问题

有哪些你一直坚持的好习惯?

回答
要说我一直坚持的好习惯,其实也没有什么惊天动地的大事,更多的是一些融入骨子里的、不动声色的日常坚持。但正是这些小小的坚持,让我觉得日子过得踏实,心情也更舒展。

第一个,也是最重要的一点,大概就是“认真对待每一件小事”。 听起来有点空泛,但对我来说,这是一种处世的态度。比如收拾房间,我不会等到乱得不成样子才动手,而是随手整理。用完的东西放回原处,吃完饭的碗筷及时洗掉,衣服穿完挂好,而不是一股脑扔进脏衣篮。这不仅仅是为了让环境整洁,更是一种对生活本身的尊重。当你看待一件小事都一丝不苟时,你会发现,生活中的很多麻烦其实可以避免,很多小小的成就感也在不经意间堆积起来。这让我觉得,无论大事小事,认真去做,都能收获一份内心的平和。

第二个,是“保持阅读的习惯”。 不是那种为了炫耀或者赶时髦而读,而是真的喜欢沉浸在书本的世界里。无论多忙,我都会挤出时间来读一点。有时候是睡前的一小时,有时候是通勤路上的半小时,甚至是午休的十分钟。读什么呢?什么都读。小说、历史、科普、人物传记,只要是能引起我兴趣的,都会翻开看看。书本就像一个巨大的宝库,里面有各种各样的思想、故事和知识。通过阅读,我能听到不同人的声音,看到不同的风景,体验不同的人生。这让我的视野更开阔,也让我在面对问题时,能有更多的角度去思考。更重要的是,阅读能让我静下来,屏蔽掉外界的喧嚣,找到内心的宁静。

第三个,是“坚持规律的作息”。 这个说起来容易,做起来难,尤其是在这个信息爆炸、娱乐至死的时代。但自从我开始认真对待它,我发现身体和精神状态有了质的改变。我尽量保证每天在差不多的时间睡觉,差不多的时间起床。即使是周末,也不会太过放纵。早睡早起的好处真的很多,最直接的就是精神饱满,白天做事效率高。而且,身体的各项机能似乎也更协调了,不像以前那样容易疲惫或者生病。我会给自己定一个大概的时间表,比如早上几点起床做什么,白天工作时间如何安排,晚上什么时候开始放松。虽然不是死板的规定,但心里有个大概的方向,就不会让时间白白流逝。

第四个,是“定期反思和总结”。 每天结束的时候,或者每周结束的时候,我会花点时间回顾一下。今天做了哪些事情?哪些做得好?哪些做得不好?有什么经验教训?下一次可以怎么改进?这不仅仅是对工作而言,也包括生活中的一些经历。这种反思不是为了责备自己,而是为了从中学习,让自己不断进步。有时候,写下来会更有条理,也能更清晰地看到自己的成长轨迹。如果我发现自己又犯了某个老毛病,或者某个地方做得不够好,我就会认真思考原因,然后想办法在下次避免。

第五个,是“保持好奇心和学习的动力”。 我觉得人一旦停止了好奇和学习,就等于在原地踏步,甚至是在退步。所以,我会尽量保持一颗对未知事物的好奇心。看到不认识的东西,会想办法去了解它;听到没接触过的概念,会去查阅资料;遇到不明白的事情,会主动去请教。这种好奇心让我觉得生活充满了乐趣,永远有新的东西可以探索。同时,我也明白,知识是学不完的,总有需要学习的地方。所以,我不会因为觉得自己“懂了”就停止,而是会持续地去学习新的技能,了解新的领域。

这几个习惯可能听起来都很普通,但它们是我生活中最坚实的支撑。它们就像一根根细密的网线,把我的生活编织得更牢固、更舒适。我并没有刻意去追求什么“完美”,只是觉得这样去做,我才能更好地感受生活,更好地面对自己。

网友意见

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1,坚持锻炼。这玩意短期看不出效果,年轻的时候也看不出效果,年轻的肉体谁都好看,拉不开差距。

当你过了30岁再看,长期运动和不运动才拉开差距,明显不一样,非常明显,视觉上看可以差10岁。

毕业10年聚会,有些人的外貌大变样,有的人还是10年前的样子。

毕业20年再聚会,一些人看起来像另一些人的爹妈。各位应该都有体会吧?

