除了四件套，还有哪些好用但被忽略的床上用品？
我先说一个我个人特别喜欢的，但很多人可能都没往这上头想过的东西——床笠。
为啥说床笠好用但被忽略？想想你换床单的时候有多痛苦？床单滑来滑去，铺平了没两分钟又鼓包了，尤其是那种床垫比较厚的，简直像在跟床垫做一场艰苦卓绝的搏斗。而床笠就不一样了，它就像给床垫穿了条合身的裤子，四周都有松紧带，往床垫上一套，立马服帖得像量身定做的一样。再怎么翻腾，它都不会乱跑。而且，它比床单更干净，因为床垫的侧面也不会直接暴露在外，相对不容易沾染灰尘和污渍。
但床笠的好处不止于此。你有没有遇见过那种床单，洗了几次就容易起球、泛黄，摸起来粗糙得很？床笠因为它是包覆式的，所以设计上往往会选择更耐磨、触感也更好的面料，比如精梳棉、天丝或者一些混纺材质。这些面料的床笠，洗过之后依然能保持不错的平整度和柔软度，摸起来舒服多了。换句话说，它让你在接触床垫的那个层面，永远都能享受到一种稳定而 приятный (俄语，意为愉悦的，美好的，让人感到舒服的) 的触感。
再来一个，可能很多人用过，但不会特别去强调它的重要性——床垫保护套。
我知道你可能会说：“我都有床笠了，还用啥保护套？” 别急，这是两码事。床笠是你在上面睡觉直接接触的部分，而床垫保护套，顾名思义，是保护你床垫本体的。
床垫，尤其是那种价格不菲的独立弹簧或者记忆棉床垫，本身就很娇贵。汗水、人体油脂、不小心洒漏的饮料，这些都会渗进去，时间长了不仅会留下印记，还会滋生细菌、螨虫，散发异味。想想你花了那么多钱买的床垫，就这样被一点点“侵蚀”，是不是挺可惜的？
床垫保护套，就像给你的床垫穿上了一层看不见的“铠甲”。好的保护套，通常是防水防油的，但同时又能保持透气性，不会让你感觉闷热。它能够有效地隔绝那些看不见的污渍和细菌，让你的床垫保持干净、卫生。
而且，有些保护套还有静音的设计。如果你睡在弹簧床垫上，翻身的时候可能会有轻微的“吱呀”声，尤其是一些老旧的床垫。有了静音保护套，就能很大程度上减少这种噪音，让你睡得更安稳。
更重要的是，很多床垫保护套是可以直接扔进洗衣机清洗的，这比直接清洗床垫要方便太多了，而且也更彻底。你甚至可以根据季节选择不同厚度的保护套，比如夏天用薄透气的，冬天用稍微厚实一点，增加温暖感。这是一种成本不高，但效果显著的“投资”。
还有一个我个人非常看重的，虽然可能听起来有点小众，但真心好用——枕巾。
没错，就是铺在枕头套外面，或者直接铺在枕头上那块布。我知道很多人会觉得枕巾就是多此一举，枕头套不就是用来保护枕头的吗？而且，枕头套每天都要换洗，枕巾岂不是更麻烦？
但你想想，你的脸一天到晚都要枕在上面，而且我们睡觉的时候会流口水、出汗，即使枕头套天天洗，枕芯本身还是会受到一定的“内伤”。
枕巾的好处就在于它的“一次性”优势，你可以每天或者隔天就更换枕巾，这比换整个枕头套要快得多。而且，你可以根据自己的喜好选择不同材质的枕巾。比如，你觉得丝绸的枕头套太滑容易掉，但又喜欢丝绸的触感，那就可以在枕头套外面再搭一层丝绸枕巾，既能享受到丝滑，又不会担心枕头滑落。或者，夏天皮肤容易过敏，就可以选择纯棉或者竹纤维的柔软枕巾，直接接触皮肤也安心。
