检中心、或者自己创业做社区健康管理。
李姐，资深内科护士，现在自己开了一家小小的康复工作室。 她觉得传统医院的康复科往往病人太多，很难做到一对一的精细化护理。她现在主要服务一些术后需要康复、老年病慢性病管理，或者亚健康人群。她非常享受这种与客户建立深度联系，看到他们身体一点点好起来的过程。她说：“这比在医院那种流水线工作更有成就感。”
医疗器械研发/咨询： 也有一些更技术性强的，比如之前做过研发或者技术工作的医生或护士，会进入企业做产品开发、技术支持或者市场咨询。
2. 利用专业知识，但脱离临床一线：
医学科普/健康博主/作家： 随着短视频和自媒体的兴起，很多有表达能力和专业知识的医护人员开始做科普内容。他们用通俗易懂的语言解释复杂的医学知识，分享健康常识。
王医生，曾经是个风湿免疫科的副主任医师，现在是一位小有名气的健康博主。 他辞职的原因是觉得临床上“治标不治本”的情况太多，而且医生写病历、开会、应酬占用了大量本该用于研究和学习的时间。他现在的粉丝量很大，经常受邀参加各种健康讲座，甚至还出了一本书。他坦言，虽然收入不如以前稳定，但自由度很高，而且他觉得通过科普，能够影响到更多人，让大家更早地认识疾病，预防疾病，这种满足感是临床上难以获得的。
培训师/教育工作者： 有些人会选择去医学院校任教（通常需要更高的学历和研究背景），或者在各类培训机构担任讲师，培养下一代的医护人员。
医疗行政/管理： 比如在医院的管理部门、卫生局、甚至一些医疗科技公司的管理岗位。
3. 彻底转行，与医疗无关：
创业： 开咖啡馆、服装店、教育机构等等，这部分人是真心想摆脱医疗行业的束缚。
陈医生，曾经是经验丰富的骨科医生，现在在老家开了一家颇具规模的餐厅。 他说他从小就对烹饪有兴趣，但因为家庭原因学了医。多年的手术生涯让他身心俱疲，经常要面对高强度的工作和巨大的精神压力。他觉得做医生需要超乎常人的责任感和耐力，而他已经“燃尽”了。他辞职后，全身心投入到餐饮业，虽然初期很辛苦，但他享受自己经营生意的过程，也喜欢这种“人烟气”更浓的生活。
进入其他行业： 比如IT、金融、法律（如果本身有相关背景或额外学习），或者一些服务性行业。
过得还好吗？后悔了吗？
这个问题，答案非常复杂，而且因人而异。
“还好”的定义变了：
收入： 大部分转行到非医疗相关的行业，或者医药销售、健康管理这类，收入都比一线临床医护人员要高，尤其是在收入较低的基层医院。但也有一些从事医学科普、教育，或者自己创业初期，收入可能不如预期。
工作状态： 这是很多人辞职的主要原因。
压力： 离开高压临床环境，对于很多人来说是一种解脱。不用面对随时可能发生的紧急情况，不用担负可能导致严重后果的决策，精神压力显著减轻。
时间： 很多人的工作时间变得规律，有了更多的个人时间陪伴家人，发展个人爱好。尤其是一些女性医护，可能因为家庭原因选择转行，比如照顾孩子。
成就感： 这部分最微妙。有些人在新领域找到了更符合自己价值观或兴趣的成就感，比如看到自己科普的内容被广泛传播，或者帮助到一个病人进行成功的康复。但也有人会怀念曾经那种“救死扶伤”的直接感，觉得新工作“不够重要”。
生活质量： 普遍来说，生活质量会有提升，尤其是在精神层面。不用经常熬夜，不用面对复杂的医患关系，整体状态会更轻松。
关于“后悔”：
短期后悔： 刚转行的时候，很多人会经历一段“不适应期”。新工作需要学习新的技能、新的规则，而且可能会遇到一些“不如意”的地方。这时候，他们可能会怀念医疗行业曾经熟悉的流程、同事，甚至觉得“还是原来好”。
长期后悔： 极少数人会长期后悔。这通常发生在他们在新行业并没有找到自己真正热爱的东西，或者发现新的行业同样存在难以克服的困难。更常见的情况是，他们可能在某个时刻，比如看到某个新闻，或者遇到一些健康问题时，会闪过“我当年如果还在就好了”的念头。
更多的是“没有后悔，只是怀念”： 绝大多数转行的人，如果问他们“后悔吗”，他们很可能会说“不后悔”。因为他们当初做出选择，是为了逃离一些不满意的地方，追求一些更重要的东西（比如健康、家庭、个人价值）。当他们在新领域安顿下来，并且找到了新的平衡点，自然就不会后悔。但同时，他们也会怀念医护生涯中的一些美好片段：同事间的战友情，病人康复后的感激，那种纯粹的职业荣誉感。
举个例子，可以更具体：
我有一个师姐，是一位非常有经验的心外科护士。她辞职的原因，主要是她觉得连续十几年高强度的工作，让她身体和精神都到了极限，而且她觉得在科室里，虽然她很努力，但收入和晋升空间都有限，不如一些“门路”广的人。
