职业运动员究竟有多厉害？

职业运动员究竟有多厉害？这个问题听起来简单，但细想之下，答案远比我们想象的要复杂和深刻。

我们通常看到的，是他们在赛场上闪耀的瞬间：关键时刻的绝杀，飞驰电掣的冲刺，或是技惊四座的表演。但这些光鲜亮丽的背后，是日复一日，年复一年的极致付出和常人难以想象的挑战。

首先，身体素质是基础，但更是被科技和科学“武装”到牙齿的极限挑战。

这不是简单的天生好身体。一个顶级的职业运动员，他们的身体就像一台经过精心调校和不断升级的超级跑车。

生物力学与运动表现的完美契合：他们接受最顶尖的生物力学分析，每一个动作的细微之处都被拆解、研究和优化。跑步时，他们步幅的宽度、频率、着地点，膝盖和脚踝的屈曲角度，都力求达到最经济、最高效的状态。投篮时，肩关节、肘关节、腕关节的协调发力，从指尖拨球的力度和角度，都经过千百次的模拟和调整，以确保精准度。这不像我们普通人那样，凭感觉打球、跑步，而是通过科学数据来指导每一次训练。
极致的体能与恢复：他们的心肺功能经过科学训练，能够长时间维持高强度运动，并能快速从疲劳中恢复。我们可以看到他们在比赛最后阶段依然能爆发出惊人的速度和力量，而我们普通人可能就已经气喘吁吁了。这得益于科学的耐力训练计划，比如间歇训练、长跑、高原训练等，还有精密的营养摄入和睡眠管理。
伤病管理与预防的艺术：职业运动员最害怕的就是伤病，但同时也最懂得如何与伤病共处。他们有专业的医疗团队，从日常的拉伸、力量训练，到赛后的冰敷、按摩、理疗，每一个环节都旨在预防和修复微小的损伤。即使不幸受伤，他们的康复过程也是一个漫长且科学的体系，通过物理治疗、康复训练，一点点找回失去的力量和功能。这比普通人伤了简单休息一下要专业和系统得多。
疼痛的阈值与忍耐：他们承受的疼痛远超常人。很多时候，比赛中的动作是在身体极限边缘，甚至是在轻微疼痛或伤痛的驱动下完成的。他们学会了如何区分“可以继续”和“必须停止”的疼痛，并且能在一定程度上“忍耐”并继续比赛。这是一种强大的心理和生理的双重能力。

其次，技术与战术的精进，是日积月累的磨练与智慧的结晶。

肌肉记忆的登峰造极：那些看起来随手拈来的精妙技术，背后是数以万计次的重复练习，形成深刻的肌肉记忆。一个篮球运动员的投篮，可能在生活中已经投了数十万次，形成一种近乎本能的反应。同样的道理，一个足球运动员对球的触感，一个网球运动员对球拍击球瞬间的控制，都是通过无数次“熟能生巧”的积累。
对细节的极致追求：在他们身上，细节决定成败。同样的动作，可能因为发力点早了零点几秒，或者触球部位偏差了一点点，结果就完全不同。他们在训练中会反复打磨这些微小的差异，力求做到完美。比如足球守门员扑点球，对前者的步点、节奏的判断，对后者的反应时间，都可能只差毫秒。
读懂比赛的“大局观”：除了身体和技术，他们的战术理解能力也令人惊叹。他们能在瞬息万变的比赛中，快速捕捉场上的信息，理解教练的意图，并做出最有利的选择。这不仅仅是跑位和配合，更是对对手战术的预判，对比赛走向的洞察，以及在关键时刻做出“聪明”的决定。这是一种将个人能力融入团队体系的智慧。

再者，心理素质的强大，是承受巨大压力的“硬通货”。

抗压能力与专注力：职业运动员生活在一个聚光灯下，他们的每一次失误都可能被放大，每一次成功都伴随着巨大的期待。尤其是在关键比赛、关键时刻，他们的心理承受能力需要达到一种近乎超凡的地步。能够在全场观众的注视下，顶着巨大的压力完成绝杀，需要强大的心理素质。即使在落后、失误的情况下，也能迅速调整心态，重拾信心，这同样是一种力量。
挫折与失败的消化：职业生涯中充满了挫折和失败，有输掉关键比赛的遗憾，有职业生涯初期的不被看好，也有伤病带来的低谷。他们需要具备强大的心理韧性，能够从失败中学习，并继续前行，而不是被击垮。这种能够从泥泞中爬起来并继续奔跑的能力，同样是他们厉害之处。
对目标的坚定与自律：成为职业运动员本身就需要极高的自律性。放弃很多常人眼中的“乐趣”，严格控制饮食，保证充足的训练时间，这些都是对个人意志力的巨大考验。他们的目标感非常明确，并且能够为此付出一切。

最后，他们是时代的产物，也是集体智慧的结晶。

一个成功的职业运动员，往往不是一个人在战斗。他们背后有教练团队的指导，有体能师的科学训练，有营养师的饮食规划，有医疗团队的保障，有心理辅导的帮助，甚至还有数据分析师的战术建议。他们是将无数专业人士的知识和努力，通过自己的身体和意志，最终转化为赛场上的表现。

所以，当你说职业运动员“厉害”时，你看到的只是冰山一角。他们是身体、技术、战术、心理以及整个专业团队协作的完美融合体。他们将人类在特定领域内的潜能推向了极致，并在这个过程中不断超越自我。他们所展现出的不仅仅是体能上的优势，更是对极致的追求，对细节的打磨，对压力的承受，以及对胜利的渴望，这些共同构成了他们令人敬佩的“厉害”。

网友意见

哎呀，回这题是不是有点凡尔赛啊？！犹豫了几天，琢磨要不趁快元旦了，跟队友们一块凡一回吧。

大伙看个乐呵。

先提一句，举重比的是绝对力量，光说就只能报个数。我先来吧（训练极限重量，单位/公斤）：

抓举，180；

挺举，210；

后蹲，305；

前蹲，275；

硬拉，280（窄拉）、260（宽拉）；

高翻，200；

高抓，160。

石头（石智勇）

抓举，171；

挺举，206；

后蹲，270（2012年以后就不蹲了，都知道吧？）；

前蹲，255；

硬拉，270（窄拉）、255（宽拉）；

高翻挺，194；

高抓，可能153吧。

田涛

后蹲：320，不加了，没有必要；

前蹲：290，也不加了，理由同上；

宽拉窄拉：略过吧，重量太小了；

练腿力这个得多说一下，我从20公斤杆到极限重量，7分钟就完事了。但我不是很喜欢几组几组练，腿太粗，裤子不好买啊。

卧推，咱单独拿来说。理由是全队真的都不怎么练，以下内容请谨慎传播，直接跳过也行。

我：最好推过120，130吧；

大银：以前练过120；

利军：哈？我不推啊！

发彬：100-120之间吧；

吕栋：70；

德林：170；

永超：200；

石头：很少很少练，练了也不能让我抓175啊，不如抽这时间练练我的抓举挺举技术感觉去，对吧？

看到这儿，千万别误以为举重就是拼蛮力，没章法，它实际是一种讲究全身协同又兼具瞬间爆发力的极致美学。任何一场比赛，无论哪位运动员的表现，都不会让你失望的。

最后，该彬哥出场了。

真心希望能有更多朋友喜欢举重，欣赏举重。

我是吕小军，谨代表中国举重队提前预祝大家元旦快乐，身体棒棒。

先给大家看个十年前的11岁篮球员的视频感受一下。

https://www.zhihu.com/video/977534840376049664

不过据说他现在混得也就一般般。

再给大家看一下真正的职业选手可以达到什么地步，说实话我觉得他们可以去拍成龙电影了。

https://www.zhihu.com/video/977534320890556416

最后永远记得关注 @Bruce Wayne 哦！

相关回答：球场上的假摔帝们

大魔王张怡宁两分钟打完一局，外国选手直接崩溃了，地狱级难度

本来想选“普通”的手贱点到“地狱”了直接卸载游戏

记者：“你还很年轻啊，为什么退役？”

张怡宁：“没有对手啊！”

https://www.zhihu.com/video/987400198427058176

喏，人民日报承认的“乒乓艺术家”

https://www.zhihu.com/video/976853567289753600 https://www.zhihu.com/video/976853590643650560

关于马拉松职业运动员的。你真以为他们是在跑？其实他们是在“贴地飞行”。

跑步时的速度 = 步频 x 步幅，跑步的频率越高、步幅越大，也就跑的越快。这看起来是一道很简单的数学题，但对马拉松这样一个超长的距离来说，不能一昧追求跑的快，也要考虑到跑步的经济性，否则跑到中途就跑不动了。针对跑步经济性的研究，收集了非常多的数据，来研究马拉松运动员怎样跑才最快最省力——而职业运动员的数据分析下来往往都是非常恐怖的。

其中有一个数据叫触地时间。

跑步过程中两只脚交替前进，有一只脚处于腾空状态，另一只脚从刚刚接触地面的瞬间，到完全离开地面，这个过程所花费的时间就是触地时间。

职业长跑选手在跑马拉松时，每一步的触地时间远少于200毫秒！

我们每个人每天都在不停地眨眼，正常人每一分钟要眨眼10～20次，每一次眨眼的时间约为200毫秒～400毫秒——也就是说，在不到一眨眼的时间里，职业马拉松选手在跑步时就完成了一次鞋底与地面的接触！另外,200毫秒也是人类大脑识别面部表情情绪所需的时间，非常短促。

比如世界马拉松纪录保持者丹尼尔斯·基梅托，2小时02分57秒跑完42.195公里，他的平均触地时间是162毫秒：

而半程马拉松世界纪录泽森内·塔德塞更夸张，58分23秒跑完21.0975公里，平均触地时间是135毫秒！塔德塞身高只有1米61，步幅自然比高个选手短，因而他的步频和触地时间就尤为惊人：

基本上，跑的越快的运动员，触地时间也越短。也就是说，职业运动员跑马拉松，看似全程是一步步跑下来的，实际上算下来双脚真正与地面接触的总时间非常的少，相当于一路是贴地飞行“飞”过去一样。

在电视里看马拉松直播时也有很直观的感受，第一集团的顶尖选手双腿运行的速度，就像马达一样，很难看清具体每步的落地——他们实在太快了。

最近几年马拉松公认的世界第一高手，基普乔格，来看看他的跑步视频：

https://www.zhihu.com/video/977623634991366144

仔细留意基普乔格身体躯干（腰部）与路边横线的对比，几乎是一条直线，鲜有上下挪动。而双脚与地面的接触真的非常短暂——他每一步的触地时间，大约在160-170毫秒之间！

再具体提下为什么触地时间越短跑的就越快：

触地时间越短，意味着腾空的时间越长，也就是花了更多的时间在让身体“移动”上。这里还有一个触地腾空比（触地时间÷腾空时间）的概念，职业运动员的触地腾空比是非常小的。依然以上面全马和半马世界纪录的两位距离，基梅托和塔德塞的触地腾空比分别是1.0和0.9。

当然有人可能会想到，跳的越高/远，腾空时间越长，那触地腾空比不就变得非常小了？这也是职业运动另一点恐怖的地方，他们会把垂直振幅（也就是向上的移动）控制得很小，腾空时间身体几乎都是在向前移动。所以他们的每一步都是非常高效的。

形容的再夸张一些，职业马拉松选手就仿佛是在两个多小时时间，躯干几乎保持在同一水平线高度，而双脚快速的运转，极快的与地面接触，一路稳稳的贴着地就这么平移到了终点。而一般的长跑爱好者在后半程经常会有腿脚沉、拖泥带水的感觉，这时的触地时间（以及触地腾空比）往往下降的非常厉害。

在配速这样的基础数据之外，我们也能从分析诸如触地时间这样的细节中看到，职业马拉松运动员是相当恐怖滴！！！

感谢阅读Garmin佳明的第15个回答~我们未来会持续在知乎和大家分享关于运动的干货知识/故事。期待诸位的关注和互动！

机构号：Garmin佳明
知乎专栏：Garmin佳明独家

看了一圈，没有人回答攀岩这项小众运动，上个视频吧，职业攀岩运动员基本都能用任意单个手指拉引体向上的，应该是所有运动中对指力要求最变态的了

一个攀岩选手的力量训练视频

https://www.zhihu.com/video/976037800088457216

你们对力量一无所知…… ⁽⁽◝( ˙ ꒳ ˙ )◜⁾⁾

…………

第一次收到这么多赞，那就多说几句，大部分人对攀岩这个领域还是很陌生，攀岩是一项很酷的运动（反正我是这么认为的嘻嘻~ ），攀岩并不需要身体很粗壮，这是一项与地心引力作对抗的运动，需要的是身体的相对力量，过多的肌肉反而会成为身体的负担，所以许多看起来很瘦小的攀岩运动员，他们一样爬的非常好，因为身体轻就是最大的优势。那些说玩攀岩的女朋友一定很幸福的，你们是没见过我们手上的老茧啊~~~号称丝袜撕裂者（捂脸）

上面视频里的哥们叫magnus midtbo ，挪威人，力量非常之变态，暴力的典型。

其实攀岩并不是那么暴力的一项运动（室内抱石除外），很多时候反而是比较安静的，在岩壁上的时候你需要最大化的静下来，调整呼吸，放空自己，你需要独自去面对岩壁，去思考如何用身体去完成这条线路，是一次与自己内心的对话…

