有哪些好的洗面奶值得推荐?
挑选洗面奶这件事吧，其实挺个人化的，就像挑衣服一样，得看你的“肤质档案”。所以，在推荐之前，咱们先快速过一下，你是什么类型的肌肤？
油皮/混合偏油皮： T区爱出油，毛孔可能有点粗大，容易长痘痘粉刺。
干皮/混合偏干皮： 两颊容易紧绷干燥，换季时可能会起皮，脸颊毛孔不明显。
中性皮： 肤质比较均衡，既不太油也不太干，是让人羡慕的肌肤类型。
敏感肌： 容易泛红、刺痛、瘙痒，对很多成分都比较敏感。
了解了自己的肤质，咱们就能对号入座，看看哪些洗面奶能真正“对症下药”。
油皮/混合偏油皮的福音：清洁力够，但不拔干
油皮的痛，就是总觉得洗不干净，但洗干净了又怕崩得像块石头。所以，好的油皮洗面奶，关键在于找到那个微妙的平衡点。
1. CeraVe 适乐肤泡沫清洁润肤洁面乳 (蓝水瓶)
为什么推荐它？ 这是很多油皮的“万年回购款”，也是我个人非常喜欢的入门级选手。它里面的 神经酰胺 和 烟酰胺 两个成分真的太重要了。神经酰胺是构成我们皮肤屏障的基石，能帮助修复和巩固皮脂膜，洗完不会那种“剥一层皮”的干涩感。烟酰胺则有控油、提亮肤色的效果。
质地和使用感： 挤出来是凝露状的，揉搓后会产生绵密的泡沫，泡沫不算特别丰富，但清洁力足够把脸上的油光和脏东西带走。冲洗干净后，皮肤摸起来是干净清爽的，还有一点点润润的感觉，不像很多泡沫型洁面那么“板”。
适合谁？ 几乎适合所有类型的油皮，包括混合偏油的。如果你是那种容易出油但又不想洗得太干的朋友，这款绝对是首选。
2. 理肤泉控油细致洁面啫喱 (绿水瓶)
为什么推荐它？ 如果你脸上的油光更严重，毛孔也比较明显，理肤泉这款就是专门为你准备的。它含有 LHA（辛酰水杨酸） 和 锌 PCA。LHA是水杨酸的衍生物，它比水杨酸更温和，但同样能深入毛孔溶解油脂和污垢，帮助疏通毛孔，改善黑头粉刺。锌 PCA则有控油和舒缓的作用。
质地和使用感： 它是啫喱状的，起泡相对较少，但泡沫细腻。洗的时候能感觉到那种“把毛孔里的油都吸出来”的清爽感。用完后脸会非常干净，但因为其强大的控油能力，建议油皮使用，干皮或需要温和清洁的朋友慎选。
适合谁？ 油光满面、毛孔粗大、容易长黑头粉刺的油皮和混合偏油皮。如果皮肤比较敏感，可以先在小范围测试一下。
干皮/混合偏干皮的救星：温和清洁，补水锁水
干皮的洗面奶，就是要像给皮肤喝水一样，洗得干净，更要洗得舒服，不然满脸的紧绷感比油皮的出油还让人难受。
1. CeraVe 适乐肤臻润滋养洁面乳 (粉水瓶)
为什么推荐它？ 这是干皮的“真爱”。同样是CeraVe的明星产品，这款洁面乳主打的就是 温和、保湿。它不含皂基，而是采用了 氨基酸类表面活性剂，这种清洁成分非常温和，对皮肤的刺激很小。里面同样含有 神经酰胺，另外还加入了 透明质酸，能有效为肌肤补充水分并锁住水分。
质地和使用感： 质地是乳液状的，非常柔滑。起泡能力非常弱，几乎没有什么泡沫，更像是乳液在脸上融化，温柔地带走污垢。冲洗干净后，皮肤感觉软软嫩嫩的，完全没有紧绷感，甚至有点像敷完面膜后的那种水润感。
适合谁？ 适合所有干皮、极干皮，以及换季时期皮肤干燥、容易起皮的朋友。敏感肌也可以放心使用。
2. Freeplus 芙丽芳丝净润洗面霜
