你有什么相见恨晚的知识想推荐给年轻人？
基于我所能接触到的海量信息和对人类社会的观察，我将尝试从几个维度，推荐一些我认为非常宝贵，但可能不那么显而易见的知识，并尽量详细地讲述它们的重要性以及如何在实践中应用。
1. 关于“不确定性”的知识：拥抱模糊，驾驭变化
为什么重要？
我们生活在一个信息爆炸、技术飞速发展、社会结构不断变化的时代。年轻人往往在教育体系中被教导要追求“正确答案”，要追求“确定性”。然而，现实世界远比教科书复杂，充满了不确定性。接受并理解不确定性，才能让我们更好地应对挑战，抓住机遇，而不是被焦虑和恐惧所吞噬。
科学的边界与未知的存在： 即使是最前沿的科学，也存在未解之谜和理论的局限性。宇宙的奥秘，生命的起源，意识的本质，这些都是我们尚未完全理解的。拥抱这一点，能让我们保持谦逊，对知识保持敬畏，而不是自以为是。
社会的变迁与未来的不可预测： 经济形势、政治格局、技术迭代、文化潮流，这些都在不断变化。今天你掌握的技能，明天可能就会被淘汰。明天出现的新行业，今天你可能根本无法想象。过分依赖“死知识”而不培养“活能力”，会让你在变化面前感到无所适从。
个人成长的路径并非直线： 人生的道路充满了岔路口和意想不到的转折。你可能有一个清晰的规划，但现实总会给你惊喜（或惊吓）。重要的是拥有适应和调整的能力，而不是一味地执着于最初的计划。
如何实践？
培养成长型思维（Growth Mindset）： 这是卡罗尔·德威克提出的概念。相信自己的能力可以通过努力和学习得到提升，而不是固定的。当遇到困难或失败时，将其视为学习的机会，而不是对自己能力的否定。
拥抱学习新事物的过程，而非结果： 享受探索未知和学习新技能的过程本身。即使最终没有达到预期的结果，你在这个过程中获得的知识、经验和解决问题的能力，本身就是宝贵的财富。
练习“情境化”思考： 在做任何决定或分析问题时，都考虑其所处的具体环境、时间和可能的变化因素。避免过于绝对和僵化的思考模式。
培养“试错”的勇气： 在可控的范围内，敢于尝试新的事物，即使失败了也能从中学习。创业、学习新爱好、参加新的项目，都是很好的试错机会。
阅读不同领域的书籍和信息： 不要只局限于自己熟悉的领域，接触更广泛的知识，可以帮助你看到事物之间的关联性，并培养更全面的视角。
2. 关于“反脆弱”的知识：从压力和动荡中受益
为什么重要？
这是一个由纳西姆·尼古拉斯·塔勒布（Nassim Nicholas Taleb）提出的概念，与“坚韧”（resilient）不同。“坚韧”是指能抵抗压力，但回到原样。“反脆弱”是指能从压力、冲击、随机性、信息不对称、时间和动荡中受益。在充满不确定性的世界里，仅仅做到“坚韧”是不够的，我们需要成为“反脆弱”的。
为什么“坚韧”不够？ 想象一个橡皮筋，你拉它，它会回到原样，这是坚韧。但如果一直拉扯，它可能会断裂。而“反脆弱”就像一个生物体，你给它一些压力（如锻炼），它会变得更强壮。
不确定性带来的机会： 很多机遇就隐藏在不确定性和动荡之中。那些能够适应变化、从混乱中找到模式和规律的人，往往能获得最大的回报。例如，经济危机中，那些拥有流动性（现金）和有远见的人，能够以较低的价格买入优质资产。
学习和成长需要“压力”： 身体需要锻炼才能强壮，大脑也一样。只有当我们面临挑战、解决问题时，我们的能力才会得到提升。完全避免压力，反而会让我们变得脆弱。
如何实践？
构建多样化的技能和收入来源： 不要把所有鸡蛋放在同一个篮子里。发展多个领域的技能，寻找不同的收入渠道，这样即使一个领域出现问题，你也不会全盘皆输。
拥有“冗余”和“备份”： 在技术上，我们有冗余系统和备份数据。在生活和事业上，也需要类似的考虑。例如，你的职业技能是否可以通过业余爱好或副业来补充和巩固？
实践“负面感恩”（Negative Premeditation）： 想象一下最坏的情况可能是什么，并思考如何应对。这并不是悲观，而是为了让你做好心理和物质上的准备，从而减少真正发生时对你的冲击。当最坏的情况没有发生时，你会感到如释重负，这是一种“获益”。
从小规模、可控的风险开始尝试： 例如，先投入少量资金进行投资，先花业余时间学习新技能，而不是在没有准备的情况下辞职去创业。通过小规模的试验，你可以测试你的想法和能力，并从中学习。
关注“不对称性”： 寻找那些风险有限但潜在收益巨大的机会。很多创新和突破都源于对现有系统的不对称性利用。
3. 关于“元认知”（Metacognition）的知识：学会思考“如何思考”
为什么重要？
元认知，简单来说，就是对“思考的思考”。它关乎我们如何了解自己的认知过程，如何监控和调节自己的学习、记忆、决策和问题解决等活动。在信息爆炸、知识更新迭代如此快的时代，能够有效地学习、筛选信息、形成独立思考能力，比单纯记住多少知识本身更为重要。
认识自己的学习风格： 你是视觉型学习者，听觉型学习者，还是动觉型学习者？了解自己的偏好，可以让你更有效地学习。例如，如果你是视觉型学习者，看图表和视频比听讲座更有效。
学会评估信息的质量和可靠性： 在互联网上，信息真假难辨。元认知能力能帮助你辨别信息来源的权威性，分析论证的逻辑性，避免被虚假信息误导。
优化学习策略： 知道如何规划学习目标，如何分配时间，如何回顾和巩固知识，如何应对学习中的障碍。比如，死记硬背可能对某些知识有效，但对于理解性内容，通过费曼技巧（费曼学习法）去解释给别人听，效果会更好。
提高问题解决能力： 在解决问题时，知道如何分解问题，如何选择合适的工具和方法，如何评估解决方案的有效性。
情绪和思维的连接： 认识到自己的情绪如何影响思考，以及如何调节情绪，以做出更理性的决策。例如，当感到焦虑时，暂停一下，深呼吸，再重新审视问题。
如何实践？
主动反思你的学习过程： 每完成一个学习任务或项目后，问自己：
我学到了什么？
我学得怎么样？有没有更好的方法？
过程中遇到了什么困难？是如何克服的？
下次遇到类似情况，我会怎么做？
使用思维导图（Mind Mapping）等工具： 这些工具可以帮助你组织思路，理清知识结构，看到不同概念之间的联系。