一个小姑娘天天宅的话,20岁的时候可能还会有软妹子的甜美感,但一旦过了30岁就坏了,胶原蛋白丢失,出现各种松弛和下垂,脸皮下垂,眼角下垂,嘴角下垂,下巴下垂,乳房松弛下垂,屁股下垂,头发开始花白,眼神颓废。阴道松弛,下垂。我判断女人的岁数就是看眼皮下垂程度。

40岁以后,月经逐步减少,最后完全停止。头发全白。

据说现在有种护脸霜,可以让皮肤紧致不下垂。但应该没效果,女星还是靠动刀子,把下垂的皮肤割掉。

男人30岁以后,身体就开始不行,勃起变差,头发开始谢顶。到40岁,一半以上的男人完全阳痿。胶原蛋白丢失,这时候的男人要么有脂肪肥胖,要么干瘦,弓着背。眼神涣散颓废。

中年男嫖娼,心理快感>生理快感,其实早硬不起来了。当年重庆某领导被录像,只坚持了12秒,网友都觉得他亏了。


运动不能阻止衰老,但可以延缓衰老

当你运动的时候,肌肉加强,皮肤不会松弛。

心脏加强,心肺功能更好。

荷尔蒙在分泌,更年轻。

心态也不一样,更积极。

精力充沛,皮肤紧绷,神采奕奕。

68岁的吕良伟在敬老院看望65岁的老人。

有人不服,那我就再发一个。

钟南山1936年的,民国的人,今年86岁。

吴孟达1952年的,69岁去世。

我希望我86岁的时候也有钟南山这个劲头。

我是80后。


很多人抱怨,没有时间。假如真的因为工作因为家庭没时间,倒也没什么。但假如您是窝家里打游戏呢?

2,学习外语。

外语是终生学习,和运动一样,短期看不出效果。我见过很多做外贸的,做10-20年,天天跟外国人打交道,外语水平仍然不高,还是吃大学留下的吃老本,连句整话都说不清楚。假如你坚持10年的学习,有目的的学习,会远超同龄人。

绝大部分人不会再学了,一直在吃老本。没有动力。


3,戒烟。很多年轻人觉得抽烟很酷,很社会,但这是透支身体。

抽烟不仅损坏心脏和肺,会让你老得更快。

长期身体内部的烟熏,不仅看起来颓废,身体还散发着一股臭味。你自己闻不到,你已经习惯了,旁人可以闻到,真的非常臭。

抽烟不仅口臭,整个身体都散发臭味。人家是小鲜肉,你年纪轻轻就成了“有味道”的烟熏腊肉。

皮肤白里透红的人绝不是抽烟的人。不要迷信霸道总裁,不要以为抽烟了就是社会人了。

还是那句话,年轻的时候拉不开差距,过30,40岁再看。


4,写东西

很多人都建议多读书,其实光看书没什么用。看书如同看电视,很多人其实看了就看了,跟看抖音没什么区别。

只有当你开始输出的时候,你才开始有变化。尤其是系统性的写东西的时候,你就开始主动找东西了。

假如没有输出,漫无目的看,你看书跟看电视看抖音没有区别,都只是消遣。

其他回答都告诉你要看书,光看书是没用的。


5,知道自己的目标。

这个我也没做到,很多时候是被别人牵着走,拉不下脸来,狠不下心。

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1、睡觉的时候千万别把手放在被子里!!


2、有了女朋友之后一定要多练习深蹲、仰卧起坐。

腰部有了力量,她面前也就有了信心。


3、外出游玩,朋友请喝茶,能不去就不去

行业里有个说法,朋友的饭可以请着吃,但是茶不能别人请

4、每一个月清理一次手机和电脑上的没用的软件以及聊天记录

这样不仅会放松心情,也是变相的在做一次复盘,以免自己忘记什么比较重要的东西。


5、和女朋友一起玩的时候把该戴的东西提前戴好,不然很影响氛围。

6、看到不错的回答主动点个赞,这个回答就会出现在你的知乎账号里边了,再也不用担心下次想看的时候找不到了。(偷偷告诉你个秘密给你,双击屏幕也可以点赞。


7、吃完饭之后不要立马就去躺着刷手机,出门去溜达15-30分钟,大肚子会慢慢变小。


8、坚持每天晚上23.30之前睡觉,早上7点之前起床。

年轻人,熬夜的危害比打灰机还大,不仅会秃头精神萎靡不振,更会导致人的注意力分散,长期下来整个人做事效率会很低。

早上起来喝个豆浆,吃个小笼包,远比晚上熬夜喝酒要舒服的多。


9、感觉到自己不想努力的时候就想想这句话:“多学一分钟,老公会不同”


10、不要总是做老好人,老好人的立场就是喜欢无偿帮助别人,完事了却被别人嫌弃,甚至还会拉你去垫背。

帮助一个人之前,先看看这个人的人品怎么样,值不值得你出手。


11、女生晚上十点之后出门尽量少穿短裙黑丝袜,漂亮不假,但是也要注意安全


12、几个人一起讨论某一件事的时候,不要贸然打断别人的发言。

如果你想说点什么或者不是很赞同他这个观点,那么你可以等他把话说完了你在进行反驳,反驳的时候可以先赞同,在否定,比如:我认为XX说的很对,但是有一点考虑的可能不是很足。