下面我要再隆重介绍一位我心目中的神——

Alex honnold

这哥们的力量和攀爬能力都不是最顶尖的，但他能做到所有几乎岩者都做不到的也不敢做的事——free solo ，也叫徒手攀登，顾名思义，就是没有保护的攀爬，这是以一种不允许失败的方式直面岩壁，你不能失误，不能后退，你不能有一丝彷徨与畏惧，你必须心无任何杂念，否则等待你的只有万丈深渊… If you fall, you die

他具有令人心生畏惧的心理，对岩壁无比的热爱和专注，以及强大的信念支撑，而这些足以帮他战胜对死亡的恐惧

他的攀爬跟其他人是不一样的，大部分岩者会咬牙发狠面部狰狞的磕线，他给你的感觉是恬淡风清，平和从容，他完全沉浸在自我的世界里，我们看到的是死亡的威胁，他则是在享受攀登，你甚至可以看到他脸角的一丝微笑

你要问我职业运动员究竟有多恐怖？

自己看……

https://www.zhihu.com/video/976395836468494336

2014年1月15日，Alex Honnold Free Solo 攀爬了墨西哥 El Potrero Chico 的 El Sendero Luminoso 山岩的“光明之路”，到达 El Toro 峰顶部，一共攀爬762米，用时3个小时多一点，这个堪称史上最高难度的徒手攀岩。

怎么样？看完之后看看自己的手心，是不是全是汗？ꉂ ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨”～

引用一位国内攀岩前辈说过的话

“攀岩追求的是自我修为，一种无我的境界和对自己潜能的最大释放，在与岩壁对抗中历练自己，冲破内心的恐惧和一切杂念，变得豁达和坚定，获取灵感、精神和心灵的力量，这就是一种修行，只是我们选择了攀岩这种方式。”

———————————————————

9月6号Alex Honnold的奥斯卡最佳纪录片《free solo》就要上映啦，这是全球攀岩爱好者的狂欢时刻，在此怒更一记，希望大家都能走进影院去感受这位世上也是史上最强徒手攀登者带来的震撼…

Alex从2009年就梦想着徒手攀登酋长岩，此后尝试了1000多次，而徒手攀登酋长岩是自己长久以来的 “终极目标”。为此，他准备了一年半的时间，借助绳索攀爬过近60次酋长岩。他表示，自己这样做并非为了进行预演，而是反复尝试不同的岩点，研究攻克最难的区域。

美国加州当地时间 2017年6月3日周六上午， Alex Honnold成功无保护徒手攀登位于优胜美地国家公园的酋长岩(El Capitan)。并成为此壮举的史上第一人，Alex Honnold本次无保护登顶共仅用时3小时56分钟，远打破了前人的绳索攀登记录。他于当地时间凌晨 5:32 出发，并在上午 9:28 完成最后一个动作，站在酋长岩顶端小平台上，在广阔蓝天和少许白云的映衬下完成了这一历史壮举，无数人都流下了激动的泪水，包括荧幕前双手满是汗的我，而Alex则云淡风轻的表示下山后要做的第一件事就是回去拉指力板。。。果然不是一般的大神，请收下我的膝盖！

对此次攀登进行拍摄的Jimmy Chin团队都承受了极大的心理压力，他们一边要尽可能地在不影响Alex攀爬的条件下完成拍摄，因为任何一个微小的动作都可能杀死这位伟大的攀登者。他们一面在亲眼见证着伟大的壮举，一面也可能见证的是死亡的惨剧，在度过线路一个最容易掉落难点的时候，摄影师都背过身蒙上眼不敢目睹，他们一边被极大的精神力量震撼着，一边又被可能的掉落煎熬着。

这次攀登被誉为是无保护攀登领域的“月球登陆”，线路一共33段，900米长，最难的一段难度为5.13a，这是一个普通攀岩爱好者要经过非常努力训练才能达到的难度。线路上能抓握和脚踩的点极少，很多时候要扶着（对，只能扶一下，完全抓不了）米粒大的点，踩着火柴棍宽的缝在岩壁上来回转移重心，完成各种复杂动作。这也是对耐力的极致考验，同时还要求如手术刀般精准的攀爬，上千个动作每一个都要精准无误的完成，真正的一念天堂一念地狱 live or die…这对常人哪怕是许多职业攀岩运动员也是难以想象的。

我时常担心Alex会不会某一天在某一次freesolo时真的摔了下去，虽然我始终童话般天真的认为他这样的超级英雄不会被击败，我一厢情愿地活在他一次次传奇的完攀所构筑的完美的理想主义世界里。但假如那一天真的到来，除了伤心我应该不会感到意外，就像他对尤里的评价一样，这就是他在干的事，世界上最疯狂的事，死亡是可以预见的，并应该坦然接受的。Alex是真正为岩壁而生，为攀岩疯狂燃烧着自己，也许为岩壁将生命燃尽才是他最终的归宿。

人生最大的成功就是用自己所热爱的方式度过一生，再多的赞誉也无法形容他完成的壮举，只能一直被他鼓舞前行，他的眼里有星辰，感谢Alex，Climb on !

附一首拜伦的诗--

无径之林,常有情趣;
无人之岸,几多惊喜;
岸畔崖间,鼓涛为乐;
无人驻足,是为桃源;
吾爱世人,自然甚之。

……………………

千赞啦~~承蒙各位喜欢，受宠若惊，上几个自己攀岩的视频，感谢各位支持~

https://www.zhihu.com/video/1034223680103940096

https://www.zhihu.com/video/1005234683365490688

https://www.zhihu.com/video/1005235563888177152

https://www.zhihu.com/video/1005236008505524224

https://www.zhihu.com/video/977921497256402944

攀岩真的是一项很好玩的运动，攀爬是人的天性，希望有更多人加入我们>.<

中国乒乓球运动员，许昕。

他眼睛150度近视+150度散光。他是怎么将乒乓球这个运动变成这幅模样的……

主持人全程高潮，观众全程啊…啊…啊…

https://www.zhihu.com/video/974788499489132544

好吧，其实我是写球鞋的：

滑雪运动员的平衡训练，记得看过比这个还厉害的

瑞士自由式滑雪选手、皇马球迷Andri ragettli

https://www.zhihu.com/video/1176231716887465984

说个冷门的。钓鱼

我大概一年前和朋友去宜昌钓鱼，他们带了一位生面孔，据说是一级竞钓手。我那时候第一次知道原来钓个鱼还他娘的能钓成国家运动员。

不夸张的讲，那个塘子属于散场子，和台钓场差异甚大，我和他们手里捏的是海竿，抛的贼远，还专门上了锚钩。那哥们应该是台杆，具体型号不明。

结果从中午一点到下午四点，他钓的鱼比我们四个人加起来还多！我们差不多十次有八次脱钩跑鱼，那哥们不一样，只要中钩，差不多都能稳稳捞起来。

别的不说，假如哪天飞机掉太平洋某不知名海岛了，我相信这哥们完全可以靠钓鱼养活一个班的人。

举重运动员的力量只能用恐怖来形容了。

在健身房一个爱好者，深蹲100kg做组已经不错了，如果150kg硬拉，可能就要被围观了【经热心网友提醒，此条存疑，可能确实有很多健身房都是深蹲150kg做组硬拉200kg做组，唉。】。

而我国的举重运动员，是这样操作的。

一个未经重量训练的普通人在健身房，哪怕只是上过一点重量训练的普通人，都懂得100kg对于一个人来说举起来是很难的事情，当然专业的训练者除外，更别提举起150kg以上重量。我曾经试过200kg出杠，感受到了对于核心以及膝关节巨大的的压力，甚至觉得多一秒腿可能会断掉，结果第二天膝关节处就很难受。而举重运动员就是他妈一个bug般的存在。

【有些表现力强的网友一定要说自己深蹲120做组，并且声称这他们健身房很常见，难道你觉得我真的不知道有这种人存在吗？普通人指的是业余爱好者，我是想表达的是把所有人类的三大项力量作统计，人类的力量肯定服从正态分布，而举重运动员肯定3σ以外概率的人类。如果真的表现欲很强的话，建议关注力量举或举重的话题，随时有答题的机会，你也在知乎可以发布想法然后@我看】

回到正题，所以我不是针对各位

玩笑话，在我刚开始接触力量举的时候对于重量没有什么概念，后来开始线性加重，才明白大重量练习的人是有多值得敬佩，相当于健身房拿个20kg哑铃推举结束还要使劲扔到地上来表示自己练的重的人，身边的力量举大佬不知道要有多低调，而举重和力量举同用杠铃练习，我一样非常敬畏举重运动员，最差也不会上来就无脑喷。把掌声送给这样一群优秀的男人，中国优秀的举重运动员吧。

最后，如果想进一步了解大家可以看看关于以上附图的源视频。

最最后，码字不易，能不被网友喷而表达自己的想法更不容易，所以如果你喜欢我的回答别忘了点赞，谢谢（等等，这算广告吗）

http://www. bilibili.com/video/av25 003844?share_medium=android&share_source=copy_link&bbid=3C147EBD-6858-4C12-B5EF-6B37973A871016819infoc&ts=1530592739729

Youtube上有一个著名的举重视频频道，叫all things gym，这个频道里第一个突破百万次观看的视频，是吕小军2015年世锦赛后蹲275KG的训练视频。

只是这样说可能有人没什么概念，尤其是没有接触过健身的人。

那我们进行一个简单的对比。一个成年男人，一只手可以提起50斤的重量，而100公斤的重量，大概需要两个人共同努力；身体素质好一些的，两个人或许可以抬起250公斤的重量。我们公司热爱健身两个同事，曾共同抬起过300KG（只是抬起来，而且十分吃力），抬完之后，仿佛登上了人生巅峰。

你要是还不知道什么概念，每个人身边应该都有一个两百多斤的有趣的灵魂，不服气的话，试试把他背起来

而那个视频里的吕小军，一人负重275KG，还进行了两个深蹲。

更要命的是，吕小军的体重，是77KG，也就是负重3.57倍自身体重。我们健身房里的大佬，自重80KG，负重200KG，已经被奉为神明了。有人说他可以和职业运动员看齐，很可惜职业运动员并不这么想。

再看上图，标准杠铃片重量，红色25KG，蓝色20KG，国际标准的奥杠重20KG，也就是说，图中吕小军抬起的重量是25*8+20*4+20=300KG。

跪拜奥运冠军以及世界纪录保持者。

当然，除了力量，举重运动员经常被人忽略技术问题，不过吕小军的技术几乎没有瑕疵，蹲起过程中上身保持绝对的竖直，动作柔韧协调，专为力量举强迫症患者提供。吕小军的深蹲训练视频，已经被当作国外健身界的教学视频。

但这并不是最恐怖的地方，最恐怖的在于，我们即使付出百分百的努力，和他做相同的训练，也达不到他的高度。

一个职业运动员，能拿到奥运会金牌，站在世界之巅，不能说只是凭借努力，天赋也是其中的一个关键。而吕小军的天赋，就在于他的身材比例：大腿粗小腿细、大腿短躯干长，这在举重界，堪称完美。而且他胸宽背厚，体脂含量低，这些都让他可以在职业赛场远超他人。职业赛场之外，在健身界，上述指标同样适用。所以吕小军在国外有着超高人气，并拥有自己的粉丝团。

我们再来欣赏一下这个完美的肉体：

还有平日里不经意流露出的小傲娇~不得不说，这种平淡的语气中，暗藏着舍我其谁的霸气......

力量型的说过，我们再说说技术型的。有没有看似很简单实则难的要命的项目？

蹦床绝对算一个。

关于蹦床有一个特殊的规则，就是比赛场馆的天花板，至少要定到8米高。因为对于蹦床的职业选手来说，一般的高度会达到6米。6米是啥概念呢，两层楼，这对技术要求极高，稍差一些的人，蹦到天上去，摔倒地板上。

职业运动员要在空中做一个优雅的转身四翻，每次在空中保持两米左右，这样高度很有可能达到8米。恐高症患，可能玩不了蹦床。

但不巧的是，我们的蹦床奥运会冠军何雯娜，刚好就是一个恐高症患者。

所以她在克服心理上的难关时，还要在眩晕、恶心的情况下，做到下面几点：

1、除了双脚，身体上任何一个部位都不能触网、弹簧、护垫、蹦床框架或安全台部位，（包括手、膝盖）

2、不能出现直体跳；

3、不能重复做一套动作

4、要连续完成一整套高难技术动作，包括前空翻、后空翻、侧空翻、前空翻接侧空翻、后空翻接侧空翻。

玩过蹦床的人可能知道，上床容易下床难，我们一旦停止了跳跃，基本就只能爬出蹦床区域。因为有压力才有弹力，压力越大，弹力越大，弹的越高，冲力越大，冲力越大，压力越大，如此一个循环，也会对人的身体造成严重的影响。所以对于普通人来说，从蹦床玩完下来后，经常觉得身体失去知觉，头晕目眩。

再加上自身的恐高症，蹦床这项运动，对于何雯娜来说，本来就比其他人面临更多的阻碍，

但最后，何雯娜却获得了奥运会冠军。其中过程的艰辛，我们未必能知道，但我们可以看出，

这个骨子里带着刚强的姑娘，从来没有认输过，就像当年其他省来何雯娜所在的福建省体工队挑选队员时一样，没人看中的何雯娜只有浙江队的教练选了她，次年的亚运会，代表浙江队闯进前八，成绩远超被要走的那些队员。多年来，她面临着一次又一次大赛机会的错失，却在第一次参加奥运会便获得冠军。而在获得奥运会冠军之后，又能沉下心来，克服满身的病痛潜心训练，只为入选征战奥运会的名单。

所以说，能站到行业顶端的人，都能忍受常人不能忍受之折磨，不管是心理上，还是身体上。

这种例子举不胜举，比如拳王邹市明。

先说说邹市明做为一名职业选手有多强，我们都知道他强，然而强到什么程度呢？把他和普通人比可能显得有些欺负人，那就和武打明星樊少皇比一下。虽是影视明星，但樊少皇是真正从13岁开始习武的，影视剧中也都是自己真材实料地上，他的身体条件十分出众，拳法刚猛，雷霆万钧。有一次综艺节目，他和另一位荧幕硬汉陈国坤共同挑战邹市明，两人打一个，只擦到了邹市明一拳，而且邹市明还不能还手，不能还手......

