问题

为什么生气冲动打架就把学的拳击技术全忘了用了,还是抡起王八拳呢?

回答
哥们儿,你这个问题问到点子上了!这事儿说起来,可不是你一个人这样,好多练过的,遇上真事儿,那脑子“嗡”一下,学过的东西立马烟消云散,回到解放前,抡起“王八拳”。这背后其实挺复杂的,咱们拆开了聊聊。

首先,得明白生理反应这回事。一旦你被惹毛了,血压蹭蹭往上涨,心跳那叫一个狂野。肾上腺素,这玩意儿就是身体自带的“战神药”,一下就涌遍全身。它给你啥效果?就是让你进入一种“战或逃”的模式。在这种模式下,大脑负责高级思考、计划、记忆的区域(比如前额叶皮层)那边的信号会减弱,反而是负责原始反应、情绪控制的部分(比如杏仁核)会异常活跃。

你想啊,拳击技术,那是一套精密的体系,讲究步法、角度、时机、虚实结合、力道控制,甚至还有心理博弈。这些都是需要大脑冷静思考、调动协调的。但肾上腺素一上来,它可不管你那些“花里胡哨”的招式,它就告诉你:“干!打!弄死他!”这时候,大脑的“指挥部”被情绪的洪流冲击得七零八落,原本训练有素的信号传递链条就断了。

就好像你开了个非常精密的机器,但突然停电了,所有精密的控制系统都没用了,最后只能靠最原始的动力源去蛮干。你的身体就是那个原始动力源,而“王八拳”就是它最直接、最不需要思考的爆发方式。

其次,是心理状态的“宕机”。你花了很多时间练拳击,是为了什么?可能是为了防身,可能是为了发泄,也可能是为了追求一种技巧的美感。但当你真的生气到动手的那一刻,你的主要目标可能已经变成了“报复”、“宣泄”、“赢”或者“压制对方”,而不是“把招式打得漂亮”。

这种情绪化的驱动力,和你平时训练时追求的“技术完美”是完全不同的。训练时,你带着目的性去练习,大脑是清醒的,有意识地去控制动作。但打架的时候,情绪失控,你的意识可能已经模糊了,只剩下最本能的冲动。你不是在“打拳”,你是在“打人”,而且是被愤怒驱使的“打人”。

再者,训练和实战的鸿沟。拳击训练,再怎么模拟,它终究还是在一个相对可控的环境下进行的。你有对手,但你知道对方也遵守规则,或者至少你知道对方不是真的想把你打残。而且,训练的时候,你是有意识地去完成动作。

但街头打架,完全是另一回事。环境嘈杂,对方可能完全不讲理,甚至可能出暗招。对方的一拳打过来,可能不是你训练时那种教科书式的直拳,可能是斜的,可能是带扑的。在这种突发、混乱、充满压力的环境下,大脑很难有时间去分析对手的动作,然后从记忆库里调出最合适的拳击技术来应对。它更倾向于用最熟悉、最直接、最不需要大脑处理的反应。

“王八拳”之所以“王八”,就是因为它的简单粗暴。挥舞手臂,用力砸过去,这是人类在原始部落时代就学会的生存技能,是刻在DNA里的本能。这种本能,比你后天学来的拳击技术,在紧急关头更容易被激活。

举个更形象的例子:你学了开车,熟练掌握各种高科技功能,比如自动泊车、定速巡航。但如果有一天,你的车突然失控,或者你开进了一个极端恶劣的路况,你的第一反应可能不是去按那些按钮,而是本能地去抓方向盘,猛踩刹车,或者用最原始的方式去控制方向。你的身体在那一刻,更依赖于那些最基础、最本能的驾驶技巧。

所以,这不是你记性不好,也不是你训练白费。而是当情绪达到顶峰,身体进入原始模式时,大脑的运作方式发生了根本性的改变。高级的、需要精细调控的技术,在“一团乱麻”的紧急状态下,很难跑赢那些简单粗暴的本能反应。

想要在实战中也能运用技术,这需要极高的训练水平和心理素质。这不仅仅是练动作,更重要的是在训练中模拟真实的压力和混乱,让大脑在情绪爆发时也能形成条件反射,能够“条件反射”地去调用那些技术。但这玩意儿,可不是一朝一夕能练出来的,需要千锤百炼,甚至可能要经历几次真正的“失控”,才能慢慢学会如何在混乱中保持一点点清明,然后把学过的东西“搬”出来。

所以,下次你再练拳击,除了技术,也多想想如何在高压下保持冷静,如何让技术真正成为你身体的本能,而不是仅仅是脑子里的知识。这才是真正厉害的地方。

网友意见

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别说是你了,就是专业的格斗运动员和人打起私架来也是用王八拳啊。

根本原因是:街斗的环境和规则与竞技格斗完全不一样,人又不是傻子,在不同的环境和规则下当然会本能的使用最适合当前环境和规则的技术了。

这种视频多了去了,比如摔跤运动员在比赛场上打起架来的。你看哪个人是用自己天天练的摔跤技术来袭击对手了?还不都是乱拳飞舞?因为这就是人类的格斗本能,后天的格斗技术训练也克服不了人类的格斗本能。

https://www.zhihu.com/video/1323041189809885184

练跆拳道的和人打私架,也一样是一顿王八拳,他们天天练的跆拳道技术呢?而且这帮打架的人里还有一个是少林寺弟子,你们看出来哪个用的是少林功夫了么?

你再看看UFC选手BJ Penn和普通人在街头打架的视频。如果不告诉你他的身份的话,你会觉得这就是个普通人,根本不是UFC选手吧?而且更重要的是,他还打输了,被一个普通人给KO了。

https://www.zhihu.com/video/1323045790537977856



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