17岁，179cm，想进大学校队打球，有希望吗？
咱们先不急着打鸡血，先冷静地分析一下你现在的情况，以及大学校队对球员的要求。
你的基本条件分析：
年龄：17岁。 这绝对是你的一个优势！很多高中的佼佼者在这个年纪就已经开始被大学教练关注了。你还有时间去进一步提升自己，并且距离很多大学的招募年龄窗口都比较合适。
身高：179cm。 这个身高在篮球领域属于比较中等偏上的位置，尤其是在一些位置上，比如后卫线。当然，如果你是想打内线，这个身高确实会有些吃力，需要你在力量、弹跳和技巧上有非常突出的表现来弥补。但如果你是想打后卫（控球后卫或得分后卫），179cm是完全可以的，甚至在某些体系里会很灵活。
大学校队对球员的要求，简单来说，就是“全面且优秀”。这包括几个方面：
1. 技术能力：
基本功扎实： 运球是否稳定？传球是否精准且有创造力？投篮是否稳定且有多种得分手段？防守脚步是否到位？这些是基础中的基础。
特长突出： 你有没有哪个技术点是特别牛的？比如超强的突破能力，精准的三分投射，出色的组织串联，还是能在防守端给对手施加巨大压力的能力？
篮球智商（IQ）： 能否阅读比赛？知道什么时候该传球，什么时候该自己进攻？是否理解战术？防守时能否及时补位？
2. 身体素质：
体能： 能否支撑整场比赛的高强度对抗？冲刺、变向、跳跃，这些都需要强大的体能作为支撑。
爆发力与速度： 这是在比赛中创造机会的关键，无论是突破上篮还是快速回防。
力量： 尤其是在身体对抗激烈的情况下，能否顶住对手，或者在对抗中完成动作。
弹跳： 在争抢篮板、防守盖帽、或者一些高难度得分动作中非常重要。
3. 比赛经验与心理素质：
大赛经验： 是否在各种级别的比赛中证明过自己？比如省级比赛、全国比赛，甚至是一些国际比赛？越高级别的比赛经验越能让你熟悉高强度下的节奏和压力。
抗压能力： 在关键时刻能否顶住压力，发挥出正常水平甚至超常发挥？
团队精神： 能否融入团队？愿意为了团队牺牲个人数据？能否与队友良好沟通协作？
职业态度： 对待训练是否认真？是否听从教练安排？是否有不断进步的渴望？
4. 身高（继续深挖）：
如前所述，179cm作为后卫是可行的。但如果目标是更高级别的大学联赛（比如NCAA Division I），那么这个身高在后卫位置上，需要你的技术和速度特别突出，才能与那些身材更高大的对手抗衡。如果你的目标是国内的CUBA或者一些普通本科的校队，这个身高在后卫线上是很有竞争力的。
那么，你现在最需要做的是什么？
1. 评估自己，找到你的优势和劣势：
老老实实地问问自己： 我在技术、身体、比赛经验上，和现在能接触到的顶尖高中球员比，差距在哪里？我的强项是什么？我最擅长打什么位置？
请信任的教练、队友给你反馈： 他们能更客观地指出你的问题。不要只听表扬，更要听批评。
2. 明确你的目标大学和联赛级别：
国内联赛（CUBA、CUBS等）还是国外联赛（NCAA、NAIA等）？ 不同联赛的招募标准和球员水平差异巨大。
你想加入的是哪个级别的校队？ 是国家级的强队，还是普通本科的队伍？目标越明确，你才能找到对应的提升方向。例如，如果是想进CUBA强队，那么你现在可能需要在省级甚至全国性的比赛中展现出统治力。如果是想进普通本科校队，那么在高中校队有稳定发挥，或者业余比赛中表现出色，就已经是一个不错的起点。
3. 刻苦训练，弥补短板，强化优势：
技术： 不要只练自己喜欢的技术，把你短板的技术，比如左手运球、后撤步跳投、防守压迫感等等，系统地去加强。
身体： 针对性地进行体能、力量、爆发力训练。找专业的体能教练指导会事半功倍。你要知道，很多大学校队的球员在身体素质上都有非常扎实的积累。