其次就是严格的自我要求。日常饮食刻苦训练就不说了，只说赛前脱水减重，邹市明曾经说过，自己曾多次进行主动性脱水，因为哪怕仅仅超过 0.01 公斤，都会被严格无情地拒绝在拳击台之外。为了抵制身体的饥渴，他们拳击运动员发明了“冰块止渴法”：一块剔透晶莹的冰块含在嘴里，慢慢融化，嘴里会保持一点儿湿润的感觉，一块可以含好久。因为脱水给人带来的痛苦实在难以忍受，这就等于在高温下连续骑上三小时自行车或者高温下绕着操场小跑二十圈，中途不许补水。而我们平时跑个800或1000就会口渴难耐，这种折磨，是一般人绝对忍受不了的，就更不要说脱完水，还要去参加激烈的比赛了。

至于日常的训练就不必多说，凌晨四点钟的城市，伴随着他职业生涯的每一天。

而伤病，也几乎伴随了他的整个职业生涯，从跟腱到腰肌，无处不在；2014年，邹市明面对泰国选手坤比七，比赛进行到第八回合，邹市明的眉骨被打破，鲜血直流，眼睛肿成血馒头，同年6月，为了备战与哥伦比亚选手德拉罗萨的比赛，邹市明被比自己大两三个级别的陪练一记90公斤的重拳击中太阳穴，视力严重受损，被迫害妄想症的同学可以想象一下自己被甩过来的铅球击中了眼眶......

或许，我们可以用一句话来总结职业运动员的恐怖之处，那就是：鬼知道他们经历了什么。

看看，这个新鲜出炉的……

在2018年法国攀岩世界杯资格赛上，中国名将钟齐鑫攀岩15米只用5.80秒！

这跟轻功有什么区别？？？？？？

https://www.zhihu.com/video/1004871359708504064

对手:裁判，他作弊，他是飞上去的……

网上看到过一个段子：

一哥们在国外打篮球，碰到一个黑人兄弟，各种变向，转身，换手上篮无所不能，投篮几乎弹无虚发。

又一次被他晃倒之后，这哥们终于忍不住问，你这么厉害，是不是都快赶上艾弗森了。

黑人哥们：艾弗森晃我就跟我晃你一样。。。

拳击运动员的敏捷属性和精确的距离感。

因为小时候周围的人提起拳击就是野蛮运动，所以一直有拳击就是依靠力量的刻板印象，而拳击运动史上最伟大的选手阿里呢，运动生涯上古，当代人的印象很多都是96年亚特兰大奥运会点燃火炬那个镜头，而当时他已经患了帕金森，行动缓慢而僵硬，各种吹水都说是头部被击打得次数太多，更加深了这种刻板印象。

直到我看到了阿里的集锦，依赖步法和头部的摆动就可以不停的躲过对手快速的攻击，完全颠覆了对阿里的印象，也颠覆了对拳击运动的印象，没想到运动员时期的阿里是如此风骚，没想到拳击的观赏性这么强。

阿里集锦 https://www.zhihu.com/video/1005528037559074816

阿里还可以这么皮，被逼到角落无处躲闪，完全依赖身体的扭动，10秒躲过21拳，然后冲对手做鬼脸。

阿里10秒躲过21拳 https://www.zhihu.com/video/1005528344858931200

泰森在重量级比赛中身高和臂展都比较吃亏，根据自己身体条件，练就了连续快速下蹲近身的绝技，动作没有阿里那么飘逸，但是更加迅猛。

泰森躲闪技巧 https://www.zhihu.com/video/1005632342882402304

有一位奥古斯都是比较逗比的拳击手，虽然不算最顶级，但是以躲闪技巧闻名，加上动作花哨浮夸，把拳击打出了广场舞的气息，也象醉拳，有活神仙之称。

活神仙奥古斯都 https://www.zhihu.com/video/1005632893204410368

王子哈梅德也是一位舞王，而且极其嚣张，灵活，柔韧性极其好，经常以妖娆的动作躲过去后再给对手一个挑衅的魅笑。

嚣张的王子哈梅德 https://www.zhihu.com/video/1005640626020417536

再放一个经典躲闪合集

拳击比赛躲闪合集 https://www.zhihu.com/video/1005634406492626944

跳绳是拳击手日常训练的一项，而职业拳击手的各种花式跳绳，让人眼花缭乱。

泰森的跳绳集锦 https://www.zhihu.com/video/1005551468409192448

梅威瑟一次跳绳表演 https://www.zhihu.com/video/1005551583848955904

还有一个比较全的跳绳集锦，依次是维洛里阿、泰森、梅威瑟、凯尔·布鲁克、刘易斯、罗伯特.杜兰、安德烈·沃德、洛马琴科、伯纳德·霍普金斯、阿米卡汗、帕奎奥、约书亚、丹尼·加西亚、艾瓦雷兹，看得很过瘾。

一个街头实验，路人VS拳击手，拳击手只能躲闪不能还手，讲实话路人里有的还是有点拳击底子的，然而就是打不到。

当普通人遇到拳击手时 https://www.zhihu.com/video/1005556643005841408

2020年5月1日，53岁的泰森为慈善比赛做复出训练。

现役WBC世界重量级拳王维尔德一回合秒杀挑战者

曼尼·帕奎奥，永远的拳王！

2008年，帕奎奥恐怖重拳九回合打的迪亚兹面目全非。

帕奎奥精彩比赛视频

巅峰时期的泰森天下无敌！

想到了韩寒写的一篇，分享给大家

寒暄一下丨我也曾对那种力量一无所知

文/韩寒

经常有朋友问我，民间高手和职业运动员到底哪个厉害。作为某些运动的民间高手，又作为赛车职业运动员，我更能说说自己的感受。

首先向大家介绍一下我的爱好之一，足球。足球我自认为脚法不错且身法灵活，从初中开始，班级联赛拿过全校冠军，在校队踢过前锋和门将，新民晚报杯中学生足球赛拿过区的四强，我护球很像梅西，射门很像贝利，曾经一度觉得可以去踢职业试试。然而这一切都在某个下午幻灭了。

那是十几年前，我二十岁，正值当打之年，一个学生网站组织了一场慈善球赛，我和几个球友应邀参加，他们也都是上海高中各个校队的优秀球员。对手是上海一支职业球队的儿童预备队，都是五年级左右的学生。

我们上海高中名校联队去的时候欢声笑语，都彼此告诫要对小学生下手轻一点，毕竟人家是儿童哈哈哈哈。由于匆匆成军，彼此都记不得名字，决定各喊球场上的外号，比如二中菲戈，附中克林斯曼，杨浦范巴斯滕，静安巴乔。

上半场结束后，我作为金山区齐达内只触球了一次。你们没看错，我他妈只触到了球一次，上半场20分钟，我们就被灌了将近20个球。后来裁判嫌麻烦，连进球后半场开球都取消了，直接改为门将发球门球。我们进球0个，传球成功不到十次，其他时间都在被小学生们当狗遛。

半场结束，我们不好意思再称呼对方的外号，改为了叫球衣数字。队长把我们聚在一起，说，兄弟们，这样下去要输50个球，要不下半场我们就都站在门口堵门吧，力保丢30个球以内。

最后这场比赛没有下半场，对方教练终止了比赛，说不能和这样的对手踢球，会影响小队员们的心智健康。于是活动直接进入到慈善捐款环节。我们上海高中联队的球员们在全场女生复杂的眼神中，排队上台，向捐款箱中火速塞钱，并在一片鸦雀无声中退场。

从那次以后，每次和大家一起看球，看到职业队踢了一场臭球以后，身边的朋友们纷纷骂说自己公司的球队上去也能把申花or上港or国安or恒大or国家队等队伍灭掉的时候，我总是笑而不语，心中荡漾起二十岁那个下午，被小学生支配的恐惧。而我也曾对那种力量，一无所知。

然后向大家介绍一下我的职业生涯。中国赛车有两大历史最悠久的顶级职业联赛——中国汽车拉力锦标赛（CRC）和中国汽车场地锦标赛（CTCC），我获得过两次CTCC年度车手总冠军，五次CRC年度车手总冠军。我参加职业赛车的十四年，一共获得七次年度车手总冠军，五次年度车手亚军。

如果某天，外星人入侵，每个国家必须选出最强的两个车手去抵御外星人（假设外星人就喜欢边开车边搞事），大家记得一定要选我，不要被我其他工作所迷惑了，误以为我是开明星组娱乐赛的。我一定能替大家把外星人赶出中国。

我经常遇到来自出租车司机、专车司机和各种民间高手的挑战。这还不是在街上互相飙车，而是在我坐上他们车的时候，挑战就开始了。有些司机师傅认得我，常对我说他们去参加比赛的话，应该成绩也会不错，不输于我，因为他们在街上开了几十年，红灯起步抢位钻缝也经常力压百万级豪车。说着说着，司机师傅情不自禁就开始飙了起来，我都是吓成了皮皮虾，司机就大笑起来，小兄弟，你职业赛车手这个胆子不行嘛哈哈哈哈。

许多次去外地参加活动，那些GL8师傅一看我坐在车上，也是开得飞起。因为司机们普遍有一颗想虐我的心，导致我现在基本上参加任何活动都自己带驾驶员或者索性自己开车，主办方安排的司机后排请落座。除此以外，通过私信和朋友委托，直接向我下战书的也不少。

想听到火星撞地球大战的朋友们可能要失望了，我从来没有和民间高手街道大神正面pk过，因为这不是一个次元的事情。赛车和打乒乓不一样，赛车有一定的危险，对自己对他人都是，为了保护人民群众的生命财产安全，我不能随便和民间高手比试谁开车水平更高。

可能有人要笑话了，你丫怕是输不起吧，我只能告诉你，你对那种力量一无所知。千万别被“高手在民间”这句话催眠了，更别被电影和武侠小说忽悠了，在山里劈了五年柴，在瀑布底下打了七年水，用筷子夹了十年苍蝇，然后就去挑战散打职业运动员，会死人的。

人们乐意看到顶级格斗高手被民间摊饼大叔利用平时做煎饼所积累下来的技术所打败，也普遍愿意相信这样的故事，更津津乐道于捡到一颗仙丹，看了一本奇书，三天速成干翻一代宗师，归根结底还是这样的故事能爽到大家，产生一种“高人不过尔尔，说不定我也可以”的满足感。

可能在某些手艺活方面，的确高手在民间，但我相信那也是经过了大量的学习与准专业训练，绝不是一朝一日可以练就，另外一方面，竞技体育以及科研科技等领域，所谓民间高手更不可能与专业人员抗衡。

我做过多次的赛车驾照培训班的主教官，遇到过不少有趣的学生。我能感受到他们有着非常高的心气，家境也不错，有一定的驾驶基础，开着超级跑车或改装车来学赛车执照。他们在理论课的时候已经跃跃欲试，对教官讲述的内容也略不耐烦（这种性格其实挺好，符合优秀车手的冲劲）。在介绍自己的时候，也时常透露出自己开车很快，是他们全镇之光。

我还遇到过直接站起来说“我从来没遇到过对手”的学生。一般我们都是很保护学员的这种自信的，因为反正他们的自信心会在未来几天里被摧毁，从他们坐上助理教练开的车过第一个弯的时候开始。

有很多一开始抱着砸场的目的，中途又变成了小白兔的学员，后来在职业赛车里都获得很好的成绩。因为他们拥有敢于挑战的心，但也拥有自我认知调节的能力和学习的欲望。最关键的是，他们之后无一不是经过了大量的练习，从新手赛开始，一步步成为了优秀的职业车手。

所以，想挑战我的朋友，赛事是向所有人开放的，你可以先参加赛车培训，然后去参加新手赛。polo杯新手赛之类的不算很贵的，有了好的成绩可以去好的车队，而我就在赛场上，只要你有很高的本事，通过正规赛事渠道，可以光明正大公开虐我千百次。

