第四棒跑的距离最短,把最快的人放最后一棒属于凡尔赛行为。
这么简单的事儿怎么解释起来这么复杂?
4×100除了第一棒需要起跑外,后面的在接棒时理想状态都达到了全速,而省去了起跑。所以经常后面跑的人在9秒以内完成100米距离。
苏教授的特点是起跑快,前半程无敌,后半程都是让别人碾上。他当然不适合跑最长的第二棒和最需要后程速度的冲刺。
苏炳添负责的第三棒,细节技术最为繁琐,要求很高;
自从2010年开始,苏炳添在国家大赛中一直都是第三棒,这也是他最为熟悉、最适合他的棒次。唯一例外是2019年多哈世锦赛的变阵,但此后苏炳添又回到了第三棒;
每支接力队最终都会根据运动员技术能力+接棒习惯安排选手,其实完全不存在「谁快谁跑第几棒」、「第四棒要求最快」这种排序选项……
我们屏幕前看到的个体速度差异,在4x100里未必那么重要。这是一个讲究默契配合+技术的团队项目。配合和技术这两点才是决定最终成绩的关键。
三年前的这个回答,为什么苏炳添4*100米跑第三棒弯道? 提到过:
4x100接力的四棒职责:
第一棒:起跑+弯道,然后作为传棒选手(incoming runner),在交接棒区(exchange zone)给到第二棒;
第二棒:作为接棒选手(outgoing runner),从标记点(go mark)启动,在启动区(accel zone)加速预备交棒,交接棒区内完成接棒,然后作为传棒选手给到第三棒;
第三棒:重复第二棒,只不过是在弯道。启动+接棒+弯道+传棒;
第四棒:从启动区预备,然后启动、交接棒区接棒,冲刺完成比赛。
四棒选手除了“中途跑”之外,几个细分任务:
第一棒:起跑+弯道+传棒
第二棒:提前启动+接棒+传棒
第三棒:提前启动+接棒+弯道+传棒
第四棒:提前启动+接棒
——这样一看,是不是就能看出4x100米几位选手需要的技术特点?第三棒(也就是苏炳添近几年在中国接力队的角色)对选手的要求是极高的。
上面的这些细分技术,起跑、弯道、交棒/接棒、提前启动,并没有一个严格的排名、说哪个就更为重要——4X100最终的胜出者,从来不是跑的最快的四个人,而是配合最默契的团队。
这个团队项目对失误是零容忍,稍微哪个环节出了问题,都会直接丧失竞争力。像掉棒这种严重失误,放国际/洲际大赛上,再配个巅峰博尔特都不可能追回来。
作为团队项目,个体都是要服务团队、被放到最合适的位置上。过去十几年,苏炳添对中国短跑接力队而言,就是最合适的第三棒人选:
2010年广州亚运会,陆斌、梁嘉鸿、苏炳添、劳义;
2012年伦敦奥运会,郭凡、梁嘉鸿、苏炳添、张培萌;
2013年莫斯科世锦赛,郭凡,张培萌,苏炳添,梁嘉鸿;
2014年仁川亚运会,陈时伟、谢震业、苏炳添,张培萌;
2015年北京世锦赛,莫有雪、谢震业、苏炳添,张培萌;
2016年里约奥运会,汤星强、谢震业、苏炳添、张培萌;
2017年钻石联赛摩纳哥站,吴智强、谢震业、苏炳添、张培萌;
2017年伦敦世锦赛,吴智强、谢震业、苏炳添、张培萌;
2018年雅加达亚运会,徐海洋、糜弘、苏炳添、许周政;
2019年多哈世锦赛,苏炳添、许周政、吴智强、谢震业;
2021年东京奥运会,汤星强、谢震业、苏炳添、吴智强。
可以看到,超过十年的时间里,除了2019年多哈的那次变阵外,苏炳添一直是第三棒的不二选择。
多哈那次变阵最终的结果其实不错,预赛37秒79(小组第三)、刷新全国纪录,决赛因为谢震业受伤临时换了别舸上去替最后一棒(38秒07决赛第六)。
不过多哈之后,苏炳添又回到了自己最熟悉的第三棒。
除了苏炳添外,谢震业也是一样。作为接力队铁打主力,他都是固定第二棒(也就是多哈那次变阵跑了最后一棒)。而更早之前的张培萌,在苏和谢起来后,基本五年时间里都是最后一棒。
——对于中国接力队而言,「谢二苏三」就是接力队最熟悉、最擅长、最终能为成绩提供最大帮助的棒次。
另一方面,中国短跑虽然较此前有很大进步,真正洲际级别的选手数量依然很有限——这点看美国和牙买加等队的名单,可以看到他们历届大赛的变动就要剧烈得多,基本是看状态和选手意愿组建队伍。
