2021 年，「双减」政策的实施，为你的家庭教育模式及教育理念与追求，带来了哪些改变和影响？
2021年，“双减”政策的落地，就像一场及时雨，也像一次“推手”，硬生生地将我们家原本有点“惯性”的家庭教育模式和理念，按下了“暂停键”，然后开始了“重新启动”。说实话，一开始是有点措手不及，但回过头来看，这绝对是一件好事，对孩子，对我们家长，都有着深远的影响。
家庭教育模式的转变：从“填鸭式”到“启发式”
我家的孩子，就像当时绝大多数的家庭一样，曾经也是“鸡娃”大军中的一员。学校里老师讲，回家里我再“加一课”。各种辅导班，从语文到数学，从英语到奥数，还有什么围棋、编程，只要是“别人家的孩子”在学，我们就觉得自家孩子不能落后。晚上，孩子常常写到十一二点，家长比孩子还紧张，生怕哪个知识点没掌握牢。那时候，家庭教育更像是学校教育的“延伸”，我们家长扮演的是“督导员”和“知识搬运工”的角色，主要目标就是把课内外的知识点，一股脑儿地塞给孩子。
“双减”之后，学校的课后服务时间延长，作业量也得到了控制。这一下，我才意识到，我们过去那种“高强度、高密度”的模式，其实是把孩子的学习压缩到了一个非常狭窄的时间和空间里，而且，这更多的是一种被动的接收。
现在，我们家的家庭教育模式，最大的改变就是从“填鸭式”变成了“启发式”。
学习时间重新分配： 以前，孩子放学后就是“学习时间”，现在，学习时间变成了“自由时间”的一部分。这意味着，我不能再像以前那样，把学习安排得满满当当。我开始鼓励孩子自己去规划，去思考，比如，今天学校学了什么，还有哪些地方需要巩固，哪些是自己感兴趣的，可以深入了解的。我们不再是盯着孩子做完一套又一套的习题，而是更多地关注孩子对知识的理解和应用。
作业的“质量”大于“数量”： 以前，我们关注的是作业本上有没有写满，有没有错题。现在，我们更关注孩子写作业时的状态，他是否理解题意，是否有自己的思考过程。有时候，一道题错了，我们不再是简单地指出错误，而是会问：“你觉得为什么会错？”“下次遇到类似的题目，你会怎么处理？” 甚至会引导孩子去搜集资料，去查找解题思路，培养他自主解决问题的能力。
“玩”也变成了学习的一部分： 以前，我们总觉得玩是学习的“敌人”，是浪费时间。现在，我意识到，玩对于孩子的身心发展同样重要，而且，好的玩耍本身也是一种学习。比如，我们家会花更多的时间一起做一些手工，或者去公园里观察植物，甚至玩一些桌游。我发现，在这些过程中，孩子的观察力、逻辑思维能力，以及解决实际问题的能力，反而得到了意想不到的提升。他们不再是被动接受知识，而是主动探索和创造。
教育理念与追求的调整：从“成绩至上”到“全面发展”
“双减”政策，也促使我重新审视自己过去的教育理念和追求。我不得不承认，过去的我，很大程度上是“成绩至上”的。看到孩子的成绩在班级里名列前茅，我会有成就感，觉得自己的付出得到了回报。那些所谓的“特长”和“兴趣”，很多时候也只是为了给升学简历“加分”。
“双减”之后，这种“唯分数论”的压力确实小了很多。学校不再给学生排名次，家长们也少了很多互相攀比的机会。这反而给了我们一个契机，去思考，我们究竟想给孩子一个什么样的成长？
更关注孩子的内在驱动力： 我开始尝试去发现孩子真正的兴趣点，而不是强行灌输。有时候，孩子可能对某个领域表现出好奇，我们就顺着这个好奇心去引导。比如，他最近对宇宙星系很感兴趣，我们就一起看纪录片，去图书馆借相关的书籍，甚至尝试用一些简单的天文望远镜观察。在这个过程中，我更看重的是他学习的热情和探索的精神，而不是他能记住多少星球的名字。
“身心健康”是基石： 以前，我们可能会为了多学一个知识点，牺牲孩子的睡眠时间。现在，“双减”要求保证孩子充足的睡眠和体育锻炼时间。我认识到，一个健康的身心，才是孩子一切发展的基石。我不再把孩子睡觉、运动的时间视为“耽误学习”，而是把它看作是“为学习打基础”。我也会更关注孩子的情绪，学会倾听他的烦恼，和他一起寻找解决问题的方法。
培养“终身学习者”： 我希望我的孩子长大后，不仅仅是一个懂得考试技巧的学生，而是一个能够持续学习、不断进步的终身学习者。这意味着，我需要培养他自主学习的能力，对未知世界的好奇心，以及面对困难的勇气。我不再是那个“包办一切”的家长，而是尝试成为一个“赋能者”，提供支持和引导，让他自己去闯。
