生过孩子的女性在外形上会有哪些变化？
首先，最直观的可能就是腹部。怀孕期间，子宫会像吹气球一样扩张到不可思议的程度，这自然会拉伸腹部的皮肤和肌肉。生完孩子后，即便是最瘦的妈妈，腹部也很难立刻恢复到怀孕前的平坦。一部分是由于腹直肌的分离（孕期母子俩的“通道”被撑开了），这会使得腹部看起来有些突出，像是小小的“鲔鱼肚”。另一方面，腹部的皮肤也会因为过度拉伸而失去一部分弹性，可能出现妊娠纹，这些纹路像是皮肤上留下的独特胎记，有银白色的，也有粉红色的，每个妈妈的纹路都是独一无二的。当然，随着时间的推移和适当的锻炼，很多妈妈的腹直肌可以有所恢复，但那种紧致如初的状态，对很多人来说是需要努力去追求的。
接着是胸部。怀孕和哺乳是女性身体为哺育下一代进行的伟大“工程”。怀孕时，胸部会因为激素影响而增大、变沉，乳腺组织迅速发育。生完孩子后，哺乳期的胸部通常比孕前更大更丰满，但同时也更容易下垂，失去一些原有的挺拔感。这是因为乳腺组织在哺乳过程中会被大量填充，而皮肤的弹性往往跟不上这种变化的速度。哺乳结束后，乳腺组织会萎缩，但皮肤的松弛感可能会持续存在。很多妈妈会注意到，胸部的形状和大小在哺乳结束后会和孕前有所不同，有时会感觉胸部变得更“空”或者更下垂一些。
再来说说体型。怀孕期间，身体为了储存脂肪和能量以供胎儿发育和产后哺乳，体重通常会增加。这种体重增长，加上荷尔蒙的变化，会让很多女性的身体线条发生改变。脂肪可能会更倾向于堆积在腰腹、臀部和大腿等部位。即使产后体重能够恢复到孕前水平，但身体的脂肪分布和肌肉形态可能已经悄然改变，原本可能更匀称的身体比例，或许会变得有些不一样。比如，盆骨可能在孕晚期和分娩时会自然松弛以方便胎儿通过，产后盆骨的恢复是一个循序渐进的过程，有些妈妈会觉得自己的臀部好像显得更宽了一些。
皮肤状态也是一个明显的变化。怀孕期间，孕激素飙升，可能导致一些女性的皮肤出现妊娠斑，也就是我们常说的“黄褐斑”或者“妊娠性蝴蝶斑”，这些斑点主要集中在脸部，在阳光照射下会更明显。同时，荷尔蒙的变化也可能导致皮肤变得更油腻或更干燥，或者更容易长痘痘。即使产后这些斑点和皮肤问题有所改善，但完全恢复到怀孕前的状态，也需要时间和护理。有些妈妈的头发也可能在产后出现暂时性的脱落，俗称“产后脱发”，这是因为孕期身体内的雌激素水平很高，抑制了正常的毛囊周期，产后雌激素水平骤降，导致大量头发进入休止期并脱落，但好在通常是暂时性的，头发会在一段时间后重新生长。
还有一些更细微，但也很真实的变化。比如，脚的大小。很多孕妇在怀孕期间会发现自己的脚好像变大了，这主要是因为孕期身体水肿，再加上激素作用下韧带的松弛，使得脚部尺寸有所增加。有些妈妈的脚在产后可能不会完全恢复到孕前的大小，鞋码可能会悄悄“升级”。
另外，一些女性在生孩子后，可能会觉得自己的面部轮廓也有些变化。怀孕期间的激素变化，加上睡眠不足和身体的疲惫，可能让脸看起来没有之前那么紧致，或者皮肤松弛，眼袋和黑眼圈也可能比较明显。当然，这很多是暂时的，随着身体的恢复和休息，会慢慢改善。
但话说回来，这些外形上的变化，并非是衰老的标志，更像是岁月在我们身上留下的勋章，是生命传递的印记。很多妈妈会发现，虽然身体发生了变化，但因为有了孩子，自己反而更加温柔、更加坚韧，那种从内而外散发出的母性的光辉，是任何外在的美丽都无法比拟的。而且，通过合理的饮食、适度的运动和良好的护理，很多妈妈的外形也能够得到很好的恢复，甚至比产前更加健康和有活力。所以，这些变化，与其说是“失去”，不如说是“拥有”了新的生命体验，并随之而来的另一种美丽。
网友意见
1、生孩子之前胸像葡萄，虽然小，但是起码还圆润挺拔，生完孩子断奶以后的胸成了葡萄干，就跟气球吹完气然后放气再形成的那种皱皱巴巴的一样，不仅小，还干瘪。我老公说葡萄干形容非常准确。
2、腰围变大，游泳圈加重，肚子同理吹完气再放气的气球，还有一堆妊娠纹，拉丝状，自己都不想看。