这与中国接力队区别很大。而中国接力队近十年来具备和他们抗衡的能力,靠的也完全是配合的默契度外加细节动作的打磨。
——某种程度上,这比谢和苏等主力自身的能力提升甚至更为关键。
2012年开始中国确定了以苏炳添和张培萌为班底的接力队,但相比美国等短跑强国人才济济,中国接力队一度只有正选4人+替补1人——这种情况下也谈不上什么选择。说白了没有人才储备,只能靠现有这几个人拼默契拼状态。直到几年后,接力队集训队员才慢慢扩充到8人左右。
在一些亚洲范围的非大型赛事上,中国短跑接力队也才有了派二队(且夺冠)的可能,比如2017年的亚锦赛;而后重要比赛,能尽可能顺利拿下预赛拼进决赛,给主力争取修整时间——一些大赛的半决赛和决赛在同一天,美国牙买加可以派两套完全不同的阵容出战,这种选手储备是很令人羡慕的。
东京奥运会4x100中国接力队的表现是很出色的。我们之前回答里也提到了更多年轻的名字:
“00后”的陈冠锋(10秒06)、何宇鸿(10秒18)、黄永炼(10秒31)、严海滨(10秒22),以及禤达军、王智弘、陈程、李文杰……外加还在当打之年的谢震业、梁劲生、吴智强、许周政、汤星强……
——如果这帮小将的成长速度超乎预期,能更快的顶上来,2022年有很重要的本土亚运会(杭州)和世锦赛(美国尤金),中国接力队再次发生变阵也说不定。
有的选才能变、有的选是大喜事。
苏神年纪在这了,明年亚运会和世锦赛应该都还会跑,三年后的巴黎奥运会肯定已经退了。但即便苏神和年轻人们还有2-3年的接力配合,他也几乎不会去跑第四棒。
——东京奥运会前中国尝试过新老交替的新接力队组合,苏炳添第一棒,谢震业第四棒,18岁的严海滨第二棒,汤星强第三棒。
盲猜如果年轻人成长顺利,兴许在苏神退役前,可以看到他在第三棒、第一棒间的调整。
至于第四棒的可能性,几乎无限趋近于0了。
总结:
另外,
很多人提到短跑,言必称牙买加美国,相反迄今我们最重要的对手,还是日本、英国,包括后面可能要加上黑马意大利。用博尔特们来论证,他们才是个案特例啊……没多少可以参考学习的地方。
(主观点说)如果作为校园接力/业余田径比赛,在安排棒次的时候不妨考虑一下,将百米成绩最好的安排在第三/二棒次,最慢的放最后一棒。这也是很多田径学术派的选择。
PS:
今年还有全运会,感兴趣也可以看看全运会时候,国家队还有地方队那些小将们会如何安排棒次(分组很……一言难尽)。
2017年上届全运会,吴智强、谢震业、苏炳添和张培萌属于京浙鄂粤队,38秒16夺冠, 莫有雪、张瑞轩、陆嘉腾、许周政是沪粤队,38秒80亚军。
一般来说,第一棒需要启动快的,越快越好,因为第一棒一般只需要90米左右,牙买加当年有天下第一启动,内斯达卡特,是那种前30米不输苏炳添的那种,而且那个人也能跑进9.80,只是队友光芒万丈,没啥机会参加单项。
第二棒,相对距离较长,而且都是直道,需要平跑能力强的,偏后程能力强的,牙买加有弗拉特和鲍威尔,我们这边就是谢震业。像今年意大利就把雅各布斯放在了第二棒。
第三棒,大弯道,弯道能力最强的。08,09那个时候,博尔特是200主项,队内跑弯道能力强的不够,所以博尔特第三棒跑弯道,后来布雷克横空出世,弯道不输博尔特,直道略逊色,所以布雷克跑第三棒,博尔特跑第四棒。苏炳添虽然大赛只跑100,但是苏炳添弯道是四个人里最好的,比谢震业还要好,反而后程能力不太强,所以跑第三棒最合适。
第四棒,大直道,且相对跑动距离较长,需要速度快加后程能力强的。相信大家也都看到了,吴志强的后程不慢,只是启动不太行,苏炳添启动快,后程没有那么强,而接力后几棒是不需要听枪启动的,苏炳添放在第四棒没有大优势。
综上,目前的安排就是最合理的。当然,如果再有一个弯道能力很强的,也能进行其他组合。
辽东的问题是在万历的手上直接爆发的,但是万历却没有在自己去世前解决。最终辽东就变成了大明的一个伤口,让大明不断失血。
如果能够遇到嘉靖那种皇帝还好,偏偏遇到了崇祯帝。刚愎自用,还有点儿死脑筋。本来只是伤口出血硬生生被搞成了大动脉出血。
所以啊,一代人做一代人的事情,因为你还真不知道你的后人是什么货色。