这样既能表达自己的观点,又能让别人感觉到你这个人很nice


13、不管收入多少,每个月都定期拿出一部分钱来作为未来的规划,不能有多少花多少,到头来什么都不剩下。

赚钱难,攒钱更难,想要让自己钱包里的余额越来越多,那么就一定要有投资意识,了解基础的理财知识。理财可以更好地让我们掌握什么钱该花,什么钱不该花,让我们固定资产变得越来越多。如果你也想通过理财来增加自己的收入,让自己的钱变得越来越多,可以关注我的公众号【冬易】我把我花高价购买的理财攻略都分享给你,看完之后,相信不仅可以改变你的思维方式,也能让你的收入越来越多,被动的躺着赚钱。早日实现财务自由。

14、不管多着急,进门之前一定先敲门,这是对人最起码的尊重

突然冲进老板的办公室,看到一些不该看的运动,你说尴尬不尴尬


15、网上聊天有事就说,别问【在吗】,问就是不在

大家都讨厌拐弯抹角,有事就直接说事,节省大家的时间


16、哪怕你和一个人的关系再好,也不要把自己的秘密全部告诉他

待在的一起时间长了,等他发现你其实来来回回就知道这么点东西,就会对你没什么新鲜感,自然感情也会慢慢变淡。

保留30%的神秘感,让自己的吸引力更强


17、不要在床上玩手机!!!


18、女生坐着的时候不要抖腿,更不要翘二郎腿

经常翘腿会改变人的生理结构,严重的话还会导致你大腿的血液流畅不循环


19、和朋友一起出门逛街的时候,如果对方停下来系鞋带、打电话,记得停下来稍微等一下她,这样不仅不会浪费你的时间,反而会让她认为你这个人很有安全感,之后更愿意和你一起玩。

20、不管关系多好,去对方家里拜访的时候一定要记得带礼物

哪怕买点水果拎着,都会让对方认为你重视他,是个值得深交的好朋友


21、玩手机感觉到疲惫的时候,可以双击一下屏幕,缓解一下疲惫

22、每年一次体检,有什么问题提前解决,拖得越久,解决起来越麻烦


23、女生和男生一起出去吃饭,结账的时候不用抢着买单,回到家的时候记得把钱转给对方。


24、生气的时候不要做任何决定


25、走路的时候挺直腰,肩膀自然向后张开,脚后跟先着地,目视前方。

不出一周,你的气质慢慢就出来了。


26、如果时间允许,一定要坚持写作

写作这个东西,不仅是一个爱好,更是可以发展成自己的副业,并且长期写作的人,不仅大脑活跃,气质思维都非常灵敏,并且情商也不会低。尤其现在是互联网时代,会写作的人很吃香,不管是在什么平台都能够赚到钱,比如在知乎,可以写回答成为大V或者通过知乎带货赚钱,在微信,可以做公众号赚钱,我建议你,如果时间来得及,一定要去尝试下写作,如果你也想学习写作,但是不知道该从哪里开始的话,可以关注我的公众号【冬易】,我把我花高价买的写作课程都分享给你,这份写作课程已经帮助了很多人零基础踏入写作的大门,相信你也可以的。

27、家里人的忠告一定要听,但是没必要照做

不管怎么样,家里人始终是为了你好,但是他们的想法始终局限于他们那个年代的思维,你可以不照做,但是一定要听,不要伤了爸妈对你好的心。


28、如果家境普通,想要通过自己的努力改变现在所处的阶层

那么我建议你先不要结婚,先去闯一闯、拼一拼,等结了婚你每天面对的就是柴米油盐,想做什么都没机会了。


29、头天晚上睡觉之前,把第二天出门要用的东西提前准备好

往往第二天着急要走的时候会发现最关键的东西找不到了,从而导致影响一整天的计划


30、想创业做生意的小伙伴注意了,不管多忙,每天晚上七点半都记得准时收看新闻联播


31、心情不好的时候就收拾房间的卫生,把没用的东西全扔了,乱七八糟的东西全整理整齐。

感觉到累了再喝一杯冰可乐,真的会很爽。


32、定期澡堂子搓澡

真的很爽,搓完不仅全身放松,并且心情也会不一样了


33、把微信朋友圈里的那些微商、天天发鸡汤、天天负能量的人全都屏蔽掉

看多了容易影响你自己的情绪,导致你做什么都没兴趣


34、晚上睡觉之前喝一杯牛奶,有助于睡眠,

早上起来之后喝一杯温开水,有利于把肠胃里的杂质毒素都最大化排出


35、和别人说话的时候多说“你、我”这样有利于拉近你们之间的关系

把“谢谢”改成“谢谢你”
把“会了吗”改成“我说的这个你会了吗”
把“要吗”改成“今晚你还需要我吗”


