这次疫情，深刻体会到如果之前囤些口罩该多好，觉得还有哪些东西可以前置囤起来？
这次疫情，真是让人切身体会到“有备无患”这四个字的沉甸甸。看着药店里空空如也的货架，再想想当初那些高价买到的口罩，心里那个悔恨啊！真想穿越回去，狠狠地给自己一巴掌，告诉自己多囤点！
这事儿一过，我脑子里就一直在转悠，除了口罩，还有啥玩意儿，是那种平时好像没什么大用，但关键时刻就能救命或者撑大局的？仔细想想，还真不少。
首先得说点基础的生存物资吧。这回大家最直观的感受就是，一旦封控起来，出门买东西都成了奢望。所以，粮食和饮用水是首当其冲的。不是让你囤个一年半载的米面油，而是要保证在你可能被限制出门的几天到两周内，家里不至于断粮断水。
粮食方面：
主食类：大米、面粉、面条、挂面、小米、玉米面这些都是耐储存的。买的时候注意看生产日期和保质期，但重点是要够吃上一段时间。可以考虑真空包装或者分装成小袋，方便储存和管理。
副食类：罐头食品是很好的选择，比如午餐肉、豆豉鲮鱼、各种蔬菜罐头、水果罐头，它们营养丰富，开罐即食，不用担心储存条件。另外，饼干、方便面、麦片、坚果、干果（如葡萄干、红枣）、巧克力等高能量的食物，也能在短期内提供能量。
调味品：盐、糖、酱油、醋、食用油（虽然油不太适合长期大量囤积，但备一两瓶常用的还是有必要的），这些都是做饭不可或缺的。
饮用水：瓶装水是最方便的，准备个十几二十瓶，够一个人一周左右的饮用。如果家里有带过滤功能的净水器，也可以备一些净水片或者活性炭包，以防万一水源受到污染。
其次，个人卫生和健康类的东西，也绝对是“未雨绸缪”的好选择。这次疫情把个人卫生的重要性提到了前所未有的高度。
清洁消毒类：
消毒液：酒精（75%医用酒精是首选）、消毒湿巾、84消毒液（注意使用方法和通风）。这些不仅能消毒双手，还能消毒居家环境。
洗手液：多备几瓶，平时在家和出门都用得上。
肥皂：虽然洗手液更方便，但肥皂也是很好的清洁用品，而且比洗手液更耐用。
口罩：这个不用多说了，虽然不能囤太多，但至少要保证家里有足够数量，能够应对一段时间的需求。不同类型的口罩，比如N95、医用外科口罩，可以根据自己的情况适当备一些。
个人护理类：
卫生纸、纸巾：这个是消耗品，无论什么时候多备一点总是没错的。
牙膏、牙刷：保证日常清洁。
洗发水、沐浴露：这些也属于消耗品，但如果长期居家，也需要保证供应。
女性卫生用品：如果家里有女性成员，这绝对是不能断的。
再来就是药品类，虽然我们不希望生病，但家里常备一些常用药，总比到时候临时去医院排队抢购要强得多。
基础药品：
退烧药、止痛药：比如布洛芬、对乙酰氨基酚。
感冒药：复方氨酚黄那敏胶囊、感冒清热颗粒等，针对不同的感冒症状。
止咳药、化痰药：比如急支糖浆、川贝枇杷膏。
止泻药：比如蒙脱石散、黄连素。
肠胃药：比如吗丁啉、健胃消食片。
创可贴、纱布、碘伏：处理一些小伤小病的。
抗过敏药：比如氯雷他定、西替利嗪。
特殊药品：如果你或家人有慢性病，比如高血压、糖尿病，一定要确保常用药物的储备充足，最好能维持一个月以上的用量。
体温计：电子体温计或者水银体温计，及时监测体温变化。
除了这些跟“生老病死”息息相关的，还有一些生活便利和精神慰藉的物品，在特殊时期也能起到意想不到的作用。
照明和通讯：
手电筒、应急灯：万一停电了，这些能让你在黑暗中不至于完全失联。
充电宝、备用电池：手机是信息来源和与外界联系的唯一途径，保证手机的电量至关重要。
收音机：在网络可能受限的时候，收听广播获取信息也是一个重要的渠道。
生活用品：
电池：各种型号的电池，给电器供电。
打火机、火柴：虽然现在用得不多，但应急时也能派上用场。
小刀、剪刀：小工具箱里的这些基本工具，能解决很多生活中的小麻烦。
环保袋、收纳袋：方便物品的分类和储存。
精神慰藉：
书籍、杂志：长时间居家隔离，精神上的充实很重要。
棋类、牌类等娱乐用品：可以和家人一起打发时间，缓解焦虑。
一些自己喜欢的零食或饮品：在特殊时期，这些小确幸也能带来安慰。
当然，囤积的关键在于“适度”和“合理”。不是让你把房子塞得满满当当，而是根据自己的家庭情况、居住空间和消费习惯，做一个相对长远和周全的准备。比如，一次性囤太多不常用的物品，不仅占地方，还可能过期浪费。所以，与其说“囤”，不如说是一种“预备”和“规划”。
想想这次疫情，我们最缺乏的是什么？是应对突发状况的能力，是保障基本生活的能力，也是保持身心健康的能力。所以，前置囤积的，不仅仅是物资，更是应对不确定性的一种安心和一份底气。平日里，我们也可以把这些东西整理一下，放在好找的地方，定期检查保质期，做到心中有数。这样，即使下次再遇到什么情况，也不会像这次一样，手忙脚乱了。这是一种生活智慧，也是对生活的一种负责任的态度。
这事儿一过，我脑子里就一直在转悠，除了口罩，还有啥玩意儿，是那种平时好像没什么大用，但关键时刻就能救命或者撑大局的？仔细想想，还真不少。
