人真的会无意识做一些事吗？
当然，人真的会无意识地做很多事情。我们的大脑是一个无比复杂且高效的运转机器，它在很多时候能够自主地处理信息、做出决策，甚至执行动作，而不需要我们刻意去思考或感知。这就像你坐在驾驶座上，方向盘在你手中，你知道要去哪里，但具体如何微调方向、如何踩油门刹车，很多时候都是身体和大脑在“自动驾驶”，你只是偶尔确认一下。
这种无意识的行为，其实是我们为了让生活更有效率而进化出来的一种机制。试想一下，如果每一次眨眼、每一次呼吸、每一次走路的步态调整都需要你全身心地投入，那么我们的大脑将不堪重负，根本无法处理更复杂的事情。
我们可以从几个方面来理解人为什么会无意识地做一些事：
1. 习惯和程序化行为：
这是最常见的一种无意识行为。很多我们每天重复的事情，大脑已经将其“打包”成了一套程序。比如：
刷牙： 你可能一边刷牙一边想着今天的工作安排，或者在听音乐。刷牙这个动作的顺序、力度、角度，都几乎是你身体在自动完成，你只需要确保牙刷在正确的位置。
开车/骑车： 对于有经验的驾驶员或骑行者来说，很多操作是下意识的。换挡、踩刹车、转弯，甚至在熟悉的路段判断红绿灯，都可能在你走神的时候被身体准确执行。这就是为什么有时候你会恍惚地想，“我怎么就到家了？”
走路： 你可以边走路边和朋友聊天，或者欣赏路边的风景。你的双腿知道如何迈步、如何保持平衡、如何绕过障碍物，这些都是大脑后台在处理的。
打字： 很多人在打字时，盯着屏幕上的文字，手指却能准确地找到键盘上的字母，甚至不需要去想下一个字母在哪里。
这些习惯行为的形成，是因为大脑通过重复发现了最有效率的执行方式，然后将其“自动化”了。这是一种“节省能量”的策略，让我们可以把宝贵的意识资源留给需要思考和决策的任务。
2. 情绪和情绪反应：
我们的情绪状态会极大地影响我们的行为，很多时候这些行为是我们对某种情绪的直接反应，而非经过深思熟虑的决定。
听到一个笑话，不自觉地笑了： 你并没有“决定”要笑，而是笑这个反应在你听到有趣内容时自然而然地发生了。
受到惊吓时，身体会颤抖或跳起来： 这是身体的防御机制在启动，是一种原始的、无意识的反应。
生气时，声音会不自觉地提高，语气会变得冲： 即使你事后觉得那样说话不好，但在当时那种情绪下，你的身体和声音会直接表达出来。
这些情绪反应很多时候是来自我们大脑更古老的部分，比如杏仁核，它们负责处理威胁和奖赏，其反应速度远快于我们理性思考的部分（前额叶皮层）。
3. 潜意识和直觉：
心理学上的“潜意识”是一个很重要的概念。它指的是我们头脑中那些我们没有意识到的想法、感受、记忆和动机，但它们却实实在在地影响着我们的行为。
“第六感”或直觉： 有时我们会觉得某件事“不对劲”，或者对某个人有好感/坏感，但却说不出具体原因。这可能是潜意识里捕捉到了一些细微的线索，并将其加工处理后传递给我们的“感觉”。
选择偏好： 你可能在购物时，会对某个品牌或产品产生莫名的好感，即使理智上它们并没有太大区别。这可能源于过去潜移默化的影响，比如小时候的广告，或者身边人的态度。
无意识的学习： 即使我们没有刻意去学，很多信息也在潜移默化地进入我们的意识，影响我们的判断。比如，经常听某个风格的音乐，你可能会在不经意间哼唱出类似的旋律。
4. 生理反应和本能：
一些最基础的生存和生理需求，其执行也是无意识的。
吞咽： 你进食时，吞咽动作是自然发生的，你不需要去指挥它。
体温调节： 当你感到冷时，身体会不自觉地发抖以产生热量；感到热时，会出汗来散热。
避险本能： 看到飞来的物体，你的身体会下意识地闪躲。
为什么我们会觉得“无意识”？
有时候，我们意识到自己做了某件事，但却不记得具体是怎么做的，或者为什么会做。这通常是因为：
信息处理速度太快： 大脑在处理信息和做出反应时，其速度往往超过了我们的意识感知能力。
意识注意力转移： 当你的注意力被其他事情吸引时，那些熟悉的、程序化的行为就会被大脑“接管”，你事后可能才意识到自己已经完成了某个动作。
记忆的局限性： 我们的记忆系统并不是一台录像机，它更倾向于记录关键事件和结果，而不是过程中的每一个细节。
总而言之，人确实会无意识地做很多事情。这并非什么神秘的现象，而是我们大脑为了适应复杂的世界，通过习惯、情绪、潜意识处理以及生理本能而发展出的高效运作方式。它让我们能够更流畅、更有效率地生活，但也偶尔会让我们对自己的一些行为感到困惑，觉得“我是怎么做到的？”
所以，下次当你发现自己不知不觉地完成了某个动作，或者对某事产生了某种感觉，别太惊讶。那很有可能只是你大脑那个高效运转的“后台系统”在默默地为你服务。
这种无意识的行为，其实是我们为了让生活更有效率而进化出来的一种机制。试想一下，如果每一次眨眼、每一次呼吸、每一次走路的步态调整都需要你全身心地投入，那么我们的大脑将不堪重负，根本无法处理更复杂的事情。
我们可以从几个方面来理解人为什么会无意识地做一些事：
1. 习惯和程序化行为：
