历史上有哪些风靡一时或被大量使用后被证明是有严重危害的事物？ 第2页

首次破百留念，作为一个新人真是太激动了，感谢支持。

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一觉醒来30个赞了，诚惶诚恐啊！

其实打鸡血也是在特定时期本着科学为本的产物，当年中央可是进行过专题研究的大项目，毕竟在科学与愚昧并存的年代什么都有可能。

三十面前还有一项风靡全国的运动，统一的说法叫气功，现在虽然过了气不过在“上流社会”依然有众多追捧者，从早年的轮子到现在的王林大师都能管中窥豹。我记得小时候全国兴起一种叫中功的玩意，那理论思想、圈钱能力和普及度，连轮子都要退避三舍。有兴趣的可以查下80年代气功大师的资料，现在的这些大师跟他们一比简直就是娃娃一样弱。

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打鸡血

以下内容来自百科：鸡血疗法流行于1967年的一种保健术。前后历时大约10个月左右。各地流行（从大都市到穷乡僻壤）的起讫和流行的具体时间、长度略有不同。方法是抽取小公鸡（也有说4斤以上重的纯种白色“来航鸡”最好）的鸡血几十到100毫升，注射进人体，每周一次。

鸡血疗法并不科学。为了确保输血成功，必须使捐赠者和接受者的血型相容，否则接受者血液内的抗体（凝集素）将攻击捐赠者的血细胞，通过凝集反应形成血凝块，也就是说，这种作用实际上是身体的一种应激反应，而不是鸡血真的有什么效果，打鸡血的坏处很明显了，动物也有血型，不同血型的血注射过多就是死路一条，而且鸡血里可能有各种病毒。总而言之，打鸡血之所以能兴奋就是身体进入异物产生的应激反应，你打西瓜水，自来水也有这种反应，副作用有一大堆。

更多内容请自行百度。

不用史上。近年的大师张悟本。

“张悟本，就是那个让人生吃茄子，喝绿豆汤的神医。”5月22日，北京角门菜市场的粮食摊点前，八成买主知道张悟本，有几名居民称家里正在按其方子食疗。一天3斤绿豆熬汤，配上其他的生拌菜等，能治疗高血脂、高血压、糖尿病、肝癌———这是张悟本《把吃出来的病吃回去》书里的理论。

而在北京慈云寺1号院，张悟本的老邻居们对此嗤之以鼻。“谁不知道谁啊，我们不信这个。”

不管相信与否截至目前，由于信奉张悟本“生吃泥鳅可去虚火”等食疗养生理念，四川已有100余人因信奉食疗养生理念，生吃泥鳅身体出现不适，住进了医院。

这还算反省的早的。可怕的是悟本老师自己………

　　对话

　　“脑梗是被报道气得 ，喝绿豆汤治不了”

新京报：这四年你的生活有什么变化?

张悟本：出事后我就休息了，没挣钱。食疗是未来世界发展的方向，为什么咱们这么毁?我就纳了闷了。电视里天天说食疗，那说明我说的没错，所以我生那一口气。药能治病为什么病人越来越多呀?你吃素是不是能把血压降下来?我原来老看新闻，现在连新闻联播都不看了。

新京报：网上得知你住院，有网友问“为什么不喝点绿豆汤”?

张悟本：有些病跟饮食有关系，有些跟饮食没关系。我只是检查身体，没什么大事。网上虚伪的东西太多了，爱说什么说什么。我治好了多少人，我到底哪里错了?而且绿豆汤不能治脑梗，对肝火旺有效。那会儿我是气得就脑梗了。

　新京报：你之前说过喝绿豆汤可以治疗心脑血管疾病等十种常见疑难病症。

　张悟本：那时候光生气了，没关注自己。梗了以后还喝绿豆汤有什么用啊?而且这些年我也没注意自己的身体，这些年(出事以前)我早上8点干到凌晨，最晚的时候两点多才看完。可能也因为这样身体垮了。没办法，天天一大堆排队的，你怎么办?想帮助人呗，这就是做善事。自己也累垮了，抽烟等不良生活习惯。

看完之后就是感觉………

新京报记者太损了！(￣▽￣)

科学的西医四环素，毁坏牙齿，毁坏骨头。但是，西医是科学，我们不能批评科学。大家跟我喊：打到中医！中医都是骗子！

1993年底，在北京妙峰山出现一群装扮怪异的人：每个人都头顶一口闪亮的大锅，正在闭目调息。他们的样子可能会让很多人哭笑不得，而这种形象正是一个疯狂时代的标志——气功时代

这是自发组织而成的“北京妙峰山高级气功强化培训班”的学员在集体练功，他们都把自家煮饭用的锅扣在头上，看似一个“钢盔”。这顶锅被称为“信息锅”，传言该锅可以用来接受宇宙的大气场，达成天人感应。在神化的气功热时代，诸般如此的怪异场景在全国可见。