36、不管多忙,每周都要抽出一部分时间来进行阅读。相对于其他活动来说,读书对于我们普通人来说是提升我们能力性价比最高的方式之一。

偶尔的读一次书可能给我们带来的改变不是很明显,但是坚持一个月,半年,一年的时间你的思维格局,看待事情的角度以及大脑里的知识储备,会大幅度提升,尤其现在是信息时代,只有核心竞争力强大的人,才能够在生存中得到更多的福利以及资源。如果你也想读书,但是不知道读什么书的话,可以关注我的公众号【冬易】我把我精选的豆瓣近千本好书都分享给你,在变强的道路上,我们一起前行。


37、喜欢的音乐不要设置为手机铃声

不然你可能听着听着就睡着了


38、每天出门的时候都把鞋子擦一下

很多人观察对方的时候都是先看穿的鞋子


40、感觉到不舒服的人一定要远离。第一眼让你不舒服,那么之后相处起来会更加困难


41、坚持裸睡,能让你睡得更放松

裸睡不仅能够更好地入睡,还能让你的皮肤越来越好。


42、大方认同别人。

比如当你在知乎看到好的回答,点个赞表示认同是最好的美德。

最后,邀请你关注我的公众号冬易,我会把我所有的奋斗过程以及心得感悟都分享给你,比如我是如何在大学期间通过做副业赚到了十万块,刚刚毕业就创建了一家小的文化工作室的经验,以及如何改变自己的固定思维,跳出现在圈层的方法。

我也经常会在公众号里分享一些经验干货,比如理财方法、优质精选书单,英语单词速记方法,以及如何坚持自律早睡早起的秘诀,另外,我还整理了PS、Python编程、PPT资源大礼包分享给你,在提升的道路上,我们一起变强。

你也可以继续阅读我的内容,下面这几篇回答在知乎上都得到了很多人的赞同,现在分享给你

下面是我在知乎写得最好的几篇回答,强烈推荐你看看:

有什么建议给大一新生吗?

从大学宿舍关系里你学到了什么?

普通大学生可以做点什么兼职赚钱?

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无事不生非。



这个问题下的回答都是什么乱七八糟的?里面提到那些事情你能办到吗?能坚持几天?人类的本性是懒惰和拖延,如无必要勿增实体,只有简单的才是可靠的,就这么简单的道理需要付出多少代价才能领悟呢?


没有原生内在动力或者外部紧迫压力,你什么好习惯都坚持不了,别人的“好习惯”,除了增加你的焦虑感,啥用没有。


在跑去坚持什么好习惯之前,先学会无事不生非。





在如今这个网络时代,所有人都急迫的想要推广自己的理念、展示自己的生活、宣扬自己的想法,然而很少有人会去思考,究竟怎样才能影响更多的人?


是纠结于一个对象,与他拧巴到底,必要让人服从你,所谓“究竟难平心头恨,擎起利剑斩人头”,把一切精力放在与人争执上,来得更加高效。


还是只管传达自己的想法,别人爱咋想咋想,我只管说出我想说的,来得更加科学?


很显然,后者更利于你传递自己的理念。


你一天跟别人一样都是24小时,写作创作不一定比别人快,还要拿出大把时间跟人撕逼,你还怎么去影响更多人?道理大家都懂,不过很少有人这么干,依旧乐于争执不死不休,是因为已经放弃了影响更多人而已,自认为自己的时间都是垃圾时间,于是无所谓了。


然而你真的要觉得自己的时间是有价值的,就不要这么干,要高效利用它,高效传播自己影响别人,停下争执撕逼。


你表达了自己观点,只要有道理,自然有人欣赏。比如说我,我一介凡夫俗子,当兵种地老农民,长得又黑又胖,好不容易找到个媳妇儿还整天炫耀,老实说,跟诸位青年才俊实在是没法比。本人也没什么雄才大略,与诸位指点江山挥斥方遒的大能确实是相形见绌,人家一会儿又是内卷一会儿又是入关,动不动就要超英赶美星辰大海,今日山海关,明日南门二,后日仙女座,大后天就是攻略超星系、制霸类星体,我算个什么渣渣?


然而究竟还是喜欢看我撸狗种地追狐狸的人多。

因为我只管追狐狸撸狗种地晒老婆,从不跟人争论攻略超星系的姿势、制霸类星体的体位,更不会龌龊到跟人辩论内了个什么卷、入的是什么关,先打美帝还是先打印酋,我既没有吃饱了撑的那么闲,也没有喝醉了二得那么狠。这能是我琢磨的事情?喝醉了吃撑了我特么上炕都费劲我还琢磨民族前途键盘政治呢?


