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长期熬夜会容易患上抑郁症吗? 第1页

  

user avatar   jing-xing-85-72 网友的相关建议: 
      

会的。

这和你是不是自愿熬夜几乎无关。

人的大脑在半夜11点左右会开始清理废物,这个过程我记得实在睡眠状态下完成的。长期不清理会造成内分泌紊乱和思维迟缓。

前者由于内分泌紊乱包括神经递质浓度异常,会导致抑郁症。

后者就不用多说了。

也就是说,违反生物钟的熬夜,大多数情况下会的抑郁症,还会变蠢……




  

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