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胡万林 ，原名胡震杰，四川省绵阳人，1949年12月12日出生。先后从一个乞丐、囚徒成为一个万人敬仰的“神医”，然后再到一个囚徒。

1999年01月，以涉嫌非法行医罪被逮捕；2000年9月一审以非法行医罪判处有期徒刑15年，剥夺政治权利5年，并处罚金15万元。2013年10月，胡万林刑满出狱后，重操旧业。22岁大学生云旭阳服用由胡万林开出的芒硝类“药物”之后死亡。2014年11月19日，以非法行医罪被判处有期徒刑15年，并处罚金20万元。2015年2月11日，胡万林案二审维持原判[1]。

1998年初，著名作家柯云路《发现黄帝内经》出版，胡万林被描述成几乎可以包治百病的“当代华佗”，胡也因该书的出版被人们视为“神医”。

1998年10月1日，一位患者在卫达医院喝了胡万林的药后不久死亡，其家属为此和医院发生冲突，当晚，胡万林神秘失踪；12月8日，胡万林在上海被抓获。

1999年1月16日，胡万林以涉嫌非法行医罪被商丘警方正式宣布逮捕。

2000年9月30日，商丘市中级人民法院以“未取得医生执业资格而非法行医，为人治病，在诊断中造成多人死亡，其行为已构成非法行医罪，且犯罪情节特别恶劣，后果特别严重，社会影响极坏”为由，一审以非法行医罪判处胡万林有期徒刑15年，剥夺政治权利5年，并处罚金15万元。

2013年10月21日中午，于新安县龙潭大峡谷云成宾馆，胡万林重操旧业，再发命案。22岁大学生云旭阳饮用有胡万林开出的芒硝类“药物”之后死亡。

记住柯云路这个名字。他的书统统可以当反面教材。

他也是风靡一时被证明为害不浅的玩意

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1984年3月，哈尔滨普通司机王洪成宣布发明“水变油”，在四分之三的水中加进四分之一的汽油，再加进少量配置的“洪成基液”（或称“水基燃料膨化剂”）就可以变成“水基燃料”，一点即燃，热值高于普通汽油、柴油，且无污染，成本极低。这项“发明”受到不少权威人士肯定，被全国几十家新闻媒体的炒得火热。一个部队企业专门为此办了一个公司，有300多家乡镇企业拿出上亿元资金给他搞共同开发，把他当成财神爷。王洪成获得了数以亿计的钱财。1993年初公安部和物资部发出通知要求有关单位停止宣传；4月，原物资部干部严谷梁在报上发表文章《应该用事实澄清“水变油”真相了》质疑“水变油”。一些报刊载文指出“水变油”是魔术、骗局。这年6月，王洪成向北京市西城区人民法院状告严谷梁侵犯其名誉权，后被法院以其发明从未进行科学鉴定为由驳回起诉。1995年全国政协八届会议上，何祚庥、郭正谊等4位科技界政协委员联名提交提案，呼吁调查“水变油”的投资及对经济建设的破坏后果。1996年1月1日，王洪成被收容审查；1997年11月14日，被哈尔滨中级法院判处10年徒刑。而这幕闹剧此时已给人民群众造成了数以亿计钱财损失。

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打鸡血曾经风靡一时

打鸡血来源：鸡血疗法流行于1967年的一种保健术。前后历时大约10个月左右。各地流行（从大都市到穷乡僻壤）的起讫和流行的具体时间、长度略有不同。方法是抽取小公鸡（也有说4斤以上重的纯种白色“来航鸡”最好）的鸡血几十到100毫升，注射进人体，每周一次。

相关传说

据传，这是1965年流行于某省“上层社会”一种的时髦。其“缘起”是，某国民党“中将”军医被我公安机关抓获判了死刑，行刑前献出这个“秘方”以求自保。称，其疗效可以强身健体，延年益寿，治愈百病；在台湾的蒋介石就靠鸡血活着。不但当地行政首长依法办理，还有一帮效仿的下属。文革中该首长被批斗，在催逼追问下坦白了打鸡血的事情。于是被当作“延年益寿，抢班夺权，复辟资本主义”的罪行，深揭狠批，并印上传单，广为流传。造成了打鸡血的大流行。

据考，鸡血注射在皮下肌肉（而非静脉注射）里，液体蛋白进入人体所引起的免疫反应，对某些特殊疾病可能有一定疗效。一些人有进补后的感觉，浑身燥热，脸色红润。在医学、医药条件相对低下的当时，可能具有某种类似替代性作用。但它的疗效和适用范围，显然被极端夸大了（一种夸张说法称它对半身不遂、脑中风、妇科病、阴道瘙痒、不孕症、牛皮癣、脚气、脱肛、痔疮、咳嗽、感冒等都有治疗和预防的作用）。而且由于鸡感染的疾病较多，鸡血的质量情况也不明确，带来副作用的可能性不易控制（也有人注射后病亡的案例）。鸡血疗法本身的科学性没有得到理论和临床的证实，使用它的除了个别正规医院外，多是城市的街道诊所、县乡医院。高潮时候还需要排队注射。