具体的影响和改变，可以举例说：
晚上的家庭时光： 以前，孩子晚上写作业，我可能就在旁边批改他的试卷，或者帮他讲解。现在，我们晚上的时间变得更丰富了。有时会一起读一本书，有时候会玩一些益智类游戏，有时候也会一起讨论今天发生的有趣的事情。我发现，这些看似“不学习”的时间，反而拉近了我们之间的距离，也让孩子感到更轻松和快乐。
周末的安排： 以前，周末几乎被各种补习班填满。现在，我们多了很多选择。我们可以去博物馆、美术馆，也可以去户外徒步，或者在家尝试做一些新的菜肴。我不再是为了“提升成绩”而安排活动，而是真正去考虑孩子喜欢什么，什么对他有益。
和孩子的沟通方式： 我学会了更多地倾听，而不是一味地“说教”。当孩子遇到困难，他会主动来找我商量，而不是害怕我的批评。我们之间的关系，也从过去的“老师与学生”更像“朋友”和“伙伴”。
当然，这个转变过程也不是一帆风顺的，有时候我也会怀念过去那种“一切尽在掌握”的感觉，也会担心孩子会不会因此“落后”。但每当我看到孩子脸上因为自己解决了一个问题而露出的笑容，看到他对某个新事物充满好奇的光芒，我就会觉得，我们做的所有改变，都是值得的。
“双减”政策，与其说是一场“减负”，不如说是一场“重塑”。它让我们家长有机会放慢脚步，重新审视教育的本质，更关注孩子的成长本身，而不是被外界的声音裹挟着向前。对我来说，这更像是一次“自我教育”的机会，我希望我们一家人，都能在这个新的环境下，找到更健康、更快乐的成长路径。
家庭教育模式的转变：从“填鸭式”到“启发式”
我家的孩子，就像当时绝大多数的家庭一样，曾经也是“鸡娃”大军中的一员。学校里老师讲，回家里我再“加一课”。各种辅导班，从语文到数学，从英语到奥数，还有什么围棋、编程，只要是“别人家的孩子”在学，我们就觉得自家孩子不能落后。晚上，孩子常常写到十一二点，家长比孩子还紧张，生怕哪个知识点没掌握牢。那时候，家庭教育更像是学校教育的“延伸”，我们家长扮演的是“督导员”和“知识搬运工”的角色，主要目标就是把课内外的知识点，一股脑儿地塞给孩子。
“双减”之后，学校的课后服务时间延长，作业量也得到了控制。这一下，我才意识到，我们过去那种“高强度、高密度”的模式，其实是把孩子的学习压缩到了一个非常狭窄的时间和空间里，而且，这更多的是一种被动的接收。
现在，我们家的家庭教育模式，最大的改变就是从“填鸭式”变成了“启发式”。
学习时间重新分配： 以前，孩子放学后就是“学习时间”，现在，学习时间变成了“自由时间”的一部分。这意味着，我不能再像以前那样，把学习安排得满满当当。我开始鼓励孩子自己去规划，去思考，比如，今天学校学了什么，还有哪些地方需要巩固，哪些是自己感兴趣的，可以深入了解的。我们不再是盯着孩子做完一套又一套的习题，而是更多地关注孩子对知识的理解和应用。
作业的“质量”大于“数量”： 以前，我们关注的是作业本上有没有写满，有没有错题。现在，我们更关注孩子写作业时的状态，他是否理解题意，是否有自己的思考过程。有时候，一道题错了，我们不再是简单地指出错误，而是会问：“你觉得为什么会错？”“下次遇到类似的题目，你会怎么处理？” 甚至会引导孩子去搜集资料，去查找解题思路，培养他自主解决问题的能力。
“玩”也变成了学习的一部分： 以前，我们总觉得玩是学习的“敌人”，是浪费时间。现在，我意识到，玩对于孩子的身心发展同样重要，而且，好的玩耍本身也是一种学习。比如，我们家会花更多的时间一起做一些手工，或者去公园里观察植物，甚至玩一些桌游。我发现，在这些过程中，孩子的观察力、逻辑思维能力，以及解决实际问题的能力，反而得到了意想不到的提升。他们不再是被动接受知识，而是主动探索和创造。
教育理念与追求的调整：从“成绩至上”到“全面发展”
“双减”政策，也促使我重新审视自己过去的教育理念和追求。我不得不承认，过去的我，很大程度上是“成绩至上”的。看到孩子的成绩在班级里名列前茅，我会有成就感，觉得自己的付出得到了回报。那些所谓的“特长”和“兴趣”，很多时候也只是为了给升学简历“加分”。
