戒烟3个月了没有瘾了，，最近心很烦压力很大，想抽烟怎么办？'我该怎么办，
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运动，吃零售，千万不要学邱吉尔：戒烟有什么难的，我已经戒了几十次了。
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一个习惯一般都有它的作用，比如抽烟就比较减压，如果不是危害很大的话，吸一吸也没啥。当然如果以前减压都靠吸烟，那现在就应该换一种方式了，散步，听音乐，听相声，看电影，健身，跑步都可以减压。其实喜不吸烟不是重点，重点是要不要健康的可持续的生活方式。要，就坚持改变
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安装说学逗唱
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控制住自己，每次想吸烟的时候，心里想:只要不吸烟，我就是健康的!
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想抽烟的时候吃糖 或者喝点酒 我感觉吃糖也管用
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你不是戒不掉 是工作压力大 出去散散心 走2步 先跳出这个圈 然后再回来看这个问题
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那就白戒了，
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买个电子烟抽。
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对着没人的地方去喊两嗓子
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吃棒棒糖
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数羊
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吃瓜子
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戒烟也好笑呢！烟瘾来了也就那几分钟，几分钟一过又没事了！
戒烟后平时一根都不想抽了 可一喝酒就想抽烟，喝顿酒能抽四五根，第二天醒酒了还是没烟瘾！这种抽烟
我跟你一样也是抽了十多年的烟了，我是今年的四月份开始戒烟，现在已经完全没有烟瘾。
戒烟后，再抽烟瘾为什么比之前大了？
戒烟一个多月总感觉身体里有一种瘾 说不上来的感觉有点心慌喘不大上气 一抽烟更厉害这是咋回事
为什么戒烟反而烟瘾越来越大了
说戒烟就戒烟 快半年没抽过烟，说减肥就减肥3个月跑步瘦了15斤，这次准备戒网瘾
烟瘾犯了，没有烟吸怎么办，不要告诉我去戒烟等一些没有意义的。
爸爸要戒烟了，可是我们这里没有专门帮人戒烟的诊所，他的瘾又很大，谁有好办法呀？
霍大夫tm戒烟丹对于烟瘾的人有用吗
烟瘾伤身 针灸可以帮助戒烟吗
这么快速的戒烟，我今年才18岁就有了烟瘾，有时候郁闷就会点几只抽抽，别人给我烟我也会抽
我已经戒烟1个半月了，今天不知道怎么了烟瘾突然犯了，现在到底该怎么办！！！求助！！！要不然我又要去
我在戒烟，已经坚持一天了，现在烟瘾又上来了，我快动摇了，一直给自己找各种去抽烟的理由，请看到的大家
男朋友说他戒烟没有烟瘾。可是他一起床就去卫生间偷偷抽烟没有当着我的面抽烟。我发信息给他说
一般成功戒烟瘾需要多长时间？谢谢
戒烟有一段时间了，现在烟瘾又犯了，该怎么办？
戒烟成功后，以后只要吸一根烟，就会有烟瘾吗
正确戒烟是什么
戒烟的正确做法有哪些