最后说说我挑战其他行业世界冠军的经历。

经历了那场被小学生团灭的球赛以后，我觉得，可能我更适合一个人的运动吧，比如打台球。

于是我打了很多年的台球，球技日益成熟。作家圈公认的台球高手石康，在经过无数个夜晚的鏖战最终输给我以后，远走美国，一去不返。身边能和我抗衡的人越来越少。我潇洒的出杆，奇妙的走位，折服了身边的朋友，他们给了我一个外号：赛车场丁俊晖。然而，我还是更喜欢一年多前，一个球馆老板叫我的那个名字，松江新城区奥沙利文。

就在前几天，我去和潘晓婷打球。我是这么想的，虽我实力不如她，但凭借着我职业赛车练就的抗压能力，多年起起伏伏带来的强大心态，至少还是有一丝机会的。况且她也是人类，总是会失误的吧。

因为她是世界冠军，让她开球我基本就没有上场机会了，所以我们约定，输了的开球。潘晓婷把球摆好，说，你开球吧。

九球天后为我摆球，我松江奥沙利文，还不得好好表现一番。对于这次的较量，我做好了应对的方案。我会多做防守，迫使潘晓婷尽量打远台进攻，等待她的失误，我再一剑封喉，用我的智慧和心态，弥补实力上的差距。想到这里，我嘴角露出了一丝诡异的笑容，慢慢起身，抄起杆，一个大力开球。

那个夜晚，我基本上只在干一件事情，就是开球。

最近看的视频，跳伞姑且也算是项运动吧具体不了解，但是这个无论从运动员还是从做的事情上来说都挺恐怖的，跳飞机，不开伞。。。对，你没看错，7600米的高空跳下来，不开降落伞，落到三分之一足球场大小的网子上，而且看视频那样子，还不像直着下来的，视频祭上，大家随意感受下。无论从勇气还是从空中调整身体姿态的身体素质，都犀利得一匹。

https://www.zhihu.com/video/989616530694365184

说点NBA的。

科比这个反应可以说是非人类的，完全克服了生理上的条件反射。

完整过程图。

还有下面这张，雄鹿的吉祥物想吓唬科比——

雄鹿：妈哟，你是不知道当时我有多尴尬！

巴恩斯：快别说了，我知道……

当然了，大部分球员还是和我们普通人一样会被吓到的，比如霍华德——

PS：有人说科比巴恩斯这球是错位，我找到了当时的视频和后来巴恩斯的采访，不过没找到其他角度的影像资料，但我觉得是不是错位已经很清楚了：）

视频链接——面对巴恩斯发球挑衅科比稳如泰山

巴恩斯的采访——

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再说几个身体素质方面的。

手大

这是卡哇伊的手和普通人的比较。

然而和216的奥胖比起来，还是略小一些。

不过据说手掌最大的，其实是希腊怪兽字母哥，手掌长达27cm。篮球在他们手里大概就和我们玩气排球一个感觉。

字母哥和女主持比手，手掌心就和别人整个手掌一样大了。

还有这张……手比头还大那么多，也是很吓人了。

力量

扣碎篮板了解一下。

这个是闲庭信步轻轻一跳就把篮板扣碎了，看得出起跳都没怎么发力。

还有道金斯，如果说奥胖扣碎篮板还有体重加成的话，道金斯这两下是结结实实地纯靠力量“砸”碎的了。

奥胖还有把整个篮架扣翻的经历。

事后表示当时其实痛得要死，但是为了装逼一直强忍着，哈哈哈哈。

最后来个彩蛋，慈世平先生天生神力，把登哥捶变形。

===更新===

赞多了，再补一些内容吧。

体型

都说篮球运动员块头大，大到什么程度？放几个对比图就很清楚了。

C罗了解一下，185cm，80kg，这一身腱子肉，在足球场上块头也算大了。

没想到和威少站一起，竟然显得又瘦又小。

和亚当斯坎特站一起就更过分了……

州长施瓦辛格了解一下，身高189cm，体重105kg，世界级的健美先生，胸肌比脑袋还大。

而他和2米16的张伯伦站在一起就和小孩儿似的。据州长说，“张伯伦单手把我拎起来就跟玩儿一样”。

巨石强森了解一下，身高195cm，体重118kg，在速激中比肌肉佬范迪塞尔还大了两圈。

这是他和奥胖、巴克利的合影。感觉奥胖体积至少是他的3倍。

这是奥胖和他157cm的前女友走在一起的样子，妹子看起来像是小人国来的。

还有这张霍华德来国内参加活动的照片，这块头和普通人走在一起视觉冲击力max。d

当然了，强中更有强中手，魔兽和小明站在一起的话又会显得娇小起来——

咳咳，放错照片了，是这个小明——

哪怕是奥胖来也不好使。

“后面那位同志请你坐下！”——

我的其他回答——

田径项目就是用最简单的动作展现最恐怖的人类运动极限的典范了。

跳远——8.95米（Mike Powell, 1991）

一辆城市单层巴士的长度约为8.5-10米，跳远的世界纪录，相当于从一辆公共汽车的车头跳到车尾。当然鲍威尔这个成绩太夸张，现在的选手一般只能跳到8.3米，但这个成绩也足够跨过一辆中巴车了。

三级跳远——18.29米（Jonathan Edwards, 1995）

一节地铁车厢的长度约为22米，三级跳远的选手能利用三次起跳，从一节地铁车厢的一头，跳到将近车厢另一侧的门口处。而且三级跳远中，没有彻底释放的前两跳，已经能跳出13米的距离，也就是运动员仅依靠两步不腾空的动作，就已经越过了一辆大型豪华巴士的距离。

跳高——2.45米（Javier Sotomayor, 1993）

家用门的高度一般也就两米，家庭天花板的高度有2.5米到3米，一个身高1.8米的成年人立定摸高在2.4米左右。跳高运动员能从平地起跳，让自己整个身体越过一个一般人站起来甚至还够不着的高度！

撑杆跳——6.16米（Renaud Lavillenie, 2014）

撑杆跳已经属于超出普通人理解能力的范畴了，6米大概是两层楼高，普通人从地面上借助任何弹力装置腾空到两层楼的高度然后再落下来，这个过程中头脑里已经基本无法进行思考的活动了，但运动员全过程需要完成助跑、插杆、摇摆上升、转体、翻越、下落等一系列高难度动作。

标枪——98.48米（Jan Železný, 1996）

奥运会标枪的重量800克，一般足球的重量在410~450克，篮球重量在570~650克。足球场的长度一般在90~120米，也就是说标枪选手能把一个重量是足球一倍、超过篮球的物体，从足球场一端用手投到另一端！要知道现在的标枪为了降低风险刻意改过的，改革之前的世界纪录甚至达到了惊人的104.8米！

铁饼——74.08米（Jürgen Schult, 1986）

奥运会铁饼的重量是2千克，这个重量接近一台14寸笔记本电脑的重量。而74.08米的距离，相当于三分之二个足球场。职业选手能把一个笔记本电脑重量的盘状物体，从足球场一侧底线，用手投到另一侧的禁区线！这个距离几乎就是足球选手用脚开大脚，踢一个只有450克的足球能踢的距离了。

铅球——23.12米（Randy Banes, 1990）链球——86.74米（Yuriy Sedykh, 1986）

作为最重的投掷项目，奥运会铅球和链球重量相同，皆为7.26千克，这个重量类似一个西瓜的重量，23米则基本相当于一节地铁车厢。铅球严格限制投掷动作，投掷几乎是“旱地拔葱”，专业铅球选手能把一个西瓜重的球状物体，从一节车厢的一头扔到另一头！而链球属于投掷中速度的极限，最后成绩相当于把一个连着链条西瓜投出了接近一个足球场的距离……

跨栏和障碍赛跑——110米12.80秒，400米46.78秒，3000米障碍7分53秒

奥运会男子110米跨栏的高度约为1米，这个高度近似于城市道路隔离栏的高度。跨栏选手要在110米距离内跨越10个这么高的栏架，而顶级选手完成整段赛道的折算速度（约8.5m/s），仍然能达到非田径项目的运动员在平地上跑100米的顶尖速度！（100米11.5秒左右）

400米跨栏是另一个相当变态的项目，我们知道400米平地跑作为有氧和无氧的分界，已经是径赛里最变态的级别，但现在还要在400米赛道上放上十个高90厘米的障碍！世界纪录跑400米跨栏的成绩，只比跑400米平地跑慢了3秒多，速度只慢了8%！

3000米障碍赛跑，不但有高度类似400米跨栏的障碍（90厘米），每一圈还要跨入一个水塘以增加难度，全过程一共要完成28次跨越，顶级运动员能够在8分钟以内完成全部赛程，折算下来每一圈的障碍跑只需要1分钟，甚至只比3000米平地跑慢了4%。

竞走——50公里3小时32分

一般人走路的速度大概是5km/h，也就是走一公里距离大约需要12分钟。而专业竞走运动员走完50公里，平均到每公里的用时仅仅需要4分半！50公里竞走如果折算到马拉松42公里的距离，最好成绩大约在3小时，而3小时是对于马拉松业余选手已经是非常出色的水平，但专业竞走运动员是在脚跟不能离地的严格限制下完成的！

以上是奥运项目的成绩，非奥运项目还有大量能刷新普通人认知的极限成绩。

重投掷——25.86米

奥运会投掷的最大重量只是铅球的7.26千克，但这个重量似乎远远满足不了人类投掷的极限。所以人们很早就发展了超出铅球的投掷，即所谓weight throw，这个项目的投掷技术类似链球，但投掷的是一个重达25公斤（56磅）的物体。常坐飞机的都知道飞机的行李托运限制一般就是23公斤，一架波音737-800客机的长度在30~40米。重投掷选手的能力，相当于把一个比超重的行李箱还重的物体，从飞机驾驶舱扔到最后一排座椅！

超级铁人三项——7小时35分

奥运项目里有铁人三项，但奥运会的三项赛实际大幅缩短了距离，真正的“铁人”三项的距离是：3.86公里游泳、180公里自行车、42.195公里即一个马拉松的跑步。做类比的话，相当于运动员先在北京游近4公里泳，接着立刻骑自行车到天津并返回，最后再绕北京三环跑一圈。这段距离世界最佳的完赛成绩是7小时35分，其中最后一段马拉松的成绩仍然保持在2小时35分的专业水准！

极限马拉松

从上面超级铁人可以看出，常规马拉松的42公里对于人类来说真的太简单了，超出马拉松范围其实还有一大片天地。比如50公里、100公里、100英里、1000公里、1000英里……或是6小时跑、12小时跑乃至一天、两天跑、五天跑……人类目前达到的极限长跑数字，基本是这位神一般的人物——希腊人Yiannis Kouros创造的。他的记录包括：20小时25分跑完一个“斯巴达松”（246公里，约为5.8个马拉松，平均每个马拉松3.5小时），5天20小时跑了1000公里，10天10小时跑了1600公里！他的最后一个记录，相当于用10天半时间，从北京不停歇地跑到了成都……他的完成1600公里平均速度6.4km/h，仍然高于普通人走路的速度！

各项世界纪录成绩，参见：

https:// en.wikipedia.org/wiki/L ist_of_world_records_in_athletics

https:// en.wikipedia.org/wiki/I ronman_Triathlon

Ultramarathon - Wikipedia

参考

宋宁世：趣话体育3——人类的速度

宋宁世：田径中的田赛和径赛，到底谁更难？

他们的心脏泵血功能很强大。。

在医院实习的时候，曾不同时间遇到过三个运动员做检查，静态下测量心率分别为36、53、41，当时我内心是震惊的，心率怎么这么低？会不会心脏有问题？（普通人正常心率为60-100），但是他们的各项体格、血液、彩超等检查都是正常的。

后来了解到运动员会有一定程度上的运动性心肌肥大，耐力型项目如长跑等运动员心脏可能会呈现离心性心肌肥大，力量型项目如负重等运动员可能会呈现向心性心肌肥大，两者都会有一定程度上的心腔扩大或者心壁增厚以提高博出量。

当心排血量增大后，心率下降，单次携氧量提高，运动耐力增强。

小贴士：对于心脏跳得较慢的小伙伴，没有其他症状的话，还是没问题的，但要注意作息规律，保证充足的睡眠，避免过劳、过激。

再就是定期安排体检，对自己的身体要有一定的了解，我们每个人对待健康应持防患于未然的态度，要知道预防的作用远大于治疗！！（当然也不要杞人忧天，过度紧张，只要尽量处于一种健康的生活方式就行，其余的，let nature take its course.）

对于爱运动的小伙伴也要注意：1、正确姿势和适当运动，以避免对腰椎、膝关节、腕关节、肌肉和韧带的损伤。2、经常替换各种运动比只做单一式的运动更好，3、运动前充分热身，4、合理膳食（保证一定的纤维素和维生素，而不是只有蛋白质），5、不要空腹运动也不要饭后立即运动，6、日常保证充足的睡眠或休息。7、请继续保持运动，因为那能带给你健康的体魄和魅力的体形，但得注意科学地运动。