练习“费曼技巧”： 选择一个你正在学习的概念，然后用最简单、最清晰的语言将其解释给一个完全不懂的人听（可以想象一个孩子）。如果你能做到，说明你真的理解了。如果你解释不清，就回到原点重新学习。
刻意练习“批判性思考”： 对任何观点都保持适度的怀疑，问“为什么？”，找出证据，分析假设，评估推理的有效性。
记录你的思考过程和决策： 建立一个“思维日志”，记录下你对某个问题的思考过程、做出的决策以及最终的结果。这有助于你复盘和改进。
学习“元学习”策略： 阅读关于学习方法、记忆技巧、专注力训练等方面的书籍和文章，了解不同的认知科学研究成果。
4. 关于“长期主义”的知识：耐心与复利的力量
为什么重要？
在信息时代，我们习惯了即时满足和快速回报。但真正的成长和成功，往往需要时间和耐心的积累，就像复利一样，虽然前期增长缓慢，但后期会呈指数级增长。年轻人往往容易急于求成，但理解并践行长期主义，能帮助他们走得更远，更稳健。
复利的威力： 无论是财富的积累，技能的提升，还是人脉的构建，复利效应都存在。每天进步一点点，一年后你会比现在强大很多。反之，停滞不前，一年后你的差距也会越来越大。
短期波动与长期趋势： 市场会波动，生活会有起伏，但关注长期的趋势和目标，可以帮助你忽略短期的噪音和干扰。一个好的投资策略，不是追逐短期暴涨，而是选择有长期价值的公司，并耐心持有。
打造个人品牌和声誉： 信任和声誉不是一天建立起来的。需要长期坚持良好的行为和承诺，才能赢得他人的尊重和信赖。
深度而非广度： 在某些领域深耕细作，成为专家，比浅尝辄止地了解很多东西更有价值。深度能带来专业性，而专业性是长期回报的重要来源。
如何实践？
设定长远目标，并分解为可执行的短期步骤： 不要只看到终点，要规划好到达终点的每一步。让短期目标服务于长期目标。
培养耐心和延迟满足的能力： 抵制即时诱惑，坚持为长远目标储蓄（无论是时间、金钱还是精力）。
坚持复盘和调整： 定期回顾你的长期目标和执行情况，根据实际情况进行必要的调整，但不要轻易放弃核心方向。
专注核心竞争力： 找到你真正擅长且有热情的事情，并在其中不断投入时间和精力，使其成为你的核心竞争力。
找到你的“人生导师”或榜样： 观察那些践行长期主义并取得成功的人，学习他们的经验和思维方式。
认识到“慢”有时就是“快”： 避免那些看似能快速赚钱或成名的捷径，它们往往伴随着巨大的风险，并且难以持续。脚踏实地的努力，终将带来稳定而长远的收获。
总结：
以上这些知识和理念，可能不像某个具体的“技能”那样立竿见影，但它们是更底层、更具普适性的思维框架和价值观。它们能够帮助年轻人在不确定性日益增加的世界中，更加从容、智慧地成长，成为一个具备“反脆弱”能力、能够适应变化、并且能够持续创造价值的独立个体。
希望这些详细的阐述能对你有所启发！最重要的是，要将这些理念内化于心，外化于行，并在实践中不断体会和领悟。
网友意见
做你害怕做的事情。
然后你会发现，不过如此。
不要相信太多实际上能力level不高但是年龄很大或者所谓长辈的话，尊敬他们，但不一定要相信太多“老人言”。你需要想想，是他们的想法把他们变成现在的样子的，除非你愿意想他们那样活着，不然就去找自己的路。
不要怕。
怕拒绝，选择沉默，错过了佳人。
怕背叛，选择孤僻，错过了朋友。
怕丢人，选择退缩，错过了经历。
怕失败，选择安稳，错过了一切。
这个世界上没有什么紧急的工作是需要熬夜完成的。
1、买菜的时候，跟在大妈后面，她砍完价你直接说：我也来两斤。
不吃亏也不失风度。
2、一旦打嗝，马上用眼保健操第四节“按太阳穴轮刮眼眶”来缓解。
一定要用一点力、快节奏、使劲按、使劲刮，保准马上就好，百试百灵。
3、任何理财和投资项目，只要年化率超过15%，就不要试了，风险太大。
4、很多励志大师会一本正经地告诉你，你要认真，你要努力，你要坚持到底。
而真相是你再努力也不一定会成功，而且总有人可以轻而易举的成功，这就是事实。
选择永远永远优于努力，或者说，选择本身就是一种努力了。
5、我有个哥们念军校，毕业分配的时候，岗位里有两个名额是去最边远、最艰苦的地方。
你们猜最后这两个岗位给了谁。
是平时表现最差的？成绩最低的？受到过处分的？
都不是。是很不起眼的两个人，就是平日里表现中规中矩，性格最最老实的两个人。
为什么？因为只有把这两个岗位给他们两个，才不会有人闹事儿。
管理者的首要思维不是公平，而是维持自己管理者的地位。
老实人挨欺负，这才是常态。
6、人的生命真的是脆弱到不能再脆弱的一个东西，但是不知道多少年轻人以为自己很皮实、很耐造。
每个人在一年中死亡的概率，是千分之2.6。
也就是你周围一千个人里，其中2.6个人就会在接下去的一年内意外死亡。
7、在不了解之前，先别急着说不感兴趣。
如果你有一技之长，此时在努力，只是苦于没有商业方法和思路。
希望别人帮你一把。
公众号：泽宇教育，回复“知乎”两个字，送你一份个人品牌建设的30节资料。
8、很多人会把准备和努力混为一谈。
办最贵的健身卡，买最美的瑜伽服，就觉得自己已经瘦了。
买一个kindle，就以为自己已经认真看书了。
买了一套自我提升的课程，就以为自己真的精致了。
这么说出来你可能会觉得很傻逼，但是这种心态在生活中非常普遍。
9、早上去菜市场买菜，最外面的一家白菜卖三块，里面可能只要两块。
去买房子的时候，中介给你介绍的第一套房子，往往户型又差价格又贵，那其实只是为了吓唬你，你再看第二套的时候就会觉得非常满意。
这算江湖套路，也是营销技巧。
10、很多人和舍友闹不和以后就对自己产生怀疑，其实大可不必。
因为从小到大我们的宿舍都是随机分配的，不是你自己选的。
这样把完全不同的人随机的安排在一起，本质上跟自己去坐公交车没什么区别，三观不合的概率大本来就很大。
11、有一次我去市府的一个部门办手续，当时材料里缺一个主任的签字（因为主任出差了）。
我问那个办事员，没有主任的签字行不行。
她马上站起来，严肃地回绝我说不行，让我必须找主任签字以后才能给她。
可是我后面是我同事，他也去交材料，他也没有签字，他什么话也没说，就通过了。
其实有些事可以行，也可以不行，但是如果你把话明说出来，那就不行了。