她转行去了一家高端体检机构做客户经理，负责对接一些VIP客户，解答他们关于体检报告的疑问，提供后续的健康建议。
过得还好吗？ 起初很难。她需要学习新的销售技巧，了解体检套餐的各种细节，还要面对各种各样“挑剔”的客户。但她凭借自己扎实的医学知识和真诚的态度，很快就赢得了客户的信任。她的收入比在医院时高了很多，工作环境舒适，而且不用上夜班。她现在有更多时间陪孩子，而且精神状态比以前好太多了。
后悔了吗？ 她跟我说，偶尔会想念手术室里那种“生死攸关”的紧张感，以及同事们一起奋斗的感觉。但如果让她重新选一次，她肯定还是会选择离开。她说：“那段经历是宝贵的，但它也几乎榨干了我。我现在的生活，虽然少了一些‘惊心动魄’，但多了很多‘平静’和‘满足’。我不再觉得生活是在‘耗’着自己，而是‘过’着日子。而且，我可以用我学到的知识，更温和、更全面地帮助那些想预防疾病、关注健康的人，这也挺有意义的。”
总的来说，医生护士改行，往往是出于对压力、工作强度、收入、个人发展空间，或者生活状态的考量。他们通常会选择一个能够发挥自己专业知识、但又更符合当下需求的领域。大多数人经过一段时间的调整，都能在新环境中找到自己的位置，过得还算不错，并且不后悔当初的选择，只是会怀念那个曾经付出了青春和热情的职业。
网友意见
知乎上医学生喜欢说转行，可实际上临床医学口腔医学转行比例是各专业最低的。理工科的读研少了？沉没成本不高？看看生化环材机械多少比例转行了，且转去的是完全与专业无关的行业。
而医学去医药公司、医疗器械公司，怎么就叫转行了？明明就是用得到你专业知识的相关行业啊？所以中文系得成作家、数学系得成数学家，才能叫专业对应吗？医学生认为是底线的医药公司、医疗器械公司，对于化学系、机械系来说，已经算最好的出路之一了。
我有时都怀疑，现在的一些医疗自媒体比如丁香园医学界，是不是因为背后投资方是民营资本，所以总推送一些文章说“离开公立医院后，去了民营医院、医药公司有多好”，忽悠年轻医生医学生进去当韭菜，却不告诉你这些成功案例都是做到副主任以上，在行业内有一定人脉资源后，才跳槽去民营的。
且不评论公立医院做医生是否一定好，但临床医学口腔医学专业，绝对理科生是最好的选择之一：时间上，不会面临产业升级、人工智能代替、大龄裁员危机；空间上，从一线城市到县城乡镇都有工作机会；在大城市出路也非常广泛，好的去三级医院，差点的去二级医院、民营医院，胆子大的去医美赚大钱，化学化工得是985,211研究生才进得去的药企，对于双非临床医学也是用来保底。从赚大钱到体制内稳定，从一线城市到县城躺平，全都兼顾。
至于被忽悠真转行了的临床医学生，尤其是男生，我只能说也许你头三年会轻松些，但到40岁后就会面临裁员风险，并且看到当初的同学一个个升上去，钱、权、社会地位社会关系一样不缺，身边还有美貌的药代、年轻的护士、青春的学生，而此时离26岁研究生毕业也就过了14年，离65岁退休还有25年，你大概率要后悔的。
辞职去当校医了，现在过的挺自在的，不后悔。从我工作第二年开始，甲亢隔了四年又复发了，每次上完夜班都有想辞职的念头，但工作的确不好找，上完班也累懒得思考别的出路。机缘巧合下，今年去应聘校医成功，干脆就辞职不干了。说真的，医生这一行沉没成本太高了，七年本硕加五年工作，考主治也不容易，但生活不应该让工作成为全部，身体健康也是很重要的。转行后，整个人心态就放松了，不用再焦虑年过四十还得倒夜班，不用下班了还焦虑管床病人的治疗，可以有整天的休息。不用病了在自己单位住院，还跑回科室补病历。说来搞笑，去年出过一单事，有医生住院回科室处理病人，被社保查到医嘱系统有他住院期间开的医嘱，涉嫌骗保，医院被社保局通报批评，之后就要求所以医院职工住院不能回科室干活。我还记得大学的宿友说过，当医生不重要，重要的是要有医学知识，现在我深以为然，虽然她自己现在还当着医生。
昨天科里休息了半年的老主任打电话给我，劝我回去，觉得我去当校医就是荒废自己，到了四十岁孩子长大了就会后悔，医生这一行更有社会地位和新鲜感，挑战性。真的没什么好后悔的，难道要像科里其他医生那样，孩子小学就扔到寄宿学校，然后自己四十多了还倒夜班倒到天昏地暗。社会地位更是虚的，医生这一行别人是容易有求于你，但你有求于别人时怎么回报，不合理的要求怎么满足，本来医疗行业走错一步就容易万复不劫。新鲜感和挑战性倒是其他行业无法比拟的，但是背后的压力也成倍的增大，我觉得自己有生之年是看不到医患关系好转的了。
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