一时间竟造成了小公鸡因紧俏而涨价，在低工资、高就业、物价稳定的当时，成为极罕见的现象。据称，被抽过血的公鸡瘦骨嶙峋，烹饪、食用时没有香味。

文革激发的非理性认知模式，使中国老百姓在作为原始信仰的血液崇拜面前，产生认同感、亲和感。打鸡血的流行便显得顺理成章了。大量非正常死亡、流血，使人们意识到生命的脆弱、易逝，因此特别重视肉体生命的保全。只是借助于西洋注射器械，又有了些“洋为中用”的科学色彩、现代意味，似乎愈发增加了可信度；在从众心理的驱使下，一哄而起、应和者特别地多。1980年代，相声演员姜昆曾创作《红茶菌和打鸡血》对其进行讽刺，其师傅马季的相声《一阵风》中也曾塑造过打鸡血崇拜者“赵全信”的形象。

1959年5月26日上午8点，上海永安棉纺三厂（次年8月转为上海无线电三厂），一个叫俞昌时的医生，在依约而来的病人眼前，给自己打了一针鲜鸡血。五年后，他回忆这次“当众表演”时说，“不到三小时，就感觉奇饿，中午吃了八两饭”。

医生的亲身示范消释了病人们的疑虑，从下午1时开始，四十多人让俞注射了鸡血，奇迹立刻显现：“频频咳嗽者，注后五分钟即愈；喘息数月不能睡者，当晚即睡得极甜；胃痛者即止；疖肿大者即消”。

这已经不是俞第一次打鸡血，在过去几年里，坚信“鸡血疗法”对百病都有“奇效”的俞昌时已经暗自搞了一些实验，而“大跃进”的到来，更让他觉得有了“攻关”的动力。只是当时谁也没有想到，这看似不可思议的“鸡血疗法”，竟然会伴随着狂热岁月的激情，得以四处蔓延，并最终流行了十多年之久。

Thalidomide. 1957 年在西德上市，因为可以治疗失眠，迅速成为OTC，后来因为又发现可缓解恶心呕吐，被许多怀孕妇女用来治疗妊娠呕吐反应。很快，那年德国有

0名新生婴儿诞生时有严重生理缺陷，最常见的表现为四肢发育严重不正常，前臂缺失未发育- 如照片里这些可怜的孩子所示。

当年在全球范围内，有严重出生缺陷的新生儿达到了10000例-大部分在欧洲。这些新生儿最后只有不到50%的人口存活了下来。但当时并没有人意识到根源，Thalidomide仍然被很多医生认为是安全的。

1961年才有医生发现这些孩子的出生可能与Thalidomide 有关并且最后证实。在舆论的压力下药物生厂商停止了通过OTC 销售Thalidomide。

在美国的同一时间，时任FDA药物调查员的Frances Kelsey 在收到大药厂的对申请Thalidomide 为OTC 的卷宗后，认为缺乏足够的临床数据和生殖毒性，她特别对于这种药物是否能穿过胎盘被胎儿吸收抱有疑虑。当时年轻的Frances Kelsey顶住了来自工业界和顶头上司的重重压力，拒绝通过药物申请。在当时，美国药物上市并不需要临床数据和生殖发育毒性数据，即使有做临床研究，药厂也不一定耗时费力对数据进行追溯研究分析。所以Frances Kelsey此举承受了巨大的压力也需要极大的决心和勇气。

短短2年后，Thalidomide被证实有严重的发育毒性，在欧洲造成上万名婴儿生理缺陷。而同时期的美国却幸运的躲过了这一场悲剧。Frances Kelsey 后来被授予总统勋章，而FDA 从这开始深远的药物安全评价改革，建立起科学严谨的药物安全综合评估体系。

学习美国判例法的时候，有一类案件在不同类型的诉讼中经常出现：石棉（asbestos）相关的案件。

例如，民事诉讼法中有一个关于举证责任的经典判例，1986年的Celotex Corp. v. Catrett, 477 U.S. 317一案。原告起诉了15家生产石棉制品的公司，认为这些公司的产品是导致自己丈夫患病去世的罪魁祸首。在本案中，联邦最高法院对“即决判决”（summary judgement，指在完成证据交换以后经一方申请直接判决对方败诉的判决形式）的标准进行了讨论，指出原告如果在享受了充足的举证时间后仍不能出示和案件焦点相关的合法证据，则可以不经开庭直接判决原告败诉。最终，法院认为原告对于石棉导致健康危害的证据仅仅是“传闻”（hearsay）而不具有证据的合法性，因此判决原告败诉。

在八十年代还有一个侵权责任法的经典判例，1989年的Mauro v. Raymark Industries, Inc., 561 A. 2d 257一案，同样涉及石棉。原告是一名室内装修工人，被诊断患有胸膜间皮瘤，当时已经有较为广为接受的医学证据表明可被吸入肺部的石棉纤维是恶性肿瘤的诱因之一，原告据此起诉了雇主要求赔偿。然而，法院认为被告已经为员工提供了防护措施，并不存在过失，且与石棉材质接触的工作并不属于高危行业因此不适用无过错责任，据此判决原告败诉。

