网友的相关建议:
吸一根倒是不会有烟瘾
只是你吸了一根,下次就会对自己说“没事的我只吸这一根,吸完就不吸了”
久而久之就会吸回去,我就是这样吸回去的,现在也不想戒了,再戒的话一定一根不吸!!!
楼主想要戒掉的话就一根都不要吸!
网友的相关建议:
主是是落定决心:不抽一支烟,“打死”也不抽下一支烟。无论是今天, 明天, 你生命中的任何一天, 你都要这样想: 耶! 我是个非吸烟者!
网友的相关建议:
既然戒了,就不要再抽了,一根都不抽
网友的相关建议:
轻松戒烟,可以去 戒烟1号网 学习一下的,
戒烟从现在开始,完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法,通常3~4个月就可以成功。
那得你找到对的才行啊,轻松戒烟,可以去 戒烟1号网 学习一下的,
戒烟从现在开始,完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法,通常3~4个月就可以成功。
戒烟1号网 帮助好多人了。