问题

最正确的滴眼药水操作步骤是怎样的?

回答
好的,咱们就来聊聊滴眼药水这件小事。别看它简单,里面学问可不少,弄明白了,才能让药效发挥到最好,同时也能避免一些不必要的麻烦。

首先,得说一句,滴眼药水这事儿,不是随便拿起来就滴的,得有个讲究。咱们一步一步来,你就知道怎么做了。

准备工作:干净是第一位的

1. 洗手!洗手!洗手! 这事儿说三遍都不为过。滴眼药水之前,一定要用肥皂和清水把双手彻底洗干净。指甲缝里、指尖上都可能藏着看不见的细菌,要是让它们进了眼睛,那可就麻烦了。洗完手,最好再用干净的毛巾或者一次性纸巾擦干。

2. 检查眼药水。
看保质期: 包装盒上或者药瓶上都会有生产日期和失效期。千万别用过期的药水,药效可能没了,还可能引起不良反应。
看眼药水本身: 拿出眼药水瓶,先看看药水是不是清澈的,有没有浑浊、沉淀物或者变色。如果发现不对劲,就别用了。
看瓶嘴: 看看药水瓶的瓶嘴有没有破损或者被污染的痕迹。

3. 找个舒服的点。 最好是找一个光线好、方便操作的地方,比如镜子前面。这样你才能看清楚自己有没有滴对地方。

滴眼药水:小心翼翼,准确到位

1. 调整姿势。
坐着滴: 找一把椅子坐好,身体微微后仰,头可以稍微向后仰一点,这样方便你看到上方。
躺着滴: 如果自己滴不方便,可以躺在床上,头稍微向后仰。
找人帮忙: 如果自己实在不方便,可以请家人或朋友帮忙,但一定要嘱咐他们也要按照上面的步骤洗手。

2. 拉开下眼睑。
用一只手的食指(或者中指,看你哪个顺手),轻轻地向下拉你的下眼睑。想象一下,你是在拉开一个“小口袋”。记住,要轻轻的,别把眼睛弄疼了。
这样做的目的是在下眼睑和眼球之间形成一个“洼地”,也就是结膜囊。眼药水就要滴在这个“洼地”里。

3. 让瓶嘴靠近眼睛,但别碰到!
另一只手拿着眼药水瓶,让瓶嘴朝下,对准你拉开的下眼睑形成的“洼地”。
重点来了: 瓶嘴一定要靠近眼睛,但绝对不能碰到你的睫毛、眼皮,更不能碰到眼球!一旦碰到,瓶嘴上的细菌就可能传到药水里,下次再用就有风险了。

4. 挤压药瓶,滴一滴。
轻轻挤压药瓶,让一滴眼药水滴到刚才形成的“洼地”里。
别滴太多! 通常一滴就够了,除非医生特别交代。滴太多了,不仅浪费,还可能因为眼球无法容纳而流出来。

5. 闭上眼睛,轻压内眼角。
滴完眼药水后,不要马上睁开眼睛。保持闭眼状态,大约1到2分钟。
这个动作很重要! 用另一只手(或者刚才拉下眼睑的手)的食指,轻轻按压你鼻梁内侧的那个小肉疙瘩(叫做内眼角)。这样做是为了堵住连接眼泪通道的管道,防止眼药水过快地通过泪道流走,让它在眼睛里多停留一会儿,充分吸收。

6. 如果需要滴另一种眼药水,要间隔多久?
如果医生让你滴两种不同的眼药水,切记要间隔至少5到10分钟。不然,后滴的药水可能会把先滴的药水冲走,影响药效。

滴完之后:善后工作

1. 擦掉多余的药水。
过了一会儿,你会感觉眼药水可能有些流出来了,可以用干净的纸巾轻轻擦掉眼角周围多余的药水,别用力揉搓眼睛。

2. 盖好瓶盖,收好。
滴完后,立刻把眼药水瓶盖盖紧,放回原处。注意瓶盖也要保持干净。
通常眼药水开封后有一个使用期限(一般是1个月,具体看说明书),过期了就扔掉。

几个小提醒:

如果是眼药膏,操作类似,但注意将药膏挤在下眼睑内侧,不要直接滴入。
滴眼药水的时候,如果感觉眼睛不适,比如刺痛、烧灼感,要立即停止,并咨询医生。
儿童滴眼药水可能比较困难,可以等孩子睡着了滴,或者找人协助。
隐形眼镜佩戴者,滴眼药水前一定要取出隐形眼镜,滴完药水后再根据说明书提示戴上。

总的来说,滴眼药水就是个细致活儿,记住“干净、准确、耐心”,基本上就能把这件事做得妥妥当当的。别怕麻烦,为了眼睛的健康,这些小步骤都值得我们认真对待。

网友意见

user avatar

很多人都怕点眼药水,为什么呢?


