有没有适合小朋友用的无硅油健康洗发水呢？
我家宝宝从小头发就比较细软，所以我一直很关注洗发水成分，尤其是“硅油”这个词，总觉得听起来不太舒服。经过一番功课和实际使用，我算是摸索出了一些心得，今天就来跟大家分享一下，希望也能帮到家中有小宝贝的爸爸妈妈们。
为什么要做无硅油洗发水功课？
首先，得说说为什么我会特别在意“无硅油”。我了解到，硅油（也就是聚二甲基硅氧烷）在洗发水中主要是起到柔顺、增加光泽、减少静电的作用。听起来好像很不错，对不对？但问题在于，硅油是油溶性的，如果清洁力不够，它会在头发和头皮上形成一层“膜”，长期下来，可能会导致：
堵塞毛囊： 尤其是小朋友的头皮比较娇嫩，如果经常被硅油覆盖，可能会影响头皮的正常呼吸和新陈代谢，甚至可能引起一些头皮问题。
头发扁塌无力： 对于细软发质的小朋友来说，硅油的“包裹”感会让他们本就细软的头发显得更加扁塌，不够蓬松，摸起来也没有那么清爽。
难以彻底清洁： 有时候即使冲得很干净，但总觉得头发上还是有一点滑滑的，这种残留感让我有点不放心。
所以，为了给孩子一个更健康、更清爽的头皮环境，我开始寻找无硅油的洗发水。
什么样的无硅油洗发水适合小朋友？
找无硅油的洗发水其实不难，但要找到真正适合小朋友的，还需要看几个方面：
1. 温和的清洁成分： 小朋友的头皮油脂分泌不像大人那么多，所以不需要强力清洁。我会优先选择氨基酸类表面活性剂，比如椰油酰两性基二乙酸二钠、月桂酰两性基乙酸钠等。这些成分起泡温和，刺激性小，而且生物降解性好，对环境也更友好。避免使用SLS（月桂醇硫酸酯钠）或SLES（月桂醇聚醚硫酸酯钠）这类化学合成的表面活性剂，它们清洁力强，但容易带走过多油脂，让头皮干燥。
2. 天然植物精华的添加： 好的儿童洗发水，通常会添加一些天然植物提取物来滋养和舒缓头皮。比如：
洋甘菊提取物： 有舒缓、抗炎的作用，可以缓解头皮的干痒不适。
金盏花提取物： 也有舒缓和修护的功效，对敏感的头皮很友好。
芦荟提取物： 具有保湿和镇静的作用。
薰衣草提取物： 具有一定的舒缓和安抚作用，洗完头发香香的，也能让宝宝睡个好觉。
燕麦提取物： 很多温和的护肤品都会用到燕麦，它有很好的保湿和舒缓能力。
3. 无刺激性添加： 除了硅油，我还会留意避开以下成分：
香精（Fragrance/Parfum）： 很多宝宝洗发水为了好闻会加香精，但香精容易引起过敏，我更喜欢那些只有植物本身淡淡清香的产品。
酒精（Alcohol）： 酒精容易使头皮干燥。
色素（Colorants/CI xxx）： 纯净的产品不需要人工色素。
对羟基苯甲酸酯类防腐剂（Parabens）： 虽然是常见的防腐剂，但有些家长对此比较在意，可以选择不含的。
4. pH值接近人体头皮： 健康的头皮pH值在4.55.5之间，呈弱酸性。接近这个pH值的洗发水，对头皮的刺激最小。
5. 易冲洗性： 小朋友洗头可能不像大人那样仔仔细细地冲干净，所以洗发水越容易冲洗干净，越能减少残留。
我实际用过觉得不错的品牌和系列（仅供参考，每个宝宝情况不同）：
babycare： 我家宝宝用过他们家的氨基酸系列，泡沫很绵密，洗完头发很蓬松，没有硅油的厚重感，而且味道是淡淡的植物清香，很舒服。
施巴（Sebamed）： 这个品牌一直主打弱酸性温和配方，他们家的儿童洗发水也很温和，虽然价格稍高，但成分很让人放心。
艾惟诺（Aveeno）： 艾惟诺的燕麦系列一直都很温和，他们家的婴儿洗发沐浴露二合一，我也给宝宝用过，洗完头发和身体都很滑嫩，不干涩。
贝亲（Pigeon）： 贝亲也是母婴界的口碑品牌，他们家的婴儿洗发露也做得很不错，成分比较简单，温和不刺激。
选购小贴士：
看成分表： 购买前，仔细看看成分表，学会辨认一些关键成分。现在的电商平台，很多产品都会把成分表清晰地展示出来。
试用小样： 如果条件允许，可以先买小样试试看，看看宝宝的反应。
观察宝宝反应： 最重要的还是观察宝宝用后的情况。如果洗完头发不痒、头皮不红、头发蓬松有光泽，那就是适合的。
不要过度清洁： 即使是温和的洗发水，也不要每天都用，尤其是对于头皮比较干燥的宝宝，可以隔天洗一次，或者用清水洗。
总之，给小朋友选洗发水，就像给他们挑食物一样，安全、温和、纯净是第一位的。无硅油只是一个维度，更重要的是整体配方的温和性。希望我的分享能帮到大家！