总体而言，尽管石棉材料生产者和涉及石棉行业的雇主在诉讼中总体占了上风，但上世纪八十年代的一系列诉讼，还是让公众渐渐认识到了石棉和肿瘤的关联性。

石棉是一种硅酸盐类矿物，天然呈纤维状，因此得名。石棉不怕火烧，中国古代就有将石棉织成“火浣布”的记载，据说这种衣服很神奇，脏了不需要水洗，用火烧一下就可以光洁如新。而在工业化社会，石棉经常被用于制作建筑物中的耐火材料，例如防火门、橱柜和墙壁夹层等。

尽管具有耐高温的优异性质，但石棉作为建材有一种致命缺点：致癌。

@Yue Hu 在另一个问题的回答（石棉危害这么大 为什么不禁止使用？）中提到了石棉材料的致病原理：

“静止状态的石棉是安全的，很多当年建起来的房子都还在使用。但是如果想要进行旧房改造或者装修，比如切开一块石膏板，石棉就必然会泄露。

人体如果吸入石棉粉尘，这些像钢铁一般结实的纤维会停留在肺部，永远停留下来。肺部会形成疤痕组织来渐渐包裹这些纤维。疤痕组织会阻碍肺部本身的延展性，也就是说肺部会逐渐无法吸入足够的空气，渐渐失去效力。石棉纤维造成的肺癌叫做：间皮瘤。”

这一过程，就相当于肺部的组织一点点遭到不可逆转的破坏，让受害者缓慢地走向窒息死亡的结局。

其实，早在1899年，Montague Murray医生就意识到石棉可能对健康有危害，在1906年就开始有接触石棉致死的案例，但由于石棉在军事中难以替代的重要作用，这一类研究被有意无意地忽略了。据统计，在二战期间有1.4%的造船厂工人死于由石棉导致的疾病。（相关链接：http://www.asbestos-attorney.com/pilot3-1.htm）有研究称，在美国已经累计有10万例以上的石棉导致的致死病例。

也许，历史上最大规模的一次石棉污染事故发生在2001年的911事件后：双子楼建筑中有超过1000吨石棉，而当大楼倒塌时，大量的石棉粉尘充斥了纽约的空气。直到2002年5月，纽约空气中的石棉限位含量依然超标，市政部门不得不要求联邦拨款专门用于清理工作。（来源：维基百科Asbestos - Wikipedia ）

正如之前提到的，上世纪八十年代的系列案件让公众更加深刻地意识到了石棉的危害，但惯性的力量是强大的，直到2003年，石棉材料在美国才完全被禁止作为建筑材料使用。然而，含有石棉的建筑，仍然会长时间存在着，与此相关的法律争议也没有停息。目前实践中最常见的石棉相关诉讼集中在保险领域：装修改造老房子的时候一不小心敲开了含石棉的墙面，造成石棉粉尘污染，对此保险公司要不要陪？这类争议的不断发生，也导致财产保险公司开始在保险合同中专门加入和石棉有关的条款。

目前，我国并没有全面禁止石棉制品，仅仅是对其使用做出了一定限制，例如不得用于汽车配件的生产，且对于防护措施也制定了更加严格的行业规范。但这并不能杜绝石棉引发的健康危害，职业病的阴云仍然笼罩着从业人员。

好消息是，对健康危害显著降低的石棉替代产品也不断涌现，我对该行业缺乏相关知识不敢随口胡说，之所以提到这一点，是因为在国际贸易中已经有了关于石棉替代产品出口的WTO争议解决案例，可以说，前途还是光明的。

只不过，我们已经为自己的无知付出了高昂的代价。

显然是维生素片啊。

记得就在几年前，还有一位权威循循善诱地教导我：每天服用维生素片，你就百病不侵了。当时，他引用了某个学术界大牛的名字，说此大牛生个感冒什么的小病，从来不吃药，只吃维生素片就够了。他信誓旦旦地说，只要每天补充维生素，可能连癌症都不会得。

当我问他这个大牛是谁时，他支支吾吾地表示，只记得是一位美国科学家。当时出于对他的信任，我一直相信了他的话，并且时不时地就会去超市买一点维生素片。不过我比较懒，经常会忘记吃，再后来就放弃了……现在想想，这未尝不是一种幸运。

那位权威所说的大牛确有其人，名叫莱纳斯·鲍林（Linus Pauling）。

鲍林是美国著名的化学家，量子化学和结构生物学的先驱者之一。他在1939年时，出版了化学史上有着划时代意义的《化学键的本质》，这本书以量子力学的角度，阐述了化学键的形成过程，并指出化学键其本质是原子轨道重新组合后所产生的电磁力，这种观点也影响了我们的化学课本。

