孩子看完奥运想练橄榄球，该买些什么装备？
看到孩子对橄榄球这么有热情，真是太棒了！这运动既能锻炼身体，又能培养团队协作精神，绝对是个好选择。要让孩子玩得开心又安全，准备好合适的装备可是头等大事。
基础必备，安全第一：
1. 橄榄球（Rugby Ball）：
尺寸选择： 这是最基本也是最重要的。橄榄球有不同尺寸，要根据孩子的年龄和体型来选。
3号球（Size 3）： 适合5岁以下的幼儿。
4号球（Size 4）： 适合69岁的孩子。
5号球（Size 5）： 适合10岁以上的青少年和成年人。
建议： 如果不确定，稍微小一点的球可能更容易让孩子上手，也更容易抓握和投掷。刚开始可以买个耐用的训练球，等孩子确定喜爱后再考虑更高阶的。
材质： 大多数橄榄球是合成皮革或橡胶制成的。
橡胶球： 通常价格更亲民，抓握感好，耐磨，适合初学者和在草地上练习。
合成皮革球： 手感更接近专业比赛用球，抓握性更好，但可能不如橡胶球耐磨，价格也相对高一些。
品牌： GILBERT、Canterbury、NIKE、Adidas 等都是不错的品牌，GILBERT是很多橄榄球赛事官方指定用球，质量有保障。
2. 球鞋（Boots/Cleats）：
重要性： 橄榄球比赛对鞋子的抓地力要求很高，尤其是在草地上，没有合适的球鞋很容易滑倒受伤。
鞋钉类型：
固定鞋钉（Moulded Studs）： 最常见，适合大多数草地场地，鞋钉是嵌入鞋底的，有不同的排列和长度。
可替换鞋钉（Screwin Studs）： 允许根据场地情况更换不同长度和材质的鞋钉，比如在较软的草地上可以用长一点的鞋钉增加抓地力。这种鞋通常会附带一个鞋钉扳手。
混合鞋钉（Hybrid Studs）： 结合了固定和可替换鞋钉的优点。
选择建议：
初学者： 建议先选择固定鞋钉的鞋款，更经济实惠，也足够应对日常训练。
场地： 大部分训练和比赛都是在草地上进行，所以选择橄榄球专用鞋钉（通常是圆形或刀锋形）非常重要。注意不要在硬地上使用，会损坏鞋子和场地。
舒适度： 试穿时一定要确保鞋子合脚，不会有压迫感，脚趾前留有适当的空间。
品牌： Canterbury、Adidas、Mizuno、Gilbert 等都有专业的橄榄球鞋。
3. 护齿（Mouthguard）：
必要性： 这是保护牙齿、嘴唇、下巴甚至脑部不受撞击的关键装备，在橄榄球这种接触性运动中极其重要。
类型：
通用型（BoilandBite）： 最常见，价格实惠。将护齿放入热水中软化，然后咬住模型，使其贴合自己的牙齿。
定制型（Customfitted）： 由牙医根据孩子的牙齿模具制作，贴合度最好，提供最佳的保护和舒适度，但价格也最贵。
选择建议： 对于初学者，通用型已经足够。确保孩子学会正确使用，并且每次训练比赛都佩戴。
品牌： OPRO、Shock Doctor、SISU 等都是专业护齿品牌。
4. 运动服（Jersey & Shorts）：
材质： 选择透气、排汗、耐磨的面料，比如涤纶（Polyester）。
款式： 橄榄球比赛服通常是短袖或长袖的球衣（Jersey）和短裤（Shorts）。
建议： 刚开始不用买很专业的比赛服，一套舒适的运动T恤和运动短裤就可以。如果孩子进了俱乐部，他们可能会有统一的队服。
品牌： Nike、Adidas、Canterbury、Gilbert 等都有运动服装系列。
进阶保护，根据需要添加：
5. 护肩（Shoulder Pads）：
作用： 保护肩膀、锁骨和胸部免受冲撞和拉拽的伤害。
选择： 有不同的厚度和设计，适合不同位置的球员。前排球员（如前锋）可能需要更厚的保护，而后场球员（如后卫）可能选择更轻便的。
建议： 并非强制装备，但如果孩子是前锋或者特别容易受到身体对抗，可以考虑。务必选择符合比赛规则（如果参加正规比赛）的护肩。
品牌： Canterbury、McDavid、XV Industries。
6. 头盔/头套（Headgear/Scrum Cap）：
作用： 主要用于保护头部免受擦伤、割伤和耳朵的挤压（俗称“花椰菜耳”），而不是为了防止脑震荡。
材质： 通常由柔软的泡棉制成。
建议： 尤其适合前排球员（如前锋），他们经常参与团球（scrum）和争球（ruck）。
品牌： Canterbury、Samoa Rugby。
7. 护腿/护胫（Shin Guards）：
作用： 保护小腿免受踢击或撞击。
建议： 橄榄球比赛中，对护腿的要求不像足球那么严格，但如果孩子容易被踢到，或者在训练中经常发生腿部接触，也可以考虑。选择轻便、贴合的款式。
品牌： Canterbury、Adidas。
8. 手套（Gloves）：
作用： 增加抓球的摩擦力，尤其在潮湿天气下。
建议： 更多的是个人偏好，有些球员觉得能提高接球稳定性。
品牌： Nike、Adidas、Under Armour。
其他可能用到的：
9. 运动包（Kit Bag）：
用来装所有装备，选择结实、容量大的。
10. 水壶（Water Bottle）：
保持水分充足非常重要，尤其是在剧烈运动中。
11. 毛巾（Towel）：
擦汗必备。
购买建议：
先了解当地俱乐部/学校的要求： 如果孩子加入了橄榄球俱乐部或学校的队伍，最好先咨询一下他们的装备要求或推荐清单。有些俱乐部可能会提供一些基础装备的租赁或团购。
循序渐进： 刚开始，不需要一下子把所有高级装备都买齐。先保证最基础和最重要的保护装备（球、鞋、护齿）到位。
试穿是关键： 尤其是鞋子，一定要让孩子试穿，确保合脚舒适。
关注舒适度和耐用性： 孩子玩得开心，关键在于装备不能成为负担。耐用的装备也能省下不少钱。
二手装备（视情况）： 如果预算有限，一些保护性要求不是那么极致的装备，比如球衣、球裤，可以考虑购买状况良好的二手装备。但鞋子和护齿，建议尽量买新的，以确保卫生和最佳性能。
让孩子参与选择： 适当让孩子参与到装备的选择中来，比如选择喜欢的颜色或款式，能增加他们对运动的喜爱和归属感。
总之，给孩子买橄榄球装备，安全第一，然后是舒适和实用。有了这些装备，相信孩子能更自信、更安全地享受橄榄球的乐趣！
基础必备，安全第一：
1. 橄榄球（Rugby Ball）：
尺寸选择： 这是最基本也是最重要的。橄榄球有不同尺寸，要根据孩子的年龄和体型来选。
3号球（Size 3）： 适合5岁以下的幼儿。
4号球（Size 4）： 适合69岁的孩子。
5号球（Size 5）： 适合10岁以上的青少年和成年人。
建议： 如果不确定，稍微小一点的球可能更容易让孩子上手，也更容易抓握和投掷。刚开始可以买个耐用的训练球，等孩子确定喜爱后再考虑更高阶的。
材质： 大多数橄榄球是合成皮革或橡胶制成的。
橡胶球： 通常价格更亲民，抓握感好，耐磨，适合初学者和在草地上练习。
合成皮革球： 手感更接近专业比赛用球，抓握性更好，但可能不如橡胶球耐磨，价格也相对高一些。
品牌： GILBERT、Canterbury、NIKE、Adidas 等都是不错的品牌，GILBERT是很多橄榄球赛事官方指定用球，质量有保障。
2. 球鞋（Boots/Cleats）：
重要性： 橄榄球比赛对鞋子的抓地力要求很高，尤其是在草地上，没有合适的球鞋很容易滑倒受伤。
鞋钉类型：
固定鞋钉（Moulded Studs）： 最常见，适合大多数草地场地，鞋钉是嵌入鞋底的，有不同的排列和长度。
可替换鞋钉（Screwin Studs）： 允许根据场地情况更换不同长度和材质的鞋钉，比如在较软的草地上可以用长一点的鞋钉增加抓地力。这种鞋通常会附带一个鞋钉扳手。
混合鞋钉（Hybrid Studs）： 结合了固定和可替换鞋钉的优点。
选择建议：
初学者： 建议先选择固定鞋钉的鞋款，更经济实惠，也足够应对日常训练。
场地： 大部分训练和比赛都是在草地上进行，所以选择橄榄球专用鞋钉（通常是圆形或刀锋形）非常重要。注意不要在硬地上使用，会损坏鞋子和场地。
舒适度： 试穿时一定要确保鞋子合脚，不会有压迫感，脚趾前留有适当的空间。
品牌： Canterbury、Adidas、Mizuno、Gilbert 等都有专业的橄榄球鞋。
3. 护齿（Mouthguard）：
必要性： 这是保护牙齿、嘴唇、下巴甚至脑部不受撞击的关键装备，在橄榄球这种接触性运动中极其重要。
类型：