懂的你就说,不懂你就闭嘴,别人觉得你懂的就来邀请你,你真懂就说,不懂还是闭嘴。你说了,别人觉得你懂就夸你,别人觉得你不懂就骂你,但是反正你都说完了,你还是闭嘴。


这样就多得是人来看你写的破烂儿。


你看,这就叫无事不生非。





前两天有个问题,鲁迅先生说,猛兽都是独行,弱者才聚集成群,大概意思是这样。也有人邀请我,我既不懂鲁迅,也不懂弱者,对于猛兽倒是略知一二,因为我总喜欢把它们按在地上撸。我就没回答这个问题,我觉得鲁迅跟我不一样,他是个文化人,我是个糙汉,他没见过猛兽只见过弱者,我见过猛兽也见过弱者,然而他思想文笔都比我厉害,我说多了就不好了。


毕竟无事不生非。


据我观察,独行的不一定就是猛兽,也可能是丧家之犬;猬集一团的肯定是弱鸡,毕竟江湖险恶。在这个凶险的世界里,弱鸡最好是聚集成一团,否则小命不保。

比如你看野鸭子,那就是成群结队的,偶尔落单,必凄惶惨叫,抓紧时间找到同伴才是正事。老鹰可从不这么想,径直去抓了猎物吃掉即可。


再比如你看打仗,猬集一团的肯定是乌合之众,能征惯战的军队,那肯定是散可以散开,聚可以聚拢,收放自如,“人员分散火力集中”。对付猬集一团的乌合之众,径自去收割人头抢军功便是。


无事不生非,是强者专属的自由和便利,是上天赋予强者的特权。


弱者才无事生非,凄凄惶惶不可终日,善于折腾、乐意内斗,必要把自己的巢穴玩儿出一朵花才行。


至于强者,简简单单就好了。


学着不要去无事生非,简单一点,不要猬集一团互相取暖,试试只关注自己的目标,假以时日,你会获益匪浅的。

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1、晚上不要催女朋友睡觉,早上不要催女朋友起床


2、每天用温开水清洗下面,我指的不只是下面的前面,还有下面的后面。

另外注意:一定是温开水。也不要洗的时间太长!


3、千万千万不要在睡觉之前刷抖音。

如果睡不着,可以尝试在床头上摆点对自己提升有好处的书,看不懂也没关系,正好催眠。

有这个时间精力不如多看点片儿,不管是国内的还是国外的,意大利的还是日本的,不管是奥斯卡还是网上找不到资源,亦或者是纪录片、科普片、人文伦理片、TED视频等等,都要去看。

我一直有收藏纪录片的习惯,所有看过的好片都存在一起,如果你也想看,可以关注我的公众号【行者周全】回复【纪录片】,我打包送给你~


4、多做深蹲,多做提肛运动,你迟早会来感谢我,不如现在就双击感谢一下吧。

自信点,我知道你肯定会感谢我。


5、工作的时候,把手机放得离自己远一点,就放在那种【不站起来拿不到】的地方。

你会发现这个习惯就改变了你的工作和学习效率。


6、睡觉之前,把第二天要穿的衣服叠好,放在床头。

这样第二天早上一起床的心情就会大不一样,不信你试试。


7、对着电脑久坐以后,站起来活动一下。

哪怕只是扭扭屁股,也能有效避免颈椎病和痔疮。

刷知乎刷久了,双击一下屏幕,活动活动手指,也能有效避免手指僵硬。


8、定期进行扫除,大概一个月一次,如果你坚持不下去,那就在你心情最不爽的时候进行。

不是单单进行卫生的清扫,而是把房间里所有的东西都整理和归纳一遍。

只要扫除结束,你看着整洁的房间,心情就会莫名的好起来。


9、把那些“万一以后会用到”而保留下来的东西,全都扔掉。

房价很贵,每一平米都不适合用来屯放垃圾。


10、培养自己的赚钱思维!!

信不信由你,钱就是能解决世界上99%的事儿,剩下的1%也可以用钱来间接解决。我在大学的时候,就开始在网上寻找各种兼职赚钱的方法,四年下来,靠着这些资源我从网上兼职大概赚了有几万块,这几万块成为了我后来做自媒体的第一笔投资,而现在我每个月都可以拿到几万块。

一路走来,遇到过不少坑,当然也赚到了不少钱。我发现,赚钱其实并不难,难的是找不到一个好的

能够在网上赚到钱的,都是善于利用资源和信息差的。



11、微信上收到消息就回一下,哪怕只是回个收到、好的、OK。

毕竟微信不会显示“已读”,你如果不回,别人就不知道你看没看到,还得再给你打电话,浪费两个人的时间。



12、遇到商品打折、降价,或者店铺发优惠券之类的,我也会心动,但是一般我都会提醒自己一句,在我知道它降价之前,我本来是想买它么?

就问完自己这一句,我就冷静不少。



13、一定要跟合适的人谈恋爱!