正是凭借这一研究，莱纳斯·鲍林获得了1954年的诺贝尔化学奖，他在共振理论和生物大分子结构方面的研究，也有着相当的成就。他甚至和爱因斯坦等人一道，被评为20世纪全球最杰出的科学家。因此称他为学术大牛，是一点问题没有的。何况他还在战后因反对核弹在地面测试的行动而获得诺贝尔和平奖，成为史上仅有的获得不同诺贝尔奖项的两人之一（哦附带一提，另一位是为居里夫人……）

然而就是这位科学界大牛不知出于什么原因，在获得诺奖后就开始潜心研究维生素C的作用。从他65岁那年开始，他就每天给自己早餐中的橙汁添加维生素C，并且日复一日从不间断。他的这种举动简直就好比给可口可乐里加糖，每天他都服用超大剂量的维生素C。他全心全意地相信这种习惯可以帮助他对抗老化。

鲍林根据自己多年的研究，并在1970年出版了 《如何活得更久且感觉更好》（How To Live Longer and Feel Better） 一书。这本书的核心观点有两个：1. 每天服用1000毫克或更多的维生素C可以预防感冒。2. 维生素C可以抗病毒。

因为有诺贝尔得主大V鲍林的背书，这本书的权威性在当时毋庸置疑，销量出乎意料地好，并且读者好评如潮，此书还被评为当年的美国最佳科普图书。在这本书的第二版中，他将流感也列入了可以简单治愈的清单。当上世纪80年代艾滋病在美国开始传播时，他声称维生素C也能治愈此病。

1979年时，鲍林再接再厉，他和苏格兰籍的癌症专家伊万·卡梅伦博士（Dr. Ewan Cameron）合作出版了《癌症和维生素C》一书。此书建议，每个癌症患者每天应当服用10克或更多的维生素C，并建议癌症患者“尽可能早地开始服用大剂量维生素C，以此作为常规治疗的辅助手段”。他俩还宣称：“我们相信这种简单的方法，将能够十分显著地改善癌症治疗的结果。”

1992年时，鲍林的见解被刊登在《时代杂志》的封面上，并以“维生素的真正力量”为标题，他的主张已经家喻户晓。鲍林声称维生素C可以治愈心血管疾病、白内障，甚至是癌症。而且更加激动人心的是，他还认为维生素可以摆脱人体老化的正常规律。

因为鲍林的鼎鼎大名，在那个年代，多种维生素保健品和其他膳食补充剂形成了一股销售热潮。这股热潮至今还没有消退，在任何保健品货架上，你都能看到一堆类似的产品。

鲍林还写过一些有关健康长寿的书。在书中他形成了自己的理论，认为人每天都必须服用维生素C至少6克至18克，并且一天也不能间断。

他还认为，不管你现在年龄多大，每天服用最佳量的维生素（逐步增加维生素C用量），都是有益的。他说：“从青年或中年时开始，适当地服用维生素和其他营养物质，进行一些健身运动，能使寿命延长25年至35年”。“如果你已进入老年，服用适当的维生素并进行一些健身运动，可以期望使衰老进程减慢，延长寿命15年或20年。”他的超大剂量服用维生素C可以益寿的观点自然又一次被医学界所拒绝。

鲍林如此相信维生素C的作用，是因为在他的理论思想看来，维生素C是一种抗氧化剂，也就是生物体内的一种能减缓或防止氧化作用的分子。他坚信，通过服用维生素C这样的抗氧化剂，就可以中和体内一种叫自由基（free-radicals）的高反应性分子。在他看来，自由基是导致人类衰老和产生疾病的罪魁祸首。

他的这种理念也并非无中生有，它源自于1956年加州大学伯克利分校唐纳医疗物理学实验室（the Donner Laboratory of Medical Physics）的邓汉姆•哈尔曼（Denham Harman）所提出的观点：即自由基可以导致细胞恶化，产生疾病并最终令人走向老化。

那么，他们说的到底有没有道理呢？

让我们回顾下生物课上学过的，生物体内的氧化反应吧……我们知道，氧化反应是一种使电子从物质转移到氧化剂（失去电子）的化学反应。虽然地球上大部分的生物需要氧气来维持新陈代谢，但同时氧气也是一种高反应活性的分子，可以通过产生活性氧物质破坏生物体。

而生物体的新陈代谢中， 氧化作用是指通过线粒体的内膜，食物和氧气被转化成水、二氧化碳和能量的过程。这也就是线粒体的呼吸作用，一种为所有复杂生命体提供能量的机制。

在呼吸作用时，还需要让带负电荷的电子保持连续流动，这也就是线粒体呼吸链的电子传递系统。这种系统就好像一道电子组成的水流，电子不断向下流动并驱动一系列的水车。这种电子传递由四个膜蛋白复合物所维持，每一种都嵌入在线粒体的内膜之中，并为最终生成物的制造提供能源。

然而这个过程并不完美，在线粒体呼吸链的电子传递中，会有一部分电子被泄漏出来（泄漏原因和线粒体的功能下降，氧利用不足有关）。泄漏了的电子会跳出正常的电子传递链，直接将其周围的氧分子还原生成超氧化阴离子（O2。-）。这也就是自由基，一种具有不成对电子的原子或基团。

