椭圆机做有氧的功效真的能和跑步相当吗？ 第1页

• 麦瑞克 昆仑K3

腿姐点评：

这个配置才是我心目中真正的入门款，说是轻商用也不过分。

主要性能方面，11kg的前置飞轮，无论是健身塑形、还是减脂瘦身都能起到很好的训练效果，50cm的步幅，基本上适合所有身高的朋友使用，性价比堪称3000以下最强。

次要性能方面，电动磁控，提升体验，还有健身过程中最怕的就是枯燥，有个成熟的配套app生态圈也能使训练更加丰富有趣，利于坚持。

• 海德F680

腿姐点评：

海德是腿姐比较喜欢的健身品牌，他家的健身器材设计都比较有硬汉风，就是让人看着就很想锻炼，海德在国外也有很多线下直营店。

主要性能封面F680飞轮重量达到了15kg，算是这个价位里最高的了，搭配自家磁控系统，训练效果和稳定性都有保障，之前因为平台录入数据错误，闹过飞轮重量虚标的乌龙。

步距51cm，适合所有身高的人群，F680电磁控款可以折叠，在家里也不占空间，同系列还有其他型号可以调节坡度，腿姐觉得椭圆机调节坡度没有必要，这款体验足够好了。

【预算4000-6000】

• 杰森FE20Plus

腿姐点评：

这个价位要么买进口中高端品牌的入门款，要么买国产大品牌的高端配置，杰森就是性价比非常高的国产品牌。

这台椭圆机的步距和飞轮重量也都算是高配了，适合所有运动需求人群，自身净重100kg，足见用料多么扎实可靠，比前面的都多了一半，体重150kg以下的胖友放心使用，不会晃动。

符合人体工学设计，商用四轨道设计，十分平稳顺滑，减震踏板对关节更加友好，电动磁控、15°坡度调节，已经堪比商用豪华健身房的配置。

• 易跑E7 PRO

腿姐点评：

要论线上品牌的性价比，易跑还没服过谁。

E7 PRO主要性能方面，16kg的飞轮重量，足以傲立群雄，再加上52cm的通用步距，妥妥的商业级别配置，4轨道设计，91kg的净重，运动起来整个机身非常平稳顺滑。

性价比非常高的新秀之选，强烈推荐。

四、靠谱的跑步机推荐

关于跑步机的选购，这里就不赘述了，感兴趣的朋友可以看完整版攻略

【预算2000-5000】

• 舒华 SH-9119A

腿姐点评：

主要性能方面，1.25的持续马力和48cm宽的跑步带，虽然不及同价格的“淘品牌”跑步机参数那么优秀，但是也足够身高180cm、体重90kg以下的成年人自由舒适地奔跑了。

最重要的是质量靠谱，类似空气囊+橡胶柱的减震，脚感也非常舒适，实测跑步噪声比较小，跑步机该有的基本功能全都有了。

总的来说，性价比非常高，如果你的预算不超过3000，这款就是最佳选择。

• 锐步 JET100M+

腿姐点评：

主要性能非常优秀，持续马力做到了2.0，动力强劲，还有静音处理，身高180cm、体重85kg以下的胖友奔跑非常稳。

锐步最出色的就是减震性能，用了最新的气囊减震，最大程度保护膝关节，无论对自家来说还是楼下来说，噪声都很小，基本上没有明显缺点。

其他性能方面，可以折叠，可以调坡度，该有的都有，也是挑不出什么明显的缺点。

如果你的预算不超过4000元，推荐作为首选。

• AEON正伦章鱼 OCTO-l l l

腿姐点评：

主要性能方面，持续马力1.25，足够体重75kg以内的朋友使用，跑步带宽度也能适应绝大部分人群。

值得一提的是正伦的这款跑步机采用了5级复合减震：跑步带减震+跑步板减震+气囊减震+悬挂减震+章鱼仿生吸盘减震，用它自己的话说：“这才叫减震”，不仅能最大程度保护膝盖、关节，还能减少噪声，楼下基本无感。

就减震来说，同等价位，基本上没有对手。

预算不超过5000，最具性价比的应该就是这一款了，想跟邻居关系好的必须选这个。

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