有没有低成本可以白到「发光」的美白面霜？ 第1页

美白到发光的面霜，一般来说，你早晚得成为原被告之一（得看你是使用者还是制造/销售者）。

俗话说一白遮百丑，而且还有人会长斑，这都是美白的动力。

但每个人的肤色不一样，这是因为你的身体里多种因素在调控，包括

• 不能人为改变的内在因素：皮肤的类型、遗传等；
• 可以人为操作的外在因素：光照、环境等。

而如果你深入到皮肤里面观察，会发现这些林林总总各种各样的因素，都是通过影响皮肤中黑色素的数量和在皮肤中的分散程度来影响肤色的^[1]。

美白第一步应该要防晒

首先要说，不存在能100%防住紫外线的防晒霜，评估防晒霜可不可行，一般看SPF值，这个值是一个相对概念，也就是相对于没有抹防晒霜的皮肤上产生晒伤所需的太阳能量而言，抹了防晒霜的皮肤产生晒伤需要的太阳能量量度^[2]。

SPF数值越大，防御能力越强，但并不是越高越好，建议选择SPF至少30的产品，可以阻挡约97%的紫外线。^[3]

需要指出的是

• SPF越高，代表防御能力越强，并不代表防御时间更长，并不能让你在室外待更长的时间。
• SPF需要每立方厘米涂抹2mg才能达到设计值。

安耐晒小金瓶含有物理防晒成分，基本上可以把短波紫外线的波段都覆盖到。化学防晒成分也很全面，还添加了有舒缓作用的甘草酸二钾和有保湿作用的生育酚（维生素 E）。

孕妇和敏感肌慎用。

这个谷雨奶皮面霜，是一款便宜的面霜，它的主打成分是光果甘草，其效果主要是能抵御紫外线造成的伤害效应，以及抑制酪氨酸酶（也就是抑制黑色素生成）[4]^[5]，还有保湿（透明质酸）和修护（角鲨烷）等成分。

ampleur这款面霜也还算便宜，它美白的成分主要是熊果苷和老朋友VC衍生物，同样是具有抑制黑色素生成的效果。[6]也有保湿和修护的成分，适合干皮以及冬天使用。

1. ^ Qian W, Liu W, Zhu D, et al. Natural skin-whitening compounds for the treatment of melanogenesis (Review). Exp Ther Med. 2020;20(1):173-185.
2. ^ https://www.fda.gov/about-fda/center-drug-evaluation-and-research-cder/sun-protection-factor-spf
3. ^ https://www.aad.org/public/everyday-care/sun-protection/sunscreen-patients/sunscreen-faqs
4. ^ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7168306/
5. ^ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6826613/
6. ^ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8301119/