如此贴心肯定得赞一个是不？☺️

更新回答—-

看好了、这才是经过处理的视频（强烈建议你先看完第二个原视频再看这个！！！）

真-外星人 https://www.zhihu.com/video/1044606195427983360

以下为原答案

我就发一个视频

好像不是P的 https://www.zhihu.com/video/1018024167056228352

想必这种骚操作国内外花球达人都有玩过、视频也看过不少

但真正可怕的是这只是煤老板训练时的无心之举、前几秒还在颠球、看了一眼后直接起脚、不像是一脚旋进、那至少在可控范围内、踢过球的都知道、但这个内角背可怕之处就是在于它是弹地之后滚入目标区域、弹地后的球路轨迹我们俗称不可控也不可预测的区域、踢球的时候我们都叫这个运气、但这一切的一切梅西的脑子里都是计算好的、这才是恐怖之处吧

卧槽赞咋这么多了、看来是借球王的光啊

放一下免得被说盗图、但这哥们应该不玩某乎的对吧……

看到挺多人关注的哈、有人举出各种例子想说明这个视频是制作的……我也不清楚

但我知道的是这个视频不同于小罗踢门柱小贝沙滩踢垃圾桶，视频的发出的人是ins某用户、关注也就几万、主页都是足球明星什么的、而不是明星本人或者是某名牌打的广告。（像之前那些视频）说白了、这就是个饭拍……我并不认为梅西会配合一个关注几万的小用户去做一个视频……

肥罗和内少曾在ins上互发视频飙球技

肥罗都肥成那个B样了依然可以把球踢进远处移动的车辆

踢过球的都明白、一正式踢个比赛了自己平时苦练的骚招全用不出来了……而在职业比赛、欧冠赛场都能做出那些动作的梅西、你想象一下他放松状态能做出什么呢……

正因为对那种力量的不理解、可能这就是职业运动员的恐怖吧。

（我这扣题简直完美、给自己点个赞ε-(´∀｀; )

再补一个图

那可是公开训练，那是2015年世俱杯、巴萨在日本训练、在现场众多日本球迷眼前、梅西踢出了那一脚球。这个有说服力吧……小球门的宽度大概是成年人步伐1.25倍、套用在第一个视频体会一下……而第二个距离却远远超过第一个。

没想到，自己一个抖机灵的回答。已经这么多条评论了。谢谢大家的厚爱。

https://www.zhihu.com/video/979573165864886272

一堂训练课之后，刘国梁带着弟子练习娱乐性发球。

刚开始除了刘国梁，其他人几乎都没办法一次成功。。。

你会感慨，

当乒乓球练到这种程度，国球天下无敌手其实一点都不意外！

—————————

没想到自己第一个火的回答是这个。

有空再给大家传一个

(你们关注我之后，我都没办法关注点羞羞的东西了）

每次看这个视频都会默默的看完...

职业球员是这样玩的... https://www.zhihu.com/video/1005861712850866176

分割线：

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

一大早起来那么多赞，不知道哪位大佬给翻了牌子，受宠若惊~

感谢翻牌子的各位大佬。

我本人对篮球还可以说略知一二，对足球真的不太懂，这个视频是在世界杯的时候看到的，只觉得这个很好玩，当时就看了好几遍，每次看都会随着节奏看完，这个不仅需要大家的配合，更能活跃更衣室气氛，大家能一块玩下去，也说明了球员之间关系不错。

既然很多人提到了马塞洛儿子和皇马全队的视频，这里也找出来下：

超豪华陪练团... https://www.zhihu.com/video/1006115638649233408

马塞洛儿子效力于皇马少年队，8岁就有如此基本功，只能感叹，此子以后只要不跑偏，肯定是职业球员的料。

也有不少人也提到中甲，中乙，甚至校队的也能完成，这个我不知道需要多大的基本功，还望各位大佬不吝赐教。

来写一个魔方的吧~

流量预警！前方会有一大堆让你瞠目结舌的视频！

文末福利！看到最后的会有一个惊喜小视频等着你！

好了，一般普通人玩个魔方可能也就是一两分钟，快一点也就二三十秒，但是世界纪录是……

https://www.zhihu.com/video/979014729049620480

4.22秒……好吧，哪里都绕不开我们的菲神！

菲神的这个解法将近40步，也就是说，手速将近10tps，一秒钟可以转十次魔方！

下面是解法实例和动画演示。

当然，如果你觉得4.22秒还不够快的话……

Maciej Czapiewski：我们来看看二阶？

https://www.zhihu.com/video/979016515063971840

这回连1秒钟都不要了，只需要0.49秒~

当然你要说，两只手玩魔方有什么稀奇的，你试试看一只手？

Feliks Zemdegs：我OK啊

https://www.zhihu.com/video/979017143510081536

然后你说，用手有什么稀奇，有本事用脚啊！

Daniel Rose-Levine：我来试试

https://www.zhihu.com/video/979017529314766848

罢了罢了，睁着眼睛对你们来说太简单了，闭着眼睛行么？

Max Hilliard：可以啊，没问题

https://www.zhihu.com/video/979018031091896320

一个魔方盲拧太简单了，有本事来40个？

Mark Boyanowski：好像有人在叫我？40个太少，再加4个吧！

https://www.zhihu.com/video/979024379611443200

算了算了……你们这种比速度的我都不想看，我听人说都是套公式的，有本事比脑力啊！

魔方的上帝之数是20，你能在20步之内解出一个魔方么？

Baiqiang Dong (董百强)、Marcel Peters、Tim Wong、Vladislav Ushakov异口同声地说到：这个我们都可以试试看！

https://www.zhihu.com/video/979024920584359936

就问你服不服吧，不服我们就一口气把所有单次纪录看个遍！

https://www.zhihu.com/video/979025083755315200

其实，事实上视频里面的所有选手都不是职业运动员……他们大部分都是和我一样的学生。魔方本身的职业化程度非常低。

但是能达到世界记录水平的，都可以算是具备了职业运动员的实力的。能够支持着这些魔友把一门爱好钻研到如此境地的无他，唯有热爱。

职业运动员当然职业在竞技水准非常高，但是他们对于自己说专精的项目的执着也是超乎常人想象的。可以看下面的视频感受一下~

https://www.zhihu.com/video/979025815137054720

最后就是我们说好的福利啦~超可爱的巴西小萝莉拧魔方~

https://www.zhihu.com/video/979025968110813184

欲知更多关于魔方杂七杂八的事情，可以到我回答和专栏里瞎点八点。

或者戳这里：魔方话题的优秀内容和魔方回答索引（长期更新）

厉害到明面上是顶级运动员，背地里是创立了垄断200亿英镑市场的公司！瞒住了几乎包括父母在内的所有人！

其实运动员最厉害是“跨界”，不光可以在自己的领域中成为世界巅峰，更可以在学习、创业、各种运动中成为赢家！

赛场下比赛场上更强大！

先问大家一个问题，谁是最有钱的职业运动员？是梅西还是詹姆斯？根据《福布斯》的排名，年收入最高的运动员为梅西，年收入1.27亿美元。但是梅西可不是最有钱的职业运动员~

最有钱的职业运动员是来自文莱的博尔吉亚，他一个默默无名的足球运动员，在场上的表现平平淡淡，但场下的身份堪称传奇，他是文莱“皇帝”的侄子，他的父亲（也就是吾皇陛下的亲哥哥）是文莱投资局局长，曾经在15年内花光了100亿英镑，还曾邀请迈克尔-杰克逊来为自己开一场私人音乐会。^[1]

年收入最高、最有钱的运动员现在大家都知道了，但最会赚钱的职业运动员可不是他们两个。是曾经效力于顶级足球俱乐部：阿森纳、米兰的弗拉米尼，江湖人称弗总。

08年，弗总在作为职业运动员在顶级俱乐部踢球的时候，遇到了可能是他人生中最重要的人：格拉纳塔；

因为两人都非常关心环保、地球生态、新能源，当时两人一拍即合，成立了一家名为 GF Biochemicals 的能源公司，其中的GF正是两人名称的缩写：Granata&Flamini。

短短几个月时间，弗总一边在场上踢球，一边小心翼翼的暗中参与公司运营，甚至瞒住了弗总的父母，很快双方联手发明了更便宜、更有效的方式量产乙酰丙酸的技术。乙酰丙酸是美国能源部认证的已知的12种可以替代汽油的化学原料之一。

根据英国媒体的报道，在2015年乙酰丙酸的市场大约200亿英镑，而弗总的公司是该市场的垄断者！并且弗总是该公司的联合创始人，不过具体所占股权一直没有对外披露。

这一切都是弗总在身为顶级职业运动员时，利用业余时间瞒着家人和朋友所打拼出来的，从08年开始创业，一直瞒着身边的朋友甚至包括父母，直到2014年被媒体报道，家里人这才直到原来弗总不仅仅是顶级运动员，更是一个创业大佬。

而且根据法国媒体《队报》的消息，弗总成功进入了法国富豪排名中，而且是唯一以职业足球运动员身份入选的人，并且以2亿欧元左右的个人财富排名第395位！

弗总作为一名职业运动员，年薪大约400万欧元，可见绝大多数的个人财富都是来自他的公司。

一个最顶级的足球职业运动员，不仅足球技术和身体素质吊打普通人，连创业、经营公司都比绝大多数人强……

用某知名作者的话来说就是：创业型运动员竟恐怖如斯？

围棋运动员的传统艺能：跨界

大战AlphaGo的柯洁，是现役最顶级的职业围棋运动员之一，顶级到什么地步？

1987年以来只有11个人拿到了三次以上慢棋世界冠军：

1、李昌镐 17冠11亚
2、李世石 14冠6亚，唯一赢过Alphago的人类
3、曹薰铉 9冠2亚
4、古力 8冠4亚
5、柯洁 7冠1亚
6、刘昌赫 6冠7亚
7、朴廷桓 4冠2亚
8、常昊 3冠8亚
9、孔杰 3冠2亚
10＆11、陈耀烨唐伟星 3冠2亚

其中柯洁决赛胜率最高（87.5%），而且是唯一的95后！不过柯洁可不光围棋下的好，斗地主居然也拿了一个冠军！

你们可能不知道，围棋冠军变成斗地主冠军是什么概念，我们一般只用两个字形容这种人——赌怪。

根据知情人士孙桑的消息，当初用17张牌秒了卢本伟的人，就是柯洁，现在就等柯洁征战麻将、桥牌、飞行棋。
（注：柯洁夺冠后的微博，以及我上面这一段都是来自卢本伟梗~）

不过说起爱跨界的围棋运动员，其实老一辈人心中的典范还是棋圣聂卫平。

虽然围棋发源于中国，但是现代围棋在中国的起步时间非常晚，现代围棋早期是日韩引导进行发展。

当时中国的现代围棋弱到什么地步？清末，日本四段棋手高部道访华，把当时全中国最顶级的棋手挨个虐了一遍。

那时中日围棋的差距，比国力和战舰之间的差距还要大。

直到1963年9月27日，陈祖德战胜日本杉内雅男九段，成为第一个击败日本九段棋手的中国人。打破“日本九段不可战胜”的神话。

那个年代，日本围棋整体水平称霸世界，全世界也找不到对手。直到1985年中日围棋擂台赛，聂卫平做主将，连续三年，连赢三届，连胜十一盘。

这是什么概念？

相当于中国男足突然勇夺世界杯。相当于突然有10个男篮运动员踏入NBA，入选全明星。

从此聂卫平被政府封为棋圣，其他人哪怕强如何洁也只敢自称棋士。而聂卫平，也是有史以来第一个，生前被政府加冕为“圣”的人。

不过对于聂卫平来说，围棋是他的老婆，但是另一个运动——桥牌，则犹如情人。

14岁时就学会了打桥牌，桥牌的启蒙者还刚好就是他的围棋教练，从此桥牌就成了他的第一爱好~

围棋是他的工作，桥牌是他的爱好，学习和下围棋更开发智力，而桥牌则讲究双方的配合和默契。

至于聂卫平的桥牌水平，用他自己的话来说：“我肯定不比国家队打桥牌的人水平低，他们有些人的水平太一般了。”

聂卫平这一番话绝对不是在吹牛，2014年聂老成功的卫冕了桥牌全国冠军，还被邀请作为桥牌世锦赛的解说嘉宾。并且还经常和“大人物”一起打桥牌^[2]

而且你以为聂老就是自己的本质工作“围棋”和个人爱好“桥牌”打的好吗？

首届世界智运会期间，他和中国“象棋司令”胡荣华、“国际象棋棋后”谢军进行了别开生面的三棋全能大赛，给广大棋迷留下了深刻的印象。最后聂卫平输给胡荣华，力压棋后谢军名列第二。

可这就是智力超群吧……

超人一样的“学生运动员”

上面我举了三个非常知名的运动员，可能很多人认为这只是个例。但其实有一个叫做“学生运动员”的群体，每个人都是以跨界为生，学习和竞技体育方面都王者段位！

提到运动员，除了出众的运动天赋以及身体素质，可能普通人第一时间想到的就是“低文化水平”。而且不得不承认，国内的职业运动员在文化方面的确是短板。

2012年的时，乒乓球世锦赛冠军、国际乒联副主席施之皓，就曾经直言：

“对运动员来说，我觉得正常情况下小学应该要上完，很多运动员就是连小学都没上完。文化程度对运动员太重要了，慢慢地，运动员也意识到了这一点，所以他们现在很多人也在学习。”

“在面对郭跃时，有些时候我都觉得当教练当到后来都有些无奈了，郭跃的分析能力、理解能力差，容易被困扰。我认为我们运动员智商都很高，但如果文化程度低，乒乓球以外的东西知道得太少了，思想太局限了,郭跃就是钻在牛角尖里始终想不通。”^[3]