最关键的一点，对于那些有护肤习惯的人来说，晚上涂的面霜、精华，在接触枕头套的时候，很容易被枕头套吸收，造成浪费，而且还可能堵塞枕头套的纤维。用枕巾隔开一层，可以最大程度地保护你的护肤品，同时也避免了枕头套上的残留物刺激到你的皮肤。你可以想象一下，你的脸部皮肤，每天都接触的是最新鲜、最干净的织物，这种感觉是直接睡在可能已经沾染了一些我们看不见的污垢的枕头套上的不可比拟的。
所以，除了四件套，这些被忽略的床上用品，虽然它们可能不像被子那样带来温暖，也不像枕头那样支撑你的头部，但它们在细节处，却能让你对睡眠的体验有着质的提升。它们就像是那些让生活变得更好的小物件，虽然不显眼，但一旦用上了，你就会发现自己之前的睡眠质量，真的是可以再往前迈一大步的。下次布置床铺，不妨也给它们留个位置，你会发现，原来睡个好觉，也可以这么“讲究”又这么简单。
网友意见
想来，床真的可以算是我们人生当中所接触时间最长、最亲密的“朋友”了。然而我们却总是会忽略了与我们相处时间最久、会伴随着我们从出生到去世的床。床舒服，真的能给人一种无与伦比的生活品质提升感和幸福感。
床上用品除了四件套，主要就是枕头、床垫了。
- 枕头
当我伏案工作几年每天都后脖颈疼的时候，我才终于了解枕头的重要性。你的脖子真的是很幸苦的，每天要支撑着你那么重的大脑袋，所以对你的脖子好一点，一定花钱买个好枕头。
枕头的好坏，直接影响到我们的睡眠质量。但对于枕头的选购，我么们也一定要认真仔细。不好的枕头不只是会让我们落枕脖子酸疼，更严重的是会让我们甲醛中毒。我们在新房装修购置家具时都会格外在意甲醛，但不知道大家是否知道，其实现在市面上大部分床上用品的面料都是含有甲醛和致癌芳香胺等物质的。人体长期接触对身体肯定是有影响的，想想看如果你的枕头上是含有甲醛的，那岂不是你每晚都在呼吸甲醛了吗？
乳胶枕的好出都不用我赘述了吧？乳胶枕因为天然透气回弹好，一直都是做枕头的绝好材料。
网易严选的这款枕头，采用泰国进口乳胶材质，不含发泡剂等一类的化学物质，其在用料上真正达到了纯天然，所以且不说没有甲醛等化学危害，就连螨虫也一并隔绝了。乳胶枕摸起来手感、回弹力好。波浪形设计贴合人体颈部曲线，更够很好的贴合颈部生理弯曲，不会过软也不会过硬，这样的枕头才有护颈椎帮助睡眠的功效啊。好的枕头让人一躺下去立即全身有放松感，而这款乳胶枕都能快速贴合你的颈椎曲线，深度放松肌肉，一觉醒来却更疲劳、越睡越疲倦的现象都不会再有了。
- 床垫
床垫的好坏，不仅影响睡眠，还与人的骨骼、皮肤和呼吸道健康都有关系。不知道你们有没有听过老人说，小孩要睡硬床板才好。但其实并不是这样的，过硬和过软的床板对人体都是不好的。
过软：我们在睡觉时无论仰卧还是侧卧脊柱周围的肌肉都会发力以维持一定的支撑，当床垫过软时，无法有效承托人体重量，不能给身体足够的支撑，就会过度塌陷，导致腰臀等较重部位的骨骼不正常弯曲，短期腰酸背痛长期就是脊椎疾病。
过硬：人的身体脊椎无论正面反面左面右面都不是一条直线，脊椎有着自己的生理弯曲，当身体接触到硬床板，床垫无法顺应人体曲线，会使某些部位悬空，短期没多大不适，但时间长了会影响骨骼健康。最主要的是，瘦子会觉得床板很硌人。以前都是人家觉得我硌人，能让我感觉的被硌得也就只有硬床板了。
相比其他床垫而言，乳胶床垫的乳胶取自天然橡胶树的树汁，经过特殊工艺采集、发泡、重压而成，其泡孔结构呈蜂窝状并且大部分连孔，其透气性和回弹力对于我们的夜晚睡眠来说是最主要也是最需要的特性——它可以分散身体各部压力，特别是颈部、腰部及臀部，能够真正让我们放松下来。
