有几个中医黑是读过中医书籍然后理性分析其中的问题吗？ 第1页

大概是我吧。

初中的时候听了梁冬做的一档电台节目，叫《国学堂之中医太美》。这个节目请了当时风头最盛的中医大师和养生大师，比如徐文兵、倪海厦、郭生白、刘力红、萧宏慈等等作为嘉宾，给听众讲解中医知识。

当时听到一期徐文兵讲《黄帝内经》的节目，整个人就被吸引了。

世界上居然还有这么玄妙、充满美感的医学理论，往上与天地众生，星辰宇宙同频共振；往下在中国人的日常生活中熠熠生辉。让人心向往之。从此了解了三部九侯、八纲辨证、阴阳五行，六淫七情这些基础的中医知识，还开始自己学习艾灸。

后来觉得听节目已经不能满足我对中医知识的饥渴了，就买了很多中医书在家里阅读，包括《中医诊断学》、《黄帝内经》、《伤寒论》、《濒湖脉诀》、《内经与临症》、《汤头歌诀》、《中医史》等等。还下载了在中国出版不了的《倪海厦医案》。当时非常痴迷于脉学，还试着给班里的女同学诊脉。

通过阅读《中医史》，又了解了金元四大家、吴鞠通、傅青主、王清任这些比较晚期的医家。但是都没有太深入的学习。

上大学以后，在学校认识了一位同样痴迷中医的师兄。这位师兄不仅熟读中医经典，而且会开方、推拿、拔罐、针灸，八段锦也打得很好。后来听说师兄拜了一位民间中医为师，并且得到了悉心的传授，我这种野路子完全没得比。于是就跟着师兄学习了一段时间，每天早上6点起床在宿舍阳台上读《黄帝内经》和《伤寒论》，下午去公园打八段锦，还跟着学了一点拔罐和推拿的技术。

再后来，因为家里没给一分钱生活费，只能到处做兼职赚钱，就渐渐放弃了中医的学习，没多久，师兄也毕业，短暂的正式学习生涯就此告一段落。

师兄毕业后做了一段时间的环境工程师（他的本专业），发现自己内心最热爱的还是传统文化，于是辞职去了一家茶叶公司。再后来，师兄在行业里站稳了脚跟，就自己开了一家茶馆，除了卖茶之外，每天与好友谈医论道、上山采药、炮制各种药丸，好不快活。

而我，毕业前夕和一个同专业的学妹在一起了（就是现在的妻子）。学妹笃信中医，经常去一家医馆找一个北中医毕业的老中医调理身体，对那位老中医非常信任。我自己有时候扁桃体发炎，感冒也会去找他看，每次喝完药病就好了（后来我自己试着不喝药，发现也特么好了）。

有一次我和师妹又去医馆找他，结果他人却不在诊室，问医馆的人，说他病了，去广州做手术，要一个月才能回来。

一个月后，老中医颤颤巍巍地回来了，说话都有气无力。

我当时心里充满疑惑，但是还是没说出来，心里反复在想，说好的治未病呢？说好的调理呢？

不过当时因为忙结婚的事情也没再多想。婚后，师妹因为经常胃不舒服再去找老中医看，老中医说了一大堆阴虚火旺之类的玄学之后，又补充说也可能是怀孕了，让我们去医院查查。回去一查，果然怀孕了。我惊讶地对师妹说：老中医也太准了。师妹说，准什么啊，他每次都这么说……

自此之后，我们两都对中医将信将疑。

后来我有一次去杭州出差，在西湖上走了两个小时之后，突然腰痛到不行，回到家里之后查了很多资料，还自己做了直腿抬高测试，发现很可能是腰间盘突出。于是去了当地最大的一家三甲中医院，挂了主任号看病，主任看完ct，说确实是腰间盘突出，于是就开了一大堆奇奇怪怪的中药（我还记得每包都有蜈蚣），还让我去做推拿。

做了第二次的推拿之后，我感觉症状没有丝毫缓解，而且还更严重了，几乎已经走不了路，于是在家里躺了半个月。后来查了资料才知道，我当时是腰间盘突出急性期，严禁推拿，只能严格卧床。我当场就愣住了。

这件事之后，我自己查了很多资料（都是专业的医学指南和权威医学媒体发布的信息），并且请教了医生朋友，然后按照科学方法给自己制定了一套锻炼计划。为了保证计划实施，还专门请了健身私教。经过半年左右的系统锻炼，体质大大改善，腰突虽然偶尔复发，但是症状已经越来越轻了，最近两年已经完全不复发。

至此，对中医的信念开始动摇，但是依然没有完全不信中医。直到罗辑思维播了一期叫《你为什么还在信中医》的节目，从节目中，我了解到了大样本随机双盲对照试验这些概念。在喜马拉雅上，又接触了卓克的反中医科普。

再后来经过万恶的知乎反复的科普，阅读了《批评中医》、《拍砖中医》等反中医书籍以及现代医学发展史的相关著作，我才发现之前学习的那些中医知识在现代医学面前简直幼稚得可笑，甚至极端的反智（比如倪海厦说的，艾滋病不是病）。

最神奇的是，我女儿出生之后，我老婆也开始彻底不信中医，大概这就是母性吧。

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最后挂个人。真的，不求中医粉懂科学，好歹懂点中医常识吧？