点药水前,抬头 45 度,盯着药瓶快滴液的尖头,莫名感到眼珠被扎的恐惧,


点完以后,低头 45 度,一眨眼药水全都跑出来,突然就是泪牛满面的悲伤。


有的人滴眼药水时恨不得把眼珠翻到姥姥家去,真是要了亲命了,所以丁香医生今天就来教授一下如何正确使用眼药水。


为了能更详细地指导各位知友正确使用眼药水,丁香医生今天不当灵魂画手,不用鼠标绘图,直接拉一个小姐姐来做真人示范。


在你使用眼药水前,需要需要洗干净双手,然后:


第一步:打开眼药水瓶,瓶盖不要朝下放

瓶盖朝下放,边缘容易沾染到接触面上的细菌,可能造成细菌进入眼药水瓶里进而带来使用风险。

所以正确的做法是根据瓶盖的形状,躺着放或者朝上放。




第二步:用洗干净的手轻轻下拉下眼皮

下眼皮就是眼睛下面的那层皮,拉开以后,就露出了下眼皮和眼球之间的结膜囊,就是下面这个动作:




第三步:将药液滴入结膜囊内

注意!注意!注意!

不是直接滴在黑眼珠上!

不是直接滴在黑眼珠上!

不是直接滴在黑眼珠上!

重要的事说三遍。

是滴在眼球和下眼皮之间的那个结膜囊上。很多人滴眼药水失败就是因为滴错了地方,直接把眼药水滴在了黑眼珠上,这样会刺激角膜,导致眨眼过多药液外流。

此外还要注意,眼药水要悬空滴,别让瓶口接触到睫毛,以防止污染。因为结膜囊容积有限,所以滴一滴就够了。




第四步:闭目同时手指压按内眼角 2 分钟

点完眼药水要闭目 3 分钟左右,但也不要太用力闭眼,防止把药液挤出。同时用手指压按内眼角,这是为了防止药液顺着鼻泪管流入鼻腔,。

有的人滴完眼药水会觉得喉咙苦苦的,就是因为没按住内眼角,让药液百转千折一路向下流到了咽喉部。




第五步:用干净纸巾擦掉流出的多余药液

毕竟你只是点个眼药水,不用弄得内流满面梨花带雨




至此,一次正确的滴眼药水流程就完成了。小姐姐的亲自教学是不是比表情包更有用?


除此之外,关于眼药水丁香医生还要多提醒几句:

  • 眼药水不要贴身贴带,最好在阴凉处存放,贴身携带人体温度可能使药水升温,影响功效;
  • 如果同时使用两种或以上眼药水,使用间隔应该在 5 分钟以上,防止互相冲突或者后者把前者冲洗掉;
  • 使用混悬剂眼药水之前需要摇匀
  • 除混悬剂眼药水外,其他眼药水使用前发现有沉淀或者颜色有变化,应该立即停止使用
  • 尽量不要互借眼药水使用,避免发生交叉感染;
  • 按照说明书要求贮存眼药水,普通的眼药水开封后,使用一般不要超过 30 天,这是防止眼药水中染上杂菌。


丁丁医生啊,天天对着电脑,眼睛疲劳,该怎么挑选眼药水啊?


其实医生是不建议以眼睛保健的名义长期使用眼药水的。


不过你真要用,别着急,未卜先知的我已经在半年前回答过这个问题了:


眼睛干涩,该怎么选择眼药水? - 知乎

内容参考丁香医生科普文章:

专业药师教你如何正确使用眼药水、滴耳液及吸入器 - 丁香医生

作者:冀连梅 北京和睦家药师门诊主任



类似的话题

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2025 tinynews.org All Rights Reserved. 百科问答小站 版权所有