网友的相关建议:
你知道有哪些正确的戒烟方法吗?
网友的相关建议:
我有一种戒烟方法 就是 少抽当戒 清晨起床后千万别抽 那会让你当天 烟瘾很大 然后就是 考毅力 忍住 等到实在不行时 抽一点 但是不要抽完 半根就行 计划 一天抽6根 渐渐减道 一天一根 然后就很下决心,完全戒了 ,也许下面的能帮助你
网友的相关建议:
建议不要戒烟,对自己残忍,也失去了思考问题的习惯,抽烟得癌症的好像比不抽烟的少的多,而且寿命长。
网友的相关建议:
除了意志力,没有啥好方法
网友的相关建议:
没什么好方法,坚持得胜利!就像减肥一样,谁不知道多动少吃,能减下来的都是坚持住了的人。
网友的相关建议:
不去抽 抽的话 给自己一个嘴巴子