但学生运动员并非如此，甚至大多数都堪称学霸！

比如毕易榕同学，一位非常优秀的游泳运动员，拿过全运会冠军，亚运会金牌。

在我们的帮助下，凭借非常好的学习成绩和运动能力，以学生运动员的身份前往美国名校密西根大学（University of Michigan ）就读。

密西根大学到底多强？

在学术方面，在世界四大高校综合排名中，密西根大学排名最高世界第18！最低排名世界第21！密歇根大学超过75%的专业排在全美前10名，其中毕易榕就读的Ross商学院，在USNews本科商学院排名全美第4名。

在运动方面，密歇根体育场（Michigan Stadium）是世界上最大的校园球场，西半球最大的球场，也是世界第四大球场。

密西根大学共培养出236名奥运选手，其中就有北京奥运会独得8金的菲尔普斯。中国第一个以国家队现役运动员身份出国的中国运动员——李孔政，就曾任美国国家队及密歇根大学跳水队总教练。

而且水平已经高到了吸引国家队！中国游泳队的吴鹏也慕名，不远千里来到密西根大学进行奥运会的备战。

一般来说，普通学生申请美国TOP30的院校，在成绩方面GRE通常需要在315分以上，能达到320分以上最好，托福需要在100分以上, GPA3.5+（满分4分）。

而学生运动员因为其超人一样的表现，在美国成为了学校中最被尊重的人，自然也能获得学校的特殊优待。

学生运动员最厉害的地方就在于其名字，他们是学生+运动员，和国内的体育特长生完全不一样。

以毕易榕同学为例，美国的学生运动员需要早上凌晨5:30下水训练，训练到大概早上8点多；然后和普通学生一样正常上课，下午再训练一次，训练结束之后再次正常上课，晚上在继续去上自习课。

普通人可能一天都坚持不下来，上课的时候可能就累的睡着了，而学生运动员们每周总计训练12次，包括周末一般也没有太多休息时间，周末往往还要长途跋涉去打比赛。

当比赛结束就又是新的一周，又需要继续凌晨5:30下水训练，“学生运动员”最像超人的不是他们的身体素质，而是他们的精神毅力，他们需要一个人完成职业运动员+世界名校高材生，两重身份和任务。

因此被所有同学、企业尊重，享受学校给出一些特殊待遇，也是理所应当。比如对于上面列出的标化成绩，会降低一定要求，

更会拿出高额的奖学金给学生运动员（我们已经为服务过的同学，拿到总计千万的奖学金），而普通国际生是几乎不可能拿到金额比较高的奖学金。

甚至还有一些普通学生想象不到的福利。例如：衣服，球鞋，背包都是Nike赞助的；学生运动员们还拥有专属自习室；每天能享受营养师为他们定制的营养配餐；甚至教授也会开小灶，非常耐心的为学生运动员进行一对一的辅导。

学校为了保证学生运动员能完成学生+运动员两重身份和任务，也会努力帮助学生运动员去安排每周的时间，也会要求平时的学习成绩（比如要看GPA），以此确保学生运动员真的学到了知识。

每周的168小时中学生运动员们平均在训练上花费38.5小时，学习上花费34小时，剩下的时间全部由学生自己支配，包括社交、放松以及课外活动等，当然保证睡眠也是十分重要的。

上图基本可以囊括学生运动员们所有的活动，根据NCAA相关规定，带有*的活动将被严格限制时间。除了常规的训练外，还有营养学、心理学、伤病预防、社会服务等一系列帮助学生运动员全面成长的项目。

而且和国内体育特长生完全不同的一点，学生运动员是可以自选专业的，比如毕易榕同学从小就梦想在华尔街工作。因此在她便下定决心申请商学院。

在求职的道路上，很多公司看重个人的领导力、心态抗击打程度、团队合作能力等方面，而这些恰恰是学生运动员的必要特质，再加上出自世界最顶端的学校，拥有不居下风的学术能力，这样的学生自然是抢手货。

毕易榕同学最后也成功实现了自己的梦想，以学生运动员的身份毕业后，进入了华尔街，实现了小时候的梦想。

说实话这对国内的运动员来说，是做梦都不敢想的。能够进入世界名校学习，享受最顶级的训练环境，享受所有人的尊重，以及种种让人羡慕福利。最后还能靠自己的头脑找到一份体面，甚至可以说是让人羡慕的工作。

学生运动员也可以说是无数人梦想中的身份，多少小时候热爱篮球、足球、游泳的，到了初高中就为了保证学习，被迫放弃自己的爱好，变身成为全职学霸。

而这些学生运动员，完美的把运动和学习合而为一，活成了我们羡慕的样子

学生运动员中也有非常多奥运金牌选手，学生运动员可以说是美国体育的支柱，可以先了解一下两位游泳方面的奥运金牌选手

https://www.zhihu.com/video/1202973193117777920

视频中的两位：
Lilly King
毕业于美国印第安纳大学，2016年里约奥运会女子100m蛙泳金牌获得者，女子4*100m混合泳接力金牌获得者，现在的100m和50m蛙泳世界纪录保持者。
Cody Miller
毕业于美国印第安纳大学，2016年里约奥运会男子100m蛙泳铜牌获得者，男子4*100m混合泳接力金牌获得者。

参考

^消息来自网易体育 https://sports.163.com/19/0322/07/EARSR2BJ00058781.html
^消息来自权威媒体 http://finance.ifeng.com/a/20141028/13222819_0.shtml
^信息来自南京晨报 http://sports.sohu.com/20121211/n360110835.shtml

https://www.zhihu.com/video/980170693077483520

Jenson Button 240cm 挑战。障碍物间隙只有240cm. F1赛车的鼻翼就有180cm，而且是在200km/h的高速下通过...

普通人开买菜车20km/h过个车宽两倍的间隙都要慢下来看看吧。

作为对照，Top Gear 的主持人，持有赛车驾照的Richard Hammond，甚至只能勉强驾驶F1完成跑圈。刹车入弯每一次都抱死，更别提走线这些了。

https://www.zhihu.com/video/981862257650786304

曾经有一个段子“我喜欢看中国运动员跳水，就像把一滴牛奶滴入水中。而英国运动员跳水就像把一头奶牛扔进泳池里！”

14岁中国天才小将跳水技惊四座，水花就像一滴牛奶滴入水中！

https://www.zhihu.com/video/983819769857957888

评论区里有人说想看看奶牛入水，没问题满足大家的要求，下面画风突变，用餐时请勿观看，防止笑喷！

https://www.zhihu.com/video/986182072792330240

微信搜索公众号：说七杂八。发现思考的价值，看清事物的真相！在公众号后台回复跳水可下载第二段视频。

我跑五公里，极限速度大概在21分。

我们学校体科院的平均水平应该是是18分，厉害一点的15-17分。

国家一级运动员，五公里标准14分40

而顶级的马拉松运动员，可以用国家一级运动员跑五公的速度，坚持跑42公里。

多么恐怖。

羽毛球爱好者，见过很多野路子业余玩家觉得自己是球场扛把子，看奥运决赛都能指指点点……事实上一个专业二线打你都不用使劲……(ಡωಡ)

前些天刚刚请了一个00后羽毛球国一小哥给我当私教，我和搭档两个人打他一个。我俩也算比较会打的业余玩家了，上场就出全力，教练全场不重杀不用假动作，还差点零封我俩_(:з」∠)_

太惨了，一辈子的阴影……

说个冷门的

北京台有过一期节目《南北赌王对决》

真的请了所谓的“赌王”，有东北的一个大叔（好像在开戒赌所）、广东的一个其貌不扬的男人、另一个断了脚和手指的人。还有一个长得漂亮的姑娘。

这是个反赌的节目，但是大大的满足了我的猎奇心理………

太rm牛叉了………从那以后我再也不和任何人玩带彩头的任何棋牌了………

高速飙车恐怖不？

全国高速公路被查处的超速纪录
第1名：2012年6月7日，90后丁某驾驶一辆白色车牌号为浙JJJ111阿斯顿马丁跑车以258公里/小时在沈海高速公路嘉兴段上飙车。

第2名：2014年7月9日，湖南交警调取监控记录发现，一辆速度飙至255公里/小时的湘B9ZXX5牌照的宝马“成功”刷新湖南高速超速纪录。

第3名：2009年11月22日早上8点半左右，一辆蓝色尼桑GT-R跑车在金丽温高速公路往金华车道140公里+150米处出现时，丽水高速交警支队的6F测速仪显示为242公里/小时！这辆车的车主蔡某，30岁出头的温州人，因此创下了浙江省高速公路超速纪录，随后他被吊销机动车驾驶证。

第4名：2013年6月1日14点30分，一辆桑塔纳（湘ND3602）在杭州-瑞丽高速公路湖南段1159公里800米处测速值242公里/小时。

第5名：2013年4月27日17点52分，一辆丰田轿车（粤BT5J58）在潭衡西高速公路217公里800米处测速值240公里/小时。

第6名：2013年11月20日10点45分，一辆大众轿车（湘N0PY92）在上海-昆明高速公路湖南段1305公里500米处测速值240公里/小时。

第7名：2013年10月1日10点04分，一辆奔驰汽车（云A805L9）在上海-昆明高速公路湖南段1305公里500米处测速值237公里/小时。

第8名：2009年10月，车号为浙BHP222的奔驰SL500跑车，在杭甬高速公路往杭州方向开出了236公里/小时的速度，而该路段的限速为120公里/小时。

第9名：2013年9月7日13点17分，一辆起亚汽车（湘9851A）在上海-昆明高速公路湖南段1413公里400米处测速值236公里/小时。

第10名：2012年6月7日，一辆白色奔驰SLS汽车以235公里/小时在沈海高速公路嘉兴段上飙车。他输给了排名第一的阿斯顿马丁。

然而，职业运动员，以职业足球运动员来举例

1970年费耶诺德在欧洲冠军杯中2比1胜凯尔特人，当时费耶诺德队在第20分钟时率先向对手发难，左后卫格梅尔用他的“金左脚”主罚27米外任意球得分。后来经过测算，这记入球的时速达到了116公里/小时。

1990年，意大利世界杯上，马特乌斯的一记远射经电脑测算最高时速可能达到了210公里/小时，但并没有留下正式的测速纪录。

2002年，世界杯小组赛巴西对中国，第14分钟时，罗伯托·卡洛斯在距离球门25米处罚出一记飞火流星般的任意球直接破门，赛后日本媒体报道称球速达到了149公里/小时。

2002年，AC米兰主场迎战尤文图斯，第84分钟时迪瓦约禁区外的左脚凌空大力抽射打得迪达毫无反应，据测定，迪瓦约这脚射门时速高达126.4公里，从前只有罚点球的时候才有如此高速。

2002年8月23日圣西罗球场的“倍耐力杯”赛上国际米兰对阵罗马，第37分钟卡萨诺传球，阿根廷前锋巴蒂怒射破门，时速高达123.9公里/小时。

2002年11月10日，皇马在西甲中3比2胜巴列卡诺，第15分钟时费戈直传罗纳尔多，后者突进禁区后距离球门17米处大力射门，球以122公里/小时的时速直奔网底。

2003年5月1日，德国队在不莱梅迎战塞维利亚与黑山队，第60分钟后卫凯尔在门前30米处大力射门，球的时速达到117公里/小时。

不经惊叹，职业运动员一球射出，能达到汽车高速超速的时速，简直恐怖如斯！！！

公交超速是这样的，那职业足球运动员一脚把球射出，又是什么样的？

先前回答过一个类似的提问，知乎的推荐算法让这个问题在我的主页上出现了不下十遍 ...

现在恰巧是休赛期，NBA球员也纷纷走向野球场保（Nue）持（Sha）状（Lu）态（Ren），这篇就从路人局的角度，聊聊那些能在NBA打球的“变异怪物”具体有多恐怖。

骚瑞，配图应该是这张 ...

