主食米饭（碳水化合物）的东方人和主食牛奶面包（蛋白质）的西方人，对身体素质是否有较大影响？ 第1页
1
rou-wang-wan 网友的相关建议:
首先，你认为的体质，其实应该叫体格，而且应该叫平均体格，
然后，平均体格的差距 确实 和蛋奶肉摄入的少有关，当然最重要的是少年时摄入的少关系最大，不过现在营养这方面已经追了上来．
再然后，这跟米饭关系不大，我看过很多西方健美选手食谱，他们就是 米饭+鸡胸肉+西兰花 占了很多比例的．
最后，平均体格差距，营养方面要追上去可能一代人就够了，体育传统上则要很多年．
1
相关话题
捐精是怎么样的体验？代餐奶昔真能减肥么？怎么选择？
喝零度可乐会长胖吗？
4 月 2 日上海回应市民录音投诉健康云结果有误，称正在调查，后续情况如何？
烟存在的价值？
男生怎么看待胸大的女生?
如果一个鬼把他生前的仇人给宰了。那么他仇人变成鬼，那他岂不是还是打不过？
炒菜时，为什么一定把油热到放菜时的滋滋响呢？
4 月 9 日上海随申办核酸码在全市推广使用，这对当地相关人员带来哪些便利？
打针的时候，针里会留下一块圆柱体的肉吗？
前一个讨论
出国留学的意义是什么？
下一个讨论
为什么有些人不会烧菜也不愿意学烧菜？
相关的话题
怎么快速入睡？上肢力量太弱的男士怎么开始健身？
影视剧中有哪些错误的医学知识？
为什么冷的时候会发抖？
小朋友为什么不能吃味精?
睾丸扭转是种怎样的体验？
健身房的体测仪器是否有猫腻？
中产阶级有没有可能返老还童并活到200岁？
喝红酒对人体有什么有益的功效？被验证过吗？
通过节食/绝食瘦下来是种怎样的体验？
24 小时开 Wi-Fi 对身体有害吗？
减肥成功后又复胖了！这是什么样的节奏！你们是如何调整过来的继续减肥的？
全球首个新冠灭活疫苗三期临床数据发表，中国两款疫苗保护效力为 72.8% 和 78.1%，意味着什么？
健身能改变人的什么?
人工智能将会如何影响和服务医疗行业？未来十年会有哪些值得期待的应用？
腰间盘突出的人，适合什么样的床垫？
一个脂肪极多的人不吃饭可以活多久？
使用耳机时间过久导致耳朵疼，如何缓解？
2 月 1 日全国新型肺炎累计确诊 14380 例，死亡 304 例，目前防治情况怎么样了？
今天是首个法定医师节，来说说大家眼中的好医生是怎样的？
那些每天起早贪黑刻苦努力的人就不困么？
无良的医生都会怎样坑骗病人？我们该如何避免受骗？
如何看待上海院士开始撑江南饮食，表示北方人普遍比南方人胖，“江南饮食”模式更适合国人？
褪黑素真的会造成抑郁症吗？究竟有没有较好的改善睡眠、调节免疫作用？现在的年轻人压力大、睡眠不好可以使用褪黑素保健品吗？
今天是首个法定医师节，来说说大家眼中的好医生是怎样的？
张文宏提问：真正的「群体免疫」就是抗疫民众组成的屏障，你认为中国目前疫情防控取得成效的原因有哪些？
如何纠正左右肩不平的状况？
有哪些病不算很严重但会给生活带来麻烦？
如何看待「我吃过用几百的电饭煲做出来的几块一斤的米也吃过几万的电饭煲做出来的几百一斤的米，没区别啊」？
为什么人类需要睡觉？