为什么要做无硅油洗发水功课？
首先，得说说为什么我会特别在意“无硅油”。我了解到，硅油（也就是聚二甲基硅氧烷）在洗发水中主要是起到柔顺、增加光泽、减少静电的作用。听起来好像很不错，对不对？但问题在于，硅油是油溶性的，如果清洁力不够，它会在头发和头皮上形成一层“膜”，长期下来，可能会导致：
堵塞毛囊： 尤其是小朋友的头皮比较娇嫩，如果经常被硅油覆盖，可能会影响头皮的正常呼吸和新陈代谢，甚至可能引起一些头皮问题。
头发扁塌无力： 对于细软发质的小朋友来说，硅油的“包裹”感会让他们本就细软的头发显得更加扁塌，不够蓬松，摸起来也没有那么清爽。
难以彻底清洁： 有时候即使冲得很干净，但总觉得头发上还是有一点滑滑的，这种残留感让我有点不放心。
所以，为了给孩子一个更健康、更清爽的头皮环境，我开始寻找无硅油的洗发水。
什么样的无硅油洗发水适合小朋友？
找无硅油的洗发水其实不难，但要找到真正适合小朋友的，还需要看几个方面：
1. 温和的清洁成分： 小朋友的头皮油脂分泌不像大人那么多，所以不需要强力清洁。我会优先选择氨基酸类表面活性剂，比如椰油酰两性基二乙酸二钠、月桂酰两性基乙酸钠等。这些成分起泡温和，刺激性小，而且生物降解性好，对环境也更友好。避免使用SLS（月桂醇硫酸酯钠）或SLES（月桂醇聚醚硫酸酯钠）这类化学合成的表面活性剂，它们清洁力强，但容易带走过多油脂，让头皮干燥。
2. 天然植物精华的添加： 好的儿童洗发水，通常会添加一些天然植物提取物来滋养和舒缓头皮。比如：
洋甘菊提取物： 有舒缓、抗炎的作用，可以缓解头皮的干痒不适。
金盏花提取物： 也有舒缓和修护的功效，对敏感的头皮很友好。
芦荟提取物： 具有保湿和镇静的作用。
薰衣草提取物： 具有一定的舒缓和安抚作用，洗完头发香香的，也能让宝宝睡个好觉。
燕麦提取物： 很多温和的护肤品都会用到燕麦，它有很好的保湿和舒缓能力。
3. 无刺激性添加： 除了硅油，我还会留意避开以下成分：
香精（Fragrance/Parfum）： 很多宝宝洗发水为了好闻会加香精，但香精容易引起过敏，我更喜欢那些只有植物本身淡淡清香的产品。
酒精（Alcohol）： 酒精容易使头皮干燥。
色素（Colorants/CI xxx）： 纯净的产品不需要人工色素。
对羟基苯甲酸酯类防腐剂（Parabens）： 虽然是常见的防腐剂，但有些家长对此比较在意，可以选择不含的。
4. pH值接近人体头皮： 健康的头皮pH值在4.55.5之间，呈弱酸性。接近这个pH值的洗发水，对头皮的刺激最小。
5. 易冲洗性： 小朋友洗头可能不像大人那样仔仔细细地冲干净，所以洗发水越容易冲洗干净，越能减少残留。
我实际用过觉得不错的品牌和系列（仅供参考，每个宝宝情况不同）：
babycare： 我家宝宝用过他们家的氨基酸系列，泡沫很绵密，洗完头发很蓬松，没有硅油的厚重感，而且味道是淡淡的植物清香，很舒服。
施巴（Sebamed）： 这个品牌一直主打弱酸性温和配方，他们家的儿童洗发水也很温和，虽然价格稍高，但成分很让人放心。
艾惟诺（Aveeno）： 艾惟诺的燕麦系列一直都很温和，他们家的婴儿洗发沐浴露二合一，我也给宝宝用过，洗完头发和身体都很滑嫩，不干涩。
贝亲（Pigeon）： 贝亲也是母婴界的口碑品牌，他们家的婴儿洗发露也做得很不错，成分比较简单，温和不刺激。
选购小贴士：
看成分表： 购买前，仔细看看成分表，学会辨认一些关键成分。现在的电商平台，很多产品都会把成分表清晰地展示出来。
试用小样： 如果条件允许，可以先买小样试试看，看看宝宝的反应。
观察宝宝反应： 最重要的还是观察宝宝用后的情况。如果洗完头发不痒、头皮不红、头发蓬松有光泽，那就是适合的。
不要过度清洁： 即使是温和的洗发水，也不要每天都用，尤其是对于头皮比较干燥的宝宝，可以隔天洗一次，或者用清水洗。
总之，给小朋友选洗发水，就像给他们挑食物一样，安全、温和、纯净是第一位的。无硅油只是一个维度，更重要的是整体配方的温和性。希望我的分享能帮到大家！
网友意见
强生婴儿洗发沐浴露。
这种二合一的清洁剂是不含聚二甲基硅氧烷（硅油）的，因为硅油没法洗身子。
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