我不知道你问这个问题是不是想让人种草，如果是这样，我的回答会让你很失望。

先说态度：不要靠喝酒来帮助睡眠！没错，我说的是所有酒，包括所谓的药酒。

睡前喝酒，的确可以让你入睡快一点，但是，酒精的作用仅此而已。后面，随着酒精的代谢，它就开始作妖了。

一般来说，当你睡觉的时候，身体会本能地知道：主人在晚上睡着了，不要叫他去洗手间了。那个谁，膀胱，你也休眠吧。

但是，如果你睡前喝了酒，情况就不一样了。酒精是一种利尿剂，会刺激你频繁的想去上厕所。

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另外，酒精会干扰睡眠周期。

人在睡着后，睡眠会经历2个时期的反复循环，一个是「非REM期」，另一个是「REM」期（快速眼动期）。

我们常常说的「深睡眠」就在「非REM期」；而我们常常做梦的时间就在「REM」期。

不要小看「REM」期，它可不是仅仅做几个梦那么简单，这个时期的睡眠还和学习与记忆能力有关。

另外，这个时期的睡眠状态对人体的恢复非常重要，甚至有专家认为，是最能让人恢复精力的睡眠时期。

而睡前喝酒，就会阻碍和干扰「REM」期，结果就是：醒后昏昏沉沉，注意力难以集中。如果喝多了，还会出现断片的感觉。

最后，说一个最危险的。

你可能听说过这样的现象：平时睡觉不打鼾的人，睡前喝酒后会出现打鼾。平时睡觉打鼾的人，睡前喝酒后会打的更厉害，甚至打到呼吸暂停。

这是因为，酒精会让你的整个身体放松，包括上气道内部的肌肉。这样一来，你的上气道就容易出现狭窄。

气道狭窄后，呼吸气流受限，出现打鼾。严重的气流受限伴发频繁觉醒、窒息和缺氧。

所以，对那些体型肥胖的，尤其是平时睡觉就打鼾的朋友，我建议：睡觉前不要饮酒，很危险。

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所有人注意：不要相信喝酒养生这种话，酒精的安全剂量是零（权威杂志柳叶刀说的）。

对于女生，再多提醒一句：不要相信什么酒会美容养颜。

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你可能会问我：医生，你平时喝不喝酒？

答：偶尔喝。但是图的是和朋友一起开心，也就是社交和娱乐需求，不是养生。

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总体还可以，开场雷军先自我吐槽了一波“在微博开了一星期的发布会了”

第一个卖点是全息幻彩屏，可见小米也要走颜值+工业设计的路线，而不是只玩跑分了。

接下来则是一些手机的设计细节，比如这个“天使眼”

说这些还蛮让人觉得有新意的，感到了小米不再只是不服跑个分的套路了。

接着就是强调轻薄，感觉是为后面的电池做铺垫啊哈哈：

然后第五代屏幕指纹解锁，其实还是不错的，就是被iQOO直接跟进了第六代技术的发布，亮眼度低一些，但实际使用应该还是很不错的：

然后，军军有开始骚操作，直接放2轮王源的宣传视频：

不得不说，对于粉丝圈来说，这招真的很到位了，也显示去了小米一直以米粉为重的态度。是个加分项。

然后就是到位的尬聊环节，感觉比吴亦凡更让人看着舒服一些啊~

小米这波营销+公关的升级还是可以的。

然后就是女生为主的“汤圆”粉丝群，和男生为主的“米粉”粉丝群，交互欢呼。不得不说王源还是实在人啊：

然后跑分没啥意外，安卓旗舰水平

拍照确实小米史上最强，DxO第三其实也很不错了:

对了，补一句，这个系统老化18个月疯狂暗示不卡顿的友商啊:

样张环节，这年头国产安卓的发布会，iPhone可能会迟到，但绝不会缺席:

雷军还是厚道，没把明哥的V20拍月亮放上来:

基本同价位无敌了:

电池果然。。。，快充有线无线都不错，PPT魔性啊:

配件到是继续“真香”

说到堆料，加大内存是最简单的之一:

最后:厉害。。

这定价只要供货稳定，肯定是爆款了，确实有些让人意外，对比其他3000价位的手机确实性价比拉满。

关键，关键，就是能不能轻松买到了。

接下来，小米9SE，骁龙712首发，性能在日常使用中其实也不错。

摄像头配置在2000档也属于恐怖:

可以说打2000档友商的产品，配置和性价比方面稳稳的:

还有一个对饭圈来说，很有吸引力的杀手锏:

所以看得出，小米这次发布数字旗舰和次旗舰，也算是转型之作，性价比还是不错，但也加入了很多非跑分元素的东西，并且放弃了大电池，追求快充和轻薄好看，总体来说前途还是不错的。

归根结底还是看最重要的这张PPT能执行到什么程度了:

相关回答和拓展：

猜价格：果然主力机型是我预料的2899-2999的超级能打区间，低配转为小米9SE的形式，高配没有走量机型发布，留给后面的MIX4们发挥：

评价定价：

评价小米9SE：

最后，再次感谢大家阅读到这里，比心~！

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途经韩、魏、赵、楚、周、宋、卫等国的商道就可以了。

话说为什么会产生这个问题？

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