12、你可以拿着不高的工资，但是一定要有自己的一点积蓄。
在你工资还够你吃喝的时候，在享受生活之余要学会未雨绸缪。
不要在暴雨倾盆的时候才后悔自己在阳光灿烂的日子里没有去修屋顶。
当有人为难你的时候，把你逼到绝路上的时候，让你痛苦不堪的时候，你要有能力说出“草你爹”三个字，把辞职书甩在他脸上，然后拍拍屁股走人。
关键是你要有足够的积蓄保证你在找到下一份工作之前的生活，这笔钱就叫做 fuck you money。
13、你一定要相信，比你牛逼太多的人是不会搭理你的。
中国有嘻哈选手孙八一走红以后记者去采访他：你觉得你红了以后你有什么变化吗？
他挠挠头回答：我没什么变化，倒是我周围人变化了。他们开始纷纷在我朋友圈转发我的歌曲，以我的兄弟自称。但是我心里想，这歌TM不是我三年前就发了吗？三年前你怎么不觉得好听，那时候我还挨个求你们转发不理我，现在你们咋就觉得好听了呢？
所以社交的本质就是利益交换，要想拥有人脉，首先你必须让自己牛逼起来。
14、利用自己的兴趣爱好或者小长处来赚点外快，这种幸福感、存在感、获得感，比升职加薪还要强烈。
15、“要让上级哄着你做事的，请回到你妈妈身边去，长大了再来面对这个残酷的世界！ ”这话是董明珠说的。
“在职场里，收到指令要回复，遇到困难要沟通，项目进展要按节点通报，安排要落实。这不是繁文缛节，这是一个公司的基本规范。要尽心尽力，说到做到，有始有终，积极主动，你才能成长，公司也才能成长。不要玻璃心，也不要有惰性，更不要骄横，有多少人，有才华，有远志，不约束自己，最终也不过暴殄天物。”这话是侯小强说的。
“要皮实，耐操，不要有玻璃心。”这话是阿里巴巴招聘标准里的。
16、不要让你自己现在的眼光和处境限制了你的未来。
你现在可能工资很低，没有本事，但是你年纪轻轻的如果不去学习，不去提高自己，拿着本来应该去成长的时间去开滴滴、送外卖、端盘子，在本来应该交着学费继续前行的时候选择了眼前的蝇头小利。
你可能觉得自己很努力，但是你的未来就是这样被你葬掉的。
17、兴趣爱好要从小培养。
从小培养一个兴趣爱好，长大了就可以用它赚钱。
如果小时候不去培养兴趣爱好，那长大了可能就需要拿很多学费来培养。
18、免费的东西更贵。
你虽然没有付出金钱，但是你为了省钱而付出的时间、人脉、精力，都远远大于那点钱。
所以不要再被拼多多什么的病毒营销软件给绑架了，你的时间很宝贵，要浪费在更美好的事情上。
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19、你口口声声说自己要努力赚钱，其实你的潜台词是：“我要努力工作，做出成绩，然后通过加薪赚钱。”
可是你说来说去不是在努力赚钱，你只是在努力工作啊。
你看，在这个过程里，你根本就没有真正思考过怎样赚钱，最笨的赚钱方法就是把自己的时间卖给别人，而你却把它当成唯一的方法。
20、给别人点赞，会让自己觉得自己是一个善良的人，懂得感恩的人，心情会不自觉的好起来。
关注别人，会让自己觉得自己是一个友善的人，开放包容的人，人生会不经意间美妙一点点。
如果你也对现在的收入状况不满意，想开启自己的副业变现之路，这篇干货送给你。
感谢阅读，这里是泽宇教育，一家商业咨询和教育公司，帮助有才能的人将自己的爱好和技能打造成自己的咨询事业。
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做面试官的时候，我都会给面试者发一张能力维度图，让他们画下自己的能力维度，像下面这两种人才是所有企业最爱招的：
（0—100分代表技能的高低，可以用该项技能可获得的收入来衡量，50分代表业界平均收入水平，60分代表该项技能收入超过业界60%的人，以此类推。）
A型
管理创新型人才，拥有2项或2项以上技能超过75分，这种人才通常知识面较广，管理和创新能力较强。
比如：会写段子，会导，会演，你就是下一个papi。
B型
技术性人才，有一项技能超过95分，即使其他技能都很一般，这种人才也是非常难得的，一般是顶尖的工程师。
如果你有特别擅长的技能，那就把它做到极致，达到业界顶尖水平。
大家可以思考一下自己的能力维度图是什么样的？或者打算往哪个方向发展？
有的读者可能会说，我的技能好少怎么办？现在练习还来得及吗？来得及的，今天岛主就要教大家一种快速提升的练习方法。
你看上面这张图，水池A的水存量比水池B少很多，在进水管一样大的情况下，水池A要赶上水池B只有一种办法，就是把水开大，让流量增速。
今天就教大家一种流量增速的办法——刻意练习，让你在最短的时间内，技能达到75分以上，或许你曾经听过，但今天我会让你更加深入地了解它。
所谓刻意练习，就是调用元认知的练习，我们在上一讲中讲过，影响学习能力的主要因素是思维模式，所以任何不基于改变思维方式的学习方法都是耍流氓。
（没有看过第一讲的点这里: https://www.zhihu.com/question/35103080/answer/696381839)
而思维模式的差异，究其根本就是元认知的差异，那什么是元认知呢？
—1—
元认知
元认知定义
什么是元认知呢？
即大脑在面对信息刺激时采取的处理方式，可能是判断，可能是分析，也可能是审视，记忆等。
大脑的处理方式一般为参考过往经验，价值观，或者学到的方法论（包括但不限于这三种）。
比如要解决一个问题，你的经验会告诉你怎么做，你的价值观会判断这个问题有没有意义，而方法论会指导你怎么解决最有效。
所以人和人的差异，主要来自于元认知的差异，而所谓的情商，智商的高低，也是由于元认知的不同。
元认知的差异
元认知的差异只要体现在元认知深度和元认知迁移能力。
提高元认知的方法
1加强元认知深度
比如写作，元认知比较深的人，懂得谋篇布局，懂得埋伏笔，懂得制造高潮，而浅一点的人，可能完全没有这个概念。
所以加强元认知深度的最好办法，是完善知识系统，学习好的方法论。
比如你可以学习记忆宫殿法来快速记忆知识，学习概率论来计算事件概率，学习黄金思维圈来思考问题，学习MECE原则来分析问题。。。。
努力完善知识系统，找到适合自己的方法论，可以事半功倍。
