怀孕吃什么，有什么适合怀孕吃的小零食推荐？ 第1页

还有就是如实，这个超市也是随处可见的

苏打饼干

注意每次只吃1-2片哦！我每次都是下午加餐～

真的很好吃 是我想要的那个味道 葱油香味合适 不浓不淡 微咸的味道非常好！

口感很酥脆，一打开包装袋就有股香葱味扑鼻而来，一口咬下去嘎嘣脆，非常好吃！

每日坚果

沃隆的材料比较扎实，很适合孕期补充营养，

坚果很脆口，淡淡的香甜味，果仁甜甜的，很天然的味道～

里面是一小袋一小袋独立包装的，正好三十小袋，满足每天都维生素，携带享用非常方便，里面的坚果搭配比较合理，种类较多。

我最常买的几个牌子都贴出来的，都是在百元以内的价格，性价比很高

低gi饼干

孕期控糖好帮手。吃完之后，不怎么升血糖。吃起来很方便，早晨或者晚上饿的时候可以随吃随拿，方便很多。

它是全国各大医院病房的标准配餐之一，让人惊艳的丰富营养之外，还有超过的粗纤维和低GI指数。

黑芝麻核桃黑豆粉

超级大一罐黑芝麻粉，被李佳奇安利的（熬夜秃头的我默默留下眼泪），真不错 打开就能闻到一股浓厚的芝麻糊的香味扑面而来，是在太香了 。

里面粉质很细腻，冲泡开也就2分钟的事，喝起来糯叽叽的，很爽口。味道蛮清甜，不会很酣，加了核桃和黑豆，健脾养胃还助眠

加了木糖醇代糖不怕长胖！干吃都很好吃，撒点谷物颗粒，搅拌搅拌，超好吃！

肉食类薯片大礼包

完全的0油0糖0脂肪！管不住嘴的时候一定要试试它！

孕期用来补充营养也很不错，蛋白质含量高达34%，热量也是很低的。

口味还有多种选择，关键是口感也很好！像米饼的口感，满满的肉香，用来控糖和解馋都非常棒哦

无淀粉鸡肉肠

这个没有添加淀粉。热量低，吃了没有负担，很健康，味道也很好。

质量过关，一袋十多根，一根热量也不高，蛋白质含量却很高～控糖OK

孕期水果燕麦片

早上用开水泡一杯,吃麦片养生必备,宝子们,非常棒的产品,口感软糯好吃,燕麦片购买这已是第四次了,平时也可以做早餐热水泡开就可以吃了，我每天都把麦片当早饭，控糖好榜首～每次一包

这款麦片是孕妇吃的比较放心，没有什么乱七八糟的添加剂，吃起来很放心，独立包装干净卫生，值得推荐！

低脂牛奶

脂肪含量：脂肪含量为每100毫升1.2g脂肪

能喝到香甜的奶味，有自然的奶香味，略鲜甜口味奶香浓郁口感细腻柔软真是特别的棒！某东确实送货快～

手撕牛肉干

口味正宗，肉质纯，好吃，非常好吃，牛肉干觉得味道比较纯正，

非常适合加餐的时候吃，肉类基本上GI值都很低，所以不用担心血糖风险~

牛肉干很好吃，不是特别咸，也不是特别干的那种，吃起来口感很好，里面没有筋，很好咀嚼。我买的五香味的，吃起来香香的