首页
查找话题
首页
睡前容易“想太多”,因而导致失眠,怎样改善这个情况,拥有一个正常的睡眠?
睡前容易“想太多”,因而导致失眠,怎样改善这个情况,拥有一个正常的睡眠? 第1页
1
xiaoxiangxiaocao 网友的相关建议:
比如在11点的时候上床,但是往往三点才能睡着,中间的这段时间就算不玩手机也会胡思乱想。这个现象深深的困扰了我很多年,望各位大能解答!
睡前容易“想太多”,因而导致失眠,怎样改善这个情况,拥有一个正常的睡眠? 的其他答案 点击这里
1
相关话题
为什么很多人都说买房是储蓄,这是事实真相还是在鼓吹消费主义?
究竟几点之后才算熬夜?
张文宏提问:真正的「群体免疫」就是抗疫民众组成的屏障,你认为中国目前疫情防控取得成效的原因有哪些?
如何与自己的负面情绪相处?
谷爱凌称自己的一个秘密武器是「每天晚上睡十个小时的觉」,效果有多大?好好睡觉对身体有哪些帮助?
如何判断人的情商高低?如何提升情商?
我们吃的外卖有多「脏」?
印度尸体遍野,那里的饮用水污染了吗?
怎么区分男生对你是真的喜欢,还是简单的撩?
13 岁女孩喝敌草快检查结果已出来,家属称「孩子比较清醒」,现在情况怎么样了,可以化险为夷吗?
前一个讨论
如何找到人生目标?
下一个讨论
白头发拔取可以吗?
相关的话题
上海海关验放全国首批进口辉瑞新冠病毒治疗药物,这意味着什么?
逻辑思维和直觉判断哪个更容易帮助人们做出正确的决策?
预算 3000,有哪些适合在七夕送给男友的冲牙器?
为什么现在的年轻人看不到希望?
如何评价中国三大心理权威学会针对南方周末「野鸡心理学」报道的首次联合发声?
很多人幼年时曾被父母打或精神暴力过,他们成年后有没有出现大规模的心理创伤?为什么?
电子游戏到底是不是精神鸦片?
男生怎么才能给异地的女朋友足够的安全感?
长时间躺着玩手机或变成爪形手,起到了哪些警示作用?
异地恋怎么去维持?
你倾向「人性本善」还是「人性本恶」?或者是「无善无恶论」?
《巴啦啦小魔仙》美琪扮演者孙侨潞心梗去世,中青年心肌梗塞比例逐年增加,我们应该如何防范?
每天喝一罐330毫升的啤酒对身体有害吗?
怎样接受不公平?
黑龙江 20 岁女子减肥营猝死,可能是什么原因导致的?该机构需要负哪些责任?
父母哪些行为让你觉得不合适?
如何看待新冠病毒被证可攻击中枢神经系统?
如何消解孤独?
为什么很多发烧友宁愿花几万块买器材甚至几千块买一根线,也不愿意花几十块买一本声学 / 心理声学书籍?
如何摆脱自己复读机的状态?
结婚后是应该单独住还是和父母一起住?
为什么有一些网友文化素养不高,在评论区的乱喷到底是什么心态?
如何看待男孩戴挂脖风扇睡觉被吹面瘫,夏日防暑应注意些什么?
情商高的人怎么处理别人对你的嫉妒?
有哪些很难吃但对身体却很好的食物?
一颗足够强大的内心能保证不得抑郁症吗?
怎样做一个内心强大的人?
是哪个瞬间,哪件事让你突然感觉自己开始老了?
学了心理学真的能洞察人心吗?
有哪些心理学入门的书推荐?
服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策
© 2025-02-26 - tinynew.org. All Rights Reserved.
© 2025-02-26 - tinynew.org. 保留所有权利