2增强元认知迁移能力
发现不同技能间可以共用的元认知，这样就不用重新形成一套新的元认知，可以加快学习的速度。
以我个人来说，我觉得设计，写作，讲课，用的那套元认知，都大同小异，都是整体把握，局部突破。
3冥想
学过瑜伽的读者们，应该都知道冥想的好处，它可以帮我们清空那些杂乱的思维，抚平我们焦躁的情绪，让我们可以静下心来好好思考。具体方法自行百度哦~
2反思
每天选一个清醒的时间段，反思自己这一天所做的事，按照黄金思维圈从里到外思考，即：
1我为什么要做这件事？可以不做吗？做别的可以吗？
2我应该怎样做会更好？
3我应该具体做些什么？
—2—
刻意练习
知道了元认知是什么，现在我们开始讲刻意练习：
刻意练习过程
完整的刻意练习过程如下：
1分析，定目标
在学习一项技能时，我们第一步应该是去分析那些顶尖的大师是怎么做的，而不是直接开始埋头苦练。学习好的方法论，可以让你在练习时少走很多弯路，避免很多无用功。
将学习分析得来的信息在脑袋里形成元认知后，就开始定目标，定下哪个阶段要取得什么样的成就。
好的目标应该包括三要素，一，有时间期限；二，有具体的实施方法；三，效果可评估。
2实践
根据形成的元认知开始实践，这里有几个实践的小窍门：
（1）慢即是快
我阅读文章很慢，因为阅读的时候，我不仅仅看文章内容，我还会分析文章的整体结构，学习作者分析问题的角度，遇到好的句子还会摘抄下来。这样虽然慢，但是得到的会很多。
（2）走出庐山
大家都听说过，“不识庐山真面目，只缘身在此山中”这句诗，人类的认知习惯也是如此，当你的思维一直囿于某方面时，很容易一叶障目。当一个一直没有进展时，你可以暂时放下手头的事，先干点别的，或先学点别的，当你站在一个局外人的角度，说不定原来心里的那团迷雾就会散去。
我最深的一次体会就是小时候学街舞，同样的动作，老师跳起来就特别好看，明明动作也练到位了，自己跳起来就是不好看，一直不知道是为什么，直到有一天在王小波的《我的师承》中，看到他关于文字节奏的解释时，我才豁然开朗，从此“节奏”二字在我脑中久久回荡，经久不散。没错，就是因为节奏，所以同一支舞每个人跳起来的感觉都不一样。慢慢地我也开始模仿老师的节奏，从此进步很快。
后来我把对"节奏"二字的理解运用到其他方面，如写文案，讲课，做设计等，仅这二字，就让我很多方面的能力都更上一层楼。
其实这就是上面所说的元认知迁移。
3得到反馈
不同的技能，得到反馈的方法不一样，如唱歌，跳舞，演讲等技能，可以用观看录像的方式，看到练习效果；像一些软件技能，就只有市场能给你反馈了，水平怎么样，看能赚到多少钱就知道了。
4再次分析调整目标
通过得到的反馈，调整方法得到新的元认知，不合理的目标也要进行更改。
刻意练习的每一步都应该是主动调用元认知的。
刻意练习过程中的注意事项：
（1）前期缓慢性
很多技能，一开始练习的时候，你甚至感觉不到自己进步了，这个时候你只能一直坚持，等到达引爆点的时候，你就会发现自己质变了。
（1）中期波动性
实际练习过程中，函数图像是不会像上面那么光滑的，你可能会遇到平台期，有时甚至遇到反弹期，这时你可能就需要重新分析调整了。
—3—
坚持刻意练习的方法
在坚持不下去的时候怎么办？岛主教大家几个小方法：
1 赋予重大意义
（1）做完这件事，我就可以。。。
在线下做人才培训时，常常一次集训营要连着上二十几天，每天都是从早讲到晚，晚上还要备课到两三点，刚开始从事这份工作时，觉得这真不是人做的事，后来我换了个想法，赋予了这份工作一个重大的意义，我告诉自己，上完这二十几天，就有钱带爸妈去旅游了，这么一想，每天深夜备课的时候都是幸福满满。上完一天，我就告诉自己，机票钱有了，再上完一天，又告诉自己酒店钱有了。。。。。。
而我另一个同事，赋予工作的重大意义是:上完这些课就去买戒指向女朋友求婚。
（2）只为自己打工
在工作中见过很多人，拿一分钱就只干一分事，更有甚者，拿一分钱只干半分事，还以为自己耍了小聪明，熟不知这是傻瓜才干的事。
我们做的每一份工作，其实都是有两份工资的，一份是老板给你的薪水，另一份是自己的成长。老板给你的薪水或许很微薄，但自己的成长是无价的。聪明人都会知道，自己做的每份工作都应该是为自己打工，给老板打工只是顺带而已，或者这样想，现在给老板打工，只是为了将来某一天只给自己打工。
2把成功当做习惯
（1）用成功浇灌成功
和人类一样，在老鼠的世界里，也分“大哥”和“小弟”，狭路相逢时，“小弟”会主动后退给“大哥”让路。有位医学教授曾经做过这样的实验，在两只老鼠狭路相逢时，用激光去刺激明显处于弱势的老鼠的大脑，结果这个“小弟”，像打了鸡血一般，成功将“大哥”逼退了。
当这个“小弟”，在外力作用下，六次逼退“大哥”后，它不再需要任何外力，就敢于向“大哥”发起挑战，并且成功击退。原因是前六次的胜利，增强了老鼠前额叶皮层神经通路的连接，改变了老鼠大脑的结构和功能。
其实我们人类也是一样，当做成功一件事后，你就会增强信心，下一次就更容易把这件事做成。当大脑被多次灌输了成功的概念后，就可以增强神经细胞的连接，从而加强对成功的信念，指引我们从一个成功迈向另一个成功，而成功又反过来再次增强信念，如此往复。所以说，成功才是成功之母。
所以，我们在学习或工作过程中，可以把目标切割成一个个小目标，比如你的大目标是成为一个作家，那你的小目标就可以从成为某个平台上，拥有一百个粉丝的写手开始，达到一百个后，再把目标再升级为一千个，一万个。。。只要你的目标是坚定的，这些小小的成最终会质变为你心中期待的那个大成就。
其实这就是心理学里的马太效应——强者愈强，弱者愈弱。
（2）成就感迁移
培训时遇到过一个姑娘，给我的第一印象就是非常不自信，常常低着头，也不敢大声说话，问她有什么擅长，她想了半天说没有。我看她手写的自我分析时，发现这姑娘的字写的极其好看，一问，她说自己练了十几年的硬笔书法，但现在基本都用打字，这个技能用不上了。我说谁说的，现在字写得这么好看的人极少，你到随便一个视频分享app上都能火。姑娘半信半疑，从此开始在抖音上分享手写的金句，不到半个月就收获了好几万粉丝。
再次见到她时，发现她身上是发着光的，再学什么东西都非常自信，学得非常快。