3、屁股变大，不管顺产还是剖腹产，盆骨一开，都得变大。生孩子之前我还能说自己是梨形身材，生完了我觉得自己连窝瓜都不如。
4、背变厚。少女和妇女的明显区别，抱孩子抱的，虎背熊腰的，一看就不清秀灵动。
5、头发会先秃，然后慢慢变多。
6、由于各种熬夜和睡眠不足引起的脸色发黄和大眼袋，不想照镜子。
7、这也不算外形问题了，但是我还是想说！！！各种生病。喂奶期间乳腺炎、腱鞘炎、痔疮等等问题出现，断奶后吃饭不规律、肥胖引起的慢性胃炎、地图舌、口腔溃疡等等一系列问题，今年一年都在各种吃药。还有脾气变大特别大，别问我为什么，一地鸡毛。
当然，也有小姐姐生完孩子啥毛病没有，我只能羡慕这神仙体质。再有就是奉劝各位有要孩子意愿的女孩们早点生，因为年轻真的身体好。
没想到一不小心就三千多赞了，感慨一下吧。之前我不相信我这么实事求是的回答还能有人刚，后来才知道我太天真了。还有人发那个啥的评论，我都删了，幸亏我能忍啊，要不然我都被封号八百次了。
以前我是参加过大学生选美比赛的人，现在我在老公眼里就是一只老母猪，还是病猪。
生孩子未必会导致女性变丑。真正导致我们变丑的是劳累——熬夜喂奶带娃，边带娃边工作，永远做不完的家务……
这就是为什么英国王妃和女明星们生完孩子就像没生一样，而我们生完却面容枯槁，身材吹气球，一身小毛小病。
我母乳喂养两年，娃一直到断奶前都天天夜醒，现在又有半夜过敏性咳嗽和半夜流鼻血的毛病，所以我几乎就没睡过好觉。胸垂到肚子上这种就不提了吧。
我还得工作，每天面对手机和电脑12小时以上，连续两年累到进医院才终于休息上。
我生完娃还得了一种“不死的癌症”——子宫腺肌症，属于生孩子的后遗症吧，目前除了切除子宫以外无法根治。
这种病会导致姨妈次次血崩，每天换10根大容量的棉条还要穿安睡裤才行，肚子痛到无法正常生活，吃药都没有用。
医生建议保守治疗，给我上了曼月乐环，就是一种激素环，可以抑制肌腺症恶化。但是这个环不能拿掉（五年换一个新的），拿掉以后肌腺症马上就会发作。
上了环以后因为激素作用，天天小出血，一年了还是这样。同时，因为激素作用我一年胖了三四十斤！巅峰时期170斤，现在瘦了点，150！！！当然和我的工作长期久坐不动也有关系。
我知道你们肯定很想看我的对比照，我也知道放了可能会招来嘲讽，比如说你以前也不好看之类的……但是没有照片的回答是没有灵魂的。
一直都不瘦，1.66米110斤，但现在我如果能这样得笑死。。。
这个可能太久远了，放个五年前的，还是差不多110多斤。
然后杯具开始了——
照片放大看看
身材?不好意思，手机里真没找到我现在的照片。体脂肪率39.1%，中度脂肪肝……自行想象即可。
别看我现在这样，我当然知道女人需要对自己好一点。我以前还做过学校bbs美容版和健身版的版主。
只不过，人的精力有限，孩子和工作占满了我全部的生活，时间永远都不够用，我不知道该从哪里挤时间锻炼。
我这样的状态是当然不健康的，会误导别人，这就是一个宝妈真实的无奈。
但我真的不后悔生孩子。因为是孩子使我脱胎换骨，从利己主义者变成了一个愿意勤奋工作，为家庭付出，为社会做贡献的人。
孩子出生后的前三年是最关键的时期，当她大了以后，我自然会有精力收拾自己。
最后谢谢朋友送我的口红和对我的鼓励！这句话也送给其他的宝妈——洋溢着母爱的你超美。
有一次我妈生病，
同病房的病友是一位深圳退休的前女教师，
一看就是比较重视保养的那种富态，
每天病房无聊，就跟我妈这个一辈子不信鬼神的人传福音。
我妈说：妹子，你这退休的人，保养得看不出来，至少年轻十岁。
退休阿姨就开始介绍自己的单身无子生活经历，如何调节自己的心情，饮食什么的。
为撒讲这个故事？
除了这个阿姨的故事，身边也有好几例丁克朋友家庭，女同胞该老的都一样老去，皮肤该松弛的就不会紧致，重点是男同胞也一样。
说生孩子长胖的女性，吃月子餐剩菜剩饭的男同胞没长胖吗？
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