宝爸过来胡乱答一下——
10月底辞职
11月16日宝子出生 顺 女
花1500进去陪产,生出来一刹那,随着宝子的一声怒吼(自行脑补土拨鼠那个视频),我和媳妇瞬间达成一致——只生一个好~
0经验 连尿不湿分型号都不知道,更别提奶瓶吸奶器神马的……没请月嫂(怕找不到合适的,更多的是,也没多余的钱……)
11月17日 宝子妈持续不出奶
我偷着喂了点奶粉(护士看见会没收),宝子直打嗝,吓得我麻利跑护士站问咋回事,护士说没事,我自责的跑医院楼下流了半天泪,回来就去网上看视频,然后一脸刚毅的在病床前学怎么抱孩子,顺道给宝子妈叫了个催乳师……
头半个月都是100℃热水冲奶粉,医生开的益生菌和奶粉里的有益物质杀的一干二净,成功错过了宝子第一个猛涨期。
12月3日,宝子妈急性乳腺炎,发烧39.5℃,基本都是在陪宝子妈打吊瓶,给宝子妈催乳挤浓以及整晚哄宝子中度过(给宝子妈挤脓的时候我一个1分钟不到的瞌睡做了三个梦……)。
两周后,经过穿刺挂水调养,好了,宝子妈奶量达到了惊人的30ml!所以每天我要刷N遍奶瓶……
开家庭会议,与会者三人——我,我妈,媳妇,统一了家庭育儿指导意见——任何人不得想当然提出一套理论,每个行为背后都需有理论依据,否则要被我嘟囔。
12月中旬起,经过和宝子一个月的磨合以及看各种书籍,基本摸清了宝子的套路,宝子一哭,宝妈要奶睡,吼回去,宝子闹觉,宝妈要抱,挡住。开启了我强势统一育儿理念的过程……
每天坚持吃-玩-睡这个步骤,12月底开始能睡整觉,持续了一个多月的无梦日终于结束了。
晚九点左右睡,早七点醒,期间我会给她换个尿不湿但不喂奶,她眼睛就闭着哼唧两声任我摆布,换完后秒睡。
目前3月1日,宝子近三个半月,从开始的四五天一次大便,到现在每天一次大便,屁股没红过一次(一天换十多片尿不湿),湿疹已经再没长过(褶皱部位每天擦),貌似从来没涨过气,奶粉没换过。
三天一次澡,每天被动操 按摩 俯卧 翻身 唠嗑 听故事 听儿歌 抓各种东东 黑白彩色视觉训练 房间消毒卫生 洗衣 ……
个人觉得,首先你得碰上个“低需求宝子”(我总怀疑是不是我的高满足让宝子显得低需求??),其他方面——
1.专职伺候宝子;
2.利用好宝子的起居节奏安排每日规划;
3.勤快(对强迫症来说,勤快是更舒适的选择);
4.多看育儿书(先看大部分人推荐的,再引申出来看别的)
5.借助科技的力量(强力推荐热泵式烘干机-居家必备电器!! )
月子后,我老妈就已回老家打太极唱歌跳舞享福去了,留下我和宝妈,目前宝子妈每天任务就是用生命挤个几百毫升奶,然后不定时来探视下宝子~
我的育儿格言——放开那个宝子!让我来!