贾维尔·麦基（JaVale McGee），美国职业篮球运动员，现效力于NBA洛杉矶湖人队。

可爱的麦基同志在NBA是个以防守为主，吃饼为辅的蓝领中锋。

给球迷留下的印象就是个篮下技术粗糙，基本功不扎实，脑子还会间接性短路的糙哥。

在NBA的位置虽然是中锋，却长了个控卫的心，但在教练的眼中，他的运球只能用灾难来形容，莫名其妙的失误足够剪成一个10分钟的欢乐集锦了，几个赛季下来为搞笑专栏节目Shaqtin' a Fool（NBA五大囧）提供了丰富的素材。

https://www.zhihu.com/video/1377558637192216576

看完这个视频，绰号白马湖保罗的你是不是瞬间成就感爆棚觉得NBA球员也不过如此，就这运球水平我上我也行？

好吧，请往下看。

在NBA运球技术如同一坨翔的麦基偶尔会在休赛期参加由各路民间高手组成的野球联赛，虐虐菜搞搞基也顺便找找心理平衡，最重要的是在这里他终于可以快乐的运球了！

Crossover变相加空中接力灌篮：

背后运球加欧洲步过人：

连续变相转身晃过防守人：

老家后院1v2戏耍小黑狗：

前段日子，麦基在纽约训练营的最新实战视频你们感受下，后撤步拜佛全无压力，不看脸你能想到这是麦基？

https://www.zhihu.com/video/1023295351289245696

友情提醒麦基官方身高213CM，体重114.3KG，想象下某天你家小区球场来了个这么一号人物上来就整上一句“不太会玩，加我一个”是个什么画风，反正我是词穷了。

同样以防守和吃饼著称的德安德鲁·乔丹（DeAndre Jordan），官方身高211CM，体重120KG。某场常规赛前一时兴起和保罗玩起了花式运球，基本功如德芙版丝滑，正式比赛你见过他运球超过五步么？

一脸凶相的肯德里克·帕金斯（Kendrick Perkins），官方身高208CM，体重127KG，在NBA除了苦大仇深的向裁判抱怨，你对他还有别的印象么？

沙奎尔·奥尼尔（Shaquille O'Neal），官方身高216CM，147KG，在1996年全明星赛前和乔丹的热身1对1，脚步如丝般细腻，他只能靠力量待在三秒区？

“只会扣篮”的文斯·卡特（Vince Carter），官方身高198CM，体重99KG，真要改行去玩街球，你觉得还用培训么？

天天忙着被校队中锋背打的伊塞亚·托马斯（Isaiah Thomas），官方身高175CM，体重83.9KG，现在还有人质疑他太矮了不配打NBA？

手短到打飞机不能自理的布雷克·格里芬（Blake Griffin），官方身高208CM，体重113.5KG，谁说暴力大前锋就只会在你头上暴扣？

能上篮绝不扣篮的NBA首席养生专家安德鲁·维金斯（Andrew Wiggins），官方身高209CM，体重91KG，这个翩翩的枸杞少年能否给你想要的性福？

穷的只剩钱了的吉尔伯特·阿里纳斯（Gilbert Arenas），几天前拿着还热乎的10万美元奔赴与尼克扬的投篮赌局，一副老汉遛公园的造型，三分随便浪浪就是100投95中，要知道这家伙上次在NBA打球还是2012年的事。

38岁的NBA老将贾马尔·克劳福德（Jamal Crawford）经常去西雅图的野球场对当地的小年轻输出些人生道理，活人在他眼里和木桩还有什么区别么？

已经退役N年的贾森·威廉姆斯（Jason Williams），换上背心大短裤和AND1球鞋，纯素人演绎老来俏，随便耍上几个动作就能把路人骚的一愣一愣的。

在NBA人家是组织后卫得像个人似的听教练的话多传球、跑战术。到了野球场，他笑嘻嘻的看着你，你就以为他要和你打篮球呢？他那纯属是玩你去了。

白巧克力贾森威廉姆斯亚洲行集锦 https://www.zhihu.com/video/1377559201217122304

还有在波士顿野球局如约而至的布莱恩·斯卡拉布莱恩（Brian Scalabrine），1V4车轮战打爆四位当地野球高手，比分是11比3、11比0、11比0和11比3，简直就是“你们在场的全是辣鸡”的现实版，要知道这货在NBA的场均数据是3.1分2.0篮板，吉祥物般的存在。

相关链接：

如果看到这你心里还没点C数，觉得自己特牛逼，那我强烈建议你抽出个排便的时间录个Freestyle的运球小视频。

再请个会剪辑又不怕辣眼睛的大胸弟给你安排个实战集锦。

你确定你蛋疼的运球比得过NBA的那些肥宅教练？比如这位酷似安西的范甘迪老铁。

再脑补下那些以弹跳、盖帽、运球、扣篮、突破、力量闻名的NBA球员 ...

Welcome to the NBA

Welcome to the “Monster League”

职业摩托车赛车手

提起职业摩托车比赛，由于我国的特殊国情（禁摩限电）大家印象中的应该是下面的作死少年

实际上在具有百年历史的曼岛TT摩托车赛里，是有很多超越一般人极限的选手

以下贴地飞行高能反应

https://www.zhihu.com/video/980184171825819648

再下来是第一视角请大家全屏感受速度与激情

https://www.zhihu.com/video/980184751868633089

作为世界上最危险的竞速运动之一，曼岛TT赛事平均每一年的比赛都会有一名车手在赛事中丧生，让我们为这些挑战极限，追求荣誉的车手致敬！

先来几个有趣的nba球员花式投篮，我们都知道nba球员认真投篮很准，那么下面这些可以看出来他们自如发挥的时候，其实更可怕，正式比赛他们不会用这些惊掉人下巴的动作。

小皇帝训练时随手一扔，球穿越全场命中

库里球员通道投进（还是女子球员投篮姿势）

这个难度最大，文斯卡特后场坐在地上扔进，有兴趣的小伙伴可以试试，坐在地上有多无法发力更别提扔进了。

再来几个有趣的nba神操作，看看职业球员的神来之笔，绝对超乎您的想象。

让人惊叹的双人造进攻犯规（恨不得记两次犯规）

165博伊金斯戏耍大基本功duncan

中场三步上篮

更新几个

我叫您点个赞在走，您敢答应吗？

补一个今晚亚运会苏炳添100m9.92秒平赛会记录夺冠的抓拍，这腿！让人想起来功夫里面包租婆追周星驰啊哈哈哈哈太牛了！

感谢阅读。

小伙伴们，我自己有一个健身美食公众号，全都是干的不能再干的干货，所有的内容都是我自手打，有兴趣请关注我的私人微信公众号，微信搜：泵厂IRON。非常感谢！

有兴趣请关注，大量原创健身美食干货分享。

楼主私人微信：shaqoneal1

欢迎加我私人微信，咱们交流，感谢。

看到林丹打羽毛球能破木板、破西瓜；

许昕打乒乓球能中长远距离各种吊高球，防守无敌；

还看到韩寒被职业预备的五年级小学生狂虐。

各种神乎其神的事迹让我非常喜欢这个帖子。

今天浏览了一上午，至少让我发现拾遗不久前的那篇文章《不要拿你的业余爱好，去挑战别人吃饭的本事》就是抄袭的本帖子里面的答案吧？

我也来给问题贡献一个很好的答案。

我敢说这帖子里面4000多条恐怖回复里面，没有谁能比我说的这个牛逼。

日本人是一个热爱自wei的民族，所以他们把自己的军队叫做“自w队”。

这种心理在大和民族中弥漫泛滥，以至于连一个普通日本人也终于锻炼成了世界“自w王”。

2009年，在第十届“世界自w马拉松大赛”上，日本选手佐藤政信再度突破自己的极限，以lu了9小时58分钟不射的成绩，刷新了自己在2008年创下的9小时33分的纪录，成为世界“自w之王”。

9小时58分是什么概念？

一分钟只算40次上下运动，10小时也要运动24000下，怪不得有个日本专家研究出，自w可以减肥呢。。。

而普通男人一般最多坚持10分钟，自w王相当于有60个男人的艹能力。

女人需要的时间一般比男生长一些，我们假设一个女人需要20分钟。自w王一天也可以击败三十个。

这就是职业运动员的素质！！！恐怖吧？

下图是他女朋友，她经常在自w王“训练”的时候，帮他计时。。。

自w王说，自己想练这个原因是因为自己女朋友不愿意，所以只能自己解决了。。。

还好他女朋友不愿意，如果配合的话，我想起了钻木取火。。。

我就不说职业运动员和我们比了，就一个体校学生就能碾压绝大多数普通人。

我记得我新兵连时，有个新兵，我们给他取得外号叫杠精。是从一个中专体校出来的，学的是体操。因为违反校规打架伤人，快毕业的时候被学校开除了，走运动员的路子是不行了。然后就被家里人送来当兵了。

就这么个体校里面的学渣，练起单杠双杠八练习就跟玩一样，单杠上翻的就跟大风车一样。我们新兵几个连，八练习除了他，没有一个能做到，就连团里的老兵能整好八练习的也不多。一个跳马，我特么按照规定动作做，还时不时骑在上面，他可以空翻过跳马。找个水泥墩子，他就能来套托马斯全旋。别的不说，就一个吊环十字支撑和人体旗帜，就是绝冠全团的存在。

看视频吧。

丁俊晖参加综艺节目5库入袋 https://www.zhihu.com/video/1024671411289210880

说个象棋的：

1995年，柳大华下盲棋1对19，好像输了一盘。柳特大记漏了一招，输给了一个三级棋士，那个三级棋士超级兴奋啊！

蒋川盲棋1对20，没输。

1995年2月25日，在北京举行1对19的“盲目棋”比赛，柳大华获得9胜8和2负的佳绩，也作为“中国之最”载入史册。

2006年8月4日，柳大华在成都和108人同时对弈，历时7时30分，获得了69胜30和9负的佳绩，成功破掉了101盘的原记录。

当时是何连生解说的，学了一句：“中兵猛如虎也”。那盘棋真的让我感受到了中兵的巨大威力，那种泰山压顶的压迫感。

另外说一个职业运动员不那么牛的：何连生作为象棋职业运动员没那么牛，象棋大师，最好成绩全国第九。

但是，他是练形意拳的。

他和李连杰当时都在国家队，有一次，他跟李连杰约：两个人关到一间屋子里，看谁能站着出来。李连杰不敢应战。

武术冠军弄不过下象棋的～～

另外，评论区有人提到棋王，就是以何连生为原型创作的。

大家这么喜欢象棋，我再说个业余象棋的顶峰：陶汉明。

陶汉明是唯一一个，业余棋手拿全国冠军的。陶特大（以前只有拿过全国冠军的才能成为特级大师，现在特大都臭遍街了）。

一方面，说明职业运动员的确是牛，毕竟只有这么一个业余的牛人。

另一方面，说明陶特大也的确是牛，以业余身份，战胜那么多牛人，尤其是多次战胜胡荣华胡司令。

不过也有人说最水的特级大师是陶汉明。

回顾了一下当年特别熟悉的棋手们，李来群，吕钦，许银川.... 我年轻时痴迷的象棋啊~~

（我曾经和陈寒风下过1对8的车轮战，下和了，现在发现陈寒风居然也是特级大师了...）

2014年1月3号，热火主场迎战勇士，詹姆斯运球急刹车失误，然后就留下了这个……

加速的詹姆斯面朝我冲过来…我可能真的要吓尿了

姚明是这样说的：被詹姆斯撞那感觉就像被一辆坦克碾过。

北京奥运会撞飞姚明

詹姆斯救球时撞伤的女球迷

另外，看一次笑一次

(～￣▽￣)～

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职业NBA球员到底有多强，就是我最弱的一环，也要碾压大部分普通人。

真…不要拿爱好挑战人家的职业。

麦基娴熟运球

小乔丹运球

帕金斯运球

……这哥仨都是NBA有名的糙哥，基本没有任何进攻能力，但是到了野球场一样化身乔丹

早期火箭球迷肯定知道史蒂夫诺瓦克

三分巨准的定点投手，准到什么水平，据说有记者去采访他训练，一个小时诺瓦克只投丢了三个三分。

诺瓦克绝杀国王

我又来补充啦~~先谢谢大家点赞，超开心！

先说俩人

恩比德，身高2米13，113公斤

泰勒汉斯布鲁，身高2米06,113公斤

emmm…现实中我是没见过这么高的人，我只知道在学校超市的碰到校队一帮将近2米的人走进来，感觉…所有人的气场都被压住了。

但是，他俩看见现役快船中锋博班马扬诺维奇是表情是酱婶的

这人块头怎么比我还大！！！！%#￥！%￥……##

说到球场巨兽，不得不提马克伊顿，外号猛犸象

他的队友，伟大的邮差卡尔马龙，可以说是NBA历史上最强壮的几位球员之一，他是这样的

看看这肌肉，看看这块头，不用怀疑，这就是砂锅一样大的拳头！

但是马克伊顿说：你就是个弟弟！

-------------------------------------再次分割-------------------------------------------

这次更新一些球场神技

妈妈，这人会飞……

艾弗森神级高抛，霍华德：盖不到盖不到……

宛如智障的小学生库里ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ这么高兴的嘛

凯里-没困难就要制造困难-人类顺拐精华-不拉杆不会上篮-欧文

不过不得不说Uncle Drew真是太酷了！

------------------------------------跑题更新一次-------------------------------------------

这次是你从没有玩过的船新版本

我，球哥，后撤步宗师。

看我！后撤步！！！！

登哥奥义-屁股有眼-no look steal

哈哈哈哈给大家准备了欧文大电影的资源，还没看的可以关注公众号哟：OnE花球

定期还会按大家要求更新一些别的球星纪录片。

谢谢大家喜欢啦~~爱你们

午更

麦迪35秒13分

（还有一个35秒12分的视频呢）

https://www.zhihu.com/video/973918961641934848

“丁宁被冯亚兰换手打傻瞬间”

前奥运冠军张怡宁现场评论道“，，，，，，，，丁宁傻了，，，输了也是英雄，，，”

https://www.zhihu.com/video/973918721009524736

困兽斗

https://www.zhihu.com/video/973619879194169344

困兽斗

https://www.zhihu.com/video/973618799471239168

晚更

第一视角超高清作死高山速降

https://www.zhihu.com/video/974025743710244864

https://www.zhihu.com/video/974025788013731840

https://www.zhihu.com/video/974026418364051456

（以上视频均来自网络，侵删）

房顶看世界

https://www.zhihu.com/video/974221843984560128

加一个

配音版

https://www.zhihu.com/video/976471015534100480

（火星人）

统一回复下，这不是外国人少系列。这只能证明那个民间经常议论的话题，他们数学的确不好，没有计算明白死亡概率。就是脑子不好使，造就了老外的热情，奔放，自由，无畏（知）——非贬义

————

——所谓绝对的快，红牛在人类作死的路上始终——不抛弃不放弃

26秒加速到400Km/h

https://www.zhihu.com/video/976951670660300800

不请自来
来看看环法大佬们的腿吧

这是比利时乐透车队车手马琴斯基的腿
我这种渣渣只能膜拜的份
前方高能.......

