为什么戒烟头一两天想抽烟的心思小，4天后想抽烟的心思严重了。
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因为会有戒断综合症的，烟并不能直接就戒掉需要一个适应的过程，就跟一个平时吃一斤的烦的人突然要减肥，他能直接不吃吗，显然并不能。所以什么都要循循渐进，如果你觉得戒烟难受可以用一些戒烟产品（比如康王的戒烟贴等）
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想的时候，买点糖吃，或者给自己俩巴掌
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