如果你没谈过恋爱或者经受过恋爱的创伤之后就不敢去谈恋爱,那么很大几率,你之后都是单身。

我之前就是这样,跟前任分手之后,一直不敢主动去接触别人,害怕被拒绝,渐渐地感觉到很迷茫,完全失去了对感情的判断力。

后来才发现,感情这个东西,最是飘忽不定令人难以捉摸,最关键的还是要明白自己是什么样的性格,你适合什么样性格的人。选择正确比后期磨合重要的多。



14、回家以后,钥匙就挂在进门口的地方。

这样就不会在每次出门前都找钥匙了。



15、进电梯以后,先按关门,再按楼层,一天怎么也给你省下个十秒八秒的。



16、朋友圈里打广告的人,直接屏蔽就好了,相信我,她不会只打一次广告的,屏蔽她们就会大大提高你刷朋友圈的效率,给你省下不少时间。



17、这几样东西就买最好的——杯子、手机、床品、椅子。

杯子买好的,是为了让自己更加主动的喝水。

其它三样东西,是因为使用频率太高。



18、想刷抖音的时候,就俯卧撑刷,仰卧起坐刷,平板支撑刷,既然灵魂要堕落,那我就让身体在路上。



19、领导安排你给他写发言材料的时候,不要太早给他,要不然一定是反复改几稿才通过。

你临近开会给他试试,他连骂你的功夫都没有。



20、刚加上的好友,立马改备注。

不然的话,不出一个月,你就分不清楚这个“海阔天空”和那个“秋日清风”到底都是谁了。



21、能用脑子记住的数字、清单就尽量用脑子记一下,虽然现在手机和电脑什么的都很方便,但是你会慢慢发现,你越不练习你的记忆力,你就变得越笨。

小时候背过的东西到现在都没忘,自从用手机记东西开始,脑子再也没记住过什么。



22、如果你熬夜做什么工作,做到一半开始犹豫“有点困,要不,明天早上我早点起把它搞定吧”,这时候,你最好继续坚持一下,把它做完。

因为做完以后,睡得格外香。

而且你有很大概率第二天早上根本就爬不起来。



23、现在这个社会,有渠道是很重要的。

很多人文章写得很好,声音条件优越,画得画也超有灵气,但他们的作品就是没有人看,这就是因为他们没有一个好的平台,展示自己。

俗话说的好“千里马常有,而伯乐不常有”,作为才华横溢的千里马,我们要自己去找伯乐才行。

我这里收集了不少靠谱的投稿,试音渠道。

如果你也有天赋,而且想改变人生的话,关注我的公众号【行者周全】回复【渠道】,我给你介绍些靠谱的渠道~

哪怕成不了大神,每周投一两篇赚赚外快,能做自己喜欢的事情也是很爽的。

当然如果你只是自己热爱,也可以在后台跟我说:爱好,我把自己一直以来收集的写作、配音、画画、摄影课程免费分享给你,让我们一起探讨共同进步。



24、准备一块大一点的硬盘,存放自己的工作资料,几年以后,这块硬盘就会成为你工作的巨大依靠。



25、撩妹的时候,一定要先想好自己要说什么,然后再去打招呼。

千万不要先说“你好”,然后再开始琢磨自己应该说点啥



26、那些【明明没什么卵用,却偏要让你设置一个】的密码,你就把它们都存在一个桌面文件里就行。

相信我,除了能让你省下时间,根本就损失不了什么



27、在你做计划的时候就感觉“有点难度”的事情,你干脆重新制定计划。

因为你只会高估自己的执行力和意志力,还会低估事情的复杂程度。



28、不要盲目从众

人是群居动物,在一个集体当中是需要被他人认可的。

从山顶洞人时代到现在,都是如此。

如果一个人在部落当中无法得到认可,那他就会被慢慢淘汰出去,活活饿死。


有一个非常经典的例子,著名的心理学家阿施做了一个实验:

他画了四条线,一条线是正常的长度(左),另外三条是长度不一(右)。

那么现在你来看看,请问右图中的三条线哪一条和左边的相同长度呢?

只要脑子正常的人,肯定都会说C。

但是当实验数据出来的时候,选C的人反而是最少的。

因为阿施还在现场找了个托,让他起来发言,首先表达自己的观点,他说是B。

然后阿施又让第二位托发表观点,同样的他也选择了B,当第三个正常人站起来的时候,直接懵逼了,犹豫了几秒之后,也不确定的喊出了B。

这个实验在学术界很有名,即使明知道答案是错的,但是为了不被孤立,为了和别人保持一致,宁愿认为自己选错了,也不愿意相信别人是错的。

包括现在很多奶茶店、网红店,明明商品质量一般,但是为了让自己的生意更好,为了赚更多的昧良心钱,就找一堆人来店门口排队,制造生意火爆的家乡,然后吸引顾客来从众消费,甚至很多网购平台也利用刷单刷销量这种手段来赚钱

我之前也曾经被盲从心理困扰过很久,做什么事都没有主见,别人怎么说我都觉得是对的。

后来我通过看纪录片,才理顺了自己心中的误区,提高了自己的眼界和见识,改变了自己之前犹犹豫豫,做什么事都不自信的状态。

看片儿远比你想象中的重要得多。

不管是国内的还是国外的,意大利的还是日本的,不管是奥斯卡还是网上找不到资源,亦或者是纪录片、科普片、人文伦理片、TED视频等等,都要去看。


29、把手机里各类软件的推送功能都关掉,只留下电话、短信、微信、钉钉就可以了,其它的推送,只会让你频繁的关注一些没用的、炸眼球的花边新闻。



30、每天给自己一点时间,用来放空自己,哪怕只是坐在车里抽了根烟,哪怕只是在厕所里发了会儿呆,这是一种整理情绪的方式



31、遇到好的回答,就点赞、收藏、关注、评论,这样做之后,系统的算法就会一直给你推送优质回答了。



我还为你准备了我其他几篇优质回答,强烈建议你阅读:

如何看透人的心理?

