烟真的那么好抽吗？ 第1页

抽烟的快感来自于尼古丁戒断反应的缓释。

抽烟本身不会带来快感。

你想一下，开心的时候想抽烟，烦心的时候也想抽烟，一个东西怎么会带来两种感觉？

又或者，你可以问问戒烟了的人，再抽起烟的时候，是不是很呛很恶心甚至想吐？

其实，抽烟不会带来开心或者不开心。

那为什么抽烟的人抽到烟会爽呢？

当体内尼古丁的量低到一定数值时，它会告诉你“该来一根”了，这时候如果不抽，就会很难受，就好像穿了很久的紧窄的鞋子，这时候来一根，就好比把鞋子瞬间脱掉了。

尼古丁的戒断反应带来痛苦，尼古丁的补给戒断反应的缓释让痛苦消除，所以，吸烟者喜欢的是痛苦消除的感觉，而不是快感。

不论你开心或者难过，这感觉确实不错。

但问题在哪呢？

1.你本来可以不穿紧窄的鞋子让自己难过

2.脱掉紧的鞋子带来的快感会越来越低，而你的鞋子只会越来越紧，直到一个临界点，后期甚至无法脱掉鞋子，只剩下松一下的轻微快感

3.穿着紧窄的鞋子会让你不健康，生理，心理

4.没有烟瘾的你，其实没有穿上紧的鞋子，也就无所谓爽，你可以随时选择穿或者不穿

5.有烟瘾的你，没得选择，那个鞋子越来越紧，后期你可能脱不掉，只是不停地松松

6.你根本无法选择什么时候松或者脱这个鞋子，你无法自由地处于无烟场所，可能是产房，也可能是机场，你只能过一个小时就抓耳挠腮，找一个没人的地方解决需求，却很可能找不到

7.抽烟对你不好，但对社会很好，一支烟的税基本在一半，你交足够的社保，最后很可能因为抽烟过多，拿不了多久的退休金，所以烟民，堪称伟大

8年前被甩，我染上烟瘾，整整八年，被痛苦折磨，多则一天两盒。

10月1号至今，一颗没抽。

感觉还可以，身体慢慢恢复，皮肤好点了，上楼也不会太喘。

最近听说一个好消息，就是人在戒烟后肺功能是可以修复的，开心。

我本以为戒断反应没了，任务就完成了。

对了，尼古丁排干净大概需要21天，那以后就没有戒断反应了。

难，确实很难，因为这21天结束后，战争才刚刚开始。

你可能会想：反正我能随时戒，再抽也没事。

然后，其实你还是没戒。

最痛苦的是，在你的记忆里，抽烟确实很爽，就像憋了尿突然撒出去的感觉，确实是爽的。

当你烦心的时候，以前有烟陪你，麻醉，缓释，戒烟后再烦心，回想起来烟能帮你麻醉自己，这时候很容易失败。

所以，戒烟最需要的不是意志，而是一个健康向上的心。

看到上面那句话估计很多叛逆小孩要笑了，笑就笑吧，每个人都要经历些事情，才能长大，而长大这件事，没有劲头。

我年轻时候抽烟的样子，以前觉得帅，现在想想，真是幼稚。

所以，没抽的朋友，别抽，信我。

还在抽的朋友，早点戒烟吧，道理都告诉你了。

趁你还可以脱鞋，趁你还可以选择。