你们看完《乘风破浪的姐姐》后，有没有感觉心里堵的慌?
首先，就是那种“她们好像都那么厉害，我怎么啥也不会”的对比感。屏幕上的姐姐们，随便拉出来一个，颜值、身材、业务能力，哪一样不是顶尖的？跳舞有她们的柔韧和力量，唱歌有她们的穿透力和感染力，就连talking，那种自信和阅历的沉淀，也不是我一个普通上班族能比的。她们为了舞台付出的汗水和努力，我们都能看见，那种专业度和敬业精神，真的让人自愧不如。然后转头看看自己，每天朝九晚五，被KPI追着跑，除了会码字，似乎也没什么拿得出手的绝活。这种“别人家的孩子”式的审视，总会让自己产生一种淡淡的失落感，觉得自己是不是太普通了，太平庸了。
其次，就是那种“她们已经这么成功了，还要这么拼命，我凭什么不努力”的紧迫感。说实话，很多姐姐们早已名利双收，有了自己的事业和家庭，早就过了需要证明自己的年纪。但她们站上舞台，依然全情投入，去学习新的舞蹈，去挑战不擅长的歌曲，去承受舆论的压力。她们身上那种对舞台的热爱，对梦想的坚持，那种“永远年轻，永远热泪盈眶”的状态，真的挺触动的。但同时，也带来一种无形的压力。你会想，连她们都还在努力，还在突破，我一个还在人生起步阶段的人，有什么理由懈怠？这种“被鞭策”的感觉，有时候会让人觉得喘不过气来。
再者，就是那种“她们这么努力，为什么还要面临这么多争议和挑战”的无奈感。观众的评价、媒体的放大、粉丝的期待，再加上姐姐们之间的互动和竞争，都充满了不确定性。有时她们的表现出色，却因为一些小小的瑕疵被放大；有时她们的真诚被误读，她们的脆弱被攻击。看着她们在聚光灯下承受的巨大压力，看着她们因为一次公演的失利而失落，你会觉得，即便是拥有光环的她们，也要面对那么多不如意，那么多的不容易。这种“高处不胜寒”的感受，也会让人感到一丝同情和心疼，但又无能为力。
还有一种情绪，是关于“时间”的。看着那些曾经是我们青春回忆的姐姐们，如今依旧活跃在舞台上，她们的容颜或许有岁月留下的痕迹，但她们散发出的魅力却更加成熟和动人。这让你忍不住感叹时间的流逝，也提醒着自己，时光不等人。你也会开始思考，自己在这段时光里，究竟做了些什么？是否也像她们一样，在自己的领域里乘风破浪，留下一些闪光的印记？这种对时间和人生选择的审视，也会带来一种莫名的惆怅。
最后，就是那种“我们和她们，到底差了什么”的思索。她们身上那种自律、坚韧、自信、以及对舞台的热情，都是我们每个人都渴望拥有的特质。看着她们在舞台上的闪耀，你会不自觉地去分析和学习，她们到底是如何做到这一切的。这种反思，虽然带着一点点“我做不到”的沮丧，但更多的是一种对美好品质的向往，和一种想要变得更好的动力。
所以，看完《乘风破浪的姐姐》后，心里那股堵着的滋味，其实是多种情绪交织在一起：有对她们优秀能力的钦佩，有对自己不足的自省，有对她们不易的共情，有对时光流逝的感叹，更有对自我成长的渴望。这股复杂的情绪，就像一个回旋镖，打在心里，让你久久不能平静，然后又默默地告诉自己，或许，人生就是一场永不停歇的“乘风破浪”吧。
网友意见
我还是那句话：不要总想一顿饭吃成胖子，三秒钟超英赶美，一夜之间坐火箭窜进共产主义。怕什么真理无穷，进一寸有一寸的欢喜。
一个娱乐节目，你不能要求它完全不做作，不能要求兼顾所有政治正确。它至少赞扬了“年纪增长一样可以有一个积极年轻的心态”这样的价值观，至少在外形和生活态度上，即使年纪大了，也要对自己有一个严格的要求。作为一档娱乐节目，这就已经相当不错了，值得鼓励，再接再厉。
我不觉得堵得慌。可能稍微觉得有点不对劲的是：为什么姐姐们到了30+、40+、50+的年纪，依然要靠“我的状态很棒棒哦”“看起来就像20多岁”这种“理念”来赢得所有人的满堂彩。
看到弹幕说：“看了乘风破浪的姐姐，我好像再也不怕老去了”等言论，我心想：真的是Too young too simple.