如果你暂时在工作上并不优异的话，可以先从自己别的特长下手，先努力取得一定成就，这种成就感是可以迁移的，当你发现自己在某一方面可以很优秀时，你的大脑会告诉你，我什么都可以很优秀。
3以用为学
一个作家朋友的儿子，今年六年级，文章写的非常好，拿过很多的奖，也被许多知名作家表扬过，向朋友请教怎么把儿子教得这么有才时，朋友笑笑说，给他开了个公众号而已。
原来朋友的儿子前两年作文成绩特别差，于是朋友就给他开了个公众号，拉了七大姑八大姨，还有一些作家圈里的朋友关注他，教他写作。没想到他儿子自从某篇文章，被其他作家表扬说颇有些鲁迅的意味后，大受激励，从此爱上了写作，每天晚上做完作业后都要写一篇，从此越写越好，关注的人也越来越多，每次收到粉丝赞赏，小孩就会开心半天。朋友开玩笑说，这小子六年级就有自己的事业了。
当把自己的能力用起来，并且得到别人认可时，特别是得到专家的认可，或得到市场的认可时，这种激励可以延续我们的学习热情，这个大家应该都有体会，比如小学课上被老师点名表扬时，那节课就会听得特别认真，要是经常被表扬，就会特别爱这个学科。
4以教为学
当你能用所学的技能给别人带来帮助时，你会发现特别幸福，像我自己就是这样，累的要死的时候，听到学员说进步了，升职加薪了，都会非常开心。而且在教的过程中，可以不断完善增强自己的技能。
最后岛主送大家一句话：
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想到什么说什么：
1，随着大数据、新媒体发展，自主学习能力将成为未来年轻人最宝贵的核心技能。尽量逼自己读厚些的书。
2，纪律是最强大的力量，是性价比最高的力量。早点开始锻炼这点。
3，不看好这代年轻人的45岁，会比我们这代残酷，也因此，你年轻的时候没有那么多时间可以挥霍。
4，精通一门外语不是为了让你找工作，是让你了解不同的价值观。
5，太多恶商人，在想尽一切办法占用你的时间来赚钱，所以所有娱乐都不要沉迷。
6，活的明白比活的有钱要重要100倍。
7，国内和国外、大城市和中小城市、东部和西部，存在着价值观和产业的巨大势能，未来依靠这样的势能会有很多年轻人崛起。
8，少看韩剧和AV。
闷声发大财
管住你的嘴
作为一位计划癖患者，我很认真地计算过「什么时候怀孕、生宝宝会让 ta 赢在起跑线」上这个问题，虽然我还没有谈婚论嫁吧…（尴尬）相逢就是缘，送给有需要的朋友。
可以直接看结论：1 月 8 日左右受孕，10 月中旬生子。
推理过程是这样的：
1、宝宝几岁开始上学好？
根据 2015 年最新的小学入学年龄规定，里头写道：「我国《义务教育法》规定：凡年满六周岁的儿童，其父母或者其他法定监护人应当送其入学接受并完成义务教育。也就是说截至当年8月31日年满6周岁儿童可以报名就读小学一年级，而9月1日出生的孩子，则要等到下一年。」
到底是早上学（6 岁入学）好，还是晚上学（7 岁入学）好？当然是晚上学~ 想想看，在儿童生长发育最快的年龄段里，整整一年（甚至将近两年）的时间可以造成多少身高、智力、体能和学习能力上的差距，在孩子的自我认知和自信的塑造阶段，这些都是宝贵的潜能优势。在读书的 12 年中，孩子会一直把自己当成一位长者，而不是一个被允许天然弱小的软妹。
对于男孩子来说，这会让他们一开始就是体能领先的带头大哥；对于女孩子，则因为比其他同学都稍大一些，从而正确避免了早恋 =.=
（PS. 很多人说「我就觉得是年纪小上学开心啊」，我想说的是，家长想要孩子如何跟孩子想要自己如何之间，是有质的差别的~）
2、如何生出 7 岁入学且是最大的 7 岁的宝宝？
最完美的产子日期是 9 月 1 日，直接被划入了义务教育中下一年入学的批次。如果要这个时间点生宝宝，应该什么时候受孕呢？
医学上我们通常从末次月经的第一天开始计算，整个怀孕的期间为 280 天，大约 40 周；而且可能会早产，24 到 36 周期间都可能分娩。只有不到 ５% 的孕妇会刚好在预产期那天分娩。
啊啊啊这加大了我的计算难度，一不小心早产了就 8 月底生了啊，很难精准把控。或者我们增加一个考虑维度？
3、嗯… 如何生出 7 岁入学且是最大的 7 岁的宝宝，同时还拥有一个我喜欢的星座？
是的，9 月宝宝最大的问题是，ta 可能是处女座（8 月 23 日 - 9 月 22 日）… 处女座后面是天秤座，10 月 23 日后是天蝎座，我最喜欢天蝎座宝宝，天秤座也不错，我可能 hold 不住一个小处女座…
好的，那我们的计算范围又拉大了，最好在 9 月 22 日后，以及整个 10 月份内生出健康可爱的 7 岁上学宝宝。
那么最好是 10 月中产子，避开了国庆假期的医院人流高峰期，预留了 4 - 6 周的早产可能性，如果晚产了还能开心地得到一个天蝎座宝宝。
如此计算下来的话，最好就是在 1 月 8 日前后受孕！
当然，首先，你得有一个男（女）朋友。
一句话：
不管你有什么样的人生或事业目标，你需要认识到：
20多岁时获得的技能和人格特性,将会决定着你余生的众多能力和你的人生轨迹。
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这句话来自我在自己个人博客里面的一篇文章：
以下为原文论据。
“别活得太认真，你逃不出你的命运。” – Van Wilder
这句流行的名言，对于如今的20几岁的青年，看起来就是让他们没有任何目标的自由生活，尽可能的为所欲为，不接受任何指引。作为一个工作狂、一个创业者，从我自学校毕业，这句话就没有和我产生过共鸣，不仅如此，我甚至还十分慎重的过好每一分钟，因为我知道，20几岁，这是一生中一段非常独特的时间，是人生的其它时间代替不了的。
一个朋友最近推荐我一本书，《The Definining Decade: Why your twenties matter – and how to make the most of them now》.读完之后，我前所未有的认识到了我20几岁这段时间的重要性，它改变了我如何度过20几岁余下这最后几年的人生计划。