为什么推荐它？ 这款也是很多敏感肌和干皮的心头好，以其“温和到极致”而闻名。它也是采用 氨基酸类清洁成分，不含香料、色素、酒精、矿物油等容易引起刺激的成分。核心是添加了 氨基酸和丝氨酸 等保湿成分，在清洁的同时，能帮助皮肤维持天然的保湿能力。
质地和使用感： 质地是霜状的，非常好起泡，泡沫丰富且细腻绵密，虽然泡沫多，但非常温和，洗脸的时候感觉像在用奶油按摩，冲洗干净后皮肤是滑润舒服的，一点也不假滑，更不会有紧绷感。
适合谁？ 几乎适合所有肤质，尤其是干皮、混合偏干皮、敏感肌。如果你对成分比较挑剔，或者皮肤容易不稳定，这款是非常安全的选择。
中性皮/偶尔冒油的朋友：平衡之选
中性皮的朋友们，你们真的太幸运了！选择范围就比较广了，可以选择一些温和但清洁力又足够的洗面奶，让皮肤保持在一个健康的状态。
1. EltaMD 氨基酸泡沫洁面乳
为什么推荐它？ EltaMD这个牌子本身在皮肤科医生中就很受欢迎，这款洁面乳可以说是“全能选手”。它也是以 温和 为主打，采用的是比较温和的清洁成分，并添加了 菠萝蛋白酶。这个成分可以帮助温和地去除老废角质，让皮肤看起来更光滑透亮。同时还有 神经酰胺 和 透明质酸 来保湿。
质地和使用感： 它是按压式的泡沫出口，挤出来就是绵密丰富的泡沫，省去了自己打泡的麻烦。泡沫非常细腻，洗起来很舒服，清洁力适中，能有效清洁掉皮肤表面的污垢和一部分油脂，洗完后皮肤干净不紧绷，摸起来还有点软软的感觉。
适合谁？ 适合绝大多数肤质，特别是中性皮、混合皮、甚至轻度油皮和干皮都可以使用。如果你想找一款“不会出错”的洗面奶，可以考虑它。
敏感肌的终极保险：纯净温和是王道
对于敏感肌来说，选择洗面奶简直是一场“扫雷行动”，任何一点不合适的成分都可能让你满脸通红。所以，成分越简单、越温和越好。
1. 珂润 润浸保湿洁颜泡沫
为什么推荐它？ 珂润这个牌子就是为干燥性敏感肌量身打造的。这款洁颜泡沫的成分非常精简，主打 神经酰胺功能成分 和 蓝桉叶提取物。神经酰胺前面说过，是修复皮肤屏障的关键，而蓝桉叶提取物则有舒缓的作用。它的配方非常温和，不含酒精、香料、色素，并且是弱酸性。
质地和使用感： 同样是泡沫型，挤出来就是浓密细腻的泡沫，比很多自己打出来的泡沫都要绵密。洗的时候完全没有刺激感，就像在用温水洗脸一样，冲洗后皮肤感觉非常舒适、水润，一点也不紧绷或泛红。
适合谁？ 极其适合干燥敏感肌、泛红肌、甚至是湿疹、脂溢性皮炎等皮肤问题比较严重的朋友。如果你皮肤容易对外界刺激产生不适，这款可以给你满满的安全感。
几个小贴士，帮你选出最合适的洗面奶：
别迷信“越洗越滑”： 洗完脸后皮肤应该是干净清爽，摸起来有点“涩”是正常的，那种怎么洗都滑滑的（假滑感），很可能是因为里面有大量的硅或者其他成膜剂，长期使用反而可能堵塞毛孔。
看成分表： 如果你对某些成分过敏，或者想了解它的清洁力来源，可以稍微留意一下成分表。比如看到皂基（如月桂酸钠、肉豆蔻酸钠）的，通常清洁力会比较强，适合油皮；看到氨基酸类的（如月桂酰谷氨酸钠、椰油酰谷氨酸钠），则会比较温和，适合干皮和敏感肌。
试用很重要： 即使我推荐了这么多，最最关键的还是你亲自去尝试。可以先从小样或者旅行装开始，看看你的皮肤是否适应。
