媳妇花钱狠，本人抽烟，老是拿抽烟说事，不抽什么都省出来了，戒不掉，一天十几块钱烟钱，如何是好

  网友的相关建议: 
      条件允许，她才大手大脚！和她母亲变相提提，别刻意说她乱花钱，技巧你应该懂的，她母亲会说她的。男人吸烟不是毛病，缓解压力，提神醒脑！ 谢谢 望采纳

---

  网友的相关建议: 
      感觉你们夫妻俩有点半斤八两的样子。只能说你抽烟肯定不对，抽烟对身体也没好处，还浪费钱财。你媳妇花钱，如果不是花在家庭上面或者必需品上面。那也不对，你可以好好的和她说说。

---

  网友的相关建议: 
      戒掉、、、、、。

---

  网友的相关建议: 
      对于戒烟，大家常识上认为这是意志力和烟瘾的较量，并认为要时刻提醒自己正在戒烟，要想办法增强自己的意志力，要时刻警惕烟瘾的来袭。然而，戒烟的秘诀只有一个，那就是——忘记。

一、正常生活

很多人戒烟后，觉得应该远离酒局、压力、无聊等容易诱发烟瘾的因素，应该等到烟瘾真的消失时，再正常的生活。

当你停止吸烟的那一刻开始，你就是一个非吸烟者了，你也一定要把自己当成一个非吸烟者，你需要正常的去生活，尽量不要让“戒烟”影响你的生活。如果，你因为戒烟而无法正常的生活，那你潜意识里就会将“生活中一切的不顺”归咎于戒烟，最终放弃戒烟。

二、不要打卡

很多人戒烟后，会选择打卡记录自己的戒烟天数，以此来激励自己的意志力与烟瘾进行较量，又认为这样可以产生一种成就感来激励自己。

当你戒烟后，你就需要像一个非吸烟者去生活，非吸烟者的内心不会受“烟瘾”所影响，更无需打卡。而戒烟本身也是一件稀疏平常的事，不要把它看得太重要，也不要受成就感所迷惑。

三、淡然待之

一些人在戒烟后会因为立场的突然转变而产生优越感，从而俯视吸烟者，并对吸烟者的吸烟行为提出严厉的指责，以此来炫耀和突出自己的立场和戒烟成果。

在戒烟后，不要指责非吸烟者，当你因为戒烟而产生优越感的时候，说明你太重视吸烟和戒烟这些事，这会成为你的执念，而执念会诱发心瘾，从而导致你又更容易复吸。戒烟后，请对一切吸烟行为淡然待之。

四、刻意接烟

很多人在戒烟后会接受别人的递烟，并找借口说：“我反正没吸，接住又怎么了？”甚至一些人还会吸上一口或一支，以“吸一口不会上瘾”作为借口。

非吸烟者会接受他人的递烟吗？非吸烟者需要偶尔吸一口或一支烟吗？不需要，那你为什么会接别人的烟呢？你又为什么要吸上一口或一支呢？根源还是在于，你内心里没有把自己当成非吸烟者，心瘾还在作祟。而当你接受别人递烟或尝试性吸食时，即使你没有因此而上瘾，但是你的心魔已经被释放，复吸也只是早晚的事了。

---

前一个讨论

戒烟 长高

下一个讨论

24岁，抽了十年烟了，还能戒掉吗？