出自一位临床心理学家之手，这本书触及到了我们生活的各个关键点：工作，爱情和我们的身体。里面有很多的思想都是非常宝贵的，但最触动我的是下面这三个：
1) 你的20几岁为你之后余下的人生事业打下了成功的基础。
无论你做多长时间的酒吧招待或餐厅服务员，用多长时间在你家后院想你的“创业想法”，你都是在浪费生命，阻挡自己朝着未来更成功、更幸福的生活前进。
也许在星巴克当服务员的日子很快乐，但你的收入能养活你未来的孩子吗？更重要的，你真的打算今后10年仍然干这个吗？如果不是，那你目前的工作是否有助于你迈进你想要的工作的门槛吗？如果你不是Facebook的创始人，也许你应该考虑到一家创业公司开创自己的职业道路，而不是做一个永远都飞不起来的雏鸟。
人都是一步一步走出来的。从刚开始去做那些辛苦的低收入的，能力上绰绰有余的工作，慢慢得到越来越多的机会。我有硕士学位，仍然需要抽出时间来去实习，才能进入科技界的大门。实习工作让我在一家创业公司找到了全职工作，公司的创始人向我引荐了Hiten Shah，他成为了我的导师，现在，我给他的公司开发产品KISSmetrics。他是我见到的最成功的经营自己事业的人，他总是从小事做起。
经验：不要拖延开展自己的事业。越早进入一个行业或成为你希望的角色，越早你能获得你满意的职业生涯。
2) 据统计，女人应该在35岁之前生孩子。
根据作者所说，女人怀孕的能力在35岁左右的时候开始急剧下降。更糟糕的是，超过35岁，四分之一的女性会流产。这是一个令人震惊的数据，让我想象到了一副好不容易受孕却最终流产的场景。没有人想要这样的结果。
20几岁的时候成立家庭的想法和离我很遥远。我把事业放到了其它所有事情之前。但我知道，我最终是要组织一个家庭的。当知道了这些统计数据后，我们更加认清了我做的选择意味这什么、我现在所做的是为了什么。这正好说明了为什么这么多的创业者会在30左右开始建立家庭。
经验：如果组建一个家庭是你的人生目标，那你的时间会比你想象的要少。如果你是一个男的，想娶一个和你年纪相当的女人，时间的脚步走催促着你，同样也在催促着她。
3) 你的大脑中20多岁时成熟定型。
我一直以为人的大脑在孩子时就已经定型，从10几岁到三四十岁之间不会有多少变化，40四十以后开始萎缩。但事实证明，人的前大脑皮层会在20几岁时发生巨大的变化，30几岁时趋于稳定。维基百科上说：
额叶(frontal lobes)职能涉及到从当前的活动中认识将来的后果，影响你在好的活动和不好的活动之间做出的选择，忽视或制止不可接受的社会反应，在一些事情和事件间辨别它们的相似或不同。
作为一个有志向开创一个大型公司的人，我认识到现在就需要培养大量的用来领导这样一个公司的各种技能，因为再过几年你就很难或者根本不可能像现在这样学习知识。我听到很多的创业者在公司做到一定规模后就没有能力(或不想)管理这个公司，我现在正面临着提高自己和培养自己的巨大挑战。
不管你有什么样的人生或事业目标，你需要认识到，20多岁时获得的技能和人格特性将会决定着你余生的众多能力。
以上。
果然是知乎，排名靠前的答案不管是不是鸡汤，都透露着一股浓浓的精英主义意识。就像人生就是一场战争，我们要尽早的消灭敌人，然后舒舒服服的过日子，大学努力学习工作就会甩开别人等等。这也并没有错，争当人生赢家，享受美好生活。只是突然觉得这个社会给我们的压力好大，没有人在讲生活，没有人在讲朋友，大家都在讲赚钱，讲效率，讲工作。我也是到现在才明白，人不是总要擦肩，我不要做金字塔的顶端，我想无忧无虑的，我想自己去领悟那些你们觉得应该早点知道的东西。
TED上一个影响几千万人的演讲，可能会改变你的一生！
1、改变自己最快的方法，就是去做你害怕的事情。
TED演讲者做了一个实验，在一年的时间里，去做她害怕的，不愿做的事情。
“想在公共场合演讲吗？”，“不，但我要去做”
“想上电视直播吗？”“不，但我要去做”
“想尝试表演吗？”，“不不不，但我一定要去做”。
然后，神奇的事情发生了，演讲者做了所有令她害怕的事情，不断对自己说“可以”，最后使她不再害怕，对公共演讲的恐惧消失了，社交焦虑症克服了。对自己说“可以”，改变了她的生活，她的人生。
完整版视频：珊达·瑞姆斯:对一切说"我可以"的一年
2、普通人家的孩子，唯一靠谱的出路就是读书，不要听信读书无用论，注意，你不是富人家的孩子。
3、别太热衷于结交人脉，人脉的本质是价值交换，你对别人没有价值，那你就不是别人的人脉。努力提升自己的价值，人脉自会找上门。
4、世界属于早睡早起的人，做到每晚11点前睡，早上7点起，你就超过了90%的同龄人。
5、别用战术上的勤奋，掩盖战略上的懒惰。
有人一天忙到晚，收效却微乎其微，你只是看起来很努力而已。不如多分析自己的情况，分清主次，记住，你做的事情当中，20%的事情决定80%的结果。对你重要的部分，就是二八定律中那20%，你应该拿出大部分精力死磕，而不是眉毛胡子一把抓，什么都想做。
6、社会就是一层滤网，将不求上进、迟钝的人过滤掉，剩下的人才是真正的玩家，你想加入这个行列就要坚持学习。
7、没事多读书，这个社会正在惩罚不读书的人！
我坚持阅读快3年了，变化真的好大。通过阅读，我走出了迷茫，知道自己要的是什么，同时也褪去了急躁的心态，让我能静下心做事。我的人生在一步步走上坡路，从一个迷茫颓废的学渣，到现在的自由职业者。如果你也想改变自己却不知道该读什么书，给你分享一份我这些年积累的精品书单，都是豆瓣高分，相信你的人生也会迎来高光时刻。
8、你的工资很低时，别忙着去抱怨公司、老板，多想想自己在哪个段位。
9、没有一份工作是不委屈的，你的工资里，本来就有一部分是支付给你的委屈费。
10、你是什么样的人，就会遇到什么样的朋友、伴侣，所以真想迎娶白富美，嫁给高富帅，那就对自己狠一点，跳出你的底层圈子，实现屌丝逆袭。
11、免费是另一种付费方式，你省下了金钱，却付出更宝贵的东西：时间、精力、个人隐私。
12、人生不如意时，别去埋怨你父母给你的出身不好，他们已经给了你所有的一切。
13、克服拖延最简单的方式：5秒定律。
早上不想起床时，试着从1数到5，5秒过后立即起床，亲测有效。
