一个高中生应该怎样戒烟？
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我是一个大2的学生，我从初3开始抽烟，到大1第2学期戒了，没用多长的时间。以我的经验来看，中学生抽烟就是为了耍酷，并且说戒不掉烟的人我感觉不是身体对它的依赖，而是精神上的依赖。要想戒烟，首先从精神上去淡忘它，你就当自己以前没抽过烟，就这么想，同时不要让自己的脑子闲着，想想问题什么的。 真的，精神上的依赖才是 戒不掉烟的根源，你要不去想它，你感觉你还抽吗
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