活性强大的自由基具有极强的氧化性，也极不稳定。为了恢复其稳定性，自由基会对其周围的结构造成破坏，从诸如DNA和蛋白质的重要分子中将电子撕裂出来，以平衡其自身的电荷。 虽然这种规模小到不可思议，但自由基会导致DNA氧化、修饰、甚至产生断裂，改变蛋白质功能，还可能使细胞磷脂膜分子中高度不饱和脂肪酸氧化生成脂质，引起生物膜损伤。

总而言之，在过去的研究中（主要来自于哈尔曼）认为，自由基的产生会对我们的整个身体带来恶果，它们会导致突变，使人老化并产生与老化有关的疾病，比如癌症。

从自由基被发现与衰老和疾病有联系后不久，它们便被人们视为应该从我们身体中清除出去的敌人。例如，在1972年时哈尔曼就如此写道：“生物体中自由基的减少，可能会导致生物降解速率下降，使人的寿命更长也更健康。”

因此，鲍林也坚信，通过服用维生素C这样的抗氧化剂，就可以杀灭人体中的自由基，让人变得更加健康长寿。他的这一理论看来有理有据，造成了风靡一时的维生素C补充剂热销。

下图生动地说明了自由基（中）和抗氧化剂（右）的作用。

但事实又是否如此呢？

多年来，并没有足够的科学研究支持维生素C和许多其他膳食补充剂真的有用。后来更多的研究证明，鲍林的想法不仅被证明是错误的，而且最终被证明是危险的。他在橙汁中每加入一份维生素C，不仅不能帮助他变得长寿，反而会严重损害他的健康。

为了验证抗氧化剂的作用，医学界进行了大量的临床双盲对照实验。通过找到一批年龄相仿、生活习惯相近的受试者，将他们分成对照组。 其中一组成员会接收到进行测试用的补充剂，而另一组则会收到安慰剂。

大量双盲试验的结果令人感到震惊。

1993年时，一项从80年代就开始在中国进行的双盲试验结束了。所有29133名受试者全部都是烟民，但只有其中的一些被给予了β-胡萝卜素补充剂（维生素A的前体，也是一种抗氧化剂）。然而就在得到补充剂的该组中，肺癌的发病率竟然增加了16%。

数据来源： Blot WJ, Li J, Taylor PR, et al. Nutrition intervention trials in Linxian, China: supplementation with specific vitamin/mineral combinations, cancer incidence, and disease-specific mortality in the general population. J Natl Cancer Inst. 1993;85(18):1483-1491.

在针对美国绝经后妇女的临床试验中，也发现了类似的结果。她们每天服用叶酸（多种维生素B族）并持续了10年后，与没有服用补充剂的妇女相比，患上乳腺癌的风险却增加了20%。

数据来源：National Institutes of Health, National Center for Complementary and Alternative Medicine (NCAM). Antioxidants Supplements for Health: An Introduction. Retrieved on May 1, 2012.

在1994年发表的一项关于1000多名重度吸烟者的研究，甚至不得不在两年前提前终止。因为在仅仅为时四年的β-胡萝卜素和维生素E补充之后，受试者的肺癌发病率居然增加了28%，而死亡率更是增加了17%。

数据来源：Heinonen OP, Huttunen JK, Albanes D, et al. The effect of vitamin E and beta carotene on the incidence of lung cancer and other cancers in male smokers. N Engl J Med. 1994;330(15):1029-1035.

这些并不是微不足道的数字。在1996年的吸烟者临床试验中，与服用安慰剂的受试者相比，每年服用这两种补充剂的受试者中都会有20人死亡。而四年的试验，就相当于有80多人死亡。因此试验不得不立刻结束，研究人员发表了论文，认为应当阻止人们服用维生素。

而2007年从美国国家癌症研究所（the US National Cancer Institute）发表的一项研究发现，服用多种维生素的男性，比未服用多种维生素的男性的死亡率高两倍。2011年，一项对35533名健康男性的类似研究发现，对于维生素E和硒的补充，使患上前列腺癌的概率增加了17%。

数据来源：Selenium and Vitamin E Cancer Prevention Trial (SELECT): Questions and Answers

2012年时，医学人士统计了27项临床试验，并据此了评估各种抗氧化剂的疗效。

这27项研究中，只有7项研究报告显示，服用维生素补充剂可以带来一些健康益处，包括降低冠心病和胰腺癌的风险。另外10项研究中没有发现补充剂有任何好处，就好像所有的病人只是吃了糖丸一样（当然他们吃的并不是）。另有十项研究发现，许多患者在服用维生素补充剂后的状态比以前更加严重，包括肺癌和乳腺癌等疾病发病率增加。