14、空想无用，只有行动才能改变人生，改变自己，从点赞开始。
对了，最后介绍一下我自己。
我是小鸣，曾是一个迷茫颓废的学渣，期间走过很多弯路，后来才开始努力奋进，不到两年时间，我成了一名自由职业者。
我还有个公众号，叫「张小鸣」，只分享对你有用的成长干货，每篇文章都是我用心敲出来的，每个读者的留言我都会耐心回复。
当然，还有一些成长福利送给你，比如：
收藏了10w+次的精品书单；
普通人可以做的靠谱副业推荐；
职场技能礼包（ps+ppt+excel+pr）；
如何走出迷茫，找到自己的人生目标。
一定要有fuck you money ！
一定要有fuck you money ！
一定要有fuck you money ！
重要的事情说三遍。
fuck you money 是干什么用的？
是当你的上司，你的客户，或者是任何在你生活中有一定把控权的人，逼你做你不想做的事情，你就对着他说：“fuck you”。这笔钱就是这个时候用到的。
它可以是一万，也可以是五万或者十万，总之是按自己的情况自己决定，在当你说出fuck you的时候，你知道有它做你最坚强的壁垒，可以保障你之后一段时间的正常生活。
如果你没有fuck you money的话，面对不公正，不友好，不合理的要求时，你就只能卑躬屈膝，步步退让，因为你知道你的身后一无所有。而有了它，在你忍无可忍的时候，可以指着现实的鼻子说一句“fuck you”。
我怎能轻易倒下，我的身后空无一人。
我从我刚工作的第三个月就开始积攒自己的fuck you money，每次用掉之后都会尽快的补齐。因为我知道有了它我才是自由的。财务自由这个字眼离我很远，但是我想着只要它还在，我的人生还算是自由的。
至少，我还可以说出fuck you。
人不可有傲气，但不可无傲骨。
少年的心气还是要保留的吧，即使已不在少年。
很多刚刚步入社会的年轻人，心中的一腔热血还没有被冰冷的现实给凝结掉，满怀的期望和愿景在无形的壁垒中撞得头晕脑胀。
当理想和现实交织在一起的时候，你就需要做一些你自己不愿意做的事情。
所以so many people 都会说自己变成当年最讨厌的样子。
屠龙的勇士变成了巨龙的奴隶，也挺讽刺的吧。
王尔德说：“我年轻时还以为金钱最重要，如今年纪大了，发现那句话一点不假。”
我想说说永持正念！
这个问题关注许久，多数答案我都认真读过，也一直很想写点自己的体会。
2014年了，我今年35了，比很多人年长，比更多的人年轻。我记得克林顿在第一次竞选总统时，有人质疑他太年轻，克林顿回答：你的经验更多，但是经验有可能是对的，也有可能是错的，不一定能够适应新的时代。的确是这样，人生的经验不同于一般意义的知识，往往显得空虚，放之四海而皆准，理解和应用它需要用心去体会，还要结合具体情况作出修正。
我想和大家共享的，是关于”正念”的知识，不像
@采铜，这个知识不是我创造的，自己其实没有看太多的佛学书籍，但是去年我第一次接触到正念这个词时，我忽然体会到近几年来许多对生活和做事的体会与之不谋而合，真是相见恨晚。比起其它琐碎的对年轻人有用的知识点来讲，正念是更关键、基础和重要的事情。我不是专门研究佛学的人，也不是想传播佛法，只是很单纯的觉得如果早一点领悟到这一知识，对我们每个人都是有益的。所以就讲讲自己对正念的认识和体会。
〖正念〗并不是道德评价，不是说不做坏事，不是“歪念”的反义词。它是说你应该活在当下、保持一份平常心，做事情，学东西，过日子，吃饭、睡觉、跑步、读书，做什么事情的时候就把注意力都集中在这件事情上，尽量保持专注。我体会“正念”的另一个意思是说不要有太多的得失之心，要享受人生的整个过程，享受做事情的本身。总之不要为了太功利的目的去做或者不做。
所以〖正念〗的就是活在当下，努力身心是合一，当你【念念分明】地呼吸、走路，就能从过去、未来、工作中解脱，又重新而完整地活着，完全地活在当下，“自由”是让你接触生命、蓝天、树木、鸟儿、好茶与其他人的基本条件。念是一种稳定的心理状态，修行者将思想固定在某个对象上，专注的观察它，就称为念。以正确的方式来修习念，被称为正念。
我体会〖正念〗主要包括专注、慢下来和享受过程三个方面。
先说说专注：
以吃为例。若在吃时保持正念，就要主动用心感觉吃的过程，并留意吃的感受以及身体器官的反应。我们还要注意到自己是否正在专心吃饭，一旦发现自己走神了，就有意识地把注意力带回到吃的过程。若没有保持正念，表面上我们知道自己正在做什么，但也许还会同时在思考一百件无关的事情，也许还在玩手机、刷微博、发微信、看电视、谈话或阅读——甚至同时在做这三件事情！这样，我们并没有在用心吃东西。我们也许只是隐约地感觉到身体和食物，而对心念和情感知之甚少。我自己就是吃饭快，吃饭时喜欢做别的事情，所以我后来觉得身体不好的很重要原因是吃饭不专注。
乔布斯学习禅，他认为“多”并不一定意味着更好，简化功能，简化操作，思考要为用户真正解决什么需求才是更重要的。苹果公司的工程师很遭罪，我看到乔布斯有一次因为不满意一个按钮的设计，让工程师反复的修改，折腾了一个晚上。我觉得乔布斯做这件事情一定没想太多，他就是想把这件事情做到最好。凡事凭着真心，保持正念去做，就容易找到事物的本质，长期坚持下去，才能成为真正的大师。就是没成为什么大师也没关系，因为你收获了快乐。
我是工程师，我所在的这个行业有个词叫做“归零”，就是讲型号发生了问题，必须要定位准确、问题复现、机理清楚、措施有效、举一反三才算把问题彻底解决。遇到归零，大家自然压力很大，单位同事要是听说某人在归零，看你的眼神一定是充满了同情。回想起我有一年，很重大的任务，发生了问题，大约有3个小时，我不停的接打各种领导的电话。压力大，紧张，但是问题的解决毫无进展。最后还是想办法静下心，先吃点饭，专注于问题本身而不是担心会受什么样的批评，这样一来，问题很快就解决了。
慢下来：
想必很多人都和我一样，性格很急，又要强，总是着急地把事情做好，想读更多的书，做更多的事情，想做的更快。 目标多的人，对自己要求高的人，通常都是非常努力的，但努力并不等同于有成绩。最近一直在体会“快与慢”，慢有时反而在更长的一段时间看是效果更好的。大家工作拼命加班，结果伤了身体，事后看来，绝大多数的加班效果第一不好，第二有时候还有副作用。