“双减”之后，这种“唯分数论”的压力确实小了很多。学校不再给学生排名次，家长们也少了很多互相攀比的机会。这反而给了我们一个契机，去思考，我们究竟想给孩子一个什么样的成长？
更关注孩子的内在驱动力： 我开始尝试去发现孩子真正的兴趣点，而不是强行灌输。有时候，孩子可能对某个领域表现出好奇，我们就顺着这个好奇心去引导。比如，他最近对宇宙星系很感兴趣，我们就一起看纪录片，去图书馆借相关的书籍，甚至尝试用一些简单的天文望远镜观察。在这个过程中，我更看重的是他学习的热情和探索的精神，而不是他能记住多少星球的名字。
“身心健康”是基石： 以前，我们可能会为了多学一个知识点，牺牲孩子的睡眠时间。现在，“双减”要求保证孩子充足的睡眠和体育锻炼时间。我认识到，一个健康的身心，才是孩子一切发展的基石。我不再把孩子睡觉、运动的时间视为“耽误学习”，而是把它看作是“为学习打基础”。我也会更关注孩子的情绪，学会倾听他的烦恼，和他一起寻找解决问题的方法。
培养“终身学习者”： 我希望我的孩子长大后，不仅仅是一个懂得考试技巧的学生，而是一个能够持续学习、不断进步的终身学习者。这意味着，我需要培养他自主学习的能力，对未知世界的好奇心，以及面对困难的勇气。我不再是那个“包办一切”的家长，而是尝试成为一个“赋能者”，提供支持和引导，让他自己去闯。
具体的影响和改变，可以举例说：
晚上的家庭时光： 以前，孩子晚上写作业，我可能就在旁边批改他的试卷，或者帮他讲解。现在，我们晚上的时间变得更丰富了。有时会一起读一本书，有时候会玩一些益智类游戏，有时候也会一起讨论今天发生的有趣的事情。我发现，这些看似“不学习”的时间，反而拉近了我们之间的距离，也让孩子感到更轻松和快乐。
周末的安排： 以前，周末几乎被各种补习班填满。现在，我们多了很多选择。我们可以去博物馆、美术馆，也可以去户外徒步，或者在家尝试做一些新的菜肴。我不再是为了“提升成绩”而安排活动，而是真正去考虑孩子喜欢什么，什么对他有益。
和孩子的沟通方式： 我学会了更多地倾听，而不是一味地“说教”。当孩子遇到困难，他会主动来找我商量，而不是害怕我的批评。我们之间的关系，也从过去的“老师与学生”更像“朋友”和“伙伴”。
当然，这个转变过程也不是一帆风顺的，有时候我也会怀念过去那种“一切尽在掌握”的感觉，也会担心孩子会不会因此“落后”。但每当我看到孩子脸上因为自己解决了一个问题而露出的笑容，看到他对某个新事物充满好奇的光芒，我就会觉得，我们做的所有改变，都是值得的。
“双减”政策，与其说是一场“减负”，不如说是一场“重塑”。它让我们家长有机会放慢脚步，重新审视教育的本质，更关注孩子的成长本身，而不是被外界的声音裹挟着向前。对我来说，这更像是一次“自我教育”的机会，我希望我们一家人，都能在这个新的环境下，找到更健康、更快乐的成长路径。
网友意见
时光回到二十五年前。
那时我父母去深圳工作了，我长期辗转在姥姥家和奶奶家之间。姥姥和姥爷是文艺工作者，但不是领导干部，他们对老师的意见很尊重，觉得基础一定要从小打好，回家就不让我出门，盯着我写作业，做练习题，考试只要不是满分，姥姥的神情就像阿庆嫂，几天吃饭没胃口。奶奶和爷爷是省里的领导，爷爷的观点是小学生就不应该搞那么多作业，就应该好好玩，奶奶可能是职位没爷爷高的缘故，思想和爷爷略有不同，但总体还是很接近，她不管我作业，但偶尔还是会问一两句，频率单位是年。
斗转星移，爷爷已经离开我们五年了，那时我是小学生，现在我学生的孩子都要上小学了。总体来说，社会正在向爷爷当时的描述靠近，但仍有很大距离。就像姥姥姥爷和爷爷奶奶有很大差距一样，人听到信息容易，但形成思想，并认可，最后敢于实践，是很难的。那时国家很穷，但爷爷有幸负责外事工作，去了世界很多地方，现在国家经济条件改善很多了，但能去世界各地的仍是少数人，所以这个漫长的过程仍是存在的。
中国社会的多数问题，本质都是见识问题，只要发展经济，让老百姓增长见识，很多东西不用社会推动也能改变。
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