网易严选乳胶床垫，为2cm厚的乳胶层，其原液进口自泰国乳胶黄金产区，乳胶密度集中，反弹力好，更能贴合身体曲线。用手压床垫，手上有软硬适中的感觉，并有一定回弹性，这样的床垫受压能力更平衡，不会有过软或者过硬的情况，正好适合身体。床垫整体结构也很简单，无其他材质填充，蜂窝式气孔受力结构配合优良的回弹性，受力时有效承托身体压力，顺应身体曲线……
想想看，当你劳累一天之后回家，洗漱完毕一头扎进软软的床上，身体所及之处都是干燥舒爽而又舒适的，是不是觉得自己心也能跟着一起柔软起来了呢？幸福的感觉是什么，就是家的温馨与床的温暖啊。
床上用品，除了四件套，要想睡得舒适，还要床垫、被子、褥子（垫的被子）、枕头等这些都得舒适，才能睡得更舒适、更安稳。
一、床垫
现在很多人用乳胶垫，知乎上很多人也在推荐各种乳胶垫。
我家一直用的棕垫，用习惯了，没觉得哪里不舒适不好的。
不过家里亲戚有买乳胶床垫的，还有个亲戚去泰国旅游，回来时买了个乳胶床垫。
目前乳胶床垫品类很多，市场上的乳胶垫也是良莠不齐，要想买到一个好的乳胶垫，我觉得还是多比较，多打听，听听使用者的感受，毕竟一个床垫那么贵，买的不好多闹心啊~
棕垫我家买的是喜临门的，价格不贵，采用的进口天然椰棕，三维立体结构，透气性很好，用了几年也没有塌陷变形之类的，软硬两用 ，做工精细，看自己喜好睡哪面，家里小孩老人睡着都很舒适。
床垫我家是6cm的，上面在铺一个褥子，睡着就比较舒适了。
厚度看个人喜好吧，我家喜欢薄一点的。买的就是下面这款6cm的：
有人喜欢厚床垫，8cm,10cm 的都行，还有的家里是榻榻米，那就更厚了。
乳胶垫我没用过，但据用过的亲戚们反馈，国内也能买到比较好的乳胶垫，价格也不高，不一定非要买什么国外的，他买的金橡树这个品牌的，用了两年了，没有塌陷变形异味之类的，感觉还好。
对乳胶垫有兴趣的可以家里买个乳胶垫，买个棕垫，自行比较看哪个更舒适了，
我觉得主要还是看个人习惯吧。
二、枕头
枕头的重要性不言而喻，用不好落枕失眠都会有。
有的喜欢用丝绵枕头，有的喜欢用荞麦枕头，还有的用乳胶枕头。
我是三种都用过。
最不喜欢的使用酒店那种高高的丝绵枕芯（有的不是丝绵，反正类似材料），我是如何也习惯不了。
单位发了两个质量比较好这种枕头，我给改造成抱枕用了！
有的人很喜欢用这种，每个人不一样。。。
现在用的是荞麦枕芯和乳胶枕。
乳胶枕也是我跟风买的，京东京造的，感觉还ok了，
内芯是泰国原装进口的，泰国直供的，蜂窝型透气设计，怎么睡都不闷，回弹性很好的，不硬，0甲醛，这点还是比较放心的。我买的低款的，用着感觉很好。
荞麦枕是很多年之前就在用。家里现在也还有几个，老人喜欢用荞麦枕，毕竟用了这么多年，
让他们习惯新产品不是那容易的，有些老人到时很习惯用乳胶枕哦~
三、蚊帐
夏天很多家里少不了用蚊帐，不光农村，就是城市里面，高层蚊子也能坐电梯上到楼上，
尤其住底层的居民，家里都少不了蚊帐的。
蚊帐南极人的就不错，父母在老家，我给他们买的就是这款，四四方方的，比那种蒙古包形状的空间要大些，最早用的蒙古包那种，用旧了就换成这种了。
以上都是自用心得体会，希望对大家有帮助。
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