这是最常见的一种无意识行为。很多我们每天重复的事情，大脑已经将其“打包”成了一套程序。比如：
刷牙： 你可能一边刷牙一边想着今天的工作安排，或者在听音乐。刷牙这个动作的顺序、力度、角度，都几乎是你身体在自动完成，你只需要确保牙刷在正确的位置。
开车/骑车： 对于有经验的驾驶员或骑行者来说，很多操作是下意识的。换挡、踩刹车、转弯，甚至在熟悉的路段判断红绿灯，都可能在你走神的时候被身体准确执行。这就是为什么有时候你会恍惚地想，“我怎么就到家了？”
走路： 你可以边走路边和朋友聊天，或者欣赏路边的风景。你的双腿知道如何迈步、如何保持平衡、如何绕过障碍物，这些都是大脑后台在处理的。
打字： 很多人在打字时，盯着屏幕上的文字，手指却能准确地找到键盘上的字母，甚至不需要去想下一个字母在哪里。
这些习惯行为的形成，是因为大脑通过重复发现了最有效率的执行方式，然后将其“自动化”了。这是一种“节省能量”的策略，让我们可以把宝贵的意识资源留给需要思考和决策的任务。
2. 情绪和情绪反应：
我们的情绪状态会极大地影响我们的行为，很多时候这些行为是我们对某种情绪的直接反应，而非经过深思熟虑的决定。
听到一个笑话，不自觉地笑了： 你并没有“决定”要笑，而是笑这个反应在你听到有趣内容时自然而然地发生了。
受到惊吓时，身体会颤抖或跳起来： 这是身体的防御机制在启动，是一种原始的、无意识的反应。
生气时，声音会不自觉地提高，语气会变得冲： 即使你事后觉得那样说话不好，但在当时那种情绪下，你的身体和声音会直接表达出来。
这些情绪反应很多时候是来自我们大脑更古老的部分，比如杏仁核，它们负责处理威胁和奖赏，其反应速度远快于我们理性思考的部分（前额叶皮层）。
3. 潜意识和直觉：
心理学上的“潜意识”是一个很重要的概念。它指的是我们头脑中那些我们没有意识到的想法、感受、记忆和动机，但它们却实实在在地影响着我们的行为。
“第六感”或直觉： 有时我们会觉得某件事“不对劲”，或者对某个人有好感/坏感，但却说不出具体原因。这可能是潜意识里捕捉到了一些细微的线索，并将其加工处理后传递给我们的“感觉”。
选择偏好： 你可能在购物时，会对某个品牌或产品产生莫名的好感，即使理智上它们并没有太大区别。这可能源于过去潜移默化的影响，比如小时候的广告，或者身边人的态度。
无意识的学习： 即使我们没有刻意去学，很多信息也在潜移默化地进入我们的意识，影响我们的判断。比如，经常听某个风格的音乐，你可能会在不经意间哼唱出类似的旋律。
4. 生理反应和本能：
一些最基础的生存和生理需求，其执行也是无意识的。
吞咽： 你进食时，吞咽动作是自然发生的，你不需要去指挥它。
体温调节： 当你感到冷时，身体会不自觉地发抖以产生热量；感到热时，会出汗来散热。
避险本能： 看到飞来的物体，你的身体会下意识地闪躲。
为什么我们会觉得“无意识”？
有时候，我们意识到自己做了某件事，但却不记得具体是怎么做的，或者为什么会做。这通常是因为：
信息处理速度太快： 大脑在处理信息和做出反应时，其速度往往超过了我们的意识感知能力。
意识注意力转移： 当你的注意力被其他事情吸引时，那些熟悉的、程序化的行为就会被大脑“接管”，你事后可能才意识到自己已经完成了某个动作。
记忆的局限性： 我们的记忆系统并不是一台录像机，它更倾向于记录关键事件和结果，而不是过程中的每一个细节。
总而言之，人确实会无意识地做很多事情。这并非什么神秘的现象，而是我们大脑为了适应复杂的世界，通过习惯、情绪、潜意识处理以及生理本能而发展出的高效运作方式。它让我们能够更流畅、更有效率地生活，但也偶尔会让我们对自己的一些行为感到困惑，觉得“我是怎么做到的？”
所以，下次当你发现自己不知不觉地完成了某个动作，或者对某事产生了某种感觉，别太惊讶。那很有可能只是你大脑那个高效运转的“后台系统”在默默地为你服务。
网友意见
会，肯定会。
1、冰山理论
冰山理论是一个描述性的说法。心理学家认为，人的意识中大部分的是在水下的潜意识。只有少部分是浮在水面上的意识。
用冰山画面化的来表示“潜意识、无意识”很快，也很容易被人接受。
当时的科学家经常一起聚会相互交流。
比如皮亚杰（心理学家）跟爱因斯坦就经常一起喝咖啡，吹牛逼。
交流多了后，近乎直觉的，无意识的，脱口而出的形成了一个观点：人的意识中有90%是属于潜意思。
有人就奇怪了神特么的90%。这种是怎么来的。这玩意不好测量呀。
原来物理学家，对浮力门清。冰放到水中，只有10%在水面上。算下密度就知道。
这就是一种无意识的体现。
2、小偷
很多人会无意识的偷东西，或者说顺东西。
尤其是抽烟的人。
特么的他们身上经常无意识的多了打火机或者少了打火机。
3、梦游
催眠，梦游，讲梦话，都是潜意识或者无意识的表现。
我以前宿舍有个人讲梦话，特么的到考试前，他总是讲英语。
有时候就讲他的家乡话。
有次逗他问他银行卡的密码，他梦话里居然回一句：“不告诉你”！
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