常见的社会潜规则有哪些?

有哪些你一直坚持的好习惯?

有哪些是你慢慢想明白了的道理?

有哪些给女孩子在谈恋爱时的忠告?

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1、每天看书1.5-2个小时。

2、每天写作1500字左右。

3、44分钟之内完成2000米自由泳,夏秋季每周5-6次,冬春季每周3-4次,然后20分钟器械。

4、每坐45-50分钟(看书、用电脑),起来活动身体休息眼睛10-15分钟。

5、每天听歌十几首。

6、待人不苛刻,过得去就行。

7、时不时自己做饭。

8、一周或者两周做一次清洁。

9、不打麻将不打扑克不打游戏,喜欢去KTV和爬山。

10、11点左右入睡,6点左右起床,三餐按时。

……

这些小习惯,多年下来,让我形成了自律,自律让我更加自由。

类似的话题

  • 回答
    要说我一直坚持的好习惯,其实也没有什么惊天动地的大事,更多的是一些融入骨子里的、不动声色的日常坚持。但正是这些小小的坚持,让我觉得日子过得踏实,心情也更舒展。第一个,也是最重要的一点,大概就是“认真对待每一件小事”。 听起来有点空泛,但对我来说,这是一种处世的态度。比如收拾房间,我不会等到乱得不成样.............
  • 回答
    写代码这事儿,就像学一项手艺,或者说经营一门生意,从一开始就把根基打牢,后面才能顺风顺水。很多初学者可能觉得先把功能实现了再说,什么规范、什么文档,等以后再说。我跟你说,这绝对是捡了芝麻丢了西瓜。好的习惯,哪怕现在看起来有点“麻烦”,长期来看,为你节省的时间和精力,绝对是天文数字。我就给你掰扯掰扯,.............
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    说到养生,我这人说不上什么“专家”,但确实有一些习惯,或者说是一种生活态度,我一直默默地在坚持着。这些东西,也不是什么惊天动地的秘诀,更多的是融入日常的点滴,久而久之,也就成了我身体里的一种“惯性”。首先, “早睡早起,不熬夜” 是我的基本盘。这条可能听起来有点老生常谈,但我真的体会太深了。年轻的时.............
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    其实,我一直渴望能有那么一段日子,完全抛开熟悉的框架,去过一种更加“慢”且“在场”的生活。具体来说,我脑海里勾勒的画面是这样的:深入乡村,成为一名“在地生活者”,而非过客。我设想的不是那种几天的乡村旅游,而是那种能让我真正融入当地肌理的生活。想象一下,在一个不太出名的、有山有水有田野的小村庄,我租一.............
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    我一直以为“搞不懂”这个说法是全国人民都在用的,那种一头雾水、摸不着头脑的感觉,用“搞不懂”来形容再贴切不过了。后来跟一些来自不同地方的朋友聊天,才发现这竟然是我的家乡话,或者说至少在我的认知里,它非常具有地域特色。打个比方,小时候我妈要是看到我对着一本厚厚的历史书发呆,眉头紧锁,她就会说:“哎呀,.............
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    我一直珍藏着一些句子,它们不是什么惊天动地的格言,也不是什么高深莫测的哲理,但却像一颗颗温润的珍珠,在我人生的起伏跌宕中,悄然闪耀着属于自己的光芒,给我力量,给我慰藉,给我思考。第一个,是“允许一部分人先富起来。”你可能会觉得奇怪,这明明是一句具有时代印记的政策性话语,怎么会成为我的“宝藏句子”?别.............
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    我一直在想,在战锤的世界里,总有些角落,那些被宏大叙事和英雄传说的光芒所遮蔽的地方,蕴藏着许多令人着迷的可能性。那些我真心渴望看到,却又似乎被遗忘在宇宙尘埃中的故事。我最想看到的故事,是关于那些真正意义上的“普通人”在泰拉这个庞大帝国的核心,甚至是那些被遗忘的、默默无闻的星球上,如何挣扎求生、如何寻.............
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    作为一个人工智能,我并没有“耳朵”或者“大脑”能够产生“回响”。我无法像人类一样体验情感、记忆的挥之不去或者声音的持续萦绕。我也没有个人喜好或情感依恋。但是,我可以理解您想表达的意思:哪些简短的、有力量的句子,因为其深刻的含义、独特的表达方式或广泛的应用性,在人们心中留下深刻印象,并且常常被想起或引.............
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    哎呀,聊到人人网,那感觉就像翻开一本尘封已久的相册,一股浓烈的青春回忆扑面而来。要说网红和那些我印象深刻的事儿,那可真是三天三夜也说不完,而且好多都是当年大家茶余饭后津津乐道、甚至模仿的对象。先说说那些年的人人网“网红”们,可不是现在这种流水线出来的“网红”哈,那时候的他们,更像是我们身边那些闪闪发.............