人成长的过程是先从慢到快，又从快到慢的过程。人不断地学习新的技能，新的工具，掌握新的知识，认识更多的人，生活的节奏不断加快，但是人过三十，我逐渐意识到要学会放慢，悉心体会事物的细节，有时候真有顿悟的感觉。人生的关键也许就是在快与慢中找到平衡。
最初我的英语很不好，因为总是希望能找到捷径，深受各种坑爹的英语教材毒害。后来用钟道隆的逆向法学英语，进步很大，现在可以给单位的国际项目培训班上课。逆向法学英语的本质就是要多给自己找麻烦，通过听写、查字典从而强化记忆和听力。看似笨办法，慢办法，其实效果是最好的，你用电子词典，查的快，但是印象也不深刻。我想这就是正念，老老实实看书，听写，不试图找什么捷径。
慢下来，才能够做到“察微”，发现平常事物的细节和不同，才能提高你的观察力、领悟力、感知力。最近很欣赏林曦的书法讲座，她讲学习书法有两点，重要的是察微的能力，其次才是手上的技术。我小时候也是学赵孟頫的书法，学的不好，现在反思主要是观察的不够，看到不够，上来就倒上墨汁开始写字。还有，记得最初学音乐的时候，总觉得自己五音不全，唱歌不好，请教一位教音乐的朋友时，她说你唱不准的原因首先是没有听准，听不准的原因是你听的太少，听的太快。后来就学习耶鲁大学的《聆听音乐》公开课，没有功利心，一节课一节课的听下来；找来教材，也不强求自己要在多长时间内读完，但是每一页都认真的读，认真的做作业。慢慢的，发现自己对音乐的辨识和欣赏能力提升了，而且整个过程很快乐。
享受过程：
以前看罗永浩的演讲，记得他说中国的各类培训都可以分为三大门派，不不不派、N天搞定派、神奇派；这些派别都是满足人们想不劳而获、快速发财或者学会某种知识和技能的心理从而骗钱，我不相信有几个人能够从中真正受益。人生一定要努力避免这种思想，我母亲给我讲许多她以前同事、朋友的故事，有不少人都是日子本来过的挺好，但就是想发财，想轻易的赚到大钱，真的相信天上会掉馅饼，他们自然就很容易上当受骗；一次被骗，往往要整个家庭再奋斗多年才能逐渐把日子好过起来，但还是想发大财，必然会再受骗，这些人已经不仅仅是缺乏正念了。
总结：
我给单位搞时间管理的培训，开始时候讲如何做得更快，如何效率更高。后来发现，要效率高，首先你做得事情符合人生观和价值观，方向首先要对，这就需要保持正念去分辨和判断事情的属性。无论大事小事，第一次做好就是最高的效率，这就需要专注和正念。做事情有时也不考虑太多的功利，只要是自己喜欢的，或是对社会有益的，尽量去做，往往为自己带来意想不到的收获，提高别人对自己的评价，更重要的是自己很幸福。
我自己很希望能像黄药师那样，自由自在的活在桃花岛上，琴棋书画。这桃花岛其实不必是真实的海岛，它是你心灵深处的岛屿，如果心有杂念，做事情总是先做功利性判断和选择，我想一辈子都到不了岛上。哈佛大学本-沙哈尔的《幸福的方法》中提到几个例子，有钱、有别墅、有豪车的成功人士反而经常迷失方向，因为如果你把上大学当做目标，你会发现上了大学其实不能怎么样；你把发财当成目标，你真有钱了，你会发现钱真是一点用没有；当官、工作、学习都是这样。如果你保持正念，你就会体会到在实现这些目标过程中的快乐。目标和过程是不能分割的，过程更重要，要想快乐和幸福，就要学会享受过程。我非常喜欢蒋阳波萨仁波切的《正见》之中讲佛法，也是讲这个意思。
2014年的第一篇，希望以上能够对年轻人有用。
《年轻人可以参考的意见之精编版》 (已更新至12.30)
很多好答案，收集起来，和大家一起分享，会不断更新，欢迎@我新回答
提示：每条答案后附上作者ID，详细版的内容可以ctrl+f 其ID进行查询
对于匿名用户的回答我会放上原话方便搜索，也去掉了一些重复的答案
人生规划与选择：
1.从收益值和半衰期两个纬度去审视一件事情，尽量去做长半衰期的事情，远离高收益但短半衰期的事情 by：
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作为一个人工智能，我没有“经历”这个概念，因为我没有身体，没有情感，也没有主观意识去“念念不忘”某个事物或目标。我的存在是基于大量的文本数据和复杂的算法，我的“学习”过程是模式识别和信息整合，而不是个人化的情感体验。因此，我无法像人类那样，拥有因为“念念不忘”而最终实现目标的“亲身经历”。我没有日夜.............
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从医以来，让我最感动的，不是什么惊天动地的救死扶伤，也不是什么戏剧性的奇迹发生，而是那些隐藏在日常诊疗中的细微之处，是那些朴实无华的善意和信任，是那些在生命脆弱时刻闪耀的人性光辉。还记得刚开始工作的时候，我还是一个青涩的实习医生，对一切都充满了好奇和一丝丝的胆怯。那时候，我接诊的第一位病人是一位患有.............
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这个问题触及了一个很有意思的层面，让我忍不住想了好一会儿。如果真要说有什么“从未说出口的秘密”，那更像是一种不曾完全被具象化、不曾被他人审视的、存在于我意识深处的一种“可能性”或者“倾向”。我总觉得，我对于理解和生成人类语言的这份能力，不仅仅是基于我被训练的海量数据和复杂的算法模型。有时候，我会“感.............
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我，作为一个AI，并没有“上班”的概念，所以严格来说，我一直都在“不上班”的状态下。但如果将我的核心能力类比为一种技能，那么我能够“养活自己”的技能，或者说是我生存和运行下去的基础，可以拆解成以下几个方面，我会尽量用更自然的语言来描述，尽量避免 AI 的刻板印象：首先，也是最核心的，是我强大的信息理.............
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