赤裸裸的数据告诉我们，维生素补充剂非但不是包治百病的良药，而且如果不妥善使用，甚至会带来严重的危害。

这到底是为什么呢？

因为，维生素类的抗氧化剂， 其实是一把双刃剑。

就拿鲍林的最爱维生素C来讲，在正确的剂量下，维生素C通过接受自由基中的自由电子来中和它。它就好比是一个无畏的战士，以牺牲自身受到打击来保护人体内的细胞免遭伤害。然而，也正是通过接受电子，维生素C本身就会产生自由基，它反而能够造成细胞膜、蛋白质和DNA的损伤。

事实上，维生素类的抗氧化剂其实有着有害的一面。而且，随着越来越多的证据表明，自由基本身对我们的健康至关重要，抗氧化剂有益的一面也并不是总能提供益处。

现代医学研究证明了，自由基并不是恶魔，相反，它对人体有着重要的作用。自由基通常化身为将信号从细胞的一个区域发送到另一个区域的分子信使。在细胞生长时，在细胞分裂成两部分时，以及当细胞死亡时，自由基都会起到一种相当于调制的作用。在细胞生命的每一个阶段，自由基都是至关重要的。

如果没有它们，细胞将持续不受控制地生长和分裂，同时，这也意味着一个词：癌症。

如果没有自由基，人体自身也更容易受到来自外界的感染。当来自有害的细菌或病毒的应激时，自由基会本能地以更高的数量生成。作为响应，我们免疫系统的防御先锋——巨噬细胞（macrophages）和淋巴细胞（lymphocytes）就会开始进行分裂并试图解决问题。如果问题来自于某种病菌，它们就会吞噬掉它。

但是，此时病菌们只是被困住，并没有被真正杀死。为了终结它们，自由基就会作为杀手登场了。在免疫细胞内，自由基发挥着自己那臭名昭著的功能：破坏和杀灭，入侵的病菌最终会被它们撕裂。

因此，人体从来都不能离开自由基的存在，也进化出了完整的系统来制约和平衡它们，这就好比火是危险的，但人类依然学会了如何掌控它一样。

从地球上的生物开始选择呼吸氧气这种毒气开始，经过数十亿年的进化，终于形成了一整套由抗氧化的代谢产物和酶构成的复杂系统，通过有抗氧化作用的代谢中间体和产物与酶之间的协同配合，使得DNA、蛋白质和脂类免受氧化损伤。

抗氧化作用主要分两类，一是阻止活性氧物质的产生，二是在这些活性氧物质对细胞重要成分造成损伤之前，及时地清除它们。换言之，生物抗氧化系统并不是将自由基等氧化性物质简单地彻底清除，而是将它们保持在适当的水平。

因此，服用维生素补充剂来清除自由基，是一件非常不合理的行为。

虽然维生素对于健康的生活而言至关重要，但除非医生要求你进行补充（比如明显存在缺乏某种特定抗氧化剂的生理缺陷），否则自行服用维生素补充剂并不会帮助你变得健康长寿。

毕竟，从健康饮食中，你就可以获取各种所需的维生素。现代医学研究已经证明，补充维生素最好的选择，就是从水果蔬菜等食物中获得，因为它们所含有的各种抗氧化剂混合物可以共同发挥作用（虽然其原理至今还存在争议）。

嗯，多吃水果和蔬菜吧~

最后，莱纳斯·鲍林自己就死于胰腺癌，虽然，他活了93岁。如果他不每天补充维生素片，或许他是不是还能多活10年？

最最后，大过年的还辛苦写长答案不容易……看完并点赞的同学们，祝你们身体健康、长命百岁~~

说两种在七、八十年代在国内被滥用的两种抗生素吧。一种是四环素，一种是庆大霉素。

这两种广谱类抗生素由于其杀菌效果好，适应范围广而曾经被广泛应用。其中庆大霉素还是我国自主研制成功的，于1969年底鉴定成功，取名“庆大霉素”，意指庆祝“九大”以及庆祝工人阶级的伟大。

然而，这两种抗生素在广泛应用之后，尤其是被滥用于儿童疾病的治疗后，出现了严重的副作用。四环素如果在儿童的牙齿发育期间被使用，它会在骨组织中形成稳定的钙化合物，导致恒牙黄染、牙釉质发育不良和骨生长抑制，故目前8岁以下儿童及孕妇不宜使用。而庆大霉素的副作用更为严重，儿童长期使用会导致听力减退甚至致聋。

没人提“五石散”吗？

在魏晋时期，“五石散”是隐士界里的精神食粮！是政治圈里的身份象征！是医疗圈里是壮阳神药。你要是不会“行散”， 简直low到爆，是不会被社会主流人士接受的！

五石散早是用于医疗，张仲景经常用这方子给伤寒人士治病。到了魏晋时期，经何晏一推广，其作用发生了本质变化。何晏何许人也？大帅哥一枚，因此成为曹操的女婿。但作为体制内的人，何晏一点也不关心政治，而是专心的去做文化圈里的一哥。何晏绝对是魏晋时期最闪亮的明星之一，他玄学鼻祖，大谈老庄之道，粉丝成千上万，一举一动都备受狗仔队关注。