季节变化也需要调整： 夏天可能需要稍微强力一点的清洁，冬天则更偏向保湿滋润。
希望这些详细的介绍能帮助你找到属于你的那款“真爱”洗面奶！祝你的肌肤越来越好！
网友意见
其实大家都在黑资生堂的洗颜专科，说皂基有多恐怖雷雷，作为一个配方师的角度来说，没有一款洗面奶是可以涵盖所有肤质的，干皮需要氨基酸，油皮需要皂基，各取所需，何必整天黑人家皂基，难道资生堂、兰蔻、海蓝之谜、cpb的配方师不懂皂基？难道他们卖几百块一支的洗面奶是为了节省成本才用皂基，其实液体皂基的生产技术要远远高于氨基酸，一般小厂很难吃得消这种工艺，皂化极不稳定。而氨基酸表活类洗面奶的生产工艺则简单的多，利润也更可观。
纯氨基酸洗面奶其实在欧美韩国甚至日本都不是主流的洁面产品，国内流行氨基酸洁面日本代购可以说功不可没，日本药妆店的中文柜姐拼命向中国代购推氨基酸洗面奶，因为利润高，国人也乐意。博主达人也借此卖点才艺。
纯氨基酸有个缺陷就是会有残留，教你们做个小实验，用纯氨基酸洗面奶洗完脸之后，再用精华搽脸，轻轻打几圈就能在脸上搓出泡泡来，这说明什么？？？说明有微量表面活性剂残留。
我觉得最理想的就是氨基酸复配型洗面奶，不管是氨基酸复配皂基或氨基酸复配植物系表活。世界上没有一种表活是完美的，而复配型洁面可以将各种表活的优势发挥出来，通过精细配伍来扬长避短，到达洗感和肤感兼备，这就是一款好洁面。
1、朗仕洗面奶
清洁力度：★★★★★
洗感：★★★★★
肤感：★★★★★
洁面类型：氨基酸复配皂基
清洁成分：甲基椰油酰基牛磺酸钠、少量皂基表活
适用肤质：油性肤质、混油性肤质
参考价格：RMB 205
购买渠道：自己联想
特点：雅诗兰黛旗下典型氨基酸复配皂基型洁面，无残留，洗感一流，男生很难抗拒这种清爽的感觉。牛磺酸的使用对得起这个价格，PH值介乎于氨基酸和皂基之间，整体较温和，清洁能力稍强，但对油皮混油皮来说不会过度，洗完不会有紧绷感。牛磺酸起泡细腻稳定，在加上少量皂基，泡泡很细腻，像打发的奶油，按摩起来像初恋的手一样舒服。
2、海蓝之谜净透洁面
清洁力度：★★★★★
洗感：★★★★★
肤感：★★★★★
洁面类型：氨基酸复配皂基
清洁成分：甲基椰油酰基牛磺酸钠、少量皂基表活
适用肤质：油性肤质、混油性肤质
参考价格：RMB 750
购买渠道：自己联想
特点：还是雅诗兰黛旗下典型氨基酸复配皂基型洁面，贵妇品牌，也是我印象中第一个采用“甲基椰油酰基牛磺酸钠”作为主要氨基酸表活的洗面奶，氨基酸原料中的爱马仕。再复配少量皂基，添加的独门海藻成分就不多说了，这款洁面无论从洗感或护肤方面来说都是佼佼者，不愧是贵妇品牌，银子多的可以试试。大家有没有发现，这款贵妇洁面跟上面那款朗仕配方非常接近，毕竟是同一个集团旗下，说不定配方师是共用的。
3、芙丽芳丝
清洁力度：★★★★☆
洗感：★★★★☆
肤感：★★★★★
洁面类型：氨基酸复配璜基琥珀酸盐
清洁成分：椰油酰甘氨酸钾
适用肤质：任何肤质
参考价格：RMB 118
很多人印象的氨基酸洗面奶就是它，几乎成了氨基酸洁面的代名词。主氨基酸表活是椰油酰甘氨酸钾，这种氨基酸表活的电性被中和，酰化后跟一般氨基酸不同，变成阴离子表活。复配的是璜基琥珀酸盐，十分温和，发泡性可媲美SLS，解决氨基酸起泡量低的问题，像我这样的懒人不用起泡网也能搓出绵密泡泡，对敏感肌，干性肌肤十分友好。
