2021年你最难忘的是什么？
2021年，对我而言，最难忘的事情，不是某个宏大的事件，也不是某个轰轰烈烈的成就，而是一种潜移默化、深刻扎根于我内心的改变。那一年，我开始真正地、不带任何功利心地去“慢下来”，去感受生活本身。
我记得那年初春，窗外的阳光透过薄薄的窗帘，在地板上投下斑驳的光影。那时候，我像往常一样，被各种待办事项和工作计划推着走，内心充满了焦躁和不确定。突然，我看到一只小麻雀，它停在窗台上，歪着脑袋，好奇地打量着屋里的一切。那一刻，我仿佛被按下了暂停键。我放下手中的手机，走到窗边，静静地看着它。它不疾不徐地梳理着羽毛，偶尔跳一跳，然后又安静地待在那里。
那只麻雀，它没有目标，没有压力，它只是在那一刻，全然地存在着。它让我意识到，我一直在追逐，却很少去“在”。我开始反思，我一直以来追求的“效率”和“进步”，是不是反而让我失去了感受生活的能力？
于是，我开始尝试一些“不那么高效”的事情。比如，我开始每天抽出半小时，坐在阳台上，什么都不做，只是感受阳光的温度，听听风吹过树叶的声音，看看云朵是如何变幻形态的。起初，这种“无所事事”让我感到非常不适应，内心总有一种罪恶感，觉得应该利用这段时间去做点什么更有价值的事情。但渐渐地，我发现，在这种“慢下来”的过程中，我的心反而变得更加宁静，思路也变得更加清晰。
我开始重新拾起那些被我遗忘的兴趣。我翻出了尘封已久的画笔，虽然画技生疏，线条歪歪扭扭，但我却乐在其中。我不再追求画出多么惊艳的作品，而是享受颜料在画布上晕染开来的色彩，享受笔触在纸上留下的痕迹。那种纯粹的创造带来的喜悦，是任何成就感都无法替代的。
我开始更认真地对待每一顿饭。不再是匆忙地塞进嘴里，而是细细品味食物的味道，感受咀嚼的质感。我甚至开始学着自己做一些简单的菜肴，虽然味道算不上惊艳，但那种从食材到餐桌的过程，让我对生活有了更深的连接感。
我还开始更愿意花时间与人相处。以前，我总觉得陪伴家人是“应该”做的事情，是任务。但那一年，我开始真正地去倾听他们的声音，去感受他们的情绪，去分享彼此的喜怒哀乐。和父母一起看一场老电影，听他们讲过去的故事，那种温馨的氛围，让我觉得内心无比踏实。
最让我难忘的是，这种“慢下来”的生活方式，并没有让我变得“落后”或“无能”。相反，它让我变得更加专注，更加有创造力，也更加懂得如何管理自己的情绪。我发现，当我不再被各种外部的声音裹挟，而是听从内心的节奏时，生活反而会呈现出更多的可能性。
2021年，我没有实现什么惊天动地的目标，也没有获得什么耀眼的荣誉。但我最重要的收获，是找回了那个可以安然享受当下、感受生活真实的自己。这是一种最宝贵的财富，它让我明白，有时候，最深刻的改变，恰恰发生在那些看似微不足道的“慢下来”的时刻里。这种感受，至今仍在我心中闪耀着温暖的光芒。
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