何晏最大的爱好就是吸“五石散”，《三国志》记载：晏性自喜，动静粉白不去手。何晏不但自己喜欢，还为五石散做代言。何晏曾说：“服五石散，非唯治病，亦觉神明开朗。”这广告词简直太有杀伤力，瞬间五石散风靡于社会。后来又经魏晋第一天团“竹林七贤”的推广，“五石散”成为当时居家旅行、聚会装逼的必备产品。

魏晋名士有两人癖好，第一是喝醉裸奔，第二是闲暇养虱，而这两大癖好的产生都与五石散有关。

服用“五石散”一定要喝热酒才能使其发挥最大药性，而且药性发挥后，就开始浑身发热，狂躁冒汗。于是我们在史书中，经常看到魏晋名士喝的烂醉如泥，然后疯狂裸奔。比如竹林七贤之一的刘伶，每次嗑完药，喝完酒，就一丝不挂的躺在屋里。邻居到他家劝刘伶收敛一点，刘伶却说天地是我的房屋，室内是我的衣服，你没事钻我裤裆里干吗？还有嵇康，经常半裸着身体在竹林里打铁，其实这都是在释放身体内的药性。这种吃完“五石散”然后“行散”的举动，被称为“散步”，逐渐演化为今天所说的走路散步。

另外，服用“五石散”后，皮肤变得干燥发热，异常敏感，所以一定要穿宽大未洗的旧衣服，以免不能散热和衣服摩擦皮肤导致不适。衣服一不洗，虱子就来了。魏晋名士们的宠物可比现在高端多了，他们不养阿猫阿狗，只在自己衣服里养虱子。在当时谁身上要是没几个虱子跳蚤，出门都不好意思给别人打招呼。比如著名的“王佐之才”王猛就是一边捉虱子，一边谈论天下大事，被世人传为美谈。

然而吸着吸着不良后果就来了，从魏晋到隋唐几百年间，服用“五石散”致残甚至身死的名人不计其数，比如名医皇甫谧、地理学家裴秀、晋哀帝司马丕、北魏道武帝拓跋珪、北魏献文帝拓跋弘等。所以到了唐朝以后，吸“五石散”的风潮逐渐衰退了。药王孙思邈对这种五石散配方深恶痛绝，他说谁要看是看到五石散的配方赶紧烧毁，不要让它流传于世。孙思邈的这句话，可以视为中国第一条“禁毒”公益广告。

“五石散”说白了，就是白粉、摇头丸的前身。吸食之后，让人产生兴奋，于是开始变得洒脱无束，放浪形骸，在精神麻醉中激发了灵感，从而创作出很多伟大的音乐、字画、诗歌。后世所推崇的魏晋名士风度，其实就是一群吸毒的文艺青年疯狂自嗨的病态美。想到这里，还真有点毁三观呀。

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如果三国时期就存在新闻媒体，各诸侯会如何进行舆论宣传？ - 张方的回答

放血疗法（单指欧洲从古代到近代的流行的放血疗法，不包括中医，更和献血没有丝毫关系，请不要胡逼揣测答主谢谢！！这么明显的事情都要声明一下我也是无语凝噎了，我全文有说中医一句吗？？）

华盛顿将军就因病被放了将近2500毫升的血，直接被放死了…2500毫升什么概念，就是这么一大瓶雪碧啦，请无视小丁丁

而一个成年人体内的血液加在一起不过也就差不多这么两大瓶……可怜的国父直接被放了一大半的血……

放血疗法的历史至少可以追溯到公元前2500年的古埃及时期，智慧的埃及劳动人民从女性来姨妈之后气色身体都变好得出了结论——放出血液有助于身体健康，女人可以自动流，爷们可以手动割…

这种疗法在地中海地区渐渐流传开来，受古希腊医圣希波克拉底和古罗马医学家盖伦的影响，放血疗法传遍了整个欧洲，成为了欧洲医学第一疗法，几乎任何疾病，古代欧洲的医生都会建议：放个血吧。

感冒了，放个血。便秘了，放个血。肚子疼，放个血。贫血头晕了，放个血……

而且医生只做建议，不屑于自己操刀放血，基本都是理发师兼职，你看现在理发店门口的转灯其实就是个放血疗法的广告：蓝色代表静脉，红色代表动脉，白色代表止血用的纱布，柱子代表放血时病人握着的棍子

到后来，放血甚至被视为一种保健手段，健康人没事也通过放放血来促进身体健康。

在12世纪一所学院中最大的机构——萨莱诺医学院的医生们编写了一首有关健康的韵律。在这首中广泛推荐放血疗法：　　

身体放血改新颜　　

提神醒脑又亮眼　　

思维清晰无悲愁　　

运动内脏益睡眠　　

听力敏锐精力旺　　

声音洪亮每一天

少年我看你身体消瘦四肢无力印堂发黑，不放一千毫升血吗？？_(:з」∠)_