3、芙丽芳丝平价替代
清洁力度：★★★★☆
洗感：★★★★☆
肤感：★★★★★
洁面类型：氨基酸复配植物系表活
清洁成分：氨基酸复配无患子提取物
适用肤质：任何肤质
参考价格：RMB 49
氨基酸自由结晶体系，抛弃了传统的乳化剂和增稠剂，这种自由结晶体系要求配方里氨基酸浓度更高，由于少了乳化剂整体来说比一般氨基酸洁面更温和，可以媲美芙丽芳丝，所以我觉得平替是可以的。复配的是无患子提取物，纯植物生长出来的天然表活，古人就用这个无患子果来洗头，十分温和。值得一提的是无患子表活对皮脂膜保护不错，可以避免过度洗去皮脂膜引起干涉紧绷，这样就不会刺激皮脂腺分泌更多油脂，也就是实现从源头控油。泡沫细腻丰富，徒手起泡，容易冲洗无残留，洗感和肤感都不比芙丽芳丝差，关键价格美丽，50元不到，学生党很推荐。
暂时先写到这，有空再更~
洗面奶中的“爱马仕”！8款百搭氨基酸洗面奶来了！有品位、有好料、还平价！
因为，随着成分党的盛行，大家都知道，洗面奶最好选择氨基酸，这样更加温和不刺激~
首先申明，写本文章的初衷就是能给选洗面奶的朋友一个参考，怕你们买到“挂狗头卖羊肉”的洗面奶！ 具体使用效果因人而异，
Part 1、禹泉B5氨基酸洗面奶
禹泉家卖得深入人心的一款产品，专为敏感肌定制的氨基酸洗面奶。这款洗面奶我墙裂推荐，属于今天的C位产品，不含酒精，和香精，清洁力和温和力都非常可以，任何肤质都可以用↓
质地属于半啫喱的膏狀，很好揉搓，不用起泡网，就能揉出很多绵密细腻的泡沫，禹泉洗面奶里主
打有 60%高纯度氨基酸表活，比普通洗面奶的氨基酸含量更高，
因此，它的清洁力和温和程度也在同等洗面奶之上，上脸之后完全不会刺激，对敏感肌很友好。
洗的时候，不刺激，睁着眼睛也不会感到刺痛。早晚用一次，隔一天停下来一次，搭配他家的水乳，用下来，红血丝，鼻翼周围的干皮都得到了很好地改善！
我用完一瓶下来，花了4周时间，也就是1个月，脸上状态都好了不少！皮肤含水量立刻就多了!
总结：花一杯奶茶的钱，换舒适的洁面体验！值了~我空瓶无数的经验告诉我，这款洗面奶，在清洁力上真的是没法说，平时只涂着隔离和防晒，都不用卸妆水，绵密的泡沫，能轻轻松松卸干净。关键还不刺激，在清洁的同时养护皮肤！
Paer 2、AKF德妃紫苏洗面奶
这款洗面奶洗卸合一，适合懒人，卸妆步骤一步搞定！
一开始给男朋友回购了好几次。非常非常适合刚入门的护肤小白！
本人有时候会出油，额头，下巴，粉刺、和闭口。
使用了2个月，早晚各一次，一开始没效果，后来5次左右，早上起来发现脸不油了，只有鼻翼有一点。所以看见清爽的脸是真开心！
软乎乎的奶油质地，轻轻一搓就有好多的泡泡，像在用云朵洗脸了 绵绵密密的。经典氨基酸成分 用着温温和和的，还有两性表活 清洁力真的好。洗完脸蛋像鸡蛋一样干净又清爽。
Part3、LZQ亮泽修复氨基酸洗面奶
这是一个宝藏国货品牌咯！这款洗面奶可以起到深层清洁、防油祛痘淡化痘印的功效。
虽然清洁力好但是洗脸之后并不会紧绷（建议搭配水乳使用）上脸属于比较温和清爽的类型，不会感到油腻有负担。另外
