怎样用电饭煲做绿豆沙

  网友的相关建议: 
      绿豆泡几个小时没多大的影响，我家里的绿豆泡了一个晚上在煮吃起都没问题，放心吧，只要不是绿豆本身有问题，泡一个下午是不会有事的。

另外你看看你泡的水里是否有绿色，前段时间有报道，有染色的绿豆销售，只要水的颜色没变的话，基本上来说就没什么问题了。

附：煮绿豆汤技巧

方法一

将绿豆洗净并控干水分，倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后，改用中火，当水分要煮干时（注意防止粘锅），加入大量的开水，盖上锅盖，继续煮20分钟，待绿豆已酥烂，汤色碧绿时即可。

方法二

将绿豆洗净，用沸水浸泡20分钟，捞出后放到锅里，再加入足量的凉水，旺火煮40分钟。

方法三

将绿豆洗净，放入保温瓶中，倒入开水盖好。3~4个小时后，绿豆粒已涨大变软，再下锅煮，就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。

方法四

将挑好的绿豆洗净晾干，在铁锅中干炒10分钟左右，然后再煮，绿豆很快就可煮烂。

方法五

将绿豆洗净，用沸水浸泡10分钟。待冷却后，将绿豆放入冰箱的冷冻室内，冷冻4个小时，取出再煮，绿豆很快酥烂。

快煮绿豆汤法

通常，家庭烧煮绿豆汤，是先把绿豆浸泡后放入冷水锅中用旺火烧开后改用小火熬煮，烧出的绿豆汤浑浊呈灰黄色，很费时间。快速烧煮绿豆汤的方法可以避免这一缺陷，做法是：

首先把绿豆淘洗干净，沥干水分；沙锅放清水烧开，然后放入绿豆，水量应该略多于绿豆（浸没绿豆约半寸）为宜；用大火烧煮，煮至汤水将收干时，添加滚开水，并把沙锅盖严，焖煮20分钟，撇去上浮的皮壳，再煮15分钟，绿豆就开花酥烂，加糖即成绿豆汤。

用上面的方法烧煮出的绿豆汤，汤清色绿，也省时间。

绿豆汤能解毒

绿豆汤最适宜夏天饮用，由于夏天属梅雨季节，暑湿比较大，而绿豆有解湿热气功效，因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。

原料：

绿豆250克，薏仁米50克，青梅、金桔饼、佛手糖萝卜、京糕条各25克，白糖500克，糖水莲子40粒，金丝蜜枣10粒，糖桂花10克，玫瑰花2朵。

制作：

先将绿豆拣净，用水淘净，放入盆内，上笼用旺火蒸约30分钟，至绿豆蒸酥为止。薏仁米、蜜枣淘洗干净，放入小碗与豆同时蒸煮。然后将青梅、金桔饼、佛手萝卜、京糕条分别切成绿豆大的丁，分成10份。最后，将锅置于中火上，加入开水1200克烧沸，将蒸酥的绿豆、薏仁米、蜜枣、4粒莲子、切好的青梅等果料分撒在汤内，再把糖桂花、玫瑰花均匀地撒在每碗内即可。

特点：

这样做出来的绿豆汤豆色鲜艳、清凉解暑，为夏令消暑佳品。果料不齐，也可用其他类似的东西代替，效果亦佳。

夏季绿豆汤的几种做法

夏季最经典的消暑糖水大概就是绿豆汤了。医书上说：夏令常喝绿豆汤，可防治中暑、目赤、喉痛、痱、便秘、尿赤、烦渴等症，是夏日美容保健食品中的佼佼者。说到绿豆汤，今天就给大家介绍几种简单、省事的制作绿豆汤的方法：一种是将绿豆洗净，放入保温瓶中，倒入开水盖好。3～4个小时后，绿豆粒已涨大变软，再下锅煮，就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。另一种做法是把绿豆洗干净，用开水泡10分钟，等凉了以后，把绿豆放如冰箱的冷冻室内，冷冻4个小时以后取出来再煮，绿豆很快就酥烂可口了。

---

  网友的相关建议: 
      我非常喜爱绿豆汤呢，做起来也很方便呢，就是把豆子洗净后放入水中让豆豆喝饱饱的水分，然后放入电饭煲里面大火熬煮十分钟后小火慢慢炖着，豆子裂开后加些冰糖，关掉火后冷却几分钟，就可以食用了哦，冰糖甜而不腻，豆子有松松软软的，怎么吃都好吃，我冬天也吃，夏天也吃，希望喜欢豆豆的朋友和我一样天天吃豆豆，呵呵！

---

  网友的相关建议: 
      把绿豆适宜浸泡。然后把皮泡掉。然后放入电饭堡中煮到烂软，然后放入容器中，用饭勺背碾成泥。

---

  网友的相关建议: 
      大体上跟绿豆汤的做法差不多，只不过水不要放太多，皮是要剥掉的，然后最后放在稊布上面将水滤出，剩下的用勺子碾碎，或者先将绿豆泡开，剥去皮，碾碎，加入适量白糖，拌均匀，然后放入蒸锅蒸20分钟即可。

---

  网友的相关建议: 
      

食材准备：

具体步骤：

1. 绿豆适量，加水浸泡，我泡了大约3小时。

2. 准备炼奶和白糖。

3. 阿迪锅加清水，放入浸泡后沥干水分的绿豆。

4. 压15分钟，绿豆绵软的很。

5. .锅内放油适量，烧半热。 放入绿豆，用铲子不停地翻炒，小火。

6. 放入合乎自己口味的白糖翻炒均匀，加炼奶翻炒均匀，即可。

---

前一个讨论

怎样用电饭煲做布丁

下一个讨论

怎么用电饭煲煮玉米__电饭煲能煮玉米__电饭煲辐射