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因为戒烟是需要有一个过程的,有的人烟瘾大,那么戒烟的时间可能就会长,而在戒烟的过程中就会出现一些消瘦或是情绪烦躁等现象,但是不需要太担心啦,只要坚持,度过这段时期,就会有所改善的,具体多长时间其实每个人的身体素质不同,那这个恢复时间也不一样,按时吃饭就好不要刻意的去大补。
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好像戒烟的人都会发胖 也是一个过程 不会多久!但你消瘦 在下才疏学浅只能提供自己知道的
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普遍现象, 主要是精神需要粮食,慢慢就会适应没烟的生活
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心态问题,只要你想开了什么事都没有了。
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过程