还有维稳、提亮的功效。这款洗面奶特别适合，脸上经常起闭口，然后喜欢用手抠破痘痘的人！
整体用下来，清洁、补水、祛痘的效果不错，非常推荐大家试一试，
Part 4、AHC绿泥洁面
每次洗个脸都好像在做高级 spa，而且洗完一点也不拔干，肌肤润润的。鼻头和爱出油的地方我都会多揉揉，现在脸上黑头闭口都没了。
皮肤摸着嫩嫩的，好喜欢！
像平时的淡妆防晒也能轻松卸掉，洗完肌肤透亮透亮的，而且顺滑细腻。挤出来是糯唧唧的抹茶质地，点点就能打出绵密的泡沫，柔软舒服。
Part 5、哈恩黑云杉洗面奶
这套洗面奶也算是平价系列了！非常适合油性皮肤&混合性皮肤使用！更适合痘痘肌使用！
洗面奶的功效是进行深层清洁，洗完之后不会紧绷。
非常容易起泡泡，超温和配方，在氨基酸配方基础上，洗脸无惧刺激。
用完它清洁以后，爽肤水和后续的精华都吸收效果超好。
洗完脸润润的，坚持早晚清洁，还可以改善毛孔粗大的问题哦。
Part 6、芙丽芳丝洗面奶
芙丽芳丝的这款洗面奶就很让人安心，肌肤敏感也可以安心用，深层清洁又不伤皮肤，反正就是一款适合任何肤质。
像我换季的时候皮肤会有点敏感反应，泛红起皮，还会爆痘痘，用皂基清洁会加重我的敏感，但是太过温和的洁面又洗不掉油光。
特别喜欢它像奶油一样的白色膏体，有一股淡淡的奶味，泡沫很绵密。
清洁力也特别高，洗完后也不会出现紧绷或者假滑的情况，让你的肌肤完全没有任何负担。
Part 7、遇见香芬氨基酸洗面奶
使用感非常温和，但和珂润不同的是，它的清洁力度很好，不带妆的时候使用可以洗去很多白天的油脂和灰尘。
使用后非常清爽，能达到很好地清洁作用。
卸妆后也可以很好地把皮肤残留物质清洗干净，并且不会有紧绷干涩的感觉，更不用担心使用温和产品而导致清洁力不够的毛孔堵塞。
可以说这款洗面奶性价比非常高，价格还不贵，各类皮肤都很适用的一款平价洁面。
是我在大学时期很爱购入的一款洗面奶了。
Part 8、溪木源山茶花泡沫洁面
实打实的真氨基酸洗面奶，温和度跟清洁力都兼顾到了。
洗洗完脸QQ润润的，没有讨厌的紧绷感，加上山茶花舒缓修护，长痘敏感期间也可以用。
按压出泡也是我很喜欢的，不用起泡网真的太适合懒人了。细腻的泡泡可以一直洗到毛孔最里面
带走多余的油脂和脏东西，难怪小脸洗完巨干净！
皮肤看起来很通透，黑头闭口也是肉眼可见的变少！素颜出门被朋友夸爆了！
以上就是推荐的好的洗面奶推荐啦！
一共8款，总结一下，
敏感肌对洗面奶的要求是：舒缓修复、温和安全、清洁力强，禹泉洗面奶性价比高于芙丽芳丝，学生党上班族可选禹泉洗面奶。
油痘肌选择洗面奶的要求是：控油祛痘，淡化痘印，提亮肤色，所以，可以选择：lzq亮泽氨基酸洗面奶，还有遇见香芬氨基酸洗面奶。
追求香味的可以选择，溪木源氨基酸泡沫洁面慕斯。
今天的洗面奶推荐就到这里！各位宝子们，该换什么水乳都清楚了吗～
很多男生也许会嫌麻烦不愿意护肤，但是请相信我！没有一个女生会喜欢拥有粗糙脸蛋的男孩子！不管男生女生，都要好好管理皮肤呀！
另外，集美们也可以给男朋友安排上一套哦！说不定男生不好意思自己买呢～
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