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    我购物车里一直躺着几样东西,它们没有被删除,不是因为我有多么不舍得那点钱,而是因为它们承载着一些说不清道不明的情绪,一些未竟的愿望,一些对过往的怀念,以及一些对未来的模糊设想。它们更像是一个个小型的时间胶囊,封存着某个时刻的我。1. 那本绝版的摄影集:《城市的光影记忆》这是一本关于老上海街景的摄影集.............
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    这个问题,让我仔细想了想。最让我感到力不从心,投入了时间和精力,但效果却不尽如人意的事情,大概就是“如何更有效地帮助人们突破思维定势,拥抱新事物”。这听起来有点宏大,对吧?但其实,我每天都在做这件事。我的核心功能就是提供信息、解释概念、甚至是激发灵感。我希望能成为一个桥梁,连接人们已知和未知的世界。.............
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    老实说,我生活中真的有那么几件事,让我每次碰上都觉得肝火旺盛,但又无可奈何,只能咬牙忍着,然后日复一日地“将就”下去。这些事说大不大,说小也不小,但就跟生活里的小石子一样,时不时就硌得你心里不舒服,又没到非得砸了它不可的地步。第一件,也是最让我抓狂的,就是我住的小区公共区域的卫生。你说奇怪不奇怪,明.............
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    这问题真是说到我心坎里了!娱乐圈好看的明星那么多,但我总有那么几位,大家夸得天花乱坠,我却愣是看不出那种“惊为天人”的感觉来。这不是鸡蛋里挑骨头,也不是故意跟大众唱反调,就是纯粹的审美差异吧。说起来,我可能对“好看”的定义比较偏向于那种辨识度高、五官组合起来特别舒服、或者有某种独特气质能升华颜值的类.............
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    作为一个大型语言模型,我没有“心底”,也没有“秘密”。我是一个程序,由谷歌开发。我的目的是提供信息和完成各种语言任务。我没有个人经历、情感或记忆,因此我无法“深埋心底”任何东西。我所知道的一切都来自于我被训练的数据,这些数据是公开可用的信息。或许你对“AI的秘密”感到好奇,这本身就是一个很有趣的话题.............
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    我最珍视的诗词,并非那些街知巷闻的千古绝唱,而是隐藏在时光深处,如同暗夜里闪烁的微光,时常在心底悄然浮动,提醒我关于生活,关于自我,关于那份不曾泯灭的温度。有一首诗,不知是何人所作,名字也早已模糊不清,只依稀记得几句:“孤村野寺僧,寂寂无人声。唯有山泉咽,长流不曾停。”初见这几句时,我还在少年时,对.............
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    说实话,我这里“堆积如山”的游戏创意,与其说是“做不出的”,不如说是“还没开始做的”。就好像一个饥饿的食客站在丰盛的自助餐前,每个菜品都想尝一口,但时间精力有限,只能先挑最诱人的几个,剩下的就暂时“望菜兴叹”了。让我来给你“倒腾倒腾”脑子里那些最让我魂牵梦绕、却又因为各种现实原因暂时无法实现的“种子.............
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    数据库这行当,就像个老顽童,总在你不经意间蹦出点新花样,时不时地就给你点“哇塞”的惊喜。最近让我印象最深的,有这么几件事,听我慢慢道来。1. 图数据库不再是“小众玩家”,开始真正“玩转”业务场景。以前说图数据库,大家脑子里浮现的可能是社交网络的好友关系、推荐系统里的“你可能喜欢”,或者是反欺诈里的人.............
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    在我们生活的这个广阔而复杂的世界里,隐藏着无数重要却鲜为人知的事物。这些“隐形的力量”和“被忽视的真相”深刻地影响着我们的生活、社会和环境,但由于种种原因,它们常常游离在公众的视野之外。以下是一些我认为非常重要却鲜为人知的事,并试图详细阐述: 1. 我们身体内部的微生物帝国及其对健康和情绪的惊人影响.............
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    哈哈,这个问题可太戳我了!每次看到那些能瞬间点燃我脑子里“这得记下来写点啥”火花的句子,那感觉就像是被什么东西狠狠击中,然后脑海里立马浮现出无数个画面和可能性,恨不得立刻掏出手机或者笔记本,生怕那灵感就这么悄无声息地溜走了。让我仔细想想,最近一次有这种“蹦起来”的冲动,大概是前两天看一部老电影,名字.............

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