————我是洛阳铲————
一个人带宝子打预防针~
每天刷N次奶瓶……
给宝子理发……
给宝子洗澡……
教宝子修吸奶器
做好记录……
遛弯……
还要被宝子妈远程监控……
看到鸡会忍不住套个尿不湿……
突击看育儿书……
喂奶……
哄睡……
偶而也会有点小意外……
最关键是,从宝子一出生那一刻起的陪伴~
所以,自己把自己感动坏了,没事就给自己发个奖状……
从出月子我就是一个人带娃,月子期间请了月嫂,前三个月我父母帮我做家务,但他们不敢碰娃,我小时候被我爸妈带得三天两头病,能顺利长大完全靠先天体壮,所以他们坚决不碰娃。老公工作,晚上还要做副业,基本是十一点以后才能睡,早上六点就要去挤公交。可怜他,所以基本是一个人带宝宝。经验总结如下:
1.心态要好,放轻松。孩子不是那么脆弱。妈妈紧张,孩子也会感染紧张感。而且越紧张越容易犯错。佛系一点,少吃十毫升奶,少睡一个小时,宝宝不会有事的。偶尔哭哭,也许是他心烦了,体温不高一般没大事。
2.善用工具。我家是奶粉喂养,用恒温壶和奶瓶消毒柜很省事。辅食就粥,红薯,各种菜,各种水果轮着来,一个锅混起来煮烂。现在宝宝还小,不会挑剔不好看,营养够就行。搅拌机我没用,因为我家宝宝怕那个声音,用碾磨碗或用刀剁碎我觉得就够了。
3.培养一个适合你和孩子的作息规律。我家的晚上7点就睡了,早上4点起。我妈一直说不好,应该9点睡7点起。我觉得还不错,早点睡我还能和孩子爸聊聊,或者看看书玩玩游戏,有一段自己的时间。我习惯早起,宝宝4点醒还能在床上自己玩一会儿,我能忙自己的早饭洗漱什么的。
4.自己吃饭怎么容易怎么来吧,愿意叫外卖就叫外卖,我就蔬菜肉一锅煮,就这么吃一个炖锅子了。好处是没油烟不用看锅,煮上就能和宝宝玩了。坏处当然是口味单一。
5.家务活能减就减,毕竟宝宝的吃喝拉撒就一堆事了。我基本每天就拖个地,毕竟孩子要爬的。所有的衣服包括宝宝衣服洗衣机,好好晒太阳就是最好的消毒。抹灰啥的就等老公想起来做吧。
6.多让宝宝运动,翻身也好,趴也好,爬也好,反正越累越容易哄睡,身体也越健康。吃得多,睡得好,免疫力就好。
7.不要不平衡,他是你决定生下来的,他就是你这辈子的责任。不要去听信某些跟谁姓就该出钱出力的言论。生宝宝的一般都是成年人了,自己生的娃,跪着也要带大。累了,烦了,多念几句亲生的。
8.有空多看看教养孩子的书,有个书友评论得好,“我不知道这书有没有用,我只知道每次看了就会对我宝宝态度好些”。是的,宝宝各种问题各种烦心,这类书籍有很多篇幅是在安慰父母,起个心灵鸡汤的作用也不错。
世界卫生组织(WHO)根据智商将精神发育迟滞分为以下四个等级:
1.轻度
智商在50~69之间,成年后可达到9~12岁的心理年龄,幼儿期即可表现出智能发育同龄儿童迟缓,小学以后表现为学习困难。能进行日常的语言交流,但是对语言的理解和使用能力差。通过职业训练能从事简单非技术性工作,有谋生和家务劳动能力。
2.中度
智商在35~49之间,成年以后可达到6~9岁的心理年龄,从幼年开始,患者智力和运动发育都较正常儿童明显迟缓,不能适应普通小学的就读。能够完成简单劳动,但效率低、质量差。通过相应的指导和帮助,可学会自理简单生活。
3.重度
智商在20~34之间,成年以后可达到3~6岁的心理年龄,患者出生后即表现出明显的发育延迟,经过训练只能学会简单语句,但不能进行有效语言交流,不能学习,不会计数,不会劳动,生活常需他人照料,无社会行为的能力。可伴随运动功能损害或脑部损害。
4.极重度
智力在20以下,成年以后可达到3岁以下的心理年龄,完全没有语言能力,不会躲避危险,不认识亲人及周围环境,以原始性的情绪表达需求。生活不能自理,尿便失禁。常合并严重脑部损害、躯体畸形。