首页
查找话题
首页
关于硬拉?帮我看看,谢谢?
关于硬拉?帮我看看,谢谢? 第1页
1
rokey-stone 网友的相关建议:
你倒是发出来看看啊。
从你的描述来看,第一个视频是搞笑的。
第二个视频的说法也不是一般用来描述杠铃位置与身体关系的常用描述方式。
这是SS上的图,希望有帮助
关于硬拉?帮我看看,谢谢? 的其他答案 点击这里
1
相关话题
腹肌贴真的有用么?
对于力量举运动员来说,卧推200kg,深蹲300kg,硬拉300kg这三项成绩哪个最厉害?
你有哪些增肌的经验之谈?
拉单杠,肋骨下方与肚子上方的部分有撕裂感。 但是想接着拉单杠锻炼,应该怎么做。?
如何健身才能练出腹肌?
八部金刚功效果真有网上说的那么神奇吗?
为什么知乎上的妹子质量都那么高,长得漂亮又健身又留学又会做饭,而我只小硕士,找了个平平淡淡工作活着?
运动是减肥的最佳方式吗?
为什么健身房的会员大部分纹龙画虎,素质极差,动不动就开始讲怎么斗殴的事迹还有很多人附和?
真的有吃不胖的体质么?
前一个讨论
寒性体质的人要怎么减肥呢?
下一个讨论
健身房新手如何看待教练推荐私教课?如果不上私教课又该怎么练?
相关的话题
为什么健身的小哥哥小姐姐都觉得翘臀好看,难道中国女生瘦一点地麻杆子身材不好看么?
健身初学者求帮助做计划,胸背腿肩?
如何缓解运动后的肌肉酸痛?
静力训练在西方以外的武术健身等领域里意味着什么?
我问健身的朋友能做几个引体向上,他说「一个也做不了,谁去健身房练这个啊」,大家是否认同这句话?
健身能不能只请一个月私教,学会了自己练?
减脂和增肌是否应该同时进行?
我们为什么要每天不断地去健身?
健身房一周四练应该怎么安排?
健身场馆的设备场地专业、有氛围(伙伴)、有教练指导这三项里,哪个是你最在意的 ,哪个你觉得无所谓?
看起来不胖 Inbody 230测出体脂28.8准确吗? 如何为内脏肥胖减肥? 有图?
对于力量举运动员来说,卧推200kg,深蹲300kg,硬拉300kg这三项成绩哪个最厉害?
快40的人健身,练器械特别费力,需要吃补剂吗?
为什么crossfit 招黑?
当健身房的老板跑路,你该如何维权?
“中国第一巨兽”鹿晨辉,从保安到健美第一人,他都经历了什么?
有什么比较好的压缩裤推荐?
鸡蛋可以完全替代蛋白粉吗?
是什么让你放弃了健身?
健身房里面的肌肉男都喜欢什么样的女生?
26岁的我创业失败,欠了十多万,现在想去做健身教练不知道可以吗?
你是因为什么开始健身的?受了什么刺激走上健身之路?
为啥看很多大神在屈腿硬拉大重量的时候都有点弯腰?这样真的不会伤到腰吗?
每天坚持半小时HIIT能瘦吗?
如何评价张兆旭在体测时腰部受伤?
为什么许多健身爱好者越来越不重视握力?
月薪三万爱健身的男生喜欢哪种女生?
打算参加元旦万米长跑,应该怎样制定训练计划?
健身人事对身材偏瘦的健身新手或刚入门新手有什么建议?
过量运动是否会导致心肺损伤?
服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策
© 2025-04-10 - tinynew.org. All Rights Reserved.
© 2025-04-10 - tinynew.org. 保留所有权利