首先得说点基础的生存物资吧。这回大家最直观的感受就是，一旦封控起来，出门买东西都成了奢望。所以，粮食和饮用水是首当其冲的。不是让你囤个一年半载的米面油，而是要保证在你可能被限制出门的几天到两周内，家里不至于断粮断水。
粮食方面：
主食类：大米、面粉、面条、挂面、小米、玉米面这些都是耐储存的。买的时候注意看生产日期和保质期，但重点是要够吃上一段时间。可以考虑真空包装或者分装成小袋，方便储存和管理。
副食类：罐头食品是很好的选择，比如午餐肉、豆豉鲮鱼、各种蔬菜罐头、水果罐头，它们营养丰富，开罐即食，不用担心储存条件。另外，饼干、方便面、麦片、坚果、干果（如葡萄干、红枣）、巧克力等高能量的食物，也能在短期内提供能量。
调味品：盐、糖、酱油、醋、食用油（虽然油不太适合长期大量囤积，但备一两瓶常用的还是有必要的），这些都是做饭不可或缺的。
饮用水：瓶装水是最方便的，准备个十几二十瓶，够一个人一周左右的饮用。如果家里有带过滤功能的净水器，也可以备一些净水片或者活性炭包，以防万一水源受到污染。
其次，个人卫生和健康类的东西，也绝对是“未雨绸缪”的好选择。这次疫情把个人卫生的重要性提到了前所未有的高度。
清洁消毒类：
消毒液：酒精（75%医用酒精是首选）、消毒湿巾、84消毒液（注意使用方法和通风）。这些不仅能消毒双手，还能消毒居家环境。
洗手液：多备几瓶，平时在家和出门都用得上。
肥皂：虽然洗手液更方便，但肥皂也是很好的清洁用品，而且比洗手液更耐用。
口罩：这个不用多说了，虽然不能囤太多，但至少要保证家里有足够数量，能够应对一段时间的需求。不同类型的口罩，比如N95、医用外科口罩，可以根据自己的情况适当备一些。
个人护理类：
卫生纸、纸巾：这个是消耗品，无论什么时候多备一点总是没错的。
牙膏、牙刷：保证日常清洁。
洗发水、沐浴露：这些也属于消耗品，但如果长期居家，也需要保证供应。
女性卫生用品：如果家里有女性成员，这绝对是不能断的。
再来就是药品类，虽然我们不希望生病，但家里常备一些常用药，总比到时候临时去医院排队抢购要强得多。
基础药品：
退烧药、止痛药：比如布洛芬、对乙酰氨基酚。
感冒药：复方氨酚黄那敏胶囊、感冒清热颗粒等，针对不同的感冒症状。
止咳药、化痰药：比如急支糖浆、川贝枇杷膏。
止泻药：比如蒙脱石散、黄连素。
肠胃药：比如吗丁啉、健胃消食片。
创可贴、纱布、碘伏：处理一些小伤小病的。
抗过敏药：比如氯雷他定、西替利嗪。
特殊药品：如果你或家人有慢性病，比如高血压、糖尿病，一定要确保常用药物的储备充足，最好能维持一个月以上的用量。
体温计：电子体温计或者水银体温计，及时监测体温变化。
除了这些跟“生老病死”息息相关的，还有一些生活便利和精神慰藉的物品，在特殊时期也能起到意想不到的作用。
照明和通讯：
手电筒、应急灯：万一停电了，这些能让你在黑暗中不至于完全失联。
充电宝、备用电池：手机是信息来源和与外界联系的唯一途径，保证手机的电量至关重要。
收音机：在网络可能受限的时候，收听广播获取信息也是一个重要的渠道。
生活用品：
电池：各种型号的电池，给电器供电。
打火机、火柴：虽然现在用得不多，但应急时也能派上用场。
小刀、剪刀：小工具箱里的这些基本工具，能解决很多生活中的小麻烦。
环保袋、收纳袋：方便物品的分类和储存。
精神慰藉：
书籍、杂志：长时间居家隔离，精神上的充实很重要。
棋类、牌类等娱乐用品：可以和家人一起打发时间，缓解焦虑。
一些自己喜欢的零食或饮品：在特殊时期，这些小确幸也能带来安慰。
当然，囤积的关键在于“适度”和“合理”。不是让你把房子塞得满满当当，而是根据自己的家庭情况、居住空间和消费习惯，做一个相对长远和周全的准备。比如，一次性囤太多不常用的物品，不仅占地方，还可能过期浪费。所以，与其说“囤”，不如说是一种“预备”和“规划”。
想想这次疫情，我们最缺乏的是什么？是应对突发状况的能力，是保障基本生活的能力，也是保持身心健康的能力。所以，前置囤积的，不仅仅是物资，更是应对不确定性的一种安心和一份底气。平日里，我们也可以把这些东西整理一下，放在好找的地方，定期检查保质期，做到心中有数。这样，即使下次再遇到什么情况，也不会像这次一样，手忙脚乱了。这是一种生活智慧，也是对生活的一种负责任的态度。
网友意见
谢邀。
两个对普通家庭最有用的知识点：
1、口罩别去抢，你抢不赢的，而且成本太高。KN100的防毒面具才是好东西。丑是丑一点，效果好。因为丑，也没人跟你抢，这次疫情期间一直有现货。
2、消毒别大量囤酒精和84，囤什么呢，囤几瓶酒精用于手脸消毒，其他用处都囤二氧化氯消毒片，一瓶100片，一片就够一套房子消毒了。
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