这是卡文迪什比赛后的自拍双脚.....
经评论更正下图为BORA车队波连斯基的腿

还有Sagan的

经评论更正为崔克车队鲍勃里奇车手

还有几张不知道是谁的腿

看下这个视频，林丹用羽毛球杀西瓜，羽毛球直接就杀进去了，感觉这发球能杀人啊，专业运动员的扣杀堪比子弹出膛！

https://www.zhihu.com/video/976106774348169216

这个是林丹的另外一个视频，这精准打击，这力度控制，落点控制，真的是超级瞄准镜啊，真心恐怖！！！！！！

https://www.zhihu.com/video/976107707028156416

欢迎关注，我的更多有趣有料的知乎回答：

知乎用户：有100w左右的现金，有什么好的理财方式？

知乎用户：办信用卡哪家银行好？

知乎用户：使用支付宝“花呗”，微信“借钱”，京东“白条”会影响个人征信记录吗？

一打开就让你停不下狂点鼠标，6 个有趣的 HTML 5 交互网站

知乎用户：买二手房需要注意什么？

第一次答题就破千赞，谢谢各位，我只不过是转载了视频分享给大家，也欢迎大家讨论视频的真实性，最好是拿出实质性的证据证明，拒绝谩骂和攻击，知乎都是有知识的文明人！

看视频，不解释

https://www.zhihu.com/video/975019761830240256

以下图片容易引起反感！

竞技体育方面，最顶尖运动员都有着万里挑一的身体天赋，但他们的身体再惊为天人，某些部位都是被过度使用，甚至已经到变形的程度，有些很惨不忍睹——然而他们就是用着这看起来接近残疾的身体部位完成各种神级动作的。

比如，几乎所有运动都离不开的，脚。

这是勒布朗詹姆斯的脚↓↓

从某种角度看，最外侧的小脚趾旁似乎额外长出了一个“脚趾”，所以之前也有人谣言说，勒布朗有六个脚趾。实际上人的脚，小趾和脚掌的连接处有比较突出的部位，医学上称为“第五跖骨粗隆”，即“茎突”，这部分实际上是骨骼变形了。

勒布朗自小家境并不好，自己也说曾经不得不穿小号的球鞋，所以从小打球脚都像被“裹脚”一样，于是脚就这样了。进入联盟起他一直有自己的签名鞋，NIKE根据他脚型量身定做，且用了最好的科技，然而这无法缓解双脚这种骨骼变形（勒布朗进联盟还在长身体），长年累月的高强度运动只会加重变形。

所以十几年来，勒布朗就是用这双畸形的脚，扣篮快攻变相跳跃落地……

东詹如此，西詹也好不到哪去↓↓

本赛季NBA的MVP人选，火箭的詹姆斯哈登，一样是脚趾严重变形的代表。

球场上他的每一次突破、跳投、骗犯规……哈登打球有如此的节奏感，这双畸变的脚功不可没。

这是大鲨鱼奥尼尔的↓↓

2017年TNT节目直播时奥尼尔晒出了自己的脚趾。奥尼尔是内线巨无霸，自身体重就对脚趾有很大压力，何况经常被人踩以及各种高强度的跳跃，脚趾也变形的非常厉害。

节目上晒脚之后，奥尼尔的儿子沙里夫还特地发推为父亲道歉，“我想向那些在电视上看到我老爸脚趾头的观众朋友们，诚挚地说一声对不起。”

大鲨鱼职业生涯一直受益于自己的体重，也受困自己的体重。当他一次次以难以置信的灵活驾驭庞大肉体打球时，脚趾也无数次承受超过负荷的重量。

职业生涯十几年，奥尼尔得到“有乔选乔（丹），无乔选鲨”的美誉，支撑他的就是这双变形的脚。

这个更恐怖的是达雷尔-阿姆斯特朗的……

这张已经有点恶心的图是诺维斯基晒出来的。

不管是超级巨星还是边缘角色球员，NBA有很多球星的脚都是这样严重变形——他们戏称这是恐龙趾。

这是百米飞人博尔特的，同样也是严重变形↓↓

就是这双变形的脚跑出的9秒58非人类的百米纪录。

这是博尔特穿过的跑鞋↓↓

职业运动员的恐怖体现在很多方面，完成这些的基础前提是靠肉体，即便骨骼再强硬肌肉再壮硕，面对各种高负荷的运动强度，他们的身体都几乎在超纲承受。在运动员们不断创造神迹的同时，我们看到的荣光之下，他们中的很多人是拖着畸形近残的身体部位完成的。

——所以一方面，职业运动员的恐怖在于，他们用这样的身体这样的重要部位，依然变态级的运动能力；

上面这些职业运动员扬名立万，也有很多默默无闻的职业运动员，比如长跑的体操的，在他们还能比赛的时候身体已经不堪重负，退役后甚至无法完成最简单的行走。

——另一方面，也有不少职业运动员生涯对身体的损耗，是非常恐怖的。

最后这张不是脚，是科比的手↓↓

太多叹为观止的细腻活儿，都是这双萝卜般的手（特别是右手）完成的。

一些有趣的运动科普：

知乎机构号：运动分子

哈哈哈哈看到这个问题想起上周的《向往的生活》

先是大华在展示自己的大腿肌肉

我当时看到还觉得，小伙子有点东西嘛。

结果被吐槽说他跟队里的女孩们比都差点(´▽｀)

然后……当武大靖展示大腿的时候

看他两条腿的差距，

简直把穿衣显瘦脱衣有肉诠释到极点啊。

哈哈哈哈哈哈哈，再来个对比图

最后放一个武大靖的脚踝的截图

因为从小穿冰刀摩擦的骨头都变形了。

他说他有一双很丑的脚。

大华说：不，它们很漂亮。

篮球方面，算是林书豪回答的。

美国很多街球手认为自己能击败林书豪并愿意打赌1000刀。

“汗都不用流，1000美元轻松到手，”林书豪说，“这种事经常发生。人们就是不懂——有些人都没法入选高中校队或大学校队，结果他们却觉得自己能击败我。我们（NBA球员）真的算是在金字塔塔尖上的那批人了。”

链接戳这里：https://mp.weixin.qq.com/s/MwpeAxZ4WoD45iLIfi4tlA

你在健身房练那么久了，可能还不如一个小男孩（手动狗头）

中国举重队日常训练 https://www.zhihu.com/video/1038071751447580672

不好意思，说小男孩太抬举你们了，你们估计还不如一个小女孩。

https://www.zhihu.com/video/1038072803643072512

来，感受一下举重队的铁腰，听说知乎不允许弓背硬拉？人家这不光弓背，还是并脚超窄距硬拉，硬拉行程最长！

https://www.zhihu.com/video/1038073985954611200

更不用说石智勇，田涛，廖晖这样拿过冠军的人。

https://www.zhihu.com/video/1038074196160528384

再放个小女孩的训练视频

https://www.zhihu.com/video/1038075043137421312

进健身房之前，在电视上看到举重比赛，当时对于屏幕上多少多少kg的数字还不太敏感。真正进了健身房以后，回过头来看举重队，我才发现，举重运动员简直是神一样的人物。

中国举重一直是外国非常热门的话题，下面是国内的一场举重比赛，看看人们的评论。

https://www.zhihu.com/video/1038203482670641152

下面看看歪果仁的评论

1.很难想象吕小军已经33岁了，他明明看起来就是一个20岁的人！非常了不起的举重运动员！

答主加戏：我们作为业务健身爱好者，虽然不能和专业运动员相提并论，但是我们应该从运动员身上看到那种顽强拼搏，克服困难的精神。很多人30来岁就嚷嚷自己老了，依我看，老去的不是人，而是内心！

2.他的身材简直太完美了！

3.解说员说，这可能是吕小军的最后一场比赛了。他们希望小军的未来前程似锦。

之前在电视上，看到解说员报的数字，看到举重运动员举起200多kg的杠铃扔下来，感觉没什么，尼玛，后来我现场有幸看过一次举重队训练，100kg杠铃从头顶扔下来，已经感觉地都快要塌了！200kg从头顶上扔下来，想都不敢想！

我的其他文章，觉得有收获的小伙伴希望可以点赞支持一下。

再次修改原答案。。。这球不是干扰球，在篮筐正上方没有下落不算干扰球，评论区里说的人可以停一停了。原题目只是要求看运动员有多恐怖，没必要在干扰球上杠。。。另外感谢某位知乎上篮球大神的科普纠正。

再补一个当年香浓布朗的一个逆天盖帽喝湖人板凳的众生相

打篮球的朋友都知道这球有多反人类。。。甜瓜这教科书般的晃人，可惜他晃的不是人。。。

争论这个真假性的

自己动手搜一下很难？

以下是优酷搜索横梁挑战赛结果

看了几个视频总结一下:职业球员大禁区一般5中2，3。中场几乎不可能中。

但是也有业余小伙伴的大禁区连中好几个

事实上，多数体育运动看似简单，其实技术含量很高，而且个体技术差异极大，所以拿天价薪酬的超级巨星凤毛麟角。这些技术上的个体差异很难从某一个技术动作来衡量的。

职业运动员为什么是极少数，人人都能开车为什么舒马赫这种级别就那么几个，人人都能打DOTA，为什么有人6000分有人2000分，没错我就是两千分那种，，2600小时DOTA2，再别说兴趣爱好是最好的老师，只要有兴趣我可以做成任何事这种话了。也别说10000小时定理了，

在客观难度面前这些胡嗨的道理都是心灵鸡汤。

还有那些动不动就说安排11个死刑犯去踢世界杯的，你也太侮辱足球这项运动了，说谁没技术含量呢

没有任何证据表明踢横梁命中率高的足球运动员就能在比赛中有更好表现。职业根本不练这个啊，前锋有踢球打靶训练，但和踢横梁趣味游戏感觉上是不一样的。

国人喜欢类比，类比虽然不精确，这个问题非类比一下就是:某民科选手珠心算秒杀计算器≠他能参加数学竞赛。

广告展现出来的技术多数大家看看就行了，别当真

别的运动不晓得，但这个问题里但凡涉及足球的，大多都是吹牛逼。中国足球迷水平实在太低了，连判断真实动作还是剪辑特效都做不到。一方水土一方人，中国队已经很出息了

当初一场活动，完了和现场观众表演赛，第一场sky不操作键盘光拿鼠标，轻松战胜水友。

然后提高难度，换了一个观众

还是不操作键盘，左手拿鼠标，单位血量调到百分之五十，不让用人族

然后被妹子虐了π_π哈哈哈哈哈哈(ಡωಡ)hiahiahia

我们可能很难意识到，职业运动员跑马拉松居然可以那么快。

如果马拉松在田径里属于“慢”跑，那职业运动员到底能跑多“快”？

如果以顶尖选手的速度去奔跑，普通人又能坚持多久呢？

动动计算器可以列出一堆咋舌的数据，不过，试试更生动的表现出来吧——

2013年纽约马拉松比赛前夕，我们在曼哈顿造了一台名为「瑞恩·霍尔跑步机挑战（Ryan Hall treadmill challenge）」的装置，邀请普通人感受一下以顶尖马拉松选手的速度去跑步，是怎样一种体验。

https://www.zhihu.com/video/1131770981508812800

瑞恩·霍尔是前知名马拉松选手，他的马拉松最好成绩2小时04分58秒（2011年波士顿马拉松），也是美国唯一马拉松跑进过205大关的选手。另外他还保持了半程马拉松的国家纪录（59分43，同样是唯一一个跑进1小时的美国选手）。

这意味着，瑞恩·霍尔跑完42.195公里，

平均每一公里只用了约2分58秒、不到3分钟时间；

换成400米操场，他相当于平均每圈只用71秒、连续跑了约106圈；

每秒钟能跑5.6米，这样连着跑了两个多小时……

——而这台改装过的跑步机，就会以瑞恩·霍尔的速度运行。

绝大多数普通人很难坚持超过30秒，即，以霍尔的速度跑上不到200米，身体就跟不上了；

能坚持超过1分半的已是个中翘楚，平时往往经常锻炼跑步，他们差不多跑了500米；

跑步机挑战活动设在纽约马拉松赛前三天，因而也有不少马拉松跑者参与。他们显然要比多数普通人能跑得多，不过坚持最久的也只跑了8分钟左右，大概相当于跑了2.5公里败下阵来。

此后这台「treadmill challenge」又陆续在洛杉矶马拉松等比赛前夕出现，不过难度比纽约的“瑞恩·霍尔配速”稍微慢了一点点——变成了洛杉矶马拉松赛道纪录的2小时06分35秒，emmmm……其实也没有差太多。