这跟现在鼓吹的“白幼瘦”审美有区别么？没区别啊！我顺便百度截个头条标题，还是妥妥的鼓吹少女感。
这追捧的还是阿姨的年纪要活成姐姐的状态的这么一种思想。看明白了么？不怕老去？大把的妹妹、姐姐、阿姨不敢胖、不敢丑、不敢老，每天减肥瑜伽健身，还要被冷嘲热讽是花钱伪提升假优秀。
对姐姐的要求就是要有好的状态，不管你是30、40还是50岁，都要活成20岁的样子。
甚至是女人生个孩子，仿佛都不能有疲态。生孩子堪称鬼门关走一趟，绝对称得上女人人生中一个大坎，在怀孕到产后都可能出现各种症状，甚至是落下后遗症。然而你看看：
如今连生个娃，都在宣扬所谓的少女感了！女人真的是太难了！
但是你看看中年男星，人们对中年男星的状态却没有如此苛刻的要求。
例子我就不列举太多了，大家有目共睹。
再看看中年女星们，一个个光彩照人，争奇斗艳，却连偶尔露出疲态、眼角有了鱼尾纹，都会被拿来说事，甚至我最近看最近新出的电视剧《三叉戟》弹幕还出现很多说胡可老了的言论。
天啊，求放过~~~75年的胡可这个状态已经很好了好嘛~~~
还有其他的姐姐们的状态，嗯，按年龄都算阿姨辈，比如51岁的许晴放在寻常人家都能抱孙子了，但依然有很多文章是说她老的，哪怕她是以下这个状态。
女性独立了半天，还是没跳出“白幼美”怪圈，这就是乘风破浪的姐姐里让我觉得不对劲的地方。
这是个宣扬女性独立的节目，至少我是这么认为的，对宣扬女性独立自信是有好处的，能让更多中年的女性看到一种新的积极向上的态度与活法。选择美丽的中年女明星也是为了节目效果，毕竟用户痛点还是要抓的。
但我可能想得多一些，就是认为什么时候舆论与大众审美能尊重女性美感的多样化，意识到每个年龄阶段有每个年龄阶段独有的美丽，每个女人有每个女人独有的风姿，而不是一味追求女人就是要年轻漂亮的时候，才是女性真正接纳自我的开始。
《乘风破浪的姐姐》热播后，姐姐们的行头也成了各大媒体的关注点，仿佛各路大牌的秀场。这样下去，恐怕又要兴起一波消费主义热潮。
我想看到的是，即使女人们到了中年，甚至老年，即使不美，不再年轻，依然有一颗爱美、爱生活的心，依然接纳自我，欣赏自我，依然拥有风霜吹不蔫的脸庞，岁月打不败的灵魂。
“那时候，你还很年轻，人人都说你美。现在，我是特意来告诉你，对我来说，我觉得现在你比年轻的时候更美。与你那时的面貌相比，我更爱你现在备受摧残的面容。 ”希望活着的我们不以物喜，不以己悲。不为物质所累，不为衰老而伤。
不过，我超美的。哈哈哈哈
不堵，完全不堵，越现实的东西越不会让我堵，如果一个现实的东西让人觉得堵，那么应该做出调整的应该是人而不是现实，认识到地球不绕着自己转和生活要带着脑子过，是人走向成熟的第一步。
这问题下面有人说女演员不敢老，这话不对，世界上就没人敢老的，现在美国大选，川普阵营攻击拜登阵营的一个重要的点，就是拜登患有老年痴呆症，衰老且迟缓。人家世界第一大国的热门总统候选人，都位极人臣了尚且不敢老，何况女演员？何况我等小民？
有人说是资本社会导致了女演员不敢老，这也不对，古代封建社会没有资本一说，人就敢老吗？清朝后期，人均寿命37岁，大多数人连老的资格都没有。
衰老衰老，老的实质是衰，它本身就是生命在逐渐走向末途，是人的综合生理心理机能开始走下坡路，这是客观事实，是物理规律，它不以人的意志喜好为转移，否定它或者诿过于外物毫无意义，这并不能阻止它的到来。
正确做法是什么？没有答案。因为世界上并不是每个问题都有一个完美答案，所谓彼之蜜糖吾之砒霜，指望别人给你量身订做一套完美解决方案是不可能的，你只能自己找出自己的路，享受它的好处，承受它的代价。
这些女艺人选择了走向演艺之路，试问她们哪一个没有享受过鲜花着锦，烈火烹油的盛况？能进入这个节目本身就是对她们辉煌过往的一种肯定，一将功成万骨枯，还有更多的同道中人在她们走过的路上半路就倒下了，一辈子寂寂无名。
她们的成功本就由资本塑造，谁都可以抱怨资本，唯独她们不能，是资本给予了她们一切。
她们其实都是幸运儿，她们拥有的万众瞩目，是绝大多数普通人一辈子都想象不到的，实际上她们当下享有的关注也是绝大多数人一辈子触碰不到的，她们已经足够幸运，根本没什么可抱怨的，她们不敢老，平头百姓就敢老吗？程序员还巴不得自己年龄永远停在34岁呢。
所以若是她们有朝一日烟花寥落，云淡风轻，也实属正常，有起就有落，我们这些外人没必要去替她们操心，我们比她们更没有资格老，她们尚且辉煌过，我们大多数人一辈子都忙忙碌碌，生存已属幸运，谈何辉煌？
没必要因为她们打满了玻尿酸而悲春伤秋，中国大多数人连玻尿酸都打不起。
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