家庭完整 我得抑郁症应该吗？
有些人可能觉得，我家庭健全，父母和睦，经济条件也不错，我还有什么理由不开心？这是一种非常常见的误解，也是很多正在经历抑郁的人内心深处的困惑。事实上，正是因为你觉得“不应该”，你才更不愿意去承认和面对自己的状态，这反而可能让你陷入更深的泥沼。
想象一下，你的家庭可能就像一幅精心绘制的画。从外面看，色彩鲜艳，构图和谐，每个人都扮演着自己的角色，一切都那么“对”。但在这幅画的背后，颜料的成分可能存在偏差，画布可能藏着细微的裂痕，光线照射的角度也可能在某些地方投下不易察觉的阴影。这些细微的不完美，不影响这幅画作为一幅“完整”的画，但它们可能就是导致画家（也就是你）情绪低落的原因。
也许，你内心深处积累了一些未被表达的委屈，或者曾经经历过一些让你感到无力或失落的事情，只是你习惯性地将它们压抑下去，认为“家里这么好，我不该有什么负面情绪”。这种强迫自己“积极”的态度，就像是用一层薄薄的纸去覆盖一个不断渗水的伤口，纸迟早会被浸透。
抑郁症的表现也非常多样，有时候它不是轰轰烈烈的痛苦，而是一种日复一日的空虚感、失去兴趣、疲惫不堪，甚至是对曾经热爱的事物也提不起精神。你可能会发现自己做什么都提不起劲，即使是简单的日常琐事也变得异常困难。你可能觉得自己的脑子像一团浆糊，无法集中注意力，记忆力也明显下降。
更重要的是，这种感受是真实的，不因为你的家庭情况而减轻。你不需要因为“家庭完整”就否定自己的感受。就像一个人即使住着舒适的房子，也可能因为身体不适而感到难受一样，你的情绪感受是独立于外部环境的。
所以，请不要纠结于“我是否应该”这个问题。如果你觉得自己最近的情绪状态不对劲，持续地感到低落、疲惫、失落，对生活失去了兴趣，或者有其他让你困扰的症状，那么，这可能就是你身体在告诉你，你需要关注和照顾了。
最重要的一步，是允许自己去感受，并且不要因为外界的“应该”而自我否定。你的感受，无论看起来多么“不合时宜”，都是真实的。如果可以，找一个你可以信赖的人倾诉一下，或者寻求专业的帮助。专业的心理咨询师或医生，他们能够理解你的困境，并提供更科学的支持和治疗方案。记住，照顾自己的情绪和心理健康，和照顾身体一样重要，而且，家庭的完整，恰恰是你在寻求帮助时一个非常坚实的后盾，而不是阻碍。
网友意见
按照惯例，故事时间，只讲故事自己体会！
二战爆发之前，在欧洲的某个村子里有个小伙子，他身世悲惨，从小失去了父母，是靠村里的人接济才长大成人的！就在他20岁的时候，他突然生了一种怪病，经常心口疼，村里人给他请来了医生，医生悄悄的对村里人说，他得的是一种遗传疾病，估计活不了多久了，让村里人给他准备后事.........
村里人都感到很惋惜，毕竟才20多岁的年轻人.......村长认为，应该让这个年轻人临死之前去外面的世界走走，于是他力排众议，和大家凑了钱给小伙子说：“医生说了，你没什么大毛病，只是你需要出去多走走，运动运动，病自然就好了........”
毫不知情的小伙子在村里人的簇拥下离开了村子，看着小伙子的背影村里的人都哭了........
谁也没想到十几年之后那个小伙子回到了村里........所有人都很惊讶！那个小伙子给大家讲述了他的神奇经历:他先是到了法国，因为盘缠不多，很快用光了，然后他就去找了一份工作，后来，他随老板去英国出差，结果二战爆发，他加入了英军，几经生死，后来跟随盟军在诺曼底登陆，并且立了战功，成为了军官，一直到战争结束.......
他这次是准备去美国，来和村里的人告别的！
这下村里的人都兴奋了........其中一个村民跟小伙子说：“真没想到你还能回来，你离开村子的时候，你都快死了你知道嘛？”随后，村里人七嘴八舌的把当年的事告诉了他.......
他离开之后非常沮丧，第一时间去看了医生，医生告诉他，他确实有遗传疾病，随时可能会死.......只是没想到他能活这么长时间.........
没过几天，他真的死了........据说是因为遗传疾病发作........
以上是个人意见，仅供参考！
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