通用型（BoilandBite）： 最常见，价格实惠。将护齿放入热水中软化，然后咬住模型，使其贴合自己的牙齿。
定制型（Customfitted）： 由牙医根据孩子的牙齿模具制作，贴合度最好，提供最佳的保护和舒适度，但价格也最贵。
选择建议： 对于初学者，通用型已经足够。确保孩子学会正确使用，并且每次训练比赛都佩戴。
品牌： OPRO、Shock Doctor、SISU 等都是专业护齿品牌。
4. 运动服（Jersey & Shorts）：
材质： 选择透气、排汗、耐磨的面料，比如涤纶（Polyester）。
款式： 橄榄球比赛服通常是短袖或长袖的球衣（Jersey）和短裤（Shorts）。
建议： 刚开始不用买很专业的比赛服，一套舒适的运动T恤和运动短裤就可以。如果孩子进了俱乐部，他们可能会有统一的队服。
品牌： Nike、Adidas、Canterbury、Gilbert 等都有运动服装系列。
进阶保护，根据需要添加：
5. 护肩（Shoulder Pads）：
作用： 保护肩膀、锁骨和胸部免受冲撞和拉拽的伤害。
选择： 有不同的厚度和设计，适合不同位置的球员。前排球员（如前锋）可能需要更厚的保护，而后场球员（如后卫）可能选择更轻便的。
建议： 并非强制装备，但如果孩子是前锋或者特别容易受到身体对抗，可以考虑。务必选择符合比赛规则（如果参加正规比赛）的护肩。
品牌： Canterbury、McDavid、XV Industries。
6. 头盔/头套（Headgear/Scrum Cap）：
作用： 主要用于保护头部免受擦伤、割伤和耳朵的挤压（俗称“花椰菜耳”），而不是为了防止脑震荡。
材质： 通常由柔软的泡棉制成。
建议： 尤其适合前排球员（如前锋），他们经常参与团球（scrum）和争球（ruck）。
品牌： Canterbury、Samoa Rugby。
7. 护腿/护胫（Shin Guards）：
作用： 保护小腿免受踢击或撞击。
建议： 橄榄球比赛中，对护腿的要求不像足球那么严格，但如果孩子容易被踢到，或者在训练中经常发生腿部接触，也可以考虑。选择轻便、贴合的款式。
品牌： Canterbury、Adidas。
8. 手套（Gloves）：
作用： 增加抓球的摩擦力，尤其在潮湿天气下。
建议： 更多的是个人偏好，有些球员觉得能提高接球稳定性。
品牌： Nike、Adidas、Under Armour。
其他可能用到的：
9. 运动包（Kit Bag）：
用来装所有装备，选择结实、容量大的。
10. 水壶（Water Bottle）：
保持水分充足非常重要，尤其是在剧烈运动中。
11. 毛巾（Towel）：
擦汗必备。
购买建议：
先了解当地俱乐部/学校的要求： 如果孩子加入了橄榄球俱乐部或学校的队伍，最好先咨询一下他们的装备要求或推荐清单。有些俱乐部可能会提供一些基础装备的租赁或团购。
循序渐进： 刚开始，不需要一下子把所有高级装备都买齐。先保证最基础和最重要的保护装备（球、鞋、护齿）到位。
试穿是关键： 尤其是鞋子，一定要让孩子试穿，确保合脚舒适。
关注舒适度和耐用性： 孩子玩得开心，关键在于装备不能成为负担。耐用的装备也能省下不少钱。
二手装备（视情况）： 如果预算有限，一些保护性要求不是那么极致的装备，比如球衣、球裤，可以考虑购买状况良好的二手装备。但鞋子和护齿，建议尽量买新的，以确保卫生和最佳性能。
让孩子参与选择： 适当让孩子参与到装备的选择中来，比如选择喜欢的颜色或款式，能增加他们对运动的喜爱和归属感。
总之，给孩子买橄榄球装备，安全第一，然后是舒适和实用。有了这些装备，相信孩子能更自信、更安全地享受橄榄球的乐趣！
网友意见
特简单，就是买个球。有时阿迪达斯官方App会又卖，如果没有，可以关注微信公众号，橄榄球世界。然后练身体，练速度，练传球。橄榄球在国内圈子比较小，青岛和北京有一些俱乐部。不过现在七人制是全运项目了，很多省都有队。橄榄球需要的装备真的非常简单，但关键要当地有队，个人练橄榄球没法练。个人不可能买个撞包自己练习。
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