比赛： 多打比赛！越高级别、对抗越激烈的比赛，越能让你快速成长。在比赛中学习如何处理压力，如何与队友配合。
4. 学会“展示”自己：
比赛录像： 拍下自己打比赛的精彩集锦，包括你的得分、助攻、防守、组织等等，把你的特点展现出来。
主动联系教练： 很多时候，教练不会主动找你，尤其是在你不是特别出名的情况下。你需要找到你想去的学校的教练联系方式，把你的录像和个人情况（成绩、身高、位置、主要成就等）发给他们。
参加训练营或试训： 如果有机会，积极参加大学组织的训练营或者公开试训，这是直接面对教练，展示自己的绝佳机会。
总结一下，有没有希望？绝对有！17岁，179cm，这让你有机会去争取。
但是，希望不是虚无缥缈的，它是建立在你的实力和准备之上的。 大学校队是人才济济的地方，里面有太多同样有梦想、同样在努力的球员。你必须比他们付出更多、更聪明、更坚持。
最关键的是：现在就行动起来！ 不要只停留在“想”的阶段。从今天开始，把你的训练计划制定出来，把你的技术和身体素质一项一项去打磨。
祝你好运！用你的汗水和努力，去创造属于你的“希望”！
网友意见
兄弟，给你一个参考吧，我们学校不是985，我们学校的校队也打不了cuba，因为选拔赛过不了，就是这样的大学，进校队的首要条件就是，只收体育生。对对，没错，就是只收体育生，不是体育生的，你可以去面试，但是无论你打的多好，都不会要你，我是文学院，我们学院也是有一个师兄很想进校队，他自己本身身体素质和体能还有技术都是达到了校队的标准的，甚至比一些替补强，可以当首发的水平，但是他最后也没被招到校队，原因就是不招普系的，就是不招普通的学生，只要体育生。不过其他大学我就不知道了。
因为我们学院有时候也会和校队打比赛，而我是院队的，所以有一些发言权。像你这种情况，你的身高在大学校队应该就是控卫的身高，如果你要进校队，撇开体育生这个条件，我认为你要达到以下几个比较重要的标准：
首先，就是体能，校队的体能是很变态的，我们和校队打比赛，校队基本上就是一直推快攻，真的就是一直推，你会觉得他们根本不会累，一抢到篮板，直接传一手球到前场，然后就进了，要不就是防守反击，断了我们的传球之后直接推快攻，也是很难跟上，一次两次的快攻还可以追上，但是他们是一直都能推快攻，所以体能很重要。
第二就是射程了，你身高不高没关系，但是你要有射程，因为一场比赛不可能全是推快攻，也有落阵地的时候，落阵地的时候射程就显得尤其重要了，特别是现在大部分队伍都防23联防，这就意味着你很难去很舒服的投中投，但是三分就很有用，我们校队的人的三分都很准，连中锋都能射，更何况是控卫。我们校队控卫三分特别准，因为有时候球队打不开的时候就需要控卫站出来得分，所以三分是必不可少的，你没有三分的话，有时候三分空位出来了，你没投，而是往里面运了一步想投中投，这时候往往补防的人已经上来了。
还有就是身体素质，这个是大家默认的，校队的身体素质好好像已经是大家都觉得是理所当然的事了，身体素质不是指你有多壮，而是对抗，校队的人对抗特别强，去防他们的控卫的时候，你明明已经卡住了他的身位，但是他就是能强行碾过你，强行加速，这就需要很强的身体素质了。
当然，也不用灰心什么的，如果你是铁了心就要走篮球这条路，就要去大学的校队去打比赛然后以后当一个职业的篮球运动员，那么只要你特别刻苦，你绝对是有机会的，你看曹芳也是啊，他身高也不高，但是有一手投篮，人家以前还不是北京工业大学的主力嘛
但是如果你只是觉得篮球是你的兴趣爱好，进校队只是为了证明你打球打的很好，那就完全没必要非要去校队了，你在院队